Contenido

• Al paso
• Parte 1 de 3: Comprender los conceptos básicos del budismo
• Parte 2 de 3: Buscando refugio
• Parte 3 de 3: Practicar el budismo en la vida diaria
• Consejos

El budismo es una religión antigua fundada por Siddhartha Gautama que enseña conceptos como las Cuatro Nobles Verdades, el karma y el renacimiento. El budismo sigue siendo una religión popular, y millones de personas en todo el mundo se adhieren a ella. El primer paso para convertirse en budista es comprender los conceptos básicos del budismo. Esto te ayudará a determinar si el budismo es tu religión. Entonces puedes practicar el budismo y participar en tradiciones antiguas.

Al paso

Parte 1 de 3: Comprender los conceptos básicos del budismo

1. Aprenda la terminología básica del budismo. Esto hará que sea mucho más fácil entender todo lo que lea, ya que muchos términos budistas no son familiares, especialmente para los occidentales. Los términos básicos del budismo incluyen, entre otros:
   • Arhat: un ser que ha alcanzado el nirvana.
   • Bodhisattva: un ser que está en el camino hacia la iluminación.
   • Buda: un ser despierto que ha alcanzado la iluminación perfecta.
   • Dharma: Un término complejo que comúnmente se refiere a las enseñanzas del Buda.
   • Nirvana: Bienaventuranza espiritual. Nirvana es el objetivo final del budismo.
   • Sangha: la comunidad budista.
   • Sutra: un texto sagrado budista.
   • Venerable: el título de un monje o monja iniciado, que viste las túnicas de colores específicos de su tradición y secta.
2. Familiarízate con varias escuelas budistas. Las dos escuelas budistas más populares en la actualidad son Theravada y Mahayana. Aunque estas dos escuelas comparten las mismas creencias, existen diferencias en las enseñanzas en las que se enfocan: Mahayana se enfoca principalmente en convertirse en un bodhisattva, Theravada se enfoca en la práctica del dharma, etc.
   • Hay muchas otras escuelas de budismo, como el budismo zen, el budismo de la tierra pura y el budismo esotérico.
   • Independientemente de la escuela que le interese, las lecciones básicas del budismo son las mismas.
   • Debido a que el budismo es una religión tan antigua, existen muchas diferencias intrínsecas entre todas las escuelas que no se pueden discutir en detalle aquí; dedique tiempo a investigar sobre el budismo para aprender más.
3. Lea sobre la vida de Siddhartha Gautama. Hay muchos libros que hablan sobre el fundador del budismo, y una simple búsqueda en línea también revelará muchos artículos sobre su vida. Siddhartha Gautama fue un príncipe que abandonó su palacio y su estilo de vida derrochador para buscar la iluminación. Aunque no es el único Buda que existe, es el fundador histórico del budismo.
4. Aprenda sobre las Cuatro Nobles Verdades. Uno de los conceptos más básicos del budismo es, en resumen, un camino llamado las Cuatro Nobles Verdades: la verdad del sufrimiento, la verdad de la causa del sufrimiento, la verdad del fin del sufrimiento y la verdad del camino que conduce. Hacia el final del sufrimiento. En otras palabras, el sufrimiento existe, tiene una causa y un fin, y hay un camino para el fin del sufrimiento.
   • Las Cuatro Nobles Verdades no son negativas; están destinados a reducir el sufrimiento al tenerlo en cuenta.
   • Las Cuatro Nobles Verdades enfatizan que la búsqueda del placer no es importante.
   • Si se encuentra confundido por las Cuatro Nobles Verdades, no se sienta solo; A muchas personas les lleva años comprender completamente este camino de aprendizaje.
5. Aprenda sobre la reencarnación y el nirvana. Los budistas creen que los seres viven múltiples vidas. Cuando un ser muere, renace en una nueva vida, y este ciclo de vida y muerte no terminará hasta que se alcance el nirvana. Una criatura puede renacer en los mundos de los humanos, el cielo, los animales, el infierno, asura o fantasmas hambrientos.
6. Comprende el karma. El karma está estrechamente entrelazado con la reencarnación y el nirvana porque el karma determina cuándo y dónde renacerá un ser. El karma consiste en las acciones buenas o malas de vidas anteriores y esta vida. El karma bueno o malo puede afectar a un ser directamente, miles de años después, o durante cinco vidas, dependiendo de cuándo se pretenda que aparezcan los efectos.
   • El karma negativo es el resultado de malas acciones o pensamientos, como matar, robar o mentir.
   • El karma positivo es el resultado de buenas acciones o pensamientos, como la generosidad, la bondad y la difusión de las enseñanzas de Buda.
   • El karma neutral es el resultado de acciones que no tienen un efecto real, como respirar o dormir.

