Contenido

• Pasos
• Consejo
• Advertencia

La lactancia materna es la forma más natural de proporcionar nutrición a su bebé. Es normal sentir dolor a medida que se acostumbra a la nueva experiencia al comienzo de la lactancia. Sin embargo, si esto continúa, puede causar pezones agrietados y sangrantes. La mayoría de las grietas y el sangrado de los pezones se deben a problemas con la lactancia. Por lo tanto, es fundamental aprender a amamantar correctamente para evitar daños y curar los pezones agrietados.

Pasos

Método 1 de 2: curar un pezón dolorido

1. 

   Calme los pezones agrietados con leche. Uno de los métodos más fáciles para calmar los pezones agrietados es aplicar su leche sobre la piel adolorida. La leche materna es el líquido más estéril y natural que se puede aplicar sobre la piel sin dañar a tu bebé.
   • Aplicar un poco de leche en los pezones y dejar secar de forma natural.
   • Además de ser un calmante natural para la piel, también se cree que la leche materna tiene propiedades antibacterianas que ayudan a curar las heridas.
   • Sin embargo, no debe remojar su piel en leche por mucho tiempo si tiene una infección por cándida. La levadura puede multiplicarse en la leche y empeorar la infección.

2. 

   
   
   Lávese los pezones después de amamantar. Asegúrese de lavarse los pezones con agua y un jabón suave después de amamantar para eliminar la saliva del bebé y la leche en polvo.
   • Lavarse los pezones después de cada toma reduce el riesgo de infección que puede causar piel agrietada y dolorosa.
   • Use solo jabones suaves y sin perfume para evitar la irritación. Asegúrese de enjuagar bien el agua, ya que los restos de jabón en su piel pueden irritar y empeorar la infección.
   • Después de lavarse, acaricie suavemente sus pezones con un paño suave y déjelo secar al aire. Esto ayudará a aliviar el dolor y evitará la irritación de los sujetadores o sujetador.
   • También puede evitar que los pezones se froten contra su sostén usando un protector de pezones.

3. 

   
   
   Usa un ungüento. Puede buscar ungüentos de venta libre para aliviar los pezones agrietados. Lea la etiqueta cuidadosamente para asegurarse de que los ingredientes sean completamente naturales y no contengan productos químicos que no sean adecuados para su bebé.
   • Elija un ungüento antibiótico para calmar y curar la piel infectada. Su médico o especialista en leche materna también puede recetarle un ungüento potente.
   • El aceite de oliva o los ungüentos de lanolina de uso médico también pueden ayudar a curar los pezones agrietados y prevenir la descamación. Los ingredientes son totalmente naturales, por lo que no tiene que preocuparse por lavarlos entre comidas.
   • Las capas hidratantes también pueden ayudar a acelerar la curación de los pezones doloridos. Los estudios han demostrado que retener la humedad natural y ralentizar la evaporación también ayuda al proceso de tratamiento.

4. 

   
   
   Aplique una compresa fría o una almohadilla de hidrogel en los pezones. Puede usar una compresa fría o una crema hidratante para tratar la piel agrietada. Ambos pueden ayudar a reducir la picazón, el dolor y la inflamación.
   • Puede usar una almohadilla de hidrogel entre las tomas para ayudar a evitar que sus pezones se sequen. Asegúrese de no tocar los pezones con las manos, ya que las bacterias pueden pasar a los pezones.
   • No use una compresa de hidrogel si sus pezones están contaminados con bacterias u hongos, ya que cubrir el pezón en un ambiente húmedo puede empeorar la infección.
   • Puede hacer una compresa fría con hielo o comprar una bolsa de hielo en una farmacia. Las compresas frías ayudan a calmar los pezones y pueden reducir la inflamación.

5. 

   Utilice protectores de pezones con la guía de un especialista en leche materna. Algunos médicos pueden recomendar a las madres que utilicen protectores de silicona para pezones durante la lactancia. Tenga en cuenta que este accesorio puede hacer más daño que bien si se usa incorrectamente, lo que incluye dificultar la succión del bebé. Solicite a su médico o especialista en leche materna instrucciones para el uso correcto.
   • La alimentación incorrecta de su bebé a través de un protector de pezones hará que sus pezones se aprieten y causen más daño.

6. 

   Intente lavarse con agua salada. Puede preparar una solución salina que sea tan salada como las lágrimas para lavar y desinfectar los pezones agrietados.
   • Disuelve media cucharadita de sal de mesa en 1 taza (240 ml) de agua esterilizada. Remoje sus pezones en la solución salina por no más de 5 minutos.
   • Lave los pezones para que pierdan su sabor salado antes de alimentar a su bebé.

7. 

