Contenido

• Pasos
• Consejo
• Advertencia

La idea de estar desnudo al aire libre puede resultar embarazosa para muchas personas, pero para otras es una gran experiencia de tiempo libre. Estar desnudo no es una vergüenza ni un desastre, siempre y cuando lo hagas bien. Si estás pensando en deshacerte de tu ropa (y de tus limitaciones), aprende cómo no interponerse en el camino de la ley o meterte en una situación desagradable y divertida. Para empezar, debes practicar para complacer tu cuerpo, llevar gradualmente tu "cancha de la naturaleza" al aire libre, y recordar que solo desnudos en lugares que nadie pueda ver.

Pasos

Parte 1 de 3: Acostumbrarse a la desnudez

1. 

   Cómodo con tu cuerpo. La mayoría de nosotros no estamos acostumbrados a vernos sin nada. Para tener el coraje de salir desnudo, primero debe tener confianza en su apariencia y sentimiento. Tómese el tiempo para acostumbrarse a su cuerpo en su estado más natural sin juzgar ni sentirse culpables.
   • Ama y acepta tu cuerpo. Nuestros cuerpos son diferentes y no hay razón para que te avergüences de tu apariencia.
   • No se esfuerce. Puede llevar semanas, meses e incluso años acostumbrarse a estar desnudo.

2. 

   
   
   Prolonga los tiempos de desvestirse. Seguro que al principio te sentirás extraño si no estás acostumbrado a sentirte vacío cuando no llevas nada. Tómatelo con calma y aumenta gradualmente el nivel de desnudo con el que te sientes cómodo. Puede quitarse la ropa antes de entrar al baño por la mañana, o no se apresure a vestirse inmediatamente después del baño.
   • Siéntete más cómodo al exponer tu cuerpo usando un poco de "menos tela" todos los días. Si todavía usa pantalones deportivos y una camiseta todos los días, intente cambiar a pantalones cortos y una camisa de dos hilos.
   • Una vez que haya superado su timidez inicial, encontrará una sensación de libertad al no usar ropa.

3. 

   
   
   Comenzó a dormir desnudo. Quitarse antes de acostarse es una forma natural de practicar estar desnudo durante períodos de tiempo más largos. De esta manera, puede sentirse seguro y permitir que su cuerpo respire. A muchas personas les gusta dormir desnudas porque no se envuelven en ropa.
   • Si comparte una habitación con otras personas, asegúrese de que no les importe estar “vacías” antes de que descubran su nuevo hábito.
   • Dormir desnudo no es solo una preferencia personal, sino que también es muy saludable.

4. 

   
   
   Desnudo en casa. Puede desnudarse durante las tareas diarias como preparar el desayuno, leer periódicos o responder correos electrónicos. Pronto comenzarás a asociar el desnudo con tus actividades diarias, y ya no será demasiado aterrador. Dado que se encuentra en un lugar privado de su hogar, puede relajarse y disfrutar de una sensación de libertad.
   • Solo las personas que viven solas deben usar este enfoque, ya que es extraño obligar a otros a mirarte desnudo.
   • Asegúrese de bajar las cortinas para que las personas cercanas no lo miren accidentalmente.

Parte 2 de 3: desnudez al aire libre

1. 

   Sea consciente de los riesgos legales y sociales. Antes de exponer su cuerpo al resto del mundo, es una buena idea aprender un poco sobre las regulaciones locales con respecto a la desnudez pública. Incluso cuando no lo prohíbe la ley, las personas que viven alrededor de ella pueden ver la desnudez al aire libre como pornografía. Al conocer los posibles riesgos, evitará meterse en problemas o crear involuntariamente sentimientos ofensivos.
   • No es prudente ir a un lugar público sin cubierta en su cuerpo, especialmente donde van familias y niños.
   • Una vez que haya decidido salir al aire libre, debe estar preparado para aceptar las posibles consecuencias.

2. 

   Limitado en áreas privadas. Al principio, no se apresure demasiado lejos de su casa. Elija lugares fuera de la vista de sus vecinos, como en un patio con mosquitero o detrás de una cerca alta. Por lo tanto, permanece en un lugar privado al dar los primeros pasos más allá de su espacio vital.
   • A menudo es difícil disfrutar del placer desnudo si vives en un apartamento o en un vecindario lleno de gente con poco espacio privado.

