Ser un adolescente adulto

Autor: Frank Hunt
Fecha De Creación: 15 Marcha 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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Contenido

A menudo, sus padres o sus amigos mayores y hermanos les dicen a los adolescentes que son inmaduros. Por lo tanto, es posible que desee envejecer y madurar. Por lo general, la madurez llega con la edad; es posible que no pueda crecer verdaderamente sin pasar por una serie de etapas diferentes de la vida. Aún así, naturalmente desea parecer lo más maduro posible ante los demás, y puede lograrlo de varias maneras. Intente parecer más maduro mejorando su comportamiento, sus respuestas emocionales, sus habilidades intelectuales y la forma en que se comunica.

Al paso

Método 1 de 4: Sea maduro emocionalmente

  1. No descargues tus emociones con los demás. Para parecer maduro, debe aprender a lidiar con los sentimientos menos agradables que experimenta, como el enojo, la decepción o la vergüenza. Decir palabrotas o gritarle a los demás porque te sientes tan mal no te hará parecer más maduro. Más bien, trate de encontrar formas más saludables de desahogar sus emociones y expresar sus sentimientos.
    • Primero, intente comprender por qué se siente así. Responde estas tres preguntas: ¿qué pasó antes, qué sientes dentro de tu cuerpo y cómo describirías ese sentimiento?
    • Luego, decida cómo puede expresar este sentimiento sin lastimarse a sí mismo ni a los demás. Puede escribir en su diario, desahogarse haciendo ejercicio o haciendo ejercicio, o escuchar cierta música que refleje las emociones que está teniendo en ese momento.
  2. Asume la responsabilidad de tu comportamiento. Si haces algo mal, no sirve de nada culpar a otra persona o poner una excusa. Al culpar a los demás, puede arruinar sus relaciones con los demás. Además, como persona nunca podrás aprender y crecer si no aceptas las consecuencias de tu comportamiento.
    • Hágalo y asuma toda la responsabilidad si comete un error. Haga esto admitiendo de inmediato que hizo algo mal. Esto puede ser tan simple como decir: "No es mi día" o "Lo siento, fue mi culpa". Si lastimas a alguien, discúlpate. Luego, intente averiguar cómo hacerlo bien.
    • Por ejemplo, si dejaste la puerta trasera abierta y el gato se escapó, admítelo. Por ejemplo, puede decir: "Lo siento. Dejé la puerta trasera abierta. Iré con los vecinos y les preguntaré si pueden haber visto al gato ".
  3. Piensa antes de actuar. Ser adulto significa pensar en las consecuencias de su comportamiento. Antes de hacer o decir algo, siempre tómate unos segundos para pensar en las posibles consecuencias de tus palabras o acciones. Reaccionar impulsivamente puede sentirse bien en este momento, pero puede causarle problemas a largo plazo.
    • Antes de tomar una decisión o hacer algo, espere siempre un poco para evitar reaccionar impulsivamente. Primero, respire profundamente unas cuantas veces.
    • Pregúntese: "¿Qué dice mi conciencia sobre esto? ¿Voy a conseguir esto, o tal vez a alguien más? ¿Cómo me sentiría si alguien más me hiciera esto, y cómo me sentiré cuando lo haga? "
    • Por ejemplo, un amigo le pregunta si no quiere faltar a la escuela. Podrías esperar un momento y respirar profundamente. Piense por qué haría esto; tal vez solo quieras socializar con tus amigos. A continuación, piense en lo que podría suceder si lo hace: podría ser atrapado y meterse en problemas en casa y en la escuela.
    • Hacer esto antes de cada elección que haga le ayudará a tomar decisiones acertadas.
  4. Haz tu mejor esfuerzo para estar agradecido. Es más probable que los adultos te respeten y admiren cuando aprendes a apreciar las cosas que tienes. Trate de quejarse menos de lo que no tiene y, en cambio, exprese gratitud con más frecuencia.
    • Al final de cada día, escriba en un cuaderno o diario tres cosas que salieron bien ese día. Luego, piense en esos eventos positivos o consecuencias por un momento. Trate de absorber los sentimientos positivos sobre esas cosas.

