Ayudar a los niños a evitar la deshidratación - Consejos

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Advertencia

La deshidratación en los niños pequeños ocurre cuando la cantidad de agua que bebe el niño no cubre la cantidad de agua excretada. Las condiciones comunes que causan deshidratación incluyen: clima caluroso, problemas para comer, fiebre, diarrea y vómitos. Puede ayudar a prevenir la deshidratación reconociendo los síntomas, minimizando las condiciones que la causan y sabiendo cuándo buscar ayuda médica. La deshidratación severa puede causar graves problemas de salud en los niños pequeños y causar la muerte.

Pasos

Método 1 de 4: reconocer la deshidratación

Conozca las principales causas de la deshidratación en los niños pequeños. La fiebre, la diarrea, los vómitos, el calor y la capacidad reducida para comer y beber son algunas de las causas más comunes. Enfermedades como la fibrosis quística o la diarrea por heces grasas restringen la ingesta de alimentos y pueden provocar deshidratación. Los signos de deshidratación en un niño incluyen:
- Ojos hundidos.
- Reducir la frecuencia de la micción.
- Orina de color oscuro.
- El software en la parte frontal de la parte superior de la cabeza de un bebé (llamado fontanela) puede tener sangría.
- Los bebés lloran sin lágrimas.
- La membrana mucosa (el moco en la boca o la lengua) está seca o pegajosa.
- Los niños están letárgicos (más lentos de lo habitual).
- Llorar o acosar no consuela más.
Reconozca los síntomas leves a moderados de deshidratación en los niños pequeños. Muchos casos de deshidratación leve o moderada se pueden tratar en casa. Sin atención, la deshidratación puede ser grave. Preste atención a notar estos síntomas antes de que empeoren. Los síntomas mencionados anteriormente incluyen:
- Los niños son menos activos.
- El reflejo de succión en el bebé es lento.
- Los niños no quieren comer.
- Cambie los pañales menos de lo habitual.
- La piel alrededor de la boca está seca, agrietada.
- La boca y los labios del bebé están secos.
Detecte los síntomas de la deshidratación grave en los niños pequeños. En tales casos, se requiere atención médica. Llame a su médico de inmediato si su hijo se deshidrata gravemente. Los síntomas incluyen:
- Los bebés lloran sin lágrimas o tienen muy pocas lágrimas.
- El pañal no se moja en 6 a 8 horas o tiene menos de tres cambios de pañal en 24 horas, o solo un poco de orina de color amarillo oscuro.
- Ojos apretados y hundidos.
- Manos y pies fríos o pálidos.
- La piel o las membranas mucosas de la boca están muy secas.
- Respira rapidamente
- Los niños se mueven lentamente (con poco movimiento) o muy inquietos
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Método 2 de 4: control de líquidos

La reposición de líquidos para las enfermedades puede provocar deshidratación. Demasiado calor o incluso una temperatura ambiente superior a lo normal puede provocar una deshidratación rápida. La fiebre, la diarrea y los vómitos también provocan deshidratación. En tales casos, debe darle a su hijo más líquidos.
- Alimente a su bebé cada media hora en lugar de cada pocas horas.
- Anime a su bebé a amamantar con más frecuencia si lo está amamantando.
- Dele a su bebé más biberones con menos de cada biberón.
Agregue líquidos que no sean agua si tiene menos de 4 meses. Si su hijo no ha consumido sólidos, no le dé más de 120 ml. Puede darle a su bebé más líquidos si comienza con sólidos. Diluya el jugo si se le administra a su hijo. También puede administrar una solución de electrolitos como Pedialyte, Rehydralyte o Enfalyte.
Comuníquese con su médico o especialista en leche materna si el bebé no se está alimentando correctamente. Si no alimenta adecuadamente a su bebé, la deshidratación es un riesgo real. Los labios del bebé deben estar pegados a la areola, no solo al pezón. Si escucha ruidos fuertes cuando su bebé está succionando, es posible que no pueda succionar mucha leche. Un especialista puede ayudar a diagnosticar y brindar soluciones a un problema mientras amamanta a su bebé.
Discuta sus preocupaciones con su médico si su hijo no quiere comer. Lleve un registro de la cantidad de pañales que cambia cada día y la cantidad de comida / frecuencia de las comidas. Su médico puede usar esta información para evaluar si su bebé está bebiendo suficientes líquidos. anuncio

