Contenido

• Al paso
• Método 1 de 4: reconocer las señales de ciberacoso
• Método 2 de 4: tomar medidas para detener el acoso
• Método 3 de 4: Obtén ayuda
• Método 4 de 4: Prevenir el ciberacoso
• Consejos
• Advertencias

En el acoso cibernético o el acoso en línea, alguien es amenazado o humillado a través de medios electrónicos de comunicación como mensajes de texto, mensajes de texto, correo electrónico, mensajes privados y publicaciones en las redes sociales. Personas de todas las edades pueden convertirse en víctimas del ciberacoso, pero en la práctica son principalmente adolescentes y jóvenes los afectados. Las consecuencias pueden ser tan graves como las del acoso personal. El acoso cibernético nunca es culpa de la víctima. Si está siendo acosado de esta manera, puede intentar detenerlo bloqueando al acosador en Internet y reportando el acoso a alguien con autoridad.

Al paso

Método 1 de 4: reconocer las señales de ciberacoso

1. Esté atento a las señales de acoso. Si usted mismo tiene miedo de ser intimidado o si, como padre, se pregunta si a su hijo le molestará, una buena forma de detectar el acoso cibernético es prestar atención a una serie de signos característicos. En el acoso cibernético, a menudo ocurre que una determinada persona amenaza o acosa a otra a través de mensajes de texto, correo electrónico, mensajes privados, mensajes de texto o redes sociales. El acoso ocurre cuando el acosador se pone en contacto directo con alguien con uno o más de los siguientes tipos de mensajes:
   • Mensajes de odio o amenazantes. Esto incluye abuso verbal e intentos de controlar el comportamiento de alguien amenazando con violencia o amenazando con difundir información vergonzosa sobre alguien.
   • Fotos o videos vergonzosos o amenazantes.
   • Un flujo interminable de correos electrónicos no deseados, mensajes privados, aplicaciones o mensajes de texto, con cualquier contenido.
   • Miente sobre alguien que daña su imagen.
2. Esté atento a las señales de humillación virtual pública. Otro acoso cibernético de uso común es cuando el agresor acosa a su víctima humillándola frente a todos, en lugar de contactarlo directamente. Los ciberacosadores pueden usar ciertas tácticas públicas para esto, como difundir chismes y rumores de las redes sociales, a través de aplicaciones o mensajes de texto. Otros medios de humillación pública a través de plataformas en línea incluyen:
   • Publique mensajes degradantes en sitios web sociales, un blog o en otras plataformas que sean accesibles para todos.
   • Comparta fotos o videos vergonzosos o íntimos en las redes sociales o mediante mensajes de texto o mensajes de aplicaciones.
   • Crea un sitio web lleno de fotos, videos, rumores e insultos, todo diseñado para difamar a la víctima.
3. Busque señales de verificación. Una forma menos obvia pero igualmente dañina de acoso cibernético es cuando el acosador humilla o acosa a alguien pretendiendo ser él o ella. Somt, el culpable crea un nombre de usuario o nombre de pantalla que es casi igual al nombre de usuario de otra persona, y luego usa ese nombre para crear situaciones degradantes o amenazantes para el otro.
   • En este caso es más difícil averiguar quién es el culpable. Informe esta verificación, es decir, el hecho de que alguien se está haciendo pasar por usted, al sitio web oa su proveedor de servicios de Internet.