Método 2 de 4: compórtese correctamente

  1. Sigue las reglas. Si quieres comportarte con madurez, tendrás que respetar a los líderes. Estés donde estés, en casa, en la escuela o en el trabajo, tendrás que cumplir con ciertas reglas establecidas por personas autorizadas. A veces, esas reglas están destinadas a protegerte a ti y a otras personas, así que apégate a ellas.
    • Es bastante normal que de adolescente a veces quieras ir en contra de las reglas. Si desea discutir ciertas reglas con sus padres, maestros u otros adultos, presente sus argumentos de manera respetuosa. De esa manera, es más probable que un adulto te escuche.
    • Por ejemplo, podría decir: "Papá, mamá, ahora tengo quince años y creo que se me debería permitir volver a casa un poco más tarde". Siempre estoy en casa a tiempo y nunca tengo problemas. ¿Qué opinas?'
  2. Intenta ser un líder. Una de las mejores formas de parecer más maduro es demostrar que te sientes responsable en diferentes áreas de tu vida. Involúcrate en clase, acostúmbrate a los buenos hábitos de estudio e inscríbete en una actividad extracurricular. Si cree que tiene suficiente tiempo, vea si puede estar en la directiva de un club o ser el capitán de su equipo, o tomar un trabajo secundario.
  3. Demuestre que es maduro asumiendo la responsabilidad de todo lo que hace. Cumpla sus promesas e intente salvarse y administrar sus propios asuntos lo mejor que pueda. Si por alguna razón tiene problemas, sea honesto y acepte todas las posibles consecuencias de lo que ha hecho. Al asumir la responsabilidad de tus acciones, puedes mostrarles a tus padres y a otras personas lo maduro que eres.
    • Por ejemplo, si tus amigos te invitan a una fiesta de pijamas, pero ya accediste a cuidar a tus hermanos menores antes de esa noche, diles cortésmente a tus amigos que no puedes. Eso puede ser difícil, pero ser un adulto significa cumplir tus promesas y darles a las personas la confianza de que harás lo que dijiste.
  4. Demuestre que usted Buenos modales tengo. Los buenos modales demuestran que respetas a los demás. Si te comportas correctamente, es más probable que los adultos te vean como más maduro. Los buenos modales incluyen muchos comportamientos diferentes, como hablar con dos palabras ('sí señor / señora'), decir su nombre y apellido cuando conteste el teléfono, no interrumpir a los demás cuando hablan, comer con la boca cerrada y mantenga la puerta abierta para la persona que camina detrás de usted.
    • Probablemente ya hayan explicado muchos de los estándares de decencia mencionados anteriormente. Aún así, para obtener más información, es posible que desee preguntarles a sus padres u otros adultos algo como: "¿Cómo puedo demostrar que tengo buenos modales?"
  5. Limpia tu desorden detrás de ti. Un adulto no espera que otros lo sigan para limpiar su desorden. Si eres un adolescente y te gustaría crecer, empieza por limpiar tu propio desorden. Eso significa que después de la cena lavas tu plato, tiras las sobras y limpias la mesa. También debe volver a colocar los juegos, videos y libros en su lugar después de su uso.
    • Mantenga siempre ordenada su habitación poniendo la ropa sucia en el cesto de la ropa sucia y colocando la ropa limpia en los cajones o en el armario. Haga su cama todas las mañanas tan pronto como se levante. Cuelga tu mochila escolar en un gancho detrás de la puerta y no la dejes tirada en el suelo. Coloca los zapatos en una fila ordenada debajo de la cama o en los estantes de tu armario para que tus padres no se tropiecen con ellos.
    • Haga que ordenar sea más fácil configurando un temporizador de huevos o un cronómetro en 20 minutos una vez al día y ordenando su habitación. Pon algo de música para que el tiempo pase más rápido.
  6. Desarrolle hábitos saludables e inteligentes. Un adolescente adulto puede decir "no" al mal comportamiento. Beber alcohol, consumir drogas, mentir, robar, pelear, comportarse de forma imprudente o destruir la propiedad de otra persona solo te traerá problemas o te dañará a ti mismo. Por lo tanto, no use drogas, colóquese el cinturón de seguridad en el automóvil y manténgase alejado de personas que puedan tener una influencia negativa en usted.

