Contenido

• Al paso
• Parte 1 de 4: Inspección de su ojo
• Parte 2 de 4: Hacer un lavado de ojos
• Parte 3 de 4: Sacar el objeto
• Parte 4 de 4: trata tu ojo después
• Consejos
• Advertencias

A menudo sucede que a las personas les entran pequeños objetos o partículas en los ojos. El viento puede introducir polvo, suciedad y otras piezas pequeñas en el ojo. Esto puede resultar muy molesto. Sus ojos son una parte muy sensible y vulnerable de su cuerpo, por lo que es importante saber cómo sacarlos de manera segura.

Al paso

Parte 1 de 4: Inspección de su ojo

1. Lava tus manos. Aunque sus manos parezcan limpias, es importante lavarlas antes de tocarse los ojos. Por supuesto, no querrás ensuciarte el ojo mientras intentas sacarle algo más.
   • Lávese bien las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos. Entonces puede estar seguro de que no le entrarán bacterias u otra suciedad en los ojos. Los ojos se dañan e inflaman muy fácilmente.
2. Localiza la partícula en tu ojo. Mueva el ojo hacia adelante y hacia atrás para sentir dónde está el objeto. Muévalos de izquierda a derecha y de arriba a abajo. Es posible que pueda ver o sentir dónde está.
   • Si se mira en el espejo, es posible que pueda ver exactamente dónde está la suciedad.
   • Una linterna u otra luz brillante también puede ser útil para arrojar algo de luz sobre la situación. Una buena iluminación facilita mucho la inspección.
   • Gire la cabeza hacia la izquierda y hacia la derecha, y hacia arriba y hacia abajo mientras se mira en el espejo.
3. Pedir ayuda. Pídale a un amigo o familiar que lo busque si le resulta difícil. Jale el párpado hacia abajo y mire hacia arriba lentamente para que la otra persona pueda mirarlo a los ojos por un momento.
   • Si el objeto aún no es visible, deberá levantar el párpado superior y mirar hacia abajo para que le inspeccionen la parte superior del globo ocular.
   • Para ver debajo del párpado, puede colocar un hisopo de algodón justo encima del párpado superior. Ahora pase el párpado sobre el hisopo de algodón. De esta manera puede ver si el objeto está oculto debajo del párpado.
4. Obtenga ayuda profesional. Si no puede encontrar la suciedad o si no puede sacarla usted mismo, llame a su médico. Obtenga atención médica inmediata si experimenta alguno de los siguientes:
   • No puedes quitar el objeto de tu vista.
   • El objeto está atascado en tu ojo
   • Tu visión ha cambiado
   • Tiene dolor, enrojecimiento o malestar después de quitarse el objeto del ojo.
5. Llame al 112. Es posible que le haya entrado una sustancia tóxica en el ojo. Esto puede tener graves consecuencias. Llame al 911 de inmediato si experimenta alguno de los siguientes:
   • Náuseas o vómitos
   • Dolor de cabeza o aturdimiento
   • Visión doble o visión limitada
   • Mareos o pérdida del conocimiento
   • Erupción o fiebre

Parte 2 de 4: Hacer un lavado de ojos

1. Mezcle agua hervida con sal. Hay diferentes tipos de enjuagues para ojos disponibles que son muy adecuados para eliminar pequeñas partículas de su ojo. Pero si no tienes uno en casa, también puedes hacerlo tú mismo. La base es una mezcla de sal y agua.
   • Agua hervida. Déjalo cocer un minuto. Luego agregue 1 cucharadita de sal de mesa o sal marina por 250 ml de agua.
   • Si es posible, use agua esterilizada o filtrada en lugar de agua del grifo. Puede contener más bacterias y se han agregado más sustancias que el agua esterilizada.
   • El propósito de un lavado de ojos casero es imitar la composición química del líquido lagrimal. Cuanto mejor se parezca a tus lágrimas, menos conmoción se sentirán tus ojos. Las lágrimas suelen contener menos del 1% de sal.
2. Mezclar bien. Revuelve tu mezcla con una cuchara limpia para que la sal se disuelva bien. Revuelva hasta que ya no vea gránulos en el fondo de la sartén.
   • Dado que el agua hierve y agrega relativamente poca sal, no debería tomar mucho tiempo para que se disuelva por completo.
3. Déjelo enfriar. Coloque la solución en un recipiente tapado y déjela enfriar. Si está a temperatura ambiente (o más baja) puedes usarlo.
   • Nunca use el lavado de ojos mientras aún esté tibio. Puede lesionarse gravemente o cegarse si le entra agua caliente en los ojos.
   • Mantenga la solución cubierta mientras se enfría para asegurarse de que no entre suciedad.
   • Si mantiene la solución fría, también tiene un efecto refrescante en sus ojos cuando la usa. Pero nunca use agua a más de 15ºC. Eso puede doler e incluso dañar levemente sus ojos.
   • Incluso si se esfuerza por mantener limpia la solución, debe desecharla después de uno o dos días. Después de cocinar, nuevas bacterias pueden ingresar nuevamente a la solución.