Método 2 de 4: tomar medidas para detener el acoso

1. Pídale al acosador que se detenga. A veces, el agresor es un ex novio o novia tuyo, tu ex o alguien más que conoces bien. Si es posible hablar con ellos de una manera razonable, pídales que se detengan para empezar. Tenga esa conversación en persona y no por correo electrónico, aplicación o mensaje de texto. Intenta ser claro y directo, diciendo algo como "He visto esas cosas que dijiste sobre mí en Facebook. No puedes hacer eso y es muy ofensivo para mí, así que quiero pedirte que te detengas ".
   • Si no sabe quién es el acosador o si un grupo de personas lo está acosando, probablemente no sea una opción tratar de hablarlo.
2. No responda a los mensajes del acosador. Si hablar no es una opción, no responda a mensajes de texto, mensajes privados, correos electrónicos u otras comunicaciones que reciba del acosador. Los acosadores intentan provocar una reacción de su víctima, por lo que responder solo empeorará las cosas. Lo mejor que puede hacer es no responderle.
   • Además, no amenace al acosador diciéndole que escuchará de usted. Expresar su molestia devolviendo mensajes amenazantes solo alentará al acosador a continuar y también puede causarle problemas a usted.
3. Guarde las pruebas que tenga del ciberacoso. Tome capturas de pantalla o guarde todos los correos electrónicos, mensajes de texto y mensajes privados, publicaciones en redes sociales y cualquier otra evidencia de acoso cibernético que encuentre. Mantenga un registro de la fecha y hora de cada mensaje cuando fue enviado. Si no puede tomar una captura de pantalla de los mensajes ofensivos, puede copiarlos, pegarlos en un archivo de Word y luego guardarlo en su computadora.
   • Recopilar la mayor cantidad de información posible sobre el comportamiento de tu acosador te ayudará a determinar cómo detenerlo.
   • También puede mostrar los mensajes guardados a sus padres o alguien en la escuela para demostrar que está siendo intimidado.
4. Bloquea al matón en todas las plataformas virtuales. Asegúrate de inmediato de que el acosador ya no pueda molestarte bloqueando todas las opciones que tiene para contactarte. Utilice la configuración de privacidad de las redes sociales para evitar que el acosador se comunique con usted en las redes sociales. Para protegerse, haga lo siguiente:
   • Elimínele sus contactos de correo electrónico y bloquee la posibilidad de que esta persona le envíe mensajes privados.
   • Elimina a la persona de todas tus redes sociales. Use su configuración de privacidad para evitar que se comunique con usted.
   • Bloquea a la persona en tu teléfono para que ya no pueda enviarte mensajes de texto.

Método 3 de 4: Obtén ayuda

1. Si es un niño o un adolescente, pídale ayuda a un adulto de confianza. Tanto tus padres como tus profesores, tu mentor o el director de la escuela están en condiciones de poner fin a este problema antes de que empeore. No se engañe pensando que el problema desaparecerá por sí solo. Hable de ello lo antes posible para ponerle fin.
   • A veces puede ser tentador dejar que el acoso siga su curso en lugar de llamar la atención sobre él. Solo indirectamente le das al acosador la idea de que puede molestar a otra persona sin consecuencias.
2. Si es víctima de acoso cibernético, hable con la junta escolar. Cuéntele a alguien en una posición autorizada lo que está sucediendo y explíquele exactamente cómo lo están intimidando lo mejor que pueda. Si no se siente cómodo hablando con alguien de la pizarra, confíe en su maestro o mentor favorito. Cada escuela tiene un plan de acción para combatir el acoso escolar y cada vez más escuelas tienen un plan específico para detener el acoso cibernético.
   • Independientemente de las reglas específicas que se apliquen en su escuela, resolver la situación es parte del trabajo de la dirección.
   • Si eres un niño o un adolescente, asegúrate de saber que es una buena idea plantear este tema en la escuela. Otros niños también pueden ser víctimas de ciberacoso. Para poder hacer algo al respecto, la escuela debe ser consciente del problema.
   • Si es padre, pregunte si puede hacer una cita con el director o el director de la escuela para resolver el problema directamente.
3. Informe el acoso a su proveedor de servicios y a los sitios web de redes sociales que utiliza. Los ciberacosadores generalmente violan las reglas establecidas para el uso de sitios web sociales, redes de telefonía celular y otros proveedores de servicios. Lea los términos de uso de su proveedor y tome las medidas necesarias para informar de las amenazas. El proveedor puede decidir castigar al acosador de alguna manera o eliminar su cuenta en base a su queja.
   • Es posible que deba enviar los mensajes del acosador que guardó a su proveedor para demostrar que esa persona lo está acosando.
4. Si se trata de casos graves de acoso escolar, acuda a la policía. A veces, el acoso cibernético adquiere formas delictivas y ya no es responsabilidad de la escuela o del proveedor de servicios de Internet. Si está lidiando con alguno de los siguientes casos de acoso cibernético, llame a la estación de policía más cercana o informe el incidente a un policía en su escuela o en la calle:
   • Amenazas de violencia o incluso de muerte.
   • Fotos de naturaleza explícitamente sexual o descripciones de actividades sexuales. Si hay un menor en las fotos, podría ser pornografía infantil.
   • Fotos tomadas en secreto o videos tomados de alguien sin que se dé cuenta.
   • Mensajes de odio o mensajes en Internet en los que se elige a la víctima en función de su raza, género, religión u orientación sexual.

