Autor:
Randy Alexander
Fecha De Creación:
3 Abril 2021
Fecha De Actualización:
1 Mes De Julio 2024
Contenido
La esquizofrenia es un trastorno cerebral crónico en presencia y ausencia de ciertos síntomas. Los síntomas positivos que aparecen en la esquizofrenia incluyen problemas con la percepción / pensamiento desorganizado y delirios o alucinaciones. Los síntomas negativos incluyen falta de expresión emocional. La forma más eficaz de reducir los síntomas esquizofrénicos es combinar medicación, apoyo y tratamiento.
Pasos
Método 1 de 5: haz un diagnóstico adecuado
Ve al doctor. El diagnóstico adecuado de la esquizofrenia es un paso importante en el tratamiento sintomático de esta enfermedad. La esquizofrenia es difícil de diagnosticar, ya que tiene muchas características similares a otras enfermedades mentales. Obtenga una derivación a un psiquiatra, psicólogo u otro especialista que pueda hacer un diagnóstico preciso.
- La edad promedio de la esquizofrenia es desde el final de la adolescencia hasta los 20 años para los hombres, y para las mujeres desde finales de los 20 hasta principios de los 30. Niños menores de 12 años Los adultos mayores de 40 años rara vez desarrollan esquizofrenia.
- Diagnosticar la esquizofrenia adolescente no es fácil. Esto se debe a que los primeros signos de la enfermedad incluyen un comportamiento común entre los adolescentes: alienación de los amigos, falta de interés por aprender, trastornos del sueño e irritabilidad.
- La esquizofrenia es una enfermedad genética común. Si un ser querido tiene esquizofrenia, usted tiene un mayor riesgo de padecerla en comparación con los demás.
- Los afroamericanos y los hispanos tienen más probabilidades de recibir un diagnóstico erróneo. Debe consultar a un especialista que comprenda cómo afecta la enfermedad a las minorías étnicas para elegir el tratamiento más adecuado.
Comprende los síntomas de la esquizofrenia. Las personas con esquizofrenia generalmente no tienen que mostrar todos los síntomas. El paciente debe tener dos de las manifestaciones durante un período de tiempo. Los síntomas deben tener un efecto significativo en la capacidad del paciente para funcionar y no ser causados por otra causa, como el consumo de drogas.- Los delirios o alucinaciones son un síntoma común de la esquizofrenia. Las alucinaciones pueden ser sonoras o visuales. Estos síntomas a menudo se asocian con muchos episodios psiquiátricos.
- El habla desorganizada es característica de la falta de organización cognitiva en los seres humanos. El paciente puede tener dificultad para comprender, no concentrarse en un tema o responder de manera confusa y estimulante. Esta persona puede usar palabras imaginarias o crear su propio idioma.
- El comportamiento desorganizado refleja una pérdida temporal de la función cognitiva causada por la esquizofrenia. Es difícil para el paciente completar el trabajo o terminar la tarea inesperadamente.
- El comportamiento somnoliento también puede ser un síntoma de esquizofrenia. Los pacientes pueden sentarse durante horas sin hablar o sin ser conscientes de su entorno.
- Los síntomas negativos de la esquizofrenia a menudo se confunden con la depresión. La enfermedad incluye falta de expresión emocional, pérdida de interés en las actividades diarias y / o poca conversación.
- Por lo general, las personas con esquizofrenia no experimentan estos síntomas y, por lo tanto, rechazan el tratamiento.
Tenga en cuenta que no puede juzgar sus síntomas por sí mismo. Una de las características más difíciles de la esquizofrenia es la dificultad para percibir pensamientos delirantes. Sus pensamientos, ideas y percepciones pueden ser completamente normales, pero para los demás es una ilusión. Esto suele ser una causa de tensión entre el paciente y su familia y su comunidad.- Casi la mitad de las personas diagnosticadas con esquizofrenia a menudo tienen dificultades para reconocer los pensamientos delirantes. Los tratamientos pueden abordar la falta de conciencia.
- La clave para vivir en armonía con la esquizofrenia es aprender a pedir ayuda con la resolución de problemas o las percepciones que causan problemas y otros síntomas.