Parte 3 de 4: Sacar el objeto

1. Use un recipiente con un lavaojos. La administración de un enjuague ocular en un recipiente es una buena manera de enjuagar los ojos si hay una sustancia corrosiva o suciedad.
   • Llene parcialmente un recipiente con el colirio esterilizado o con agua tibia entre 15 y 37ºC.
   • No llene el recipiente hasta el borde o el agua fluirá sobre él.
   • Pon tu cara en el agua.
   • Abre los ojos y rótalos para que toda la superficie de tus ojos esté en contacto con el agua. El agua puede entrar en su ojo girando en círculos. Eso ayudará a eliminar la suciedad.
   • Saca tu cara del agua de nuevo. Parpadea unas cuantas veces para que tus ojos estén cubiertos con una capa uniforme de agua.
2. Usa agua del grifo. Si no puede hacer una descarga estéril, use agua corriente. Eso no es ideal, pero en muchos casos es mejor que esperar demasiado. Este método es especialmente adecuado si hay algo muy doloroso o tóxico en el ojo.
   • Vierta tanta agua en sus ojos como sea posible mientras los mantiene abiertos. Si su fregadero tiene un grifo desmontable, apúntelo directamente a su ojo. Mantenga la presión baja y use agua tibia, tratando de mantener el ojo abierto con los dedos.
   • El agua del grifo no es ideal para enjuagar los ojos. No es tan estéril como el agua destilada. Pero si tiene algo tóxico en el ojo, es mucho más importante eliminarlo de inmediato que preocuparse por posibles infecciones.
   • El agua no neutraliza muchos productos químicos. Simplemente lo diluye y lo lava. Por eso necesitas mucha agua. El volumen de agua debe ser de al menos 1,5 litros cada 15 minutos.
3. Enjuague su ojo el tiempo suficiente. Independientemente del método que utilice, hay algunas pautas importantes a seguir para que se enjuague los ojos el tiempo suficiente.
   • Se recomienda que se enjuague los ojos durante al menos 15 minutos.
   • Con sustancias ligeramente irritantes, como jabón o champú, se recomienda un mínimo de 5 minutos.
   • Para irritantes moderados a severos, como pimientos picantes, enjuague durante al menos 20 minutos.
   • Para cáusticos no penetrantes como ácidos, enjuague durante al menos 20 minutos. Un ejemplo de esto es el ácido de batería. Mientras tanto, llame al 112 y busque ayuda médica.
   • Con sustancias corrosivas penetrantes como álcalis, enjuague durante al menos 60 minutos. Ejemplos de álcalis son el limpiador de desagües de fregaderos, la lejía y el amoníaco. Llame al 112 y obtenga ayuda.
4. Límpielo con un hisopo de algodón. Puede usar un hisopo de algodón para quitarse la suciedad de los ojos mientras se enjuaga. Si la partícula ya no está en su ojo, puede limpiarla.
   • No se toque el ojo con el hisopo de algodón. Es mejor enjuagar la suciedad con agua y no rasparse el globo ocular con un hisopo de algodón.
5. Usa un pañuelo. También puede eliminar la suciedad con un paño húmedo. Si ve suciedad en la parte blanca del ojo o en el interior del párpado, puede humedecer un pañuelo de papel y limpiar la suciedad con una punta. La suciedad debe adherirse al tejido.
   • Este método es menos recomendable que enjuagar con agua. Puede irritar tu ojo. Esto es completamente normal y no hay nada de qué preocuparse.

Parte 4 de 4: trata tu ojo después

1. Espere que se sienta desagradable por un tiempo. Es normal que aún sienta un poco de ardor o dolor después de haber eliminado la suciedad. Si aún le duele después de un día, consulte a su médico.
2. Tome precauciones para acelerar la recuperación. Hay todo tipo de medidas a tomar para proteger su ojo mientras se recupera. Por ejemplo:
   • Consulte a un oculista si aparecen nuevos síntomas o si el dolor se vuelve insoportable.
   • Siga los consejos del oftalmólogo, si lo ha consultado.
   • Protéjase los ojos de la luz ultravioleta o la luz brillante con gafas de sol.
   • No use lentes de contacto hasta que el ojo haya sanado.
   • Toque sus ojos lo menos posible y lávese bien las manos antes de hacerlo.
   • Tome todos los medicamentos recetados según las recomendaciones de su médico.
3. Continúe monitoreando la situación. Si mejora, no tiene que hacer nada más. Si empeora, consulte a un oculista. Aquí hay señales que debe buscar después de quitarse algo del ojo:
   • Visión borrosa o doble
   • Dolor que persiste o empeora.
   • Sangre en el iris (la parte coloreada del ojo)
   • Hipersensibilidad a la luz
   • Signos de infección como pus, enrojecimiento, dolor o fiebre.

Consejos

• Por lo general, su ojo puede excretar partículas extrañas por sí solo, como arena o pestañas, al parpadear mucho y / o tener lágrimas en los ojos.
• Un lavado de ojos profesional comprado en una tienda siempre es mejor que uno casero, ya que las soluciones caseras pueden contener sustancias que dañan el ojo.

Advertencias

• Nunca intente quitar usted mismo un trozo de metal atorado en el ojo. Consulte a un médico de inmediato.
• Nunca use pinzas, palillos de dientes u otras herramientas duras para quitarse nada del ojo.
• Nunca ejerza presión sobre su ojo cuando esté tratando de sacar algo de él.
• No use un baño ocular, ya que esto puede hacer que las partículas queden atrapadas aún más.