Contenido

• Pasos
• Consejo
• Advertencia

Cada cantante quiere expandir su propio rango vocal y el logro más impresionante es conquistar las notas altas. Sin embargo, ¡nadie nace capaz de cantar las notas altas estándar en primer lugar! Como muchos otros músculos, las cuerdas vocales necesitan ejercicios de fortalecimiento. Comencemos por aprender a relajar los músculos. Luego calienta y practica ejercicios especializados destinados a expandir el rango vocal.

Pasos

Parte 1 de 3: Relajación muscular

1. 

   Respire lenta y cómodamente para liberar la tensión. Para obtener una nota alta, la respiración debe ser cómoda. Si no, la tensión afectará la voz. Respire normalmente y luego exhale. Siga respirando lenta y constantemente.
   • Relaje los hombros, el cuello y el pecho y continúe inhalando y exhalando. Esto ayuda a reducir la tensión en esas áreas.

2. 

   
   
   Masajee su cara y mandíbula para aliviar la tensión muscular. Coloque las palmas de las manos a ambos lados de la cara, justo debajo de los pómulos. Presione suavemente sobre la mejilla, luego masajee suavemente alrededor de la mandíbula. Abre un poco la boca. Repite este proceso unas cuantas veces más.

3. 

   Gire el cuello y los omóplatos para relajar los músculos. Gire el cuello lentamente de izquierda a derecha. Cuando los músculos del cuello estén relajados, rote los omóplatos suave y lentamente, antes y después de alternar. Luego deje que los brazos caigan a lo largo del cuerpo.
   • Intente relajar los brazos mientras hace ejercicio. Evite apretar por inercia o tensar los músculos de la mano cuando intente alcanzar notas altas.
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Parte 2 de 3: Calentamiento de voz

1. Use su humidificador personal antes y después de cantar. Esta máquina trabaja para agregar calor y humedad a las cuerdas vocales. El uso de la máquina antes y después de cada sesión de práctica o actuación ayuda a mantener las cuerdas vocales en buenas condiciones.

2. 

   
   
   Beba un vaso de agua tibia para relajar los músculos de la laringe. Esto también ayuda a humedecer las cuerdas vocales, lo que ayuda al vocalista a alcanzar rangos más altos. Mezcla miel con agua para reducir y prevenir el dolor de garganta.
   • No beba hielo, café o leche antes de empezar a hablar. Esto puede tener un efecto negativo en la voz.

3. 

   Vibra tus labios para calentar. Labios fruncidos. Empuja el aire de tu boca de manera uniforme para que tus labios vibren y hagan que el sonido del globo se aleje. Continúe haciéndolo con el sonido "pr", manteniendo el sonido estable mientras la respiración pasa por los labios.
   • Una vez que lo hagas, prueba el sonido "br". Luego continúe con el sonido "br", pero con un cambio de escala hacia arriba y hacia abajo.
   • Las vibraciones de los labios ayudan a controlar mejor la respiración, al tiempo que reducen la presión sobre las cuerdas vocales.

4. 

   
   
   Estirar las cuerdas vocales al estilo "sirena". Abra la boca en forma de "o" e inhale. ¡Imagínese chupando un espagueti! Cuando exhale, haga un sonido "wu". Mantenga el sonido "wu" sin interrupciones y repita de 2 a 3 veces más.
   • Luego, comience a cambiar la escala hacia arriba y hacia abajo hasta el sonido "wu".

5. 

   Toque una escala de dos octavas para calentar antes de cantar las notas altas. Empiece con una nota baja, cante el sonido "mi" y suba la escala gradualmente. Invierta y ejecute la escala hacia abajo siguiendo el sonido "i". Sigue moviéndote hacia arriba y hacia abajo y ampliando gradualmente tu tono.
   • Una vez que se sienta relativamente cómodo, cambie al sonido "u" y repita el método anterior.
   • Durante el calentamiento, no se obligue a cantar demasiado alto. Con el tiempo, esto puede reducir el tono.
   • Utilice la aplicación Singscope para iniciar la voz.
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Parte 3 de 3: Desarrollo fonémico

1. 

   Respire con la barriga para fortalecer la voz. Como cantante, probablemente hayas escuchado esto muchas veces. Aun así, ¡este sigue siendo un consejo importante! La respiración abdominal le ayuda a mantener la estabilidad durante los tonos altos y a relajar los músculos.
   • Cuando se inhala, el abdomen debe hincharse primero y luego el pecho.
   • Si tiene problemas, intente colocar su mano sobre su estómago mientras toma aire. Esto le ayudará a concentrarse más en la respiración abdominal.
   • Subir notas altas requiere que el cantante controle muy bien su respiración, así que coordine con el diafragma al cantar y practique la regulación del aire para apoyar las cuerdas vocales.