   Tenga en cuenta otras causas de daño en los pezones. La boca de un bebé es muy pequeña, por lo que es casi imposible evitar el dolor en los pezones durante las primeras semanas de vida. La posición de un bebé para succionar y prenderse son a menudo las principales causas de dolor y grietas en los pezones cuando está amamantando. Sin embargo, hay otras causas de daño en el pezón que debe conocer.
   • Su bebé puede contraer una candidiasis en la boca o la garganta, también llamada candidiasis, y transmitírsela mientras amamanta. Los síntomas de una infección por hongos incluyen dolor, a veces pezones agrietados y enrojecimiento y picazón en los senos. Si sospecha una candidiasis, deberá buscar tratamiento para usted y su bebé.
   • La mastitis, una infección de los conductos, puede causar pezones agrietados, inflamación de los conductos e interferir con el flujo de leche. Esta infección también puede causar fiebre, escalofríos y dolores corporales con otras complicaciones graves.
   • El síndrome de Raynaud también puede causar molestias en los pezones, lo que hace que los pezones se pongan azules o blancos después de cada toma y dolor al sangrar de regreso al pezón.

8. 

   Sepa cuándo buscar atención médica. Si sus pezones todavía le duelen después de la primera semana de amamantamiento o si sospecha que sus pezones están infectados, busque la ayuda de un médico o especialista en lactancia materna. Tal vez tenga otros problemas potenciales además de enganchar a su bebé incorrectamente.
   • Informe a su médico si presenta algún síntoma de infección, como sangrado o secreción del pezón, dolor alrededor de la areola, dolor durante y después de la lactancia, fiebre y resfriado.
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Método 2 de 2: Aprenda técnicas para amamantar correctamente

1. 

   Deje que su bebé se agarre a la tetina. Los bebés amamantan instintivamente desde el momento del nacimiento. A menos que sus senos tengan una estructura irregular, puede evitar el dolor durante la lactancia sujetando a su bebé al pecho.
   • Siéntese en una posición ligeramente reclinada, coloque a su bebé boca abajo sobre su pecho y acerque la cabeza del bebé al pecho.
   • Deje que el bebé encuentre y se prenda solo.

2. 

   Coloque a su bebé en la posición correcta. Puede aprender a mantener la mejor postura tanto para la madre como para el bebé. Esta posición ayudará al bebé a prenderse correctamente.
   • Siéntese cómodamente y coloque a su bebé en su regazo. Use sus brazos para sostener los hombros del bebé pero no sujete la cabeza del bebé para que el bebé pueda encontrar el pezón por sí mismo.
   • Apunte el pezón hacia la nariz del bebé para que el bebé pueda engancharse correctamente y el pezón debe mirar hacia el paladar.

3. 

   Corrija la posición del bebé mientras le permite agarrarse al pecho. Si le duele cuando el bebé comienza a succionar, puede corregir la posición del bebé en lugar de sacarlo del pecho. Cuando se quita al bebé del pecho, el bebé puede volverse irritable y apretar el pezón, causándole daño adicional.
   • Ajuste la posición del bebé hacia arriba o hacia abajo para que la cabeza del bebé esté en el ángulo correcto para ayudarlo a prenderse correctamente.
   • Intente sostener a su bebé más cerca de su cuerpo para que la cabeza del bebé esté ligeramente contra el pecho. Esto permitirá que su bebé se prenda más profundamente.

4. 

   Salga temprano cuando el bebé tenga hambre. Un bebé irritable por hambre puede agarrar el pecho de la madre sin engancharse correctamente. Esté atento a las señales de que su bebé necesita comer y alimentarse antes de que se enoje porque tiene demasiada hambre.
   • Calme a su bebé alimentándolo tan pronto como muestre signos de hambre.

5. 

   Compruebe si el niño tiene freno de lengua. Es posible que su bebé no se esté alimentando correctamente debido a un frenillo. Un pequeño trozo de piel se adhiere a la lengua del niño, lo que evita que el niño extienda la lengua hacia adelante.
   • Compruebe que la lengua del bebé pueda tocar el labio inferior o tocar el paladar cuando llora.
   • El médico de su bebé puede cortar la piel pegajosa del bebé para ayudar a mejorar la forma en que el bebé se prende al pecho mientras se alimenta. Este es un procedimiento simple y su bebé puede recuperarse muy rápidamente.
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Consejo

• Buscar el consejo de un especialista en leche materna es muy útil cuando se trata de amamantar.
• Consulte con su médico si está considerando tomar analgésicos para aliviar el dolor severo. Algunos analgésicos no son adecuados durante la lactancia.

Advertencia

• Hable con su médico lo antes posible si nota pus o cualquier otro signo de infección.
• No use remedios caseros (como la miel) para curar los pezones agrietados sin antes consultar con su médico.