Contenido

• Al paso
• Método 1 de 4: mantén tus pestañas limpias y saludables
• Consejos
• Advertencias

Si desea que sus pestañas sean más largas y llenas de forma natural, hay muchas cosas diferentes que puede probar. La efectividad de muchos de estos métodos no ha sido científicamente probada, pero son recomendados por curanderos alternativos y personas a las que les gusta usar productos caseros para el cuidado. Las personas que han probado estos métodos afirman que muestran resultados en un mes.

Al paso

Método 1 de 4: mantén tus pestañas limpias y saludables

1. Consuma alimentos que promuevan el crecimiento saludable del cabello. Se ha demostrado que los siguientes alimentos promueven el crecimiento saludable del cabello:
   • El salmón contiene ácidos grasos omega 3, que promueven el crecimiento de cabello grueso y saludable.
   • El yogur griego contiene vitamina B5, que mejora la circulación sanguínea y ayuda a mantener el cabello grueso.
   • La espinaca contiene vitamina A, hierro, betacaroteno, ácido fólico y vitamina C, que juntos proporcionan un cabello fuerte y bien hidratado.
   • La guayaba contiene vitamina C, que evita que el cabello se rompa.
   • Las carnes, los cereales fortificados con hierro y las verduras de hoja verde te dan el hierro que necesitas para que tu cabello crezca.
   • La carne magra de aves y otras fuentes de proteína magra promueven el crecimiento del cabello. Su cabello dejará de crecer si no obtiene suficiente proteína.
   • La canela ayuda a la circulación sanguínea, proporcionando oxígeno y nutrientes a los folículos pilosos.
2. Bebe té verde o aplícate té verde en las pestañas. Los estudios demuestran que el té verde puede ayudar a promover el crecimiento del cabello. En un estudio, a los roedores se les dio té verde para beber durante 6 meses, después de lo cual las zonas de calvicie en su pelaje mostraron un crecimiento de cabello significativo.
   • El té verde también puede promover el crecimiento del cabello y suavizarlo si lo aplicas en la piel y el cabello.
3. Come ajo o aplícate ajo en las pestañas. La investigación muestra que el ajo puede promover el crecimiento del cabello. En un estudio, los pacientes aplicaron un agente tópico que contenía ajo en áreas calvas y vieron resultados en 2 a 4 semanas.
   • Puede comprar pastillas de ajo en la mayoría de las tiendas naturistas y farmacias. Las cremas y geles de ajo pueden ser más difíciles de encontrar, así que consulte con su médico o dermatólogo si no puede encontrarlos en una farmacia.
   • No aplique el ajo en las pestañas, ya que le provocará irritación. También empezarás a oler a ajo.
4. Quítese el maquillaje de la cara todas las noches. El maquillaje puede secar las pestañas, haciéndolas quebradizas y más propensas a romperse o caerse. Si no te quitas el maquillaje de la cara, también puedes irritar los ojos e incluso orinar.
   • Las piedras son protuberancias que se forman en los párpados, generalmente cerca de las pestañas. Son causadas por glándulas sebáceas bloqueadas y bacterias. La irritación provocada por el orzuelo puede provocar la caída de las pestañas.
   • El rímel resistente al agua puede ser difícil de quitar, pero es importante quitarlo. Puede secar las pestañas y volverlas quebradizas. No lo use a diario.
5. No se maquille las pestañas por un tiempo. Trate de no usar maquillaje todos los días, especialmente maquillaje de ojos y rímel. Usar maquillaje todos los días puede resecar tus pestañas e irritar tus ojos, lo que puede hacer que tus pestañas se rompan e incluso se caigan.
   • Si usa maquillaje cuando va al trabajo o la escuela, trate de no usar maquillaje por un día del fin de semana.
   • En cualquier caso, quítate el maquillaje de la cara cuando estés en casa y no tengas que salir de casa durante el resto del día o la noche.
6. Usa un rímel acondicionador. Cuando use rímel, opte por una fórmula etiquetada para acondicionamiento, ya que hacen más que solo rellenar las pestañas. Estas fórmulas contienen ingredientes que apoyan el crecimiento de las pestañas, haciendo que las pestañas crezcan más y se vean más llenas.
   • Las máscaras acondicionadoras funcionan proporcionando a las pestañas ingredientes como extractos de plantas, biotina y aminoácidos.
