Contenido

• Al paso
• Método 1 de 2: Encontrar el sostén adecuado
• Método 2 de 2: Ponte un sostén
• Consejos
• Advertencias

Muchas mujeres ven un sostén como un mal necesario: ropa interior incómoda que sostiene sus senos, pero al mismo tiempo los comprime y causa picazón. Sin embargo, si usa el sostén de la talla correcta y aprende la mejor manera de usarlo, se sentirá mejor y sus senos lucirán lo mejor posible. ¿Quieres saber cómo hacer esto? Luego siga los siguientes pasos.

Al paso

Método 1 de 2: Encontrar el sostén adecuado

1. Averigüe si está usando un sostén de talla incorrecta. Es increíble, pero cierto: la mayoría de las mujeres usan sujetadores de la talla incorrecta. Notarás si eres una de esas mujeres por la facilidad con la que te pones la prenda. Algunas señales de que estás usando un sostén de talla incorrecta son:
   • Tus senos sobresalen de los bordes del sostén
   • Los tirantes del sujetador cortan tus hombros
   • El elástico de su sostén corta la piel debajo de sus senos
   • El sujetador se siente tan apretado que se siente como si no pudieras respirar.
   • El sujetador está tan suelto que los tirantes se deslizan constantemente por los hombros, sin importar la frecuencia con la que los ajuste.
   • Puedes poner fácilmente dos dedos entre tus costillas y tu sostén
2. No seas demasiado terco. Es posible que haya pensado durante años que tiene un tamaño de 85C, mientras que la tienda muestra que 80D es el tamaño adecuado para usted. No piense de inmediato que esto está mal, solo intente ver si un sostén de esta talla realmente le queda mejor. Si aún siente que no está bien, vaya a otra tienda para obtener una segunda opinión.
3. Mida la talla de su sostén aproximadamente una vez al año. Esto comprobará si está usando la talla correcta. El tamaño de sus senos puede cambiar por todo tipo de razones, ya sea porque aún está creciendo o porque ha perdido o ganado mucho peso.

Método 2 de 2: Ponte un sostén

1. Pasa los brazos por las sisas. Para ponerse un sostén normal, primero pase los brazos por las sisas. Asegúrese de que las correas pasen sobre sus hombros.
2. Compruebe si el sujetador le queda bien. Una vez que se haya puesto el sostén y ajustado las correas de los hombros, puede mirar en el espejo para ver si el sostén le queda bien. Compruebe si sus senos encajan correctamente en las copas y si las correas están bien ajustadas.
3. Evite abultamientos por encima de las copas. Puede notar un efecto de "muffin top" sobre las copas, haciendo que parezca que sus senos se están saliendo del sostén. Esto es normal si acaba de colocar los senos en sus copas. Por lo tanto, ahora empuje sus senos ligeramente hacia atrás en las copas para que desaparezca el bulto.

Consejos

• Practica con el cierre trasero de tu sostén si ya lo estás usando. Puedes poner esto debajo de tu ropa.
• Prueba con un sostén con cierre frontal. Asegúrese de que el cierre no le pique ni le corte la piel.
• Experimente con diferentes tipos de cierres: ¡uno es más fácil que el otro! Por regla general, los cierres son más fáciles de sujetar con menos ganchos, aunque también se abren espontáneamente más rápidamente.

Advertencias

• Si puede quitarse el sostén por la cabeza sin aflojarlo, es que tiene la talla incorrecta. Asegúrese de comprar un sostén que se ajuste bien a su cuerpo y que no sea demasiado ancho. Solo los sostenes que le quedan bien pueden sostener sus senos de manera adecuada.