Hacer una mascarilla de yogur

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Al paso
Método 1 de 2: haz una mascarilla facial a base de yogur
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El yogur es increíblemente saludable, pero ¿sabías que también es bueno para tu piel? El yogur es un exfoliante natural, por lo que deja la piel suave y tersa. También es hidratante e iluminadora, por lo que puede usarse para igualar el tono de la piel. Siempre puedes untarte la cara con yogur y llamarlo mascarilla, pero puedes sacarle aún más provecho si agregas extras como miel, canela o cacao en polvo. Lo mejor de las mascarillas de yogur es que son todas naturales y preferiblemente orgánicas, ¡así que no tienes que preocuparte por los químicos en tu cara!

Al paso

Método 1 de 2: haz una mascarilla facial a base de yogur

Coloque una cucharada de yogur natural en un tazón pequeño. Preferiblemente use yogur griego con toda la grasa; es mucho más hidratante que el yogur con toda la grasa o con bajo contenido de grasa. No use yogur aromatizado, que contiene demasiados edulcorantes y otros ingredientes agregados.
- El yogur es muy bueno para la piel porque de forma natural actúa como pelador, aclarante e hidratante. También ayuda a aclarar las manchas oscuras y reducir las imperfecciones.
Agregue una cucharadita de miel con un tenedor. Sigue revolviendo hasta que la miel se mezcle uniformemente con el yogur. La miel es una de las mejores cosas que puedes poner en tu piel. Es naturalmente hidratante y antibacteriano. Proporcionará humedad a su piel mientras trata el acné.
Tira de tu cabello hacia atrás y moja tu cara con agua tibia. Si está usando una bonita camisa, también podría ser una buena idea cubrirse el pecho y los hombros con una toalla vieja. Lavándote primero la cara con agua tibia, tus poros se abrirán y una mascarilla será aún más efectiva.
Aplica la mascarilla en tu rostro, pero asegúrate de evitar el área alrededor de los ojos. Si puede hacer otra mascarilla, también puede aplicarla en su cuello. Solo puedes aplicar la mascarilla con los dedos. Para una experiencia más nutritiva, cepille suavemente la mascarilla con una brocha de maquillaje base.
Deja la mascarilla de 15 a 20 minutos. La mascarilla se secará y "se desprenderá", lo cual está bien. La mascarilla seguirá haciendo su "trabajo", proporcionando hidratación a tu rostro.
Enjuague la mascarilla con agua tibia y rocíe su cara con agua fría para cerrar los poros. Luego, sécate la cara con palmaditas suaves con una toalla limpia. Es posible que su piel se sienta un poco rígida y tensa después de esta mascarilla; de ser así, aplique un poco más de humectante después del tratamiento. CONSEJO DE EXPERTO
Exfolia tu piel con una mascarilla de yogur de avena y miel. En un tazón pequeño, combine una cucharadita de cada uno de los siguientes ingredientes: miel, avena finamente molida y yogur. Aplica la mascarilla en tu rostro y espera 15 minutos. Luego enjuague la mascarilla con agua tibia. Luego, salpique su cara con agua fría.
- La avena es un exfoliante natural pero suave.
- Si no puede obtener avena molida, puede moler la suya con una licuadora o un molinillo de café.
Haz tu piel más radiante agregando algunas fresas a la mascarilla. En un tazón pequeño, machaca dos fresas maduras con un tenedor. Agregue una cucharadita de miel y una cucharadita de yogur y revuelva para combinar. Aplica la mascarilla en tu rostro y enjuaga con agua tibia después de 15 minutos. Salpica tu cara con agua fría para cerrar los poros.
- Las fresas son naturalmente brillantes y aclaradoras.
- Para exfoliar más tu piel, agrégale media cucharadita de almendras finamente molidas.
Haz una mascarilla de yogur con aguacate y aceite de oliva para hidratar más. En un tazón pequeño, machaca un cuarto de aguacate maduro con un tenedor. Agregue una cucharadita de yogur y una cucharadita de aceite de oliva. Divide la mascarilla sobre tu rostro y déjala actuar durante 15 minutos. Lave la mascarilla con agua tibia y luego salpique su cara limpia con agua fría para cerrar los poros.
- Los aguacates y el aceite de oliva son naturalmente nutritivos e hidratantes.
- Para una mascarilla facial hidratante y antibacteriana, use miel en lugar de aceite de oliva.
- El aceite de oliva puede obstruir los poros. Si le preocupa esto, use aceite de jojoba, aceite de girasol o aceite de almendras dulces.
Agrega un poco de cacao en polvo para un efecto rejuvenecedor. En un tazón pequeño, combine dos cucharaditas de yogur, una cucharadita de cacao en polvo y una cucharadita de miel. Unte la mascarilla en la cara y lávela con agua tibia después de 15 minutos. Luego, salpique su rostro con agua fría y aplique un poco de crema hidratante si es necesario.
- El cacao en polvo tiene propiedades anti-envejecimiento naturales. Ayudará a prevenir el daño solar y hará que las líneas finas sean menos visibles.
Despierta tu piel por la mañana con una mascarilla a base de café. En un tazón pequeño, combine tres cucharadas de yogur, dos cucharadas de café molido, dos cucharadas de cacao en polvo y una cucharada de miel. Aplica la mascarilla en tu rostro. Espere de 15 a 20 minutos y luego enjuague con agua tibia. Salpica tu cara con agua fría cuando hayas terminado.
- El café ayuda a cerrar los poros y hace que la piel sea menos grasa y previene la apariencia hinchada y la hinchazón.
- El cacao y el café tienen propiedades anti-envejecimiento y desintoxicantes.
Reduce la hinchazón y agrega un brillo saludable con un toque de canela y nuez moscada. Combine una cucharada de yogur con una cucharadita de miel. Agregue un poco de canela y nuez moscada y extienda la mascarilla sobre su rostro. Espere de 7 a 10 minutos, luego enjuague la mascarilla con agua tibia. Luego, salpique su cara con agua fría para cerrar los poros.
- La canela no solo es naturalmente antibacteriana, sino que también le da a la piel un brillo saludable.
- La nuez moscada rellena la piel, haciendo que las arrugas y las líneas finas sean menos visibles.
Agrega un poco de jugo de limón para un efecto radiante. Mezcle una cucharada de yogur y 2-3 gotas de jugo de limón en un tazón pequeño. Para mayor hidratación y nutrición, agregue otra cucharadita de miel. Divide la mascarilla sobre tu rostro y espera de 10 a 15 minutos. Lave la mascarilla con agua tibia, luego salpique su cara con agua fría para encoger los poros.
- El jugo de limón aclara la piel. Algunas personas piensan que también puede ayudar a combatir el acné y los puntos negros.
CONSEJO DE EXPERTO
Diana Yerkes