   • Se necesita tiempo y un uso constante para ver los resultados. Sin embargo, si ya está usando rímel, ¡no requiere ningún esfuerzo adicional!
7. No use rímel a prueba de agua. Esta máscara de pestañas no solo seca las pestañas, sino que también es más difícil de quitar que la máscara de pestañas no resistente al agua. Cuanto más esfuerzo tengas que hacer para quitarte el rímel, más probabilidades tendrás de perder algunas pestañas en el proceso.
8. Tenga cuidado al aplicar pestañas postizas y usar un rizador de pestañas. Con ambos, tiras y presionas las pestañas, lo que puede hacer que se caigan. Si desea utilizar un rizador de pestañas, apriételo suavemente unas cuantas veces en lugar de aplicar una presión firme.
   • Si usa un rizador de pestañas, hágalo ANTES de aplicar el rímel en las pestañas. Usar el rizador en las pestañas mojadas aumenta la posibilidad de que las pestañas se peguen al dispositivo y se salgan.
9. Lávese y séquese las manos. Asegúrate de que tus manos estén limpias y secas antes de masajearte los párpados, de lo contrario podrías irritar los ojos y tener orzuelos.
10. Aplica una compresa tibia en tus párpados. También puede remojar y usar un paño limpio en agua muy tibia. Solo asegúrate de que el agua no esté tan caliente que te quemes la piel. Una compresa tibia ayudará a destapar los poros y limpiará a fondo los párpados y la línea de las pestañas.
11. Conoce qué aceites son buenos para tus pestañas. Según muchos curanderos alternativos y amantes de los productos caseros para el cuidado, los siguientes aceites estimulan el crecimiento del cabello. Sin embargo, aún no se han realizado estudios científicos que demuestren que estos aceites realmente funcionan:
    • El aceite de ricino es uno de los aceites más recomendados para pestañas más gruesas y llenas. Intente comprar una marca de aceite de ricino natural sin hexano.
    • El aceite de cedro es un estimulante que promueve el crecimiento del cabello.
    • El aceite de coco contiene ácido láurico, que puede hacer que su cabello sea más saludable y promover su crecimiento al asegurar que no se pierda ninguna proteína.
    • El aceite de oliva virgen extra tiene propiedades hidratantes y antibacterianas que pueden ayudarte a conseguir pestañas más gruesas y llenas.
    • El aceite de jojoba ha sido reconocido durante mucho tiempo como un medio excelente para promover el crecimiento del cabello de forma natural. Se ha demostrado que el aceite de jojoba hidrata y nutre el cabello y promueve su crecimiento.
    • El aceite de argán marroquí está repleto de antioxidantes e hidrata y nutre tu cabello.
    • El aceite de romero estimula las raíces del cabello, promueve el crecimiento del cabello y mejora la circulación sanguínea.
    • El aceite de vitamina E se puede tomar como suplemento dietético o aplicarse a las pestañas para promover el crecimiento del cabello.
12. Aprenda una receta sencilla para hacer crecer sus pestañas. Una receta popular para el suero para el crecimiento de pestañas es mezclar media cucharadita de aceite de coco con 2 a 4 gotas de aceite de lavanda. Incluso puedes mezclar los aceites en tu palma.
    • Si desea hacer más, use cantidades mayores y mantenga la misma proporción. Guarde la mezcla en un recipiente hermético en un lugar oscuro.
13. Lávese los ojos. Asegúrese de que sus ojos estén libres de maquillaje y otros desechos. Lávese los ojos suavemente con las manos, teniendo cuidado de no frotar ni aplicar demasiada presión en los ojos y las pestañas.
14. Tenga cuidado de que no le entre aceite en los ojos. Los aceites esenciales pueden irritarle los ojos, así que tenga cuidado de que no le entre aceite durante la aplicación. Si es así, enjuague sus ojos con agua limpia y fría.
    • Para enjuagarse los ojos, llénese las manos o un fregadero con agua fría o tibia y agáchese para sumergir el ojo en el agua.Abre y cierra el ojo varias veces, deja que el agua fluya de tus manos y repite el proceso hasta que tu ojo se sienta limpio.
15. Limpia bien tus ojos al día siguiente. Asegúrese de limpiarse bien los ojos al día siguiente para que sus poros y glándulas no se obstruyan. No olvide tener cuidado al lavarse los ojos. No lo frotes.
