Contenido

• Al paso
• Método 1 de 2: bajar la fiebre durante el embarazo
• Método 2 de 2: conozca las causas comunes de la fiebre durante el embarazo
• Consejos
• Advertencias

La fiebre es el mecanismo de defensa normal de su cuerpo contra infecciones o lesiones; sin embargo, si la fiebre persiste por un período de tiempo más prolongado, puede tener un efecto dañino en usted y su bebé por nacer. Por lo general, puede tratar la fiebre leve en casa. Sin embargo, comuníquese con su médico de inmediato si no sabe cómo tratar la fiebre o si sospecha que puede estar sucediendo algo grave.

Al paso

Método 1 de 2: bajar la fiebre durante el embarazo

1. Consulte a su médico o partera. Siempre es importante hablar primero con su médico o partera para contarle los síntomas y asegurarse de que no haya nada de qué preocuparse. Su médico también puede encontrar la causa subyacente de la fiebre y tratarla en lugar de solo tratar el síntoma.
   • Algunas causas comunes de fiebre durante el embarazo son el resfriado común, la gripe, la intoxicación alimentaria y la cistitis (consulte la siguiente sección para obtener más detalles).
   • No espere para llamar a su médico si la fiebre está acompañada de otros síntomas como sarpullido, náuseas, contracciones o dolor de estómago.
   • Vaya al hospital si tiene fiebre y rompe fuente.
   • Comuníquese con su médico si la fiebre no mejora después de 24 a 36 horas, o inmediatamente si tiene fiebre superior a 38ºC.
   • La fiebre persistente puede tener un efecto dañino en el bebé y aumentar el riesgo de aborto espontáneo. Si no puede bajar la fiebre, comuníquese con su médico o partera para obtener más instrucciones.
   • A menos que su médico le haya indicado lo contrario, puede intentar los siguientes pasos para bajar la fiebre.
2. Toma un baño tibio. Un baño o una ducha es una forma eficaz de bajar la fiebre. Eso es porque la temperatura de su cuerpo desciende a medida que el agua se evapora en su piel.
   • No use agua fría, ya que puede causar escalofríos, lo que en realidad aumenta la temperatura de su cuerpo.
   • No pongas alcohol limpiador en el agua del baño, ya que el vapor que sale puede ser dañino.
3. Coloque un paño húmedo y frío en su frente. Una forma de reducir la fiebre es colocándose un paño húmedo y frío en la frente. Esto elimina el calor de su cuerpo y reduce su temperatura corporal.
   • Otra forma de bajar la fiebre es usar un ventilador de techo o de pie para enfriar su cuerpo. Siéntese o recuéstese debajo de un ventilador. Colóquelo en una temperatura baja para que no se enfríe demasiado.
4. Beber mucho. Es importante mantener tu cuerpo bien hidratado y reponer el agua que pierdes cuando tienes fiebre.
   • El agua potable mantiene su cuerpo hidratado y también lo enfría de adentro hacia afuera.
   • Coma caldo tibio o sopa de pollo para que obtenga más humedad.
   • Beba bebidas con alto contenido de vitamina C, como jugo de naranja, o ponga un poco de jugo de limón en el agua.
   • También puede probar las bebidas deportivas con electrolitos para reponer los minerales y la glucosa perdidos.
5. Descanse mucho. La mayoría de las veces, la fiebre es la respuesta normal de su cuerpo para combatir una infección. Por eso es importante que descanse lo suficiente para que su sistema inmunológico pueda hacer su trabajo correctamente.
   • Quédese en la cama y evite la tensión o la actividad excesiva.
   • Si está mareado, es importante que se recueste y no se mueva demasiado para evitar caerse.
6. Use solo una capa de ropa. No se vista demasiado grueso cuando esté embarazada, especialmente si tiene fiebre. El uso de varias capas de ropa puede provocar un sobrecalentamiento. Si la temperatura de su cuerpo permanece elevada, puede provocar un golpe de calor o incluso un parto prematuro.
   • Póngase solo una capa de tejido ligero y transpirable, como el algodón, que garantice una buena circulación del aire.
   • Use una sábana o una manta delgada para cubrirse, pero solo cuando sea necesario.
7. Recuerde tomar vitaminas especiales para mujeres embarazadas. Los multivitamínicos especiales para mujeres embarazadas fortalecen su sistema inmunológico y mantienen en equilibrio las vitaminas y minerales de su cuerpo.
   • Tome sus multivitamínicos con abundante agua durante una comida.
8. Tome medicamentos para bajar la fiebre. Pregúntele a su médico o partera si es seguro tomar un antifebril, como acetaminofén. El paracetamol se puede usar para bajar la fiebre y ayudarlo a sentirse un poco mejor mientras su cuerpo combate la causa subyacente de la fiebre.
   • El paracetamol suele ser seguro para las mujeres embarazadas; sin embargo, nunca lo tome en combinación con cafeína (como con las pastillas para la migraña).
   • No tome aspirina ni analgésicos antiinflamatorios (como ibuprofeno) durante el embarazo. Estos medicamentos pueden afectar el desarrollo de su bebé. Si no está seguro de qué tomar o no tomar, pregúntele a su médico.
   • Si la fiebre no baja con acetaminofén, comuníquese con su médico o partera de inmediato.
9. No tome remedios homeopáticos. Siempre hable con su médico o partera antes de tomar cualquier remedio homeopático o de venta libre, ya que algunos remedios pueden afectar a su bebé.
   • Esto también se aplica a grandes cantidades de vitaminas, equinácea u otros remedios homeopáticos.

