Contenido

• Al paso
• Método 1 de 2: uso de remedios de venta libre y métodos naturales
• Método 2 de 2: sepa cuándo visitar a su médico

Un dolor de garganta generalmente comienza como un cosquilleo en la garganta y luego progresa a un dolor severo al tragar. Puede tratar los otros síntomas de la tos y el resfriado con medicamentos de venta libre, reposo y líquidos, así como con los remedios naturales y de venta libre que se enumeran a continuación para adormecer su garganta. Un dolor de garganta generalmente desaparece por sí solo en cuatro a cinco días, pero también es importante poder reconocer los signos de que podría ser algo más grave (como la faringitis estreptocócica causada por la bacteria estreptocócica) y saber cuándo ocurre. es lo suficientemente malo para ver a su médico.

Al paso

Método 1 de 2: uso de remedios de venta libre y métodos naturales

1. Toma un analgésico de venta libre. El paracetamol, el ibuprofeno (Advil) y el naproxeno (Aleve) son agentes que han demostrado ayudar a aliviar el dolor de garganta. Si está tomando anticoagulantes u otros medicamentos recetados, consulte primero a su médico.
2. Haga gárgaras con agua salada. Su eficacia no ha sido probada por investigaciones clínicas, pero es un método conocido por ayudar con el dolor de garganta.
   • Mezcle de 1/4 a 1/2 cucharadita de sal con 250 ml de agua moderadamente tibia. Agite esto alrededor de la parte posterior de la boca cerca de la garganta durante 30 segundos. Haz esto varias veces al día.
3. Compra un spray para la garganta de venta libre. Busque un aerosol para la garganta que tenga benzocaína o fenol como ingrediente activo (ambas sustancias funcionan, ya que ambos son anestésicos locales). Un aerosol para la garganta puede ayudar a adormecer la garganta infectada durante varias horas.
4. Empiece a chupar inmediatamente las pastillas con gluconato de zinc. Los estudios demuestran que estas pastillas pueden acortar la duración de un resfriado a la mitad. Debe comenzar a tomarlos a la primera señal de un resfriado. Las pastillas también reducen la inflamación, los bloqueos y el dolor.
   • Si espera más de dos días después de contraer un resfriado, es poco probable que las pastillas de zinc ayuden a acortar la duración de su resfriado.
   • Las pastillas pueden ayudar a reducir sus síntomas y no importa cuándo las tome. Esto se debe a que generalmente contienen un anestésico tópico (que adormece suavemente la garganta) y también pueden ayudar a eliminar la sequedad de garganta.
   • Debido a que las pastillas (golosinas para la tos) permanecen en la garganta más tiempo que la solución salina o el aerosol para la garganta, se consideran una de las formas más efectivas de aliviar el dolor de garganta.
5. Toma pastillas de mentol. La mezcla de menta adormecerá y aliviará tu garganta.
6. Toma jarabe para la tos. Los medios están pensados ​​para el día y la noche. Un jarabe para la tos recubre la garganta, reduce la inflamación y adormece el dolor durante aproximadamente dos horas.
   • Opte por un jarabe para la tos que también aborde sus otros síntomas.
   • Utilice el producto de acuerdo con las instrucciones del paquete. Disminuir la dosis según la edad del paciente y la duración del resfriado.
   • No tome medicamentos antiinflamatorios además del jarabe para la tos, ya que la mayoría de los jarabes para la tos ya los contienen. Puede buscar una mezcla que trate todos los síntomas en lugar de usar medicamentos separados.
7. Beba bebidas calientes y / o coma alimentos fríos durante el tiempo que esté enfermo. Los líquidos como el té caliente y la sopa pueden aliviar la garganta, y los alimentos fríos como el helado o las paletas pueden ayudar a adormecer la garganta y reducir el dolor de manera similar.
8. Prepara un té natural con ingredientes que alivien el dolor de garganta. Hay algunos tés diferentes que se ha demostrado que ayudan con el dolor de garganta. Éstas incluyen:
   • Té de manzanilla, que tiene propiedades calmantes.
   • Agua caliente con una cucharada de miel, una cucharada de canela, una cucharadita de jugo de limón y una cucharada de vinagre de manzana.
   • Se ha sugerido que cada uno de los ingredientes de la mezcla descrita anteriormente (miel, canela, jugo de limón y vinagre de sidra de manzana) es un agente calmante natural para el dolor de garganta. Estos ingredientes también pueden ayudar a acelerar la infección.
   • No es la mezcla más sabrosa que existe, pero definitivamente vale la pena intentarlo para ver si hace que tu garganta se sienta mejor.
   • Sepa que también puede comer miel sola. Se ha demostrado científicamente que comer miel ayuda a reducir la tos y curar heridas. También puede tener un efecto calmante en caso de dolor de garganta.

Método 2 de 2: sepa cuándo visitar a su médico

1. Reconoce los signos y síntomas de una infección de garganta más grave. Aunque las infecciones virales de garganta son mucho más comunes (y sanarán por sí solas en unos días), si tiene síntomas que indican algo más grave, como faringitis estreptocócica, es importante que lo examine un médico. Además del dolor de garganta, esté atento a los siguientes síntomas preocupantes:
   • Fiebre (especialmente una temperatura superior a 38 ºC).
   • "Líquido de la herida" blanco (manchas blancas visibles) en las amígdalas o en la parte posterior de la garganta.
   • Ganglios linfáticos agrandados en el cuello.
   • No tener que toser (la gente rara vez tose si tiene una faringitis estreptocócica).
   • No tener secreción nasal (los síntomas del resfriado común, como secreción nasal, no ocurren con las infecciones de garganta por estreptococos).
   • Sepa que si tiene dos o más de los síntomas anteriores, es importante que consulte a su médico lo antes posible. Su médico puede realizar pruebas específicas para determinar si tiene faringitis estreptocócica causada por estreptococos.
2. Obtenga antibióticos si es necesario. Si resulta que tiene una faringitis estreptocócica causada por estreptococos, esto deberá tratarse rápidamente con un ciclo de antibióticos.
3. Sepa cuándo buscar la ayuda de su médico. Es mejor consultar a su médico lo antes posible si tiene dolor de garganta severo y fiebre superior a 38,3 ° C que no mejora después de 24 a 48 horas y su fiebre solo empeora.
   • Si tiene ganglios inflamados en el cuello o la parte posterior de la garganta que le dificultan tragar o respirar, definitivamente debe consultar a su médico de inmediato (o si no puede programar una cita el mismo día en el departamento de emergencias del hospital más cercano).
   • Esto podría ser una señal de que tiene algo más grave, como mononucleosis o amigdalitis. Ambas condiciones requieren un examen médico y un tratamiento.
4. Usa analgésicos recetados. Si su dolor de garganta es muy severo, puede consultar a su médico para obtener analgésicos recetados. No importa si se trata de un dolor de garganta causado por estreptococos o si su dolor de garganta tiene otra causa.
   • Es posible que le receten un analgésico como el naproxeno para ayudar a aliviar el dolor hasta que elimine el dolor de garganta.