3. 

   Espere hasta que oscurezca. Cuando cae la noche, tienes la oportunidad de ir más lejos sin miedo a ser visto por nadie. E incluso cuando descubren lo que está haciendo, no está claro qué está haciendo. Para la mayoría de las personas, esta es una excelente manera de aventurarse completamente desnudo por primera vez.
   • Para evitar el dilema, es mejor salir temprano en la mañana, mientras todos están durmiendo.
   • Manténgase alejado de las luces de la calle, los faros delanteros, el tráfico o cualquier cosa que pueda exponerlo.

4. 

   Desnudo al aire libre durante el tiempo libre. Cuando esté completamente a gusto, podrá disfrutar del maravilloso aire libre en la naturaleza que la naturaleza le ha otorgado. Abrazar el nudismo es completamente inocente y no hay nada de qué avergonzarse. Te sentirás más conectado con el mundo que te rodea a medida que rompas con las normas sociales y vuelvas a ser humano.
   • Cuida tu jardín o practica yoga cuando te quites la ropa caliente y enredada.
   • No olvide mantenerse fuera de la vista de los vecinos y transeúntes. Tendrá problemas si lo denuncian a las autoridades.

Parte 3 de 3: Encuentra lugares adecuados para desnudarte

1. 

   Quédese en su propiedad. En general, eres libre de hacer lo que amas en lo que llamas hogar, siempre y cuando no lastimes a nadie. Eso significa que no hay mejor lugar para que te quites la ropa interior que en tu patio trasero. Si hay una barrera discreta alrededor de la casa, incluso puede tomar el sol o dar un paseo tranquilo.
   • Un pequeño bosque denso o un campo alejado de la carretera principal puede ser el lugar perfecto para lucirse.
   • La mayoría de los países tienen leyes que prohíben la desnudez en público, como parques o centros comerciales.

2. 

   Ve a la zona de las personas desnudas. En esos lugares, podrá moverse libremente sin temor a ser juzgado o violar la ley. También tendrá la oportunidad de charlar con personas que también están desnudas y comprender mejor su estilo de vida. Incluso pueden darle propina para que se desnude en otras situaciones y lugares.
   • Muchas regiones cuentan con complejos turísticos especializados para quienes desean practicar el desnudo. Puede navegar por Internet para averiguar si hay un lugar de este tipo cerca de usted.
   • Respeta siempre a quienes eligen vivir desnudos. Uno debe ser muy valiente para exponer su cuerpo a los demás, y no hay absolutamente ningún lugar para el acoso o el ridículo.

3. 

   Haz un viaje a la playa nudista. Planifique sus próximas vacaciones en un lugar como la playa del sur de Francia o la playa Samurai de Australia. Tu maleta será más liviana porque no tienes que traer traje de baño, y al salir del lugar tendrás una piel bronceada que nunca ha estado tan pareja. ¡No olvides traer protector solar!
   • Todos los continentes principales tienen playas nudistas, y un viaje allí vale la pena si quieres encontrar un lugar más interesante que tu patio trasero.
   • Haga una investigación exhaustiva para asegurarse de que el lugar que planea visitar permita desnudos en público antes de partir.

Consejo

• Si te tomas en serio la exploración del desnudo, mantente limpio y mantén tu cuerpo limpio.
• Tenga cuidado al elegir cuándo y dónde ir a caminar al aire libre cuando se desviste.
• Prepárese para cubrirse rápidamente, en caso de que alguien aparezca de repente.
• Será menos probable que laves tu ropa si rara vez la usas.
• No dejes que tus padres sepan que estás practicando desnudo, probablemente tendrás un gran problema y tendrás que explicar todo.

Advertencia

• No intentes imponer tu estilo de vida desnudo a los demás. Es tu elección, no la de ellos.
• Podrías ir a la cárcel por desvestirte en el momento y el lugar equivocados. Tenga mucho cuidado al decidir cuándo y dónde estar desnudo es aceptable.
• El riesgo de enfermedad o lesión es mayor cuando el cuerpo no está protegido de factores ambientales o climáticos.