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• Pasos
• Consejo
• Advertencia

La pubertad es uno de los momentos más confusos y emocionantes en la vida de un hombre. Durante la pubertad, los hombres notarán que sus cuerpos crecen y cambian para parecerse más a los de un hombre. Durante la pubertad, los hombres crecerán altos, el vello corporal crecerá más y el cuerpo comenzará a oler, además, los genitales también comenzarán a desarrollarse y aparecerán sensaciones de deseo sexual. más. La pubertad trae muchos cambios físicos y mentales a todos los hombres. Aunque la pubertad masculina generalmente comienza entre los 9 y 14 años (y generalmente termina entre los 16 y 18 años), la tasa de crecimiento de cada hombre no es la misma durante este período. Si desea saber si ha entrado en la pubertad, siga estos pasos.

Pasos

Método 1 de 2: Examen de marcas corporales

1. 

   
   
   Verifique el olor corporal. Sus hormonas afectarán sus glándulas sudoríparas y pueden hacer que su cuerpo huela un poco más pesado o que su olor corporal se altere. Si nota un cambio en su olor corporal, este puede ser el momento adecuado para comenzar a usar desodorantes si nunca los ha usado antes. También necesita ducharse con más frecuencia para mantener su cuerpo limpio y fragante.

2. 

   
   
   Observe los cambios en el tamaño de los testículos. Si sus testículos aumentan de tamaño, es posible que haya entrado en la pubertad. Este es uno de los primeros signos de la pubertad y no siempre es fácil de detectar. Sus testículos se desarrollarán constantemente desde la niñez hasta la pubertad y hasta la edad adulta.
   • Este cambio de tamaño hará que sus testículos caigan un poco más en el escroto.

3. 

   
   
   Observe los cambios en el tamaño del pene y el escroto. Dentro de 1 año después de que sus testículos comiencen a crecer de tamaño, su pene y escroto comenzarán a crecer. El tamaño de su pene aumentará y habrá menos crecimiento en ancho. Sus testículos crecerán constantemente desde la niñez hasta la edad adulta.

4. 

   Compruebe si puede tirar del prepucio hacia abajo. Si no está circuncidado, su prepucio se aflojará lentamente durante la pubertad y eventualmente se caerá de la punta del pene.
   • Una vez que le hayan extraído el prepucio, hágalo en la ducha para limpiar la punta del pene y luego tire de él hacia atrás.
   • Si quiere orinar de pie y puede bajar el prepucio, puede hacerlo antes de orinar y retroceder una vez que haya terminado.

5. 

   Compruebe el crecimiento del vello corporal. Una vez que sus testículos comiencen a crecer, probablemente notará que el vello de su cuerpo comienza a crecer en áreas donde anteriormente el cabello era relativamente delgado, o ligeramente sin vello o completamente sin vello. . Estas áreas incluyen las axilas, la parte superior de los brazos, las piernas, el pecho, las manos y los pies. Los pelos no solo crecen en áreas donde nunca antes se habían visto, sino que también se vuelven más densos y gruesos. Por lo general, dentro de los 2 años posteriores a la aparición del vello púbico, el vello facial y de las axilas comenzará a crecer.
   • El cuerpo de cada chico es diferente. Algunas personas obtienen un vello más denso cuando llegan a la pubertad, mientras que otras pueden no notar muchos cambios en la cantidad de vello que crece en su cuerpo. Más niños tendrán más pelos que otros.
   • El vello de los genitales y debajo de los brazos puede ser más oscuro que en otras áreas del cuerpo y también será más duro y rizado.

6. 

   Verifique el agrandamiento de los senos. Muchos hombres notan que sus senos comienzan a hincharse en 1-2 años. Este es un proceso natural y completo no son Eso significa que sus senos están creciendo hasta convertirse en senos femeninos. Simplemente significa que su cuerpo se está adaptando a nuevos cambios. Este proceso generalmente comienza entre los 13 y los 14 años y no afectará a los demás.

