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• Pasos
• Consejo
• Advertencia

La mayoría de nosotros ha tenido acné que causa inflamación y enrojecimiento de la piel. El enrojecimiento del grano se debe a una respuesta inflamatoria, no a una cicatriz. La respuesta inflamatoria en realidad es la regeneración de tejidos y es parte de la respuesta normal del cuerpo a la reparación, pero es problemática si la infección se extiende por todo el rostro y es visible para todos. Afortunadamente, existen varios remedios caseros que te ayudarán a reducir la inflamación roja u ocultar las manchas de acné hasta que sane el grano.

Pasos

Método 1 de 3: use remedios caseros rápidos

1. 

   Aplique hielo al grano para reducir la inflamación. Envuelva unos cubitos de hielo en un paño fino y limpio y aplíquelos directamente sobre el grano. Mantenga durante 5 a 10 minutos a la vez, repitiendo tantas veces al día como sea necesario. Asegúrese de dejar que su piel descanse durante al menos 2 horas antes de aplicar otra ola para evitar dañar su piel.
   • No aplique demasiada presión sobre la piel. Una presión fuerte puede romper la espinilla, enrojecer la piel y propagar las bacterias.

   

   
   

   Laura Martín

   La esteticista licenciada Laura Martin es una esteticista licenciada con sede en Georgia. Es estilista desde 2007 y profesora de salón de belleza desde 2013.

   

   Laura Martín
   Esteticista titulado

   ¿Tú sabes? El ácido salicílico presente en la mayoría de los limpiadores faciales contiene ingredientes antiinflamatorios similares a la aspirina, por lo que es muy eficaz para reducir el enrojecimiento y curar.

2. 

   Aplica pepino al grano. El pepino es un refrigerante natural y sus propiedades astringentes suaves pueden ayudar a limitar el enrojecimiento. Puedes cortar una rodaja fina de pepino y aplicarla sobre la espinilla durante 5 a 10 minutos.
   • Para obtener los mejores resultados, use un pepino recién sacado del refrigerador. El pepino frío tiene un mejor efecto antiinflamatorio que el pepino no frío.

3. 

   
   
   Haz una mascarilla de aspirina para reducir el enrojecimiento. Mezcle 4-5 tabletas de aspirina sin azúcar con un poco de agua para hacer una pasta. Use un hisopo de algodón para frotar suavemente la mezcla en el área inflamada, luego enjuague cuando se seque.
   • No use una mascarilla de aspirina si es alérgico a medicamentos, está tomando medicamentos que podrían tener una posible interacción con otros medicamentos o si tiene una afección médica que no puede tomar aspirina.

4. 

   
   
   Pruebe las mascarillas de yogur y miel para reducir la inflamación. Mezcle cantidades iguales de miel blanca entera y yogur. Aplicar una fina capa de la mascarilla en las zonas inflamadas del rostro. Déjelo actuar durante 10-15 minutos antes de enjuagarlo con agua tibia.

5. 

   Coloque un paño caliente o una compresa tibia sobre la espinilla. Aunque el hielo puede reducir temporalmente el enrojecimiento, las compresas tibias pueden aliviar la inflamación a largo plazo. También ayuda a abrir los poros, permitiendo que el sebo y las bacterias escapen a través del grano. Aplique una compresa tibia en el grano durante 10 a 15 minutos a la vez. Repita la terapia de compresión tibia hasta 4 veces al día para curar el acné.
   • Para hacer usted mismo una compresa tibia, sumerja un paño en agua caliente, pero no demasiado caliente. Incluso puede usar una bolsita de té si acaba de terminar de preparar el té.
   • Lávese la cara suavemente después de aplicar compresas tibias. Lavarse la cara ayudará a eliminar el aceite y las bacterias que se succionan después de las compresas tibias.
   • También puede agregar unas gotas de aceite de árbol de té o aceite de lavanda a la gasa para reducir la inflamación.

6. 

   Aplica corrector verde para cubrir las imperfecciones. Si necesitas reducir el enrojecimiento alrededor del grano, puedes aplicar un poco de corrector verde en el grano. Use una esponja de maquillaje o una brocha para mezclar bien y cubra con una capa delgada y transparente. El verde neutralizará el color rojo del grano.
   • No todos los tonos de piel combinan con el corrector verde. Deberá aplicar una base o corrector que combine con su tono de piel.
   • El corrector puede cubrir las imperfecciones rojas, pero no oculta los granos altos en la piel. Sin embargo, algunos correctores contienen ácido salisílico que puede ayudar a tratar el acné.

7. 

