Contenido

• Al paso
• Método 1 de 2: sostenga al bebé contra su pecho
• Método 2 de 2: otras técnicas para sostener al bebé
• Consejos
• Advertencias

Ya sea que sea un padre primerizo que sostiene a su bebé o un miembro de la familia orgulloso que busca sostener la última incorporación de la familia en su pecho, aprender a sostener adecuadamente a un bebé es esencial. Hay una variedad de formas adecuadas de sostener a su bebé; contra su pecho, caras juntas, dependiendo del tipo de interacción que desee con su bebé. Solo tenga siempre en cuenta que es importante estar tranquilo y seguro antes de levantar a su bebé porque entonces se relajará antes de que usted se conecte con él.

Al paso

Método 1 de 2: sostenga al bebé contra su pecho

1. Mantén la calma y la confianza antes de levantar al bebé. Los bebés a menudo sienten cuando no se siente bien o cuando está triste. Intenta relajarte. Si bien es importante manejar a un bebé lo más suavemente posible, los bebés no son tan vulnerables como tiende a pensar.
2. Sostenga al bebé con un brazo y sostenga las nalgas del bebé con el otro brazo. La cabeza de un recién nacido es, con mucho, la parte más pesada del cuerpo y la cabeza y el cuello de un bebé siempre deben apoyarse suavemente. Por lo general, sujetará suavemente la cabeza con una mano. Use su brazo derecho para levantar las nalgas del bebé. Haga esto mientras sostiene la cabeza con la otra mano.
3. Sostenga al bebé contra su pecho. Sostenga al bebé cerca de su pecho para que pueda apoyar su cabeza contra su pecho. Los bebés se sienten tranquilos cuando pueden escuchar los latidos de su corazón. Su mano y brazo derechos soportan la mayor parte del peso del bebé, mientras que su mano izquierda sostiene y protege la cabeza y el cuello.
   • Asegúrese de que la cabeza del bebé apunte hacia un lado para que pueda respirar correctamente.
4. Disfrute de la unión íntima con el bebé. Cargar a un bebé puede ser muy reconfortante tanto para él como para usted. Es un momento perfecto para cantarle a su bebé, leerle y entretener al bebé hasta que llegue el momento de la siguiente toma, un nuevo pañal o una siesta. Es necesario mantener las manos diferentes y alternar de vez en cuando. No olvide usar siempre una mano para sostener la cabeza del bebé.
   • Escuche a su bebé. Todo bebé tiene preferencia por determinadas posiciones. Si su bebé llora o se pone inquieto, pruebe con una posición diferente.