Método 2 de 5: encuentre el medicamento adecuado
Habla con tu médico sobre los medicamentos psiquiátricos. Este fármaco se ha utilizado para tratar los síntomas esquizofrénicos desde mediados de los años 50. Antipsicóticos de clase antigua, a veces llamados antipsicóticos típicos o antipsicóticos la generación 1, trabaja para bloquear el subgrupo de receptores de dopamina en el cerebro. El nuevo fármaco antipsicótico, también conocido como medicación antipsicótica atípica, bloquea receptores de serotonina específicos y receptores.- Los antipsicóticos de primera generación incluyen fármacos como clorpromazina, haloperidol, trifluoperazina, perfenazina y flufenazina.
- Los antipsicóticos de segunda generación incluyen clozapina, risperidona, olanzapina, quetiapina, paliperidona y ziprasidona.
Esté atento a los efectos secundarios indeseables. Los antipsicóticos a menudo tienen efectos secundarios bastante fuertes. La mayoría de los efectos secundarios suelen desaparecer después de unos días. Estos incluyen visión borrosa, somnolencia, sensibilidad al sol, picazón en la piel y aumento de peso. Las mujeres pueden experimentar problemas menstruales.
- Se necesita un tiempo para encontrar el medicamento adecuado. Su médico puede probar varios medicamentos y combinarlos. Cada persona reacciona de manera diferente a los medicamentos.
- La clozapina (Clozaril) puede causar leucopenia en la sangre. Si su médico le receta clozapina, debe hacerse un análisis de sangre cada una o dos semanas.
- Las personas que aumentan de peso con medicamentos antipsicóticos pueden causar diabetes y / o colesterol alto.
- El uso de antipsicóticos de primera generación puede causar un trastorno crónico del sistema nervioso (DT). La TD causa calambres musculares, generalmente alrededor de la boca.
- Otros efectos secundarios de los antipsicóticos incluyen rigidez, temblores, espasmos musculares e inquietud. Hable con su médico si experimenta estos efectos secundarios.
Recuerde que la medicación es solo para aliviar los síntomas. Aunque los fármacos desempeñan un papel importante en la reducción de los síntomas esquizofrénicos, no pueden curar la enfermedad por sí mismos. Esta es solo una herramienta para aliviar los síntomas. Las intervenciones psicológicas como la terapia personal, la capacitación en habilidades sociales, la rehabilitación vocacional, el apoyo laboral y la terapia familiar también ayudan con el manejo de la condición.
- Encuentre más información sobre posibles opciones de tratamiento de medicamentos para aliviar los síntomas.
Paciencia. Puede tomar algunos días, semanas o incluso más tiempo para que sea efectivo. La mayoría de los pacientes ven resultados alentadores seis semanas después de tomar el medicamento, pero a otros les lleva varios meses mejorar.
- Si no ve una mejora después de seis semanas, debe consultar a su médico. Se le dará un aumento o disminución de la dosis, o un cambio a otro medicamento.
- No deje de tomar medicamentos antipsicóticos de forma abrupta. Si desea dejar de tomar medicamentos, debe consultar a su médico.
Método 3 de 5: busque apoyo
Sea franco con su médico. Un sistema de apoyo sólido es uno de los factores clave para el tratamiento exitoso de la esquizofrenia. El equipo de apoyo puede incluir profesionales de la salud mental, familiares, amigos y personas que comparten la misma afección médica que usted.
- Hable con amigos y familiares sobre sus síntomas. Pueden ayudarlo a acceder al sistema de salud mental para recibir tratamiento.
- Por lo general, las personas con esquizofrenia tienen dificultades para mantener una familia estable y sostenible. Si puede quedarse con su familia durante este momento difícil, puede dejar que su familia cuide de usted hasta que mejoren sus síntomas.
- Las formas residenciales, como las casas de grupo o las casas de apoyo, brindan apoyo a los pacientes esquizofrénicos. Cada provincia tiene una política de vivienda diferente. Puede buscar información de la agencia gubernamental pertinente u otro profesional de la salud mental para conocer este servicio.
Habla con tu médico o terapeuta. La comunicación directa y efectiva con un terapeuta lo ayuda a obtener la mejor forma de terapia de él. Ser directo sobre sus síntomas ayuda a su médico a recetar en consecuencia, ni demasiado ni demasiado poco.
- Puede buscar otro especialista si cree que su médico actual no satisface sus necesidades. No interrumpa el tratamiento farmacológico sin un plan de respaldo.
