Autor:
Laura McKinney
Fecha De Creación:
6 Abril 2021
Fecha De Actualización:
1 Mes De Julio 2024
Contenido
Los padres y las personas mayores a menudo se refieren a los adolescentes como inmaduros. Quizás por eso quiere madurar. En general, la madurez a menudo se desarrolla con la edad; no se puede madurar verdaderamente sin experimentar los diferentes aspectos de la vida. Sin embargo, hay algunas áreas que puede ajustar si aún desea parecer más maduro a los ojos de los demás. Puede volverse más maduro mejorando su comportamiento, respuestas emocionales, habilidades mentales y estilo de comunicación.
Pasos
Método 1 de 4: compórtate bien
Sigue las reglas. Si quieres mostrar madurez, debes respetar a los que están en el poder. No importa dónde se encuentre, en casa, en la escuela o en el trabajo, tendrá que obedecer las leyes establecidas por los responsables. Por lo general, estas reglas están destinadas a mantenerlo a usted y a todos a salvo, por lo que debe seguirlas.
- A veces los jóvenes quieren ir contra los que están en el poder, y eso es normal. Si desea discutir sus reglas con un adulto, debe discutir con respeto. De esta forma tendrás más oportunidades de ser escuchado.
- Por ejemplo, podría decir: “Mamá y papá, creo que puedo irme a casa un poco más tarde porque tengo quince años. Siempre llego a casa a tiempo y nunca causo problemas. ¿Los padres sienten que eso está bien? "
- Asume la responsabilidad y controla tus propias acciones. Realice todo con el compromiso, trate de velar por usted mismo y sus actividades tanto como pueda. Si se mete en problemas por alguna razón, sea honesto y acepte el castigo. A medida que asuma la responsabilidad de sus acciones, demostrará madurez ante los ojos de sus padres y de los demás.
- Por ejemplo, si les prometiste a tus padres que te quedarías en casa para cuidar al bebé, rechaza la invitación de tu amigo a la fiesta nocturna. Esta decisión puede resultarle difícil, pero la madurez también significa mantener sus promesas y demostrar que es digno de confianza.
Exprésate a través de tu comportamiento. Una buena actitud muestra respeto. El comportamiento correcto también hará que los adultos se sientan más maduros. Los modales correctos incluyen muchos aspectos: decir "sí", responder cortésmente, no interrumpir cuando los demás hablan, mantener la boca cerrada al masticar o dejar la puerta para la persona que está detrás.- Quizás te hayan enseñado muchas normas de etiqueta. Sin embargo, si quieres saber más, puedes preguntarle a tus padres u otro adulto cómo ser disciplinado.
Limpia tus propias cosas. Los adultos no permiten que otros hagan un seguimiento para limpiar el desorden que presentan. Si quieres ser un adolescente, debes empezar a hacer esto. Pueden ser cosas como limpiar los platos después de comer, limpiar la comida y las bebidas derramadas o volver a colocar un disco de juego, una película o un libro después de verlo.- Mantenga la habitación ordenada colocando la ropa sucia en la canasta de la ropa sucia y guardando la ropa limpia en un cajón o cajón. Haga su cama tan pronto como se despierte por la mañana. Cuelga la mochila en el gancho detrás de la puerta para que no toque el suelo. Coloca tus zapatos debajo de la cama o en los estantes para zapatos en el armario de la pared para evitar tropezar.
- Esto será más fácil si establece un tiempo de 20 minutos para limpiar y desinfectar completamente la habitación una vez al día. Reproduce música para sentir que el tiempo pasa más rápido.
Practique buenos hábitos saludables. Un adolescente maduro debe poder decir "no" a los malos comportamientos. Actos como el uso de alcohol y drogas, mentiras, robos, peleas, acciones imprudentes o destrucción de la propiedad de otras personas solo te traerán problemas o lesiones. En cambio, manténgase alejado de las drogas, obedezca las reglas de tráfico y no salga con malas personas influyentes. anuncio
Método 2 de 4: expresa tus emociones de una manera madura
No descargue sus sentimientos con otras personas. Para madurar, deberá controlar cualquier sentimiento negativo que esté experimentando, como ira, frustración o vergüenza. Decir palabrotas o gritarle a los demás cuando está molesto no le ayudará a madurar. En cambio, busque otras formas de liberar y expresar sus emociones.
- Primero, necesitas entender por qué tienes ese sentimiento. Responde las preguntas: ¿qué pasó, cómo te sentiste por dentro y cómo llamas a ese sentimiento?
- A continuación, decida cómo debe expresar ese sentimiento sin lastimarse a sí mismo ni a los demás. Puede llevar un diario, liberar su energía con ejercicio, practicar deportes o escuchar música que exprese sus emociones.
Asume la responsabilidad de tu comportamiento. Encontrar excusas o culpar a otros cuando comete un error no mejorará su imagen. Culpar a los demás también puede arruinar sus relaciones. Además, nunca aprenderá las lecciones y crecerá más maduro si no enfrenta las consecuencias que causa.
- Asuma toda la responsabilidad cuando cometa un error. Haga esto admitiendo sus errores de inmediato. Simplemente puede decir: "Es mi error" o "Es mi culpa". Lo siento si lastimaste a alguien más. Luego, piense en cómo hacer las paces.
