Contenido

• Al paso
• Parte 1 de 2: Prepárate para correr
• Parte 2 de 2: Corre como Naruto
• Consejos
• Advertencias

Si has leído el cómic manga o has visto el anime, sabes que Naruto y los otros ninjas corren de una manera única. Es posible que no puedas correr tan rápido como Naruto, pero puedes imitar su estilo. Da un paso adelante con el pie derecho, inclínate hacia adelante con la espalda recta y mantén la cabeza erguida para ver hacia dónde te diriges. Mantén ambos brazos rectos hacia atrás, piensa en tu escena de pelea favorita de Naruto cuando estés listo para correr, ¡y sal corriendo!

Al paso

Parte 1 de 2: Prepárate para correr

1. Use ropa cómoda que le permita moverse con facilidad. Intenta actuar como Naruto para entrar en el personaje y, si es posible, considera vestirte como él. Asegúrese de usar zapatos para correr adecuados. Elija una superficie plana para correr, un área sin demasiados obstáculos con los que tropezar.
2. Tenga en cuenta que correr como Naruto no es una forma normal de correr y puede causar lesiones. Por lo general, las personas corren de tal manera que sus brazos y piernas trabajan juntos para hacer que cada paso sea más poderoso. En la serie Naruto, los personajes a menudo estiran las manos y los brazos hacia atrás para reducir la resistencia del aire. Han entrenado durante años para aumentar la fuerza de los músculos de las piernas, por lo que no necesitan la fuerza adicional de empujar. Puedes imitar este estilo de correr, pero no podrás aprenderlo tan bien como Naruto: usa un poder inexistente (en la serie llamada Chakara) para aumentar la fuerza de las piernas y hacer efectivo este estilo de correr. Para imitar visualmente el estilo de carrera ninja de Naruto, todo lo que tienes que hacer es inclinarte hacia adelante mientras corres y mantener las manos y los brazos rectos detrás de la espalda.
3. Párate en la posición inicial. Da un paso adelante con el pie derecho, extiende los brazos hacia atrás y dobla ligeramente las rodillas. Mire hacia adelante y concéntrese en dónde quiere correr.

Parte 2 de 2: Corre como Naruto

1. Doble el torso hacia adelante, pero trate de mantener la espalda recta. Doble las rodillas e incline todo el torso hacia adelante. En teoría, esto les da a tus enemigos un objetivo más pequeño, haciéndote más difícil de ver y más difícil de golpear con armas. Mantén la cabeza erguida inclinando el cuello para que puedas ver por dónde estás corriendo.
   • Incline el torso hacia adelante entre 30 y 40 grados. No se incline demasiado o corre el riesgo de caerse de bruces.
   • Imagina que estás corriendo en una carrera y estás casi en la línea de meta. Tu pecho y torso deben cruzar primero la línea de meta, no tus brazos.
2. Mantenga los brazos rectos hacia atrás. Mantenlos estirados mientras corres, aunque puede ser difícil de mantener. Gire las palmas de las manos para que queden hacia arriba. En teoría, todo esto es bueno para reducir la resistencia, lo que podría hacerte correr más rápido.
   • No balancee los brazos ni los mueva en todas direcciones. Mantenlos ligeramente sueltos en su posición para que tu concentración esté en tus pies, pero estíralos lo suficiente para que no se muevan hacia adelante y hacia atrás cuando corres. Si aprieta demasiado los brazos, perderá la concentración.
   • Trate de dejar que sus brazos cuelguen a los lados cuando corra. Si puedes mantener los brazos completamente relajados mientras corres, es posible que vuelvan a volar por sí solos si corres lo suficientemente rápido.
3. Corre rapido. Corre hacia adelante con los brazos sueltos detrás de tu cuerpo. La carrera al estilo Naruto utiliza diferentes músculos de las piernas que la carrera normal, por lo que probablemente será difícil al principio. Sigue practicando para ser más rápido. Correr de esta manera también requiere una mayor resistencia que la carrera normal, por lo que no espere poder mantenerlo durante mucho tiempo de inmediato.
   • Empiece a paso lento. Corre un poco normalmente, pero inclina la parte superior del cuerpo hacia adelante. Puede aumentar gradualmente el ritmo y dejar que sus brazos vuelen detrás de usted.
4. Mantén tu equilibrio. Si corres encorvado con los brazos hacia atrás, un movimiento en falso te hará caer hacia adelante. Asegúrese de que su peso esté equilibrado sobre todo su cuerpo. Mantenga la cabeza erguida y use los brazos para equilibrarse mientras se inclina hacia adelante. Observe siempre por dónde se dirige y trate de no caerse.

Consejos

• Echa un vistazo a Naruto para ver cómo se ejecutan en la serie y obtener una mejor vista.
• Algunos personajes de Naruto también se ejecutan normalmente. En una de las OVA hay una escena en la que los personajes principales corren sin los brazos extendidos.

Advertencias

• Correr como Naruto probablemente atraerá mucha atención si eres el único que lo hace.