   Oculta los granos con ropa o accesorios. Si bien la ropa y los accesorios realmente no tratan el enrojecimiento, te ayudarán a ocultarlos. Si el grano está en tu cuerpo, puedes usar ropa para cubrirlo. Si el grano está en su cara, intente usar accesorios como gafas de sol para que la gente no las vea.
   • Si tienes el pelo largo, también puedes crear un estilo para ocultar las manchas del acné.
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Método 2 de 3: uso de tratamientos médicos

1. 

   Aplique un medicamento tópico que contenga ácido salicílico. Puede encontrar tópicos tópicos de ácido salicílico en la mayoría de las farmacias. Aplica el medicamento directamente sobre la espinilla. Los ácidos comenzarán a secar el aceite y el sebo en el área del acné y reducirán el enrojecimiento.
   • La crema tópica tardará unas horas o unos días en curar por completo el acné, pero debería comenzar a funcionar para reducir el enrojecimiento con bastante rapidez.

2. 

   Aplica una crema para el acné con peróxido de benzoilo. El peróxido de benzoilo mata las bacterias en el acné y el enrojecimiento causado por las bacterias también ayuda a reducir el enrojecimiento.
   • Lea la etiqueta del producto en crema para el acné para buscar una que contenga peróxido de benzoilo.

3. 

   Use gotas para los ojos como medicamento tópico. Las gotas para los ojos contienen clorhidrato de tetrahidrozolina con inflamación roja. Es este mismo ingrediente el que puede ayudar a reducir el enrojecimiento asociado con el acné. Ponga unas gotas de medicamento en un hisopo de algodón y aplíquelo en la espinilla para ayudar a tratar el acné.
   • También puede congelar las gotas para los ojos empapadas durante la noche y aplicar ligeramente sobre el grano. El frío ayudará a reducir la inflamación.
   • Las gotas para los ojos no son eficaces contra el acné. Solo ayuda a reducir el enrojecimiento por un tiempo.

4. 

   Use productos inflamatorios rojos de venta libre. Muchas farmacias venden cremas antiinflamatorias rojas y otros medicamentos tópicos. Estos productos son eficaces para tratar la inflamación roja leve a moderada y reducen la decoloración en 12 horas. Pregúntele a su farmacéutico qué producto es adecuado para usted, especialmente si tiene piel sensible o está usando otros medicamentos tópicos.
   • Los productos inflamatorios rojos comunes incluyen Rhofade y Eucerin Redness Relief Soothing Night Cream.

5. 

   Pruebe la crema de hidrocortisona para un alivio temporal. Aunque se usa comúnmente para aliviar la picazón, la crema de hidrocortisona también ayuda a reducir el enrojecimiento. Puede aplicar una pequeña cantidad de crema directamente sobre el grano.
   • Puede comprar una crema de hidrocortisona al 1%, disponible en la mayoría de las farmacias de venta libre.

6. 

   Use una mascarilla de arcilla para secar los granos. Mezcle 2-3 cucharadas de arcilla en polvo con suficiente agua para hacer una pasta untable. Aplique una fina capa de mascarilla en su cara y déjela secar por completo antes de enjuagarla con agua tibia. Agregue unas gotas de aceite de árbol de té a la mezcla antes de aplicarlo en su cara para aumentar la efectividad del tratamiento del acné.
   • Puede comprar arcilla en polvo en la mayoría de las farmacias, tiendas de productos naturales o en línea.
   • Otra opción es usar una mascarilla de arcilla premezclada que está disponible en tiendas de cosméticos o farmacias.
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Método 3 de 3: prevenir las espinillas

1. 

   Consulte a un dermatólogo si experimenta granos frecuentes. El acné puede ocurrir por muchas cosas, desde las hormonas hasta el ambiente exterior. Si no puede controlar estos factores por su cuenta, consulte a un dermatólogo. Pueden ayudarlo a crear un régimen integral para el acné que puede incluir dieta y estilo de vida, rutinas de cuidado de la piel y / o medicamentos para el acné.
   • Los médicos son los únicos que pueden recetar altos niveles de medicación si los medicamentos de venta libre y los remedios caseros no funcionan.

2. 

   Lávate la cara a diario con limpiador de buena calidad. Lavarse la cara a diario ayudará a eliminar la piel muerta, el sebo y las bacterias que causan el acné. Busque un limpiador formulado para pieles propensas al acné. Su médico puede aconsejarle qué limpiador es el adecuado para usted.
   • Debe lavarse la cara 1-2 veces al día. Si tiene maquillaje, debe lavarse la cara al final del día para limpiar los cosméticos de su cara. Trate de no lavarse demasiado, ya que esto puede desencadenar la espinilla.
   • No se frote la piel con demasiada fuerza ni utilice materiales ásperos como esponjas o paños para lavarse la cara. Lo mejor es lavarse las manos o frotar la cara. Cuando se seque la cara, use una toalla para secar suavemente.

3. 