7. 

   Reconoce la apariencia de acné leve a moderado. El acné puede ser incómodo, pero es una parte natural de la pubertad. Los altos niveles de hormonas en el cuerpo pueden causar brotes de acné en áreas donde nunca antes había visto brotes. Otra razón es que las glándulas sebáceas de su cuerpo se vuelven más activas durante la pubertad, lo que lo hace sudar más y, por lo tanto, hace que su piel sea más propensa a las imperfecciones. La mayoría de los hombres comienzan a desarrollar granos al mismo tiempo que aparece el vello de las axilas.
   • A medida que aumenta la cantidad de aceite en la piel, necesitará ducharse con más frecuencia para mantener su cuerpo limpio.
   • Algunos chicos tienen acné severo cuando llegan a la pubertad. Si el acné es un problema que le preocupa, usted y sus padres deberán ver a su médico para considerar el uso de medicamentos.

8. 

   Verifique si la erección ocurre con frecuencia. Un hombre o un hombre experimenta una erección cuando su pene se vuelve más duro y más largo.Esta condición ocurre cuando los hombres tienen pensamientos sobre el sexo o el amor, o cuando su pene está excitado. Una erección puede ocurrir sin estímulos o pensamientos sexuales, y puede ser vergonzoso para usted si ocurre mientras está en público.
   • Aunque puede experimentar erecciones antes de entrar en la pubertad, encontrará que ocurre con más frecuencia durante la pubertad cuando el deseo sexual y los niveles hormonales empiezas a aumentar.
   • Muchos penes no se erigen verticalmente, tienden a curvarse hacia arriba o hacia un lado.
   • Si no está circuncidado, su prepucio caerá automáticamente a medida que su pene se erecte.
   • Comprenda que una erección es normal y no debería tener ningún problema. Esto desaparecerá y su pene se ablandará nuevamente.

9. 

   Verifique si tiene eyaculación. En la eyaculación, una baba blanca brotará de la uretra (por donde sale la orina) cuando el pene está erecto, luego el pene se ablanda nuevamente, que contiene esperma. Así es como su cuerpo le dice que está físicamente lista para reproducirse, similar a la menstruación en las niñas.
   • Puede eyacular por primera vez entre los 12 y los 14 años, o alrededor de 1 a 2 años después del comienzo de la pubertad.
   • Es probable que experimente su primera eyaculación mientras se masturba o duerme.

10. 

    Reconoce los signos del sueño. El estado de ensueño ocurre cuando un hombre está excitado y eyacula cuando duerme. El semen es un líquido pegajoso que contiene esperma. A veces, cuando tienes un sueño, recordarás que tuviste un sueño bastante "caliente", pero la mayoría de las veces encontrarás que tu pijama, ropa interior o ropa de cama son mojado cuando te despiertas.
    • Si ha determinado que acaba de soñar, lávese los genitales y lave cualquier ropa o ropa de cama contaminada.
    • No se preocupe si todavía no ha tenido sueños, pero ya ha notado otros signos de la pubertad, no todos lo harán.

11. 

    Vea qué tan rápido está creciendo su cuerpo. El cuerpo de cada hombre crece a ritmos diferentes y es posible que de repente se vuelva "una cabeza" más alto que sus compañeros, o que su altura no haya aumentado mucho cuando tus amigos de repente se vuelven más altos que tú. No se preocupe, sus amigos se pondrán al día o usted los alcanzará. Algunas personas tardan más en desarrollarse que otras. Aquí hay algunas cosas a considerar al probar su salto de masa corporal:
    • Normalmente, los hombres se desarrollan más lentamente que las mujeres. Es posible que descubra que sus compañeras de clase son más altas que usted justo después de las vacaciones de verano. Esto es completamente normal.
    • Verifique el aumento en el tamaño de los dedos y los pies. Por ejemplo, si va a comprar calzado y nota que el tamaño de su pie aumenta en 3 dígitos después de solo 3 meses, esto significa que está creciendo bastante rápido.
    • La mayoría de los picos de crecimiento masculinos suelen alcanzar su punto máximo aproximadamente medio año después de la aparición de pelos en el área genital. Descubrirá que se está volviendo más alto, a veces, de repente, más alto.
    • Tus hombros también se volverán más anchos y musculosos para que puedas equilibrar tu nueva forma corporal.
    • Si siente que ha alcanzado la etapa de salto pero su altura no está creciendo mucho, no se preocupe. La mayoría de los hombres alcanzan la estatura adulta durante la segunda mitad de la adolescencia y la primera mitad de los 20, por lo que su cuerpo tendrá tiempo para poder crecer.