Método 3 de 4: crecer intelectualmente

  1. Sepa lo que está pasando en el mundo. Lea sobre las últimas noticias y otros eventos importantes en el periódico y consulte fuentes confiables en Internet. No confíe en la información que termina en su suministro de noticias a través de las redes sociales. Haga todo lo posible por mantenerse al día con las noticias a través de otras fuentes para que pueda unirse a la conversación sobre lo que sucede en el mundo que lo rodea.
    • Discute los eventos sobre los que leíste con tus padres u otros adultos. Por ejemplo, puede preguntar: "Papá, ¿qué opinas de la última factura de Rutte?"
    • Consulte fuentes en Internet como NOS, NU.nl, de Volkskrant, Metro y Trouw. Lea el periódico por la mañana y también busque regularmente revistas académicas o de noticias en la biblioteca para ver si hay algún tema que le interese.
  2. Leer libros. Ya sea que esté leyendo un libro sobre cosas que realmente sucedieron en el mundo o cuentos inventados, la lectura puede ser un gran pasatiempo. Leer libros no solo te hace más sabio, sino que también puedes aprender muchas palabras nuevas. Esto puede ayudarlo a comprender mejor ciertos textos y también puede aprender a escribir mejor usted mismo. Además, la lectura también puede resultar muy relajante.
    • Lee mas Aprenda a amar la lectura y conviértala en un hábito diario. Elija libros sobre temas que le parezcan interesantes, como aviones o el antiguo Egipto.
  3. Usa tu habilidad para pensar críticamente. El pensamiento crítico se refiere a la forma en que se resuelve un problema. Por ejemplo, puede elegir la primera opción que se le ocurra de inmediato, o puede tomarse un momento para analizar el problema desde diferentes ángulos antes de elegir una respuesta. Ser capaz de pensar críticamente puede ayudarlo a evaluar mejor las consecuencias de lo que hace, a estimar mejor la confiabilidad de la información y a aprender a pensar de manera más creativa.
    • Una excelente manera de aprender a pensar de manera más crítica es a través de los juegos de mesa. Planifique una noche de juegos con su familia y / o con sus mejores amigos. Los juegos adecuados son, por ejemplo Monopolio, Rummikub y Inteligente.

Método 4 de 4: comunicarse de forma adulta

  1. Asegúrate de estar claro comunica. Muchos adolescentes y adolescentes se comunican de una manera que sus maestros y padres a menudo se rascan la cabeza. Si quieres parecer maduro, trata de hablar de una manera que los demás comprendan. Al hablar, use palabras completas, no abreviaturas ni escritura rápida. Escribe oraciones completas y presta atención a tu ortografía.
    • Si quieres aprender a conversar correctamente con los demás, pídeles a tus padres que practiquen el juego de roles contigo.
  2. Trate de escuchar activamente. Muchos adolescentes piensan que ya lo saben todo, por lo que a menudo no quieren escuchar a los demás. Una señal de madurez es saber que se puede aprender algo de todos. Trate de escuchar en lugar de hablar.
    • Una buena regla general es escuchar principalmente para comprender lo que se dice, en lugar de responder. Descubra lo que la otra persona está tratando de decirle. No interrumpa ni se apresure a decir lo que piensa. Espere hasta que la otra persona haya terminado de hablar. Luego intente resumir lo que dijo.
    • Por ejemplo, tu madre dice: "Tengo que salir de la ciudad este fin de semana y prefiero que no te quedes sola en casa". Creo que es mejor quedarse con la familia Wijnands ". Entonces puedes responder:" Entiendo que prefieres no tenerme aquí solo. No hay problema. Puedo preguntar si los padres de Patricia están de acuerdo con que yo duerma allí ".
    CONSEJO DE EXPERTO

    No uses jerga y haz tu mejor esfuerzo para no decir palabrotas. Si está realmente solo con sus amigos, por supuesto, puede usar jerga u otras expresiones informales. Pero cuando hable con adultos, trate de usar y pronunciar todas las palabras correctamente. No intente excluir a los adultos usando palabras o frases que no conocen. Además, trate de no jurar o maldecir, ya que esto demuestra que no tiene respeto por los demás.