Método 2 de 2: conozca las causas comunes de la fiebre durante el embarazo

1. Determina si tienes síntomas de resfriado. Un resfriado viral, también conocido como inflamación del tracto respiratorio superior, es una causa común de fiebre durante el embarazo. La mayoría de nosotros tenemos un resfriado de vez en cuando, pero debido a que su sistema inmunológico se debilita durante el embarazo, el riesgo de contraer un resfriado es mayor.
   • Los síntomas suelen ser leves e incluyen fiebre (38ºC o más), escalofríos, secreción nasal, dolor de garganta, dolores musculares y tos.
   • A diferencia de las infecciones bacterianas, las infecciones virales no se pueden tratar con antibióticos y, por lo general, desaparecen por sí solas una vez que su sistema inmunológico ha combatido el virus.
   • Bebe lo suficiente y prueba los remedios caseros mencionados en la primera sección para bajar la fiebre y hacerte sentir mejor.
   • Si no se siente mejor después de 3-4 días o si los síntomas empeoran, llame a su médico o partera.
2. Reconoce los síntomas de la gripe. Al igual que el resfriado común, la gripe (influenza) es una enfermedad viral que causa síntomas de las vías respiratorias superiores. Sin embargo, los síntomas de la gripe suelen ser peores que los del resfriado común.
   • Los síntomas de la gripe incluyen escalofríos, fiebre (38ºC o más), fatiga, dolor de cabeza, secreción nasal, tos, dolor muscular, vómitos y náuseas.
   • Si sospecha que tiene gripe mientras está embarazada, debe buscar atención médica inmediata.
   • No existe un tratamiento específico para la influenza, excepto para tratar los síntomas. Su médico puede recetarle medicamentos antivirales para ayudar a curar la enfermedad más rápidamente y reducir el riesgo de complicaciones. Sin embargo, los antivirales rara vez se recetan a mujeres embarazadas con gripe, porque no se sabe cuáles son los riesgos de este tipo de medicamentos para las mujeres y sus hijos.
   • Quédese en casa, tome muchos líquidos y descanse. Siga los pasos de la primera sección para bajar la fiebre y sentirse un poco mejor.
3. Conoce los síntomas de una infección de la vejiga. Otra posible causa de fiebre durante el embarazo es la cistitis, que es una infección bacteriana del tracto urinario (uretra, uréteres, riñones y / o vejiga).
   • Una infección de la vejiga ocurre cuando las bacterias ingresaron a la uretra y causaron una infección.
   • Los síntomas de una infección de la vejiga incluyen fiebre, ganas de orinar, sensación de ardor al orinar, orina marrón y dolor pélvico.
   • Puede tratar la cistitis de manera eficaz con ciertos antibióticos, por lo que es importante que se comunique con su médico si experimenta estos síntomas.
   • También puede probar el jugo de arándano, aunque no se ha demostrado científicamente que ayude a tratar la cistitis.
   • Si no lo trata, corre el riesgo de sufrir complicaciones para usted (una infección renal) o para su bebé, como bajo peso al nacer, parto prematuro, septicemia, dificultades respiratorias e incluso la muerte.
4. Reconoce los signos de la gripe estomacal. Si su fiebre está acompañada de vómitos y diarrea, es posible que tenga gripe estomacal (gastroenteritis), que generalmente es causada por un virus.
   • Los síntomas de la gripe estomacal incluyen fiebre, diarrea, calambres estomacales, náuseas, vómitos, dolor muscular y dolor de cabeza.
   • No existe un tratamiento para la gripe estomacal, pero afortunadamente generalmente desaparece por sí sola. Beba muchos líquidos para evitar la deshidratación y tome medidas para bajar la fiebre.
   • Si no puede retener líquidos durante más de 24 horas, si tiene sangre en el vómito o si su fiebre es superior a 38,5ºC, busque atención médica inmediata.
   • La complicación más peligrosa de la gripe estomacal es la deshidratación. Si está gravemente deshidratada, puede entrar en trabajo de parto e incluso dar a luz prematuramente. Por eso es importante que se comunique con su médico o vaya al hospital de inmediato si experimenta diarrea y vómitos graves y no puede retener los líquidos.
5. Conoce los síntomas de la listeriosis. Las mujeres embarazadas con un sistema inmunológico debilitado tienen un mayor riesgo de contraer una infección bacteriana llamada listeriosis.
   • Esta infección puede ser transmitida por animales, alimentos o suelo contaminados con esta bacteria.
   • Los síntomas incluyen fiebre, escalofríos, dolor muscular, diarrea y fatiga.
   • La listeriosis puede ser muy peligrosa para el bebé y la madre si no se trata y puede provocar un aborto espontáneo, muerte fetal o parto prematuro.
   • Si sospecha que tiene listeriosis, comuníquese con su médico de inmediato para iniciar un tratamiento con antibióticos.

Consejos

• Si tiene dolor de garganta, haga gárgaras con agua salada para aliviar el dolor. Use 240 ml de agua tibia y 1 cucharadita de sal para esto.
• Si tiene una cavidad bloqueada o dolor de cabeza por congestión nasal, un enjuague nasal o una solución salina pueden ayudar. También puede usar un humidificador para aliviar estos síntomas.
• Si tiene fiebre, preste atención a cualquier otro síntoma que experimente para que su médico o partera pueda determinar la causa de la fiebre.

Advertencias

• Siempre consulte a su médico si tiene fiebre durante el embarazo. Una temperatura superior a 38ºC puede ser peligrosa para ti y tu bebé. Una fiebre alta puede aumentar el riesgo de aborto espontáneo o defectos congénitos, especialmente al principio del embarazo.
• Si la fiebre dura más de 24 a 36 horas o está acompañada de otros síntomas como náuseas, sarpullido, dolor, deshidratación, dificultad para respirar o convulsiones, comuníquese con su médico.