12. 

    Reconoce los cambios faciales. Antes de la pubertad, tu cara estará más redonda y tus mejillas estarán hinchadas, similar a la cara de un niño de una caricatura de Charlie Brown. Durante la pubertad, tu cara tendrá una forma ovalada y las líneas se aclararán y parecerán más como las de un adulto. Puede ser difícil notar el cambio en tu rostro porque estás acostumbrado a verlo todos los días. Revise sus fotos hace un año o unos meses y verifique si puede ver la diferencia.

13. 

    Reconoce la "voz rota". Es posible que haya notado que recientemente su voz ha comenzado a cambiar bastante y es alta y baja y, a veces, se interrumpe mientras habla. Esto puede hacerte sentir avergonzado en público, pero no entres en pánico, casi todos los hombres tienen que pasar por un problema, es solo una señal de que estás en el camino. conviértete en un hombre de verdad. La fase de ruptura terminará después de unos meses y tu voz se hará más profunda.
    • El cambio de voz se debe a un aumento de testosterona en el cuerpo, la testosterona es la hormona sexual masculina. Este proceso espesa las cuerdas vocales y produce un sonido más fuerte, lo que resulta en una voz más profunda.
    • Este cambio también hará que su laringe crezca. Puede detectar el cambio a través del cartílago que sobresale de su cuello, comúnmente conocido como la "nuez de Adán".
    • También puede tener dificultades para controlar su voz porque su voz será alta y baja en lugar de volverse más regular y fría.
    • Por lo general, la fase de ruptura ocurre aproximadamente al mismo tiempo que crece el pene.

Método 2 de 2: Prueba de signos emocionales

1. 

   Verifique si comienza a sentirse atraído por los demás. Si en el pasado no te preocupaste mucho por otras chicas o chicos, pero ahora de repente los notas o te atraen, entonces probablemente estés pasando por un gran cambio. sentimientos de pubertad. Si te sientes atraído o incluso excitado al conocer a otras chicas o chicos que antes no te importaban, esto es una señal de que tu cuerpo está creciendo.
   • El cuerpo de cada chico es diferente. Puedes estar enamorado de una chica durante años antes de la pubertad, o tal vez estás en la pubertad pero no sientes mucho interés en el sexo opuesto. Este sentimiento te llegará pronto.
   • Por supuesto, si eres gay, te sentirás atraído y emocionado por otros chicos u hombres.

2. 

   Reconoce los signos de los cambios de humor. ¿Has sido una persona bastante tranquila en el pasado, o la gente te describe como "bastante genial"? Todas estas cualidades desaparecerán tan pronto como entre en la pubertad. Los cambios hormonales intensos le dificultan el control de sus emociones y puede pasar de estar completamente feliz, desinteresado o extremadamente enojado a uno. completamente diferente en tan solo unos minutos.
   • Si descubre que su estado de ánimo ha mejorado repentinamente, es posible que esté pasando por un proceso de cambio emocional positivo.
   • Si te sientes bastante bien y de repente te enojas con alguien o incluso te sientes “sangriento”, estás pasando por un proceso de cambio emocional negativo.

3. 