Método 2 de 2: otras técnicas para sostener al bebé

1. Pruebe la posición de cuna. Esta es probablemente la posición más común para sostener a su bebé y mirar a su recién nacido a los ojos al mismo tiempo; también es la posición más natural y fácil para sostener a su bebé. Esta posición es más fácil cuando su bebé está envuelto. Esto es lo que se necesita:
   • Para mecer a su bebé, bájelo primero. Luego, levante al bebé deslizando una mano debajo de la cabeza y el cuello del bebé, y la otra mano debajo de las nalgas y la cadera.
   • Extienda los dedos lo más que pueda mientras lo acerca a su pecho para sostener al bebé tanto como sea posible.
   • Deslice suavemente la mano que sostiene la cabeza y el cuello hacia su espalda para que la cabeza y el cuello se deslicen por su antebrazo hasta que estén en la cavidad de su brazo y codo.
   • Sostenga su otra mano donde estaba, como un cuenco alrededor del trasero y la cadera de su bebé.
   • Sostenga al bebé cerca de su cuerpo y mézclelo hacia adelante y hacia atrás si lo desea.
2. Sostenga al bebé junto a su cara. Esta es una posición maravillosa para experimentar la interacción con su hijo. Esto es lo que debe hacer para realizar correctamente esta pose:
   • Coloque una mano debajo de la cabeza y el cuello de su bebé.
   • Pon tu otra mano debajo de las nalgas.
   • Sostenga al bebé frente a usted, justo debajo de su pecho.
   • Diviértete riendo y haciendo muecas a tu lindo bebé.
3. Sostén tu brazo sobre el estómago. Esta es una posición ideal si su bebé está inquieto. Esto es lo que puede hacer para realizar correctamente esta pose:
   • Coloque la cabeza y el pecho de su bebé sobre su antebrazo.
   • Asegúrese de que la cabeza del bebé mire hacia afuera y descanse junto al hueco del brazo.
   • Acaricie o frote suavemente la espalda de su bebé con la otra mano.
   • Compruebe siempre si la cabeza y el cuello están apoyados en todo momento.
4. Sostenga a su bebé contra su pecho o estómago en ángulo. Esta es una gran posición para amamantar a su bebé. La postura también es adecuada cuando está de pie o sentado. Así es como puedes realizar esta pose:
   • Coloque una mano debajo de la cabeza y el cuello de su bebé. Descanse la espalda del bebé en la parte interior del mismo antebrazo de la mano que usa para sostener la cabeza. Puede usar la otra mano para mantener la cabeza en su lugar mientras coloca el otro brazo en posición, siempre que se asegure de que la cabeza y el cuello estén apoyados en todo momento.
   • Deje que el bebé se incline alrededor de su cuerpo con las piernas estiradas detrás de usted.
   • Sostenga al bebé cerca de su pecho o cintura.
   • Use su mano libre para alimentar al bebé o para darle apoyo adicional.
5. Descanse a su bebé con la espalda contra su estómago. Esta es una gran posición si tienes un bebé curioso y quieres mostrarle lo que sucede a su alrededor. Esto es todo lo que necesitas hacer:
   • Apoye la espalda de su bebé contra su pecho para que su cabeza esté apoyada.
   • Mantenga un brazo debajo de sus nalgas.
   • Coloque el otro brazo sobre su pecho.
   • Asegúrese de que la cabeza continúe apoyada contra su pecho.
   • Cuando se siente, puede poner al bebé en su regazo y no tiene que poner una mano debajo de sus nalgas.
6. Mantenga a su bebé sobre su cadera si puede sostener su cabeza por sí solo. Una vez que su bebé haya crecido un poco, entre los 4 y 6 meses, debería poder sostener su propia cabeza adecuadamente. Una vez que su bebé pueda hacer esto, así es como lo usa en su cadera:
   • Apoye el costado del bebé contra su cadera. Por ejemplo, apoye el lado derecho de su bebé contra su cadera izquierda para que pueda mirar a su alrededor.
   • Use el brazo del costado de la otra cadera para sostener la espalda y las nalgas del bebé.
   • Utilice la otra mano como apoyo adicional debajo de las piernas del bebé, para alimentarlo o para realizar otras tareas.

Consejos

• Si sostiene al bebé por primera vez, es mejor sentarse. Es la forma más sencilla de aprenderlo.
• Juega e interactúa antes de levantarlo y sostenerlo. Esto permite que el bebé se familiarice primero con su voz, olor y apariencia.
• Si presta atención a la cabeza, es cuidadoso y gentil con el bebé, sin duda estará bien.
• Eche un vistazo a alguien con mucha experiencia sosteniendo bebés varias veces antes de hacerlo usted mismo.
• A los bebés les encanta que los carguen y es posible que usted lo haga con mucha frecuencia. Los portabebés y las mantas te ayudan a tener las manos libres, a calmar al bebé y a realizar las tareas del hogar con mayor facilidad.
• Otra forma de sostener a su bebé es sostener la cabeza del bebé con el costado de su codo usando la mano izquierda para sostener el cuerpo del bebé.

Advertencias

• No sostener la cabeza del bebé puede causar daños permanentes.
• Mantener al bebé en posición vertical (pecho contra pecho) cuando aún no puede sentarse por sí solo puede dañar la columna vertebral del bebé.
• No cargue al bebé cuando esté ocupado con bebidas calientes, comida o mientras cocina.
• Los temblores repentinos o los movimientos inesperados pueden dañar al bebé.