16. Sepa por qué la vaselina es buena para las pestañas. No hay evidencia científica que respalde la antigua afirmación de que la vaselina promueve el crecimiento de las pestañas. Sin embargo, muchas personas afirman que la vaselina les ha ayudado.
    • Mucha gente piensa que las propiedades hidratantes de la vaselina hacen que sus pestañas se alarguen, lo que ayuda a acondicionarlas. Esto hace que las pestañas sean más fuertes y menos propensas a romperse antes de que alcancen su longitud máxima.
17. Conozca los riesgos. La vaselina (también llamada vaselina) generalmente se considera segura. Sin embargo, existen preocupaciones sobre los riesgos de contaminación con sustancias químicas cancerígenas que se encuentran en el aceite del que está hecha la vaselina.
    • Algunas personas evitan la vaselina no por motivos de salud, sino por motivos éticos. La vaselina se extrae del aceite, que no es una materia prima renovable.
    • Las reacciones alérgicas a la vaselina son raras, pero es posible. Así que tenga cuidado al usar vaselina. Dado que la vaselina es aceitosa, también corre el riesgo de obstruir los poros de los párpados y a lo largo de las líneas de las pestañas si se aplica vaselina en las pestañas. Como resultado, puede sufrir irritación y orzuelo.
18. Compra un cepillo de rímel o bastoncillos de algodón. Debería poder encontrar ambos en una farmacia, supermercado o tienda de euros.
    • Si prefiere tener un cepillo, pero no quiere comprar uno, puede ir a una tienda de maquillaje y pedir un cepillo desechable que se usa para probar el producto y aplicar el maquillaje en la tienda.
    • Si tienes un cepillo desechable, asegúrate de limpiarlo siempre después de usarlo con un limpiador suave (el champú para bebés funciona bien) y agua tibia.
19. Limpia tus párpados y pestañas. Use un limpiador suave e inodoro para limpiar sus párpados y pestañas. Asegúrese de no frotar ni aplicar demasiada presión. De esta forma eliminará toda la suciedad, como los restos de maquillaje.
20. Asegúrese de lavar bien la vaselina de los párpados y las pestañas. Use un limpiador suave para lavar completamente la vaselina de sus pestañas y párpados.
21. No aplique vaselina en las pestañas todo el tiempo. Es importante que le des un descanso a tus párpados y pestañas, de lo contrario corres el riesgo de taponar tus poros. Esto puede hacer que sus pestañas se caigan y dejen de crecer.
    • Si usa vaselina en lugar de rímel, no use vaselina por la noche.
    • Si usa vaselina por la noche, no la aplique en las pestañas durante el día.
22. Espere ver una diferencia después de 2 a 4 semanas. La afirmación popular es que la vaselina puede hacer que sus pestañas se vean más largas y llenas. Debería notar una diferencia después de usar vaselina durante algunas semanas, siempre y cuando la use con regularidad.
    • Muchas personas afirman que la vaselina ayuda a tener pestañas más largas y llenas, pero no hay evidencia científica para ello.

Consejos

• Hay muchos sueros en el mercado que, según se afirma, promueven el crecimiento de las pestañas. Vale la pena leer reseñas en Internet antes de comprar un suero de este tipo, ya que no todos los remedios funcionan igual de bien. Algunos sueros incluso pueden causar irritación y reacciones alérgicas.
• Si desea utilizar rímel, utilice un potenciador del crecimiento del cabello. Rimmel Lash Accelerator es una opción popular.

Advertencias

• Si sufre de orzuelo u otras afecciones oculares, tenga especial cuidado con lo que aplica en los párpados y las pestañas. Consulte a su médico o dermatólogo si no está seguro de qué remedios son adecuados para sus párpados y pestañas, dadas las condiciones que padece.
• Tus ojos son sensibles y lo mismo ocurre con la piel que los rodea. Si los productos que aplicas a tus pestañas te causan irritación, deja de usarlos inmediatamente. Consulte a un médico si aún experimenta irritación mucho después de dejar de usar los remedios.
• El uso de aceites cerca de los ojos puede hacer que estos se hinchen y provoquen círculos oscuros debajo de los ojos. Puede prevenir esto manteniendo sus ojos limpios.