   Verifique si se encuentra en una situación en la que sea importante. Si pensabas que las cosas estaban bastante "bien", "bien" o al menos "bastante bien", ahora tienes una gran experiencia, ya sea pasar el rato. Amigos o comer un delicioso trozo de pizza, sentirás que son lo mejor que jamás tendrás. Por el contrario, cualquier emoción desagradable, por pequeña que sea, te sentirás extremadamente triste, o incluso "completamente desesperado".
   • Esta fuerte emoción es una señal de que su cuerpo se está ajustando a nuevos niveles hormonales.

4. 

   Verifique si experimenta ansiedad con frecuencia. La ansiedad es una sensación de inquietud que se produce en el pecho, el abdomen, las manos y casi todas las partes de su cuerpo cuando entra en pánico o se preocupa por algo. Es posible que se sienta más ansioso por cosas que antes no le interesaban, ya sea cómo hizo el examen de álgebra o cómo se desempeñó en El partido de béisbol de ayer, o lo que pensarían las chicas de la clase sobre tu nuevo peinado.
   • La ansiedad puede ser molesta, pero estos son signos de que realmente te preocupas por algo. Cuando entre en la pubertad, todo lo que suceda en su vida tendrá un impacto más profundo en usted.

5. 

   Comprueba si te estás volviendo más autosuficiente con tus padres. Mientras que antes preferías quedarte en casa los fines de semana o salir a comer con tus padres, ahora puedes ser más autosuficiente frente a tu familia. Durante la pubertad, sentirá que tiene más control sobre su vida y sus acciones porque siente que tiene menos control sobre las cosas que suceden en su cuerpo. Si sientes que no quieres pasar demasiado tiempo con tus padres, entonces este es un impulso completamente natural, casi en tu vida. Aquí hay algunas señales de que te estás volviendo más cerrado a tus padres:
   • Si solías abrir la puerta de la habitación y dejar que tus padres entraran cuando quisieran, pero ahora quieres cerrar la puerta e incluso bloquearla.
   • Si no estaba interesado en el hecho de que sus padres estuvieron cerca de usted en el pasado, pero ahora siente que necesita más privacidad.
   • Si comienzas a pasar mucho tiempo reuniéndote con amigos o simplemente sales de casa.
   • Si pasa más tiempo charlando en línea con sus amigos que hablando con sus padres.
   • Si sientes que no tienes nada que decirles a tus padres, no te entusiasmes contarles sobre tu día y no quieras pasar mucho tiempo charlando después de la cena.

6. 

   Reconoce la aparición de emociones extrañas. Esta percepción puede ser vaga, pero es un paso importante para determinar si está experimentando un cambio emocional errático debido a la pubertad. Los sentimientos únicos de cada persona son diferentes. Es posible que se sienta más ansioso de lo habitual o más esponjoso de lo habitual, o puede que tenga sentimientos más confusos al pensar en amigos, padres y el sexo opuesto.

7. 

   Verifique si está comenzando a prestar más atención a su apariencia. Si no te importaba mucho tu apariencia en el pasado, pero ahora prestas más atención a tu cabello, tu ropa y la forma de tu cabello y cuerpo, entonces estás mejorando. debe ser más consciente de sí mismo y considerar los sentimientos del sexo opuesto hacia usted. Esto es completamente natural y es una señal de que su psicología se está desarrollando.

Consejo

• De repente notarás más tu cuerpo, ¡lo cual es perfectamente normal!
• Es probable que experimente erecciones con frecuencia, pero esto no significa que su cuerpo sea inestable.
• La barba crecerá en tu cara y podrás empezar a afeitarte.
• Puede encontrar privacidad y comenzará a preocuparse más por su apariencia.
• Su pene comenzará a desarrollar erecciones incontroladas.
• Se sentirá incómodo, esto también es completamente normal.

Advertencia

• Algunos niños comienzan la pubertad antes de los 9 años y otros comienzan la pubertad después de los 14 años. Si su cuerpo aún no ha mostrado signos de pubertad, no se preocupe, esto sucederá pronto. Si tiene preguntas sobre la pubertad, consulte a sus padres o médico.