- Por ejemplo, si olvidó cerrar la puerta y el gato salió corriendo, admítalo. Puede decir: “Lo siento. Porque olvidé cerrar la puerta trasera. Déjame ir a preguntarle a los vecinos si pueden ver a mi gato ".
Piensa antes de actuar. Ser maduro también significa pensar en las consecuencias de las propias acciones. Siempre que planees decir o hacer algo, tómate unos segundos para pensar en las consecuencias de lo que dirás o harás. Aunque las acciones extravagantes y gratificantes instantáneamente pueden causarle problemas a largo plazo.
- Para evitar acciones arbitrarias, debe hacer una pausa por un momento antes de tomar una decisión o actuar. Respire profundamente unas cuantas veces.
- Pregúntese: “¿Qué dice mi conciencia? ¿Esto me hará daño o molestará a alguien? ¿Cómo me sentiría si alguien me hiciera esto, o cómo me sentiría conmigo mismo después de hacer esto? "
- Por ejemplo, si tu amigo te pide que te saltes la clase, tómate un momento y respira hondo. Piensa por qué quieres hacer esto: puede ser tan simple como quieres pasar el rato. Piense en lo que podría suceder si lo hiciera: podría ser atrapado y tener problemas con la escuela y con sus padres.
- Seguir estos pasos cada vez que necesite elegir una acción lo ayudará a tomar decisiones más inteligentes.
Practica la gratitud. Es más probable que un adulto te respete y aprecie si estás agradecido por lo que tienes. Trate de no quejarse de cosas que no tiene. En su lugar, practica el estar agradecido.
- Al final de cada día, escriba en su cuaderno tres cosas positivas que sucedan durante el día. Tómese unos minutos para reflexionar sobre eventos o resultados positivos e intente incorporar sus sentimientos de satisfacción.
Método 3 de 4: desarrollo de la madurez intelectual
Preste atención a los eventos que están sucediendo. Lea sobre temas y eventos actuales en la prensa y recursos legítimos en línea. No confíe en las actualizaciones de sus sitios de redes sociales. Intente encontrar otras fuentes de información y preste atención a lo que sucede en el mundo que lo rodea.
- A medida que aprenda sobre los eventos en curso, discútalo con sus padres y otros adultos. Puedes decir: "Papá, ¿qué opinas del decreto del nuevo presidente de Estados Unidos?"
- Encuentre recursos en línea como Dan Tri, Vnexpress, Tuoi Tre en línea, lea el periódico de la mañana y encuentre algunas revistas de la biblioteca sobre temas que le interesen.
Libros de lectura. Ya sea un libro sobre hechos reales o una historia, la lectura suele ser un gran pasatiempo. Los libros no solo aportan conocimientos, sino que también te ayudan a aumentar tu vocabulario. Esto le ayudará a mejorar su capacidad de comprensión lectora e incluso mejorará sus habilidades de escritura. Además, puede aliviar el estrés leyendo.
- Supere los límites de la lectura asignada en la escuela. Para disfrutar de la lectura, elija libros relacionados con sus intereses, como aviones o el Antiguo Egipto.
Usar habilidades pensamiento crítico. Las habilidades de pensamiento crítico muestran cómo resuelves los problemas. Es posible que tenga la respuesta más rápida en su mente o que dedique más tiempo a pensar desde todos los ángulos antes de elegir una solución. La capacidad de pensar críticamente puede ayudarlo a juzgar mejor las consecuencias de sus acciones, evaluar la autenticidad de la información y aprender a pensar fuera de la caja.
- Una excelente manera de desarrollar habilidades de pensamiento crítico es jugar juegos de mesa. Puede invitar a toda la familia o algunos amigos cercanos a pasar una noche jugando juegos mentales.
Método 4 de 4: Comuníquese de manera madura
Comuníquese claramente. Muchos adolescentes y niños pequeños se comunican de una manera que los padres y maestros desconcertados no entienden lo que está diciendo. Si quieres que te consideren maduro, debes hablarlo para que los demás puedan entenderlo. Utilice palabras correctas, no abreviaturas. Escribe oraciones completas y correctas.
- Si quieres aprender a emocionarse cuando hablas con otros, pídele a tus padres que desempeñen un papel en la comunicación contigo.
Utilice habilidades de escucha activa. Muchos adolescentes piensan que lo saben todo y no escuchan a los demás. Una señal de madurez es que sabe que puede aprender de los demás. Trate de escuchar más de lo que habla.
- Una regla general importante es escuchar para comprender en lugar de escuchar para responder. Trate de adivinar lo que dice la otra persona. No interrumpas ni apresures tu opinión. Trate de escuchar a la otra persona terminar la oración, luego resuma lo que dijo de una manera que comprenda.
- Por ejemplo, cuando tu madre dice: “Tengo que volver a la ciudad natal este fin de semana, no me siento cómoda dejándote sola en casa. ¿Puedes venir a la casa de la señorita Huong? " Puede responder: “Sí. Sé que me preocupa si estoy solo en casa. Déjame preguntar si los padres de Quynh están de acuerdo en dejarme ir a su casa ”.
Evite usar jerga o palabrotas. Está bien hablar jerga o palabras comunes con moderación frente a tus compañeros, pero debes intentar usar palabras que sean apropiadas cuando te comuniques con adultos. No engañe a los adultos con palabras que no les son familiares. Además, evite decir palabrotas, ya que es una falta de respeto. anuncio