Método 4 de 4: Prevenir el ciberacoso

1. No comparta información personal sensible en Internet. Los acosadores cibernéticos a menudo buscan fotos, actualizaciones de estado e información personal que encuentran en línea y luego usan el material contra su víctima. Puede poner información sobre usted mismo en Internet, pero nunca haga público nada que no desee que todo el mundo sepa. Incluso si desea tener una conversación personal seria con un amigo, hágalo en persona, no a través de tweets, publicaciones de Facebook o comentarios de Instagram.
   • Por ejemplo, no tome fotos explícitas de usted mismo y luego publíquelas en una cuenta privada de Tumblr.
   • Los datos ingresados ​​en un comentario en Facebook, en una publicación en Tumblr o en un comentario en Instagram pueden terminar en las manos equivocadas y ser mal utilizados por los ciberacosadores. Por lo tanto, es preferible no discutir temas muy personales en línea.
2. No participe en el ciberacoso. Si se siente excluido, o si está siendo víctima de acoso, puede haber una gran tentación de expresar esos sentimientos negativos a través del acoso, para darse una sensación de poder. Pero incluso si eres tú quien lo hace, el acoso cibernético sigue siendo incorrecto. Tu comportamiento puede influir en el de los demás, así que deja en claro que no apoyas el ciberacoso dando un buen ejemplo a los demás.
   • Si tus amigos comienzan a acosar a alguien a través de Internet o enviar mensajes de texto, no te involucres. Pídales que se detengan y hágales saber que el acoso cibernético puede tener las mismas consecuencias dañinas que el acoso personal.
3. Instale software o aplicaciones especiales de control parental en su PC y su teléfono inteligente. Este tipo de software o aplicaciones bloquea los intentos de intimidación y evita que su hijo o hija acceda a material inapropiado en Internet. Si aún no lo tienes, pídeles a tus padres que lo instalen.
   • Si uno de sus hijos está siendo acosado, tome medidas inmediatas e instale un software de protección o active aplicaciones dedicadas para proteger la privacidad de su hijo y de su familia en general.

Consejos

• En muchos casos de acoso en línea, las personas involucradas han tenido una relación antes. Por ejemplo, el agresor difunde fotos explícitas o íntimas de su ex como una forma de venganza.
• Tenga en cuenta que no siempre existe una razón clara para el ciberacoso. A veces, las personas se aprovechan de los demás para ocultar sus propias inseguridades. En cualquier caso, ¡nunca es culpa tuya!
• Si es víctima de ciberacoso, puede informar su problema aquí: https://www.stoppestennu.nl/online-pesten-social-media-risicos-en-gevaren-cybercrime o aquí: https: // www .meldknop .nl /

Advertencias

• No tome fotografías o filme a alguien sin que se dé cuenta y usted haya dado permiso para hacerlo. Está prohibido por ley fotografiar en secreto lo que una persona está haciendo cuando cree que nadie la ve.
• Nunca comparta fotos o videos que puedan ser ofensivos o insultantes o que puedan usarse contra alguien de cualquier manera.