Método 3 de 4: evita el sobrecalentamiento

Compruebe si su bebé se está sobrecalentando tocando suavemente la parte posterior del cuello. Por lo general, tocar es la mejor manera de controlar la temperatura de un niño. Si la piel del niño está caliente y sudorosa, eso significa que el niño está demasiado abrigado. El sobrecalentamiento puede causar deshidratación en los niños pequeños.
Minimice el tiempo que los niños están expuestos a altas temperaturas. Crear un ambiente fresco alrededor de su bebé reducirá en gran medida la deshidratación. Una temperatura ambiente más alta también es una causa del síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). Los estudios demuestran que los niños expuestos a una temperatura media de 28,9 ° C tienen un riesgo doble de muerte súbita en comparación con una temperatura media de 20 ° C.
- Use un termómetro para controlar la temperatura de la habitación de su hijo.
- Utilice el aire acondicionado en verano.
- No use el calentador demasiado caliente en invierno.
Utilice una manta o ropa adecuada para el clima exterior y la temperatura interior. No envuelva a su hijo en una manta gruesa si ya hace demasiado calor en el interior, aunque hace frío afuera. El sobrecalentamiento debido a muchas envolturas se considera la causa del síndrome de muerte súbita en los niños.
- No cubra demasiado a su bebé mientras duerme.
- Vista a su hijo con ropa apropiada para el clima.
- Evite las telas gruesas, los abrigos, las capuchas y la ropa de verano, a menos que estén hechas de material transpirable.
Mantenga a su bebé a la sombra cuando salga. Esto también ayuda a proteger la piel joven. Utilice un cochecito portátil protegido. Lleve una sombrilla si se encuentra en lugares soleados, como la playa. Use cortinas para mosquiteros del automóvil para proteger a los niños del sol mientras conduce. anuncio

Método 4 de 4: Evite que su hijo se deshidrate cuando esté enfermo

Preste especial atención a darles mucha agua a los niños cuando estén enfermos. Los niños con fiebre, diarrea o vómitos tienen más probabilidades de deshidratarse. Aumentar la frecuencia de la lactancia materna o la alimentación con fórmula. Alimente a su bebé en porciones más pequeñas a la vez si tiene vómitos.
- Para un niño que esté vomitando, incluso dele 5-10 ml de agua filtrada con una jeringa o cuchara médica cada 5 minutos. Su médico puede orientarle sobre cuánto y con qué frecuencia debe alimentar a su bebé.
Observe si su bebé traga. Los niños con nariz tapada o dolor de garganta pueden tener dificultad para tragar. En ese caso, debe lidiar con estos síntomas.
- Pregúntele al médico de su hijo acerca de los analgésicos si su hijo no quiere tragar debido al dolor de garganta.
- Use una solución salina para bebés para limpiar las cavidades nasales cuando el bebé tiene la nariz tapada y use una jeringa para succionar la mucosidad. Pregúntele a su médico sobre los usos apropiados y otros tratamientos si la condición de su hijo no mejora o empeora.
Use una solución de rehidratación oral (SRO). Hay tipos que están diseñados específicamente para rehidratar a los bebés, ayudando a rehidratar el azúcar y la sal perdidos. Dele de beber al niño de acuerdo con las instrucciones del médico si no puede tragar y continúa teniendo diarrea y vómitos. Alterne entre amamantar y tomar SRO si está amamantando. Si usa fórmula, deje de ofrecer esta y otras bebidas mientras usa SRO.
- Los tipos comunes de SRO son Pedialyte, Rehydralyte y Enfalyte.
Busque atención médica de emergencia si su hijo se enferma gravemente y se deshidrata. La deshidratación en un niño pequeño puede poner en peligro la vida. Si la fiebre, la diarrea o los vómitos de su hijo continúan o empeoran, o si su hijo muestra signos de deshidratación grave, consulte a su médico o lleve a su hijo al hospital de inmediato. anuncio