   Use tóner (piel que equilibra el agua) después de lavarse la cara. Use una bola de algodón para aplicar tóner en todo el rostro. El tónico ayudará a eliminar la suciedad o los cosméticos de la piel y equilibrará el pH de la piel. El tóner también actúa reduciendo los poros.
   • Puede encontrar tonificadores en farmacias o tiendas de cosméticos.

4. 

   Hidrata la piel del rostro a diario. Después de lavarse la cara, aplique cremas, geles o lociones humectantes. Esto ayuda a compensar la humedad natural perdida durante el proceso de limpieza. Incluso si su piel es grasa o propensa a las imperfecciones, los humectantes ayudan a reducir la cantidad de aceite y sebo secretados por la piel y previenen los brotes.
   • Hay innumerables productos humectantes diferentes en el mercado, por lo que puede ser necesario un poco de experimentación para encontrar el adecuado. Busque un humectante con la fórmula adecuada para su tipo de piel (piel grasa, piel mixta, etc.) para obtener mejores resultados.
   • Si tiene una piel propensa al acné, busque un producto no comedogénico (que no obstruya los poros). Este producto está especialmente formulado para no tapar los poros.

5. 

   Hidrata la piel. La crema hidratante ayudará a mantener la piel hidratada, pero puedes hacer más que eso. Algunos de los pasos más efectivos son el cuidado preventivo (que incluye limitar su exposición al aire seco y frío), evitar la exposición prolongada al agua caliente o clorada y evitar los productos para el cuidado de la piel a base de alcohol. También debes asegurarte de mantenerte hidratado, tanto por dentro como por fuera.
   • Muchos médicos recomiendan que los hombres beban al menos 3 litros (13 tazas) de agua por día y las mujeres beben 2,2 litros (9 tazas).
   • Usa agua mineral en spray en tu rostro durante el día para hidratar la piel desde el exterior. Si vive en un clima seco, es posible que también desee utilizar un humidificador para el cuidado de la piel.

6. 

   
   
   Obtenga suficientes vitaminas necesarias. Aunque la investigación aún está en curso, se sabe que varias vitaminas ayudan a combatir la inflamación y a mantener una piel sana. Las vitaminas comunes que se cree que ayudan a mantener la piel sana incluyen:
   • Vitamina A. La vitamina A es un antioxidante, lo que significa que ayuda a inhibir las moléculas dañinas llamadas radicales libres. Los radicales libres pueden dañar las células de la piel y acelerar el envejecimiento. Los alimentos ricos en vitamina A incluyen zanahorias, batatas, espinacas, calabaza, albaricoques y melón.
   • Vitamina C. La vitamina C es necesaria para la producción de colágeno, el componente básico de la piel. Los estudios también han demostrado que la vitamina C también tiene efectos antiinflamatorios. Los alimentos ricos en vitamina C incluyen guayaba, frutas cítricas, col rizada, brócoli, kiwis y fresas.

7. 

   
   
   Exfolia todas las semanas. La exfoliación es el proceso de eliminar las células muertas y viejas de la capa más externa de la piel. Exfoliar 1-2 veces a la semana ayuda a eliminar las células muertas que eventualmente se acumularán en el acné, mientras estimula la renovación celular, lo que ayuda a mantener la piel brillante y saludable.
   • Debes exfoliarte después de lavarte la piel pero antes de aplicar el tónico.
   • Los productos mecánicos como los limpiadores exfoliantes y los productos químicos como las toallitas húmedas con enzimas están ampliamente disponibles. Sin embargo, si tienes la piel propensa al acné, sensible o envejecida, elige un exfoliante químico, ya que el material de fricción puede irritar o incluso dañar la piel.
   • Si tienes la piel grasa o propensa al acné, probablemente debas exfoliarte 2-3 veces a la semana.
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Consejo

• Los dermatólogos no recomiendan usar pasta de dientes para secar las espinillas.Este antiguo remedio casero puede irritar la piel y empeorar la afección.
• Además, aunque el jugo de limón es un remedio casero popular para el acné, puede quemar la piel, estimular la formación de cicatrices y la decoloración y aumentar la sensibilidad de la piel al sol. Dios.
• Evite romper los granos si es posible.
• Si realmente necesita romper el grano, lávese bien las manos y luego use una toalla de papel para romperlo. Finalmente, aplique la crema antibacteriana sobre el acné para eliminar las bacterias.
• Un parche de acné hidrocoloide puede eliminar las espinillas rotas.
• Mezcle unas gotas de aceite de árbol de té en una mascarilla o humectante. Ayudará a secar la espinilla.

Advertencia

• Romper un grano puede provocar cicatrices y también puede propagar suciedad, aceite y bacterias que se acumulan en el grano, lo que puede causar un nuevo acné.