- Hable con su médico sobre los problemas del tratamiento, los efectos secundarios de los medicamentos, los síntomas persistentes u otras inquietudes.
- Su participación juega un papel importante en el tratamiento eficaz de los síntomas. Este método funcionará mejor si trabaja con el equipo de atención.
Únase a un grupo de apoyo. El estigma esquizofrénico puede causar más malestar que síntomas. En un grupo de apoyo de personas que también tienen una enfermedad, puede compartir sus experiencias con otras personas. Se ha demostrado que unirse a un grupo de apoyo es una de las formas más efectivas de reducir la dificultad de vivir con esquizofrenia y otras enfermedades mentales.
- En los Estados Unidos, los grupos de apoyo entre pares son ofrecidos por organizaciones de salud mental, como Schizophrenics Anonymous (SA) y NAMI. Para obtener más detalles, puede buscar la información de su grupo de apoyo local en Internet.
- En países desarrollados como los Estados Unidos, los grupos de apoyo de pares también se establecen en línea. SA ofrece un grupo de apoyo mediante conferencia telefónica. Puede encontrar un grupo de apoyo adecuado para usted.
Método 4 de 5: siga un estilo de vida saludable
Alimentación saludable. Los estudios han demostrado que las personas con esquizofrenia suelen comer alimentos poco saludables en comparación con las personas normales. La falta de actividad física y el tabaquismo también son frecuentes en los pacientes esquizofrénicos. Las investigaciones muestran que para reducir los síntomas de la parálisis, es necesario seguir una dieta baja en grasas saturadas, alta en ácidos grasos que no producen colesterol y baja en azúcar.
- El factor de impacto del tejido nervioso derivado de los nervios (BDNF) es una proteína activa en la parte del cerebro involucrada en la investigación, la memoria y el pensamiento elevado. La evidencia no es concluyente, pero existen hipótesis de que una dieta alta en grasas y azúcares puede empeorar los síntomas de la esquizofrenia.
- Una alimentación poco saludable puede causar problemas de salud secundarios, como cáncer, diabetes u obesidad.
- Consume muchos probióticos. Los probióticos contienen bacterias beneficiosas que ayudan a mejorar la calidad intestinal. Muchos tratamientos saludables para los síntomas esquizofrénicos requieren una dieta que incluya probióticos. La sopa de chucrut y tofu son dos buenas fuentes de probióticos. Los probióticos a veces se agregan a los alimentos y están disponibles en forma de suplementos nutricionales.
- Evite los productos que contienen caseína. Algunas personas con esquizofrenia reaccionan negativamente a la caseína, un ingrediente de los productos lácteos.
Dejar de fumar. Las personas con esquizofrenia a menudo fuman más que las personas normales. Un estudio estimó que más del 75% de los adultos diagnosticados con esquizofrenia fuman cigarrillos.
- La nicotina puede mejorar temporalmente el pensamiento, razón por la cual las personas con esquizofrenia eligen fumar. Sin embargo, esto es solo un efecto temporal. Esta sustancia no contrarresta los efectos negativos a largo plazo del tabaquismo.
- La mayoría de los fumadores empezaron a fumar antes de que aparecieran los síntomas psicóticos de la esquizofrenia. La investigación aún tiene que concluir si el humo del tabaco hace que las personas sean más susceptibles a la esquizofrenia o si fumar es un efecto secundario de los antipsicóticos.
Pruebe una dieta sin gluten. Gluten es el nombre común de las proteínas que se encuentran en la mayoría de los cereales. Muchas personas con esquizofrenia también son sensibles al gluten. Pueden tener un trastorno digestivo que provoque una reacción negativa al gluten.
- Las personas con esquizofrenia tienen tres veces más probabilidades de desarrollar trastornos digestivos. En general, las personas sensibles al gluten tienen más probabilidades de experimentar problemas mentales. Esto conduce a un vínculo hipotético entre la salud mental y el gluten.
- La investigación aún tiene que llegar a conclusiones sobre los beneficios para la salud de una dieta sin gluten.
Prueba el régimen cetogénico. Esta dieta es alta en grasas y baja en carbohidratos, pero aún proporciona suficiente proteína. Utilizada originalmente como tratamiento para el trastorno convulsivo, esta dieta se ha utilizado para tratar varios problemas de salud mental. Durante una dieta cetogénica, el cuerpo comienza a quemar grasa en lugar de azúcar, evitando la producción de insulina adicional.