2. 

   Comience con notas medias y comience a cantar más alto. Puede continuar practicando los sonidos de la "u" y la "i" como lo hacía cuando comenzó. Una vez que cante en los agudos deseados, pase a los sonidos más fuertes como "âu" y "ơ".
   • Si practicas así de forma regular, te resultará más fácil cantar notas altas.
   • Sin embargo, no ignore los mínimos. Practicar cantar notas bajas hace que las cuerdas vocales sean más fuertes, creando así una premisa para mejores notas altas.

3. 

   Prueba las vocales. Al cantar notas altas, la calidad de la voz será consistente con la vocal. Hay algunas vocales que son más difíciles de cantar de lo habitual. Debería experimentar para determinar qué vocales se ajustan mejor a la calidad de la voz. Una vez que sepa qué vocal es la más adecuada, cambie (gradualmente) a esa vocal a medida que aumenta la escala.
   • Por ejemplo, es posible que tenga problemas para subir alto con una "i" larga (en "encuentro") pero cantar fácilmente una "i" corta. Puede transformar la "i" larga en "encuentro" cantando "mitt" y ajustar hábilmente para que la "i" corta suene como una "i" larga cuando cante alto.

4. 

   Coloca la consonante delante de la vocal. Las consonantes difíciles, como "g", pueden ayudar al vocalista a ser más competente en el cierre de las cuerdas vocales. Después de practicar la vocal por un tiempo, agregue la consonante "g" difícil al frente. Esto ayuda a que las cuerdas vocales vibren de manera uniforme, manteniendo así la estabilidad de la salida de sonido.
   • También funciona si la vocal está delante de la consonante "m" y "n".
   • Las cuerdas vocales se cerrarán cuando todas las cuerdas vocales se toquen para crear un sonido. Si las cuerdas vocales no están en un estado completamente "cerrado", es difícil mantener un flujo constante de vapor.

5. 

   Cante la palabra "bostezo" en voz alta para abrir la imagen. Cuando practique, nunca tenga miedo de cantar la palabra "bostezo" alto. Cantar esa palabra devolverá la boca y la garganta a la posición correcta para las notas altas. Aquí hay un consejo divertido para que los cantantes se familiaricen con la boca correcta, ¡pero no lo hagas durante la actuación!

6. 

   Mantenga la voz suave y clara. El flujo constante te ayudará a conseguir un subidón constante. Durante el proceso de mejora del tono, inhale y exhale de manera uniforme. Esfuércese por tener una voz suave y clara.
   • Piense en un verso que contenga notas altas, luego use el control continuo de la respiración diafragmática desde el principio. Esto crea un continuo entre la nota alta y la nota anterior.
   • Empujar demasiado fuerte al cantar notas altas puede hacer que su garganta se estire y afecte su voz.

7. 

   Relájese después de hacer ejercicio para evitar lesiones. La práctica del canto alto a menudo ejerce presión sobre las cuerdas vocales. Para que los músculos laríngeos funcionen correctamente, es necesario relajarse después del ejercicio. Tararea un suave sonido de "m". Cambia la escala hacia arriba y hacia abajo hasta el sonido "m".
   • Observe cómo salen los sonidos de la boca. Vibrará y cosquilleará un poco!
8. Deje reposar las cuerdas vocales durante unos 30 minutos después de cada ejercicio. Es importante dejar descansar la voz después de practicar cantar notas altas. Tomando 30 minutos de silencio absoluto, sin cantar, hablar o tararear, después de cada sesión de canto, las cuerdas vocales tienen tiempo para relajarse. anuncio

Consejo

• Practica tu voz con tu profesor vocal para desarrollar tu rango vocal y conquistar notas altas.
• ¡No se desanime si no tiene éxito de inmediato! Llevará tiempo, así que sigue adelante.
• Evite el exceso de trabajo. La sobrecarga puede dañar su voz de forma permanente.
• Ejercicio todos los días. No mejorarás si descuidas el canto; de hecho, el acento puede empeorar.
• Elija una pista simple que coincida con el rango vocal para empezar. Esto hace que las cuerdas vocales estén listas para canciones con tonos altos más difíciles en el futuro.

Advertencia

• Si tiene dolor de garganta, deje de cantar y descanse. Esto indica que está forzando a su voz a exagerar.
• No cantes mientras te duele la garganta. Es probable que el rango vocal se reduzca en lugar de expandirse.
• Calienta para obtener mejores resultados y prevenir lesiones.