La esteticista con licencia Diana Yerkes es la esteticista en jefe en Rescue Spa en la ciudad de Nueva York, Nueva York. Diana es miembro de Associated Skin Care Professionals (ASCP) y tiene certificaciones de los programas Wellness for Cancer y Look Good Feel Better. Se formó como esteticista en el Aveda Institute y el International Dermal Institute.
Diana Yerkes
Esteticista titulada
Otra opción para tu mascarilla es la cúrcuma.. La cúrcuma puede hacer que su piel se vuelva amarillenta si se usa incorrectamente, pero si usa una receta de una fuente confiable, la cúrcuma es una excelente máscara. No uses la mascarilla con demasiada frecuencia, una vez a la semana está bien. La cúrcuma no reseca la piel y tiene propiedades antiinflamatorias.

Consejos

Para súper mascarilla facial simple, simplemente unta un poco de yogur en tu cara. Déjelo allí durante 15-20 minutos antes de enjuagarlo.
No use yogur endulzado o aromatizado. Contienen demasiados edulcorantes y otros ingredientes que pueden irritar tu piel.
Haz una pequeña prueba en tu muñeca para asegurarte de que no tienes una reacción alérgica.
Puedes usar esta mascarilla una o dos veces por semana, dependiendo de tu tipo de piel. Algunas personas incluso pueden usarlo hasta tres veces por semana.
El yogur griego orgánico con toda la grasa dará los mejores resultados, pero el yogur orgánico natural también funciona bien.
Cuélguelo sobre un recipiente con agua tibia humeante durante unos minutos antes de aplicar la mascarilla. El vapor caliente abrirá tus poros y hará que la mascarilla sea más efectiva.
El yogur es excelente para aliviar las quemaduras solares, tiene un efecto refrescante natural en la piel. Aplique un poco de yogur en un área quemada por el sol y lávelo con agua fría después de 10-15 minutos.

Advertencias

Asegúrese de no ser alérgico a ninguno de estos ingredientes antes de aplicarlos en su cara.
No use mascarillas faciales de limón por la mañana. El jugo de limón hace que la piel sea más sensible a la luz solar y, por lo tanto, puede sufrir quemaduras solares desagradables. Incluso si enjuaga la mascarilla por completo, todavía existe la posibilidad de que haya quedado algún residuo.