- No hay suficientes datos que demuestren que este régimen puede superar por completo los síntomas de la esquizofrenia, pero algunas personas aún quieren hacerlo si sus síntomas no mejoran con otros métodos.
- La dieta cetogénica también se llama dieta Adkins o dieta Paleo.
Agregue ácidos grasos omega-3 a su dieta. Los estudios han demostrado que una dieta rica en ácidos grasos Omega-3 ayuda con los síntomas de la esquizofrenia. Los beneficios del Omega-3 se potencian si la dieta contiene antioxidantes. Esta sustancia juega un papel en el desarrollo de síntomas esquizofrénicos.
- Las cápsulas de aceite de pescado proporcionan una rica fuente de Omega-3. También debe comer pescado de agua fría, como salmón o caballa, para aumentar los omega-3. Otros alimentos ricos en Omega-3 incluyen nueces, aguacates, semillas de lino u otros.
- Tome 2-4 gramos de Omega-3 por día.
- Se ha demostrado que los alimentos ricos en antioxidantes, incluidas las vitaminas E y C, y la melatonina, ayudan a reducir los síntomas de la esquizofrenia.
Método 5 de 5: tratamiento de la esquizofrenia con terapia
Obtenga terapia cognitivo-conductual (TCC). Se ha demostrado que la terapia personal cognitiva ayuda a los pacientes con creencias y comportamientos de mala adaptación. La TCC no tiene mucho impacto directo sobre los síntomas esquizofrénicos, pero ayuda a los pacientes a adherirse al programa de tratamiento y tiene un impacto efectivo en la calidad de vida en general. Además, la terapia de grupo también es eficaz.
- La CBT debe realizarse una vez a la semana durante 12 a 15 semanas para obtener mejores resultados. Las sesiones de terapia se pueden repetir si es necesario.
- En algunos países, como el Reino Unido, la TCC es un tratamiento más popular para la esquizofrenia en comparación con un medicamento antipsicótico. Sin embargo, otros países aún no pueden llegar a CBT de manera efectiva.
Tratamiento de educación psicológica. Esta es una forma de tratamiento con el objetivo de educar al paciente sobre los síntomas y efectos en la vida. Las investigaciones sugieren que comprender los síntomas esquizofrénicos le ayuda a comprender cómo estos síntomas le afectan y está bien equipado para controlarlos.
- Una de las características de la esquizofrenia es la falta de comprensión, impulsividad y falta de planificación clara. Comprender los resultados del diagnóstico lo ayuda a tomar decisiones con respecto a situaciones que impactan negativamente en su vida.
- La educación es un proceso largo, no un objetivo a corto plazo. Esta forma de tratamiento debe jugar un papel cuando se trabaja con un terapeuta y puede combinarse con otros tratamientos, como la TCC.
Considere la terapia electrocardiográfica (ECT). La investigación ha demostrado que la TEC ofrece ciertos beneficios en pacientes esquizofrénicos. Este método es para personas con depresión crónica. Ésta es una forma común de tratamiento en la UE y actualmente no hay muchos estudios que apoyen el tratamiento de la esquizofrenia. Sin embargo, algunos estudios en personas sintomáticas que no han respondido a otros métodos han respondido bien a la TEC.
- La TEC generalmente se administra tres veces por semana. Los pacientes pueden requerir un mínimo de tres o cuatro sesiones o hasta 12 a 15. La TEC moderna es tan indolora como lo fue en las décadas anteriores a la TEC temprana.
- La demencia es el principal efecto secundario negativo de la TEC. Los problemas de memoria suelen recuperarse unos meses después del último tratamiento.
Utilice estimulación magnética transcraneal repetitiva (EMT) para superar los síntomas. Este es un método experimental que ha demostrado ser prometedor en varios estudios. Sin embargo, los datos para este enfoque aún son bastante limitados. Este tratamiento se utiliza para corregir las alucinaciones sonoras.
- Las investigaciones han mostrado perspectivas para las personas con "alucinaciones auditivas" graves, persistentes o.
- El curso de tratamiento consiste en aplicar TMS durante 16 minutos al día durante cuatro días consecutivos.