Parte 2 de 3: Buscando refugio

1. Encuentra un templo donde te sientas cómodo perteneciendo. Muchas ciudades importantes tienen un templo budista, pero cada templo vendrá de una escuela diferente (como Theravada o Zen) y ciertamente ofrecerán diferentes servicios, clases y actividades. La mejor manera de aprender sobre los templos en su área es visitarlos y hablar con un Venerable o un hermano laico.
   • Pregunte qué servicios y actividades ofrece el templo.
   • Explore los diferentes templos.
   • Asiste a algunos turnos y comprueba si te gusta el ambiente.
2. Forma parte de la comunidad. Como ocurre con la mayoría de las religiones, el budismo tiene un fuerte sentido de comunidad, y los hermanos laicos y los monjes son atractivos e informativos. Empiece a participar en clases y a hacer amigos en su templo.
   • Muchas comunidades budistas viajarán juntas a diferentes templos budistas de todo el mundo. Esta es una forma divertida de participar.
   • Si se siente tímido o nervioso al principio, es perfectamente normal.
   • El budismo es la religión más popular en muchos países como Japón, Tailandia, Myanmar, Nepal, Taiwán, Corea, Sri Lanka y China.
3. Pregunte sobre cómo buscar refugio en De Drie Juwelen. Las Tres Joyas consisten en el Buda, el Dharma y la Sangha. Cuando se refugie en Las Tres Joyas, probablemente se someterá a una ceremonia en la que hará un voto de obedecer los Cinco Preceptos, que consisten en no matar, no robar, no tener mala conducta sexual, no mentir y no consumir drogas.
   • Los aspectos específicos de la ceremonia variarán de un templo a otro.
   • No se sienta obligado a tomar los Tres Refugios, ya que la adhesión a la moral budista es la parte más importante de esta religión.
   • Si no puede hacer los Tres Refugios por razones culturales, o si no puede encontrar un templo cerca de usted, aún puede vivir los Cinco Preceptos.
   • Una vez que te refugias en el budismo, eres oficialmente budista.

Parte 3 de 3: Practicar el budismo en la vida diaria

1. Manténgase conectado con la comunidad budista. Participar en clases en el templo donde te has refugiado es una buena forma de mantenerte conectado con la comunidad budista. Una nota rápida sobre la visita a los templos, no se siente con la parte posterior de los pies mirando hacia los altares, estatuas de Buda o monjes. Las mujeres no deben tocar a los monjes de ninguna manera, incluso para darles la mano, y los hombres no deben hacer lo mismo con las monjas. Una simple reverencia será suficiente. La mayoría de los templos ofrecen clases de yoga, meditación o varios sutras. Pase tiempo con amigos y familiares que también sean budistas.
2. Estudia budismo con regularidad. Muchos sutras traducidos están disponibles en línea, su templo puede tener una biblioteca o puede comprar sutras. También hay muchos venerables monjes y hermanos legos que han escrito declaraciones de sutras budistas. Algunos de los sutras budistas más populares son: el Sutra del diamante, el Sutra del corazón y el Sutra de la gran perfección de la sabiduría.
   • Enséñeles a los demás lo que ha aprendido sobre el budismo si cree que ha dominado un concepto.
   • Hay cientos de conceptos y enseñanzas budistas para estudiar, pero trate de no sentirse abrumado o presionado para "comprender" de inmediato.
   • Participe en las clases impartidas por un Venerable o un hermano laico en su templo.
3. Viva los cinco preceptos. Cuando te refugiaste en Las Tres Joyas, hiciste un voto de guardar los Cinco Preceptos, pero esto puede ser difícil a veces. Haga todo lo posible por no matar seres vivos, sea honesto, no consuma drogas, no robe ni participe en conductas sexuales inapropiadas. Si rompes los Preceptos, arrepiéntete y haz todo lo posible por vivirlos.
4. Practica el Camino Medio. Esta es una parte importante del budismo que requiere que los budistas lleven una vida equilibrada que no sea ni demasiado lujosa ni demasiado limitada. El Camino Medio también se conoce como el "Noble Óctuple Sendero", que enseña a los budistas a ajustarse a ocho elementos. Dedique tiempo a estudiar los ocho:
   • Perspectiva correcta
   • Intenciones correctas
   • Habla correctamente
   • Hacer lo correcto
   • Forma correcta de vivir
   • Esfuerzo correcto
   • Meditación correcta
   • Concentración correcta

Consejos

• Ayudar a los demás es una parte esencial del budismo
• Dedique mucho tiempo a aprender sobre el budismo antes de refugiarse en Las Tres Joyas.
• El budismo tiene muchos textos filosóficos complejos; no se sienta frustrado si lo confunden.
• Escuche los sermones budistas en YouTube.
• Si está acostumbrado a comer carne, coma menos carne gradualmente y, si se siente bien, deje de comer carne.
• Si está interesado en el budismo tibetano Gelugpa, lea libros como El poder de la compasión del Dalai Lama. Incluso si no es budista, siempre puede encontrar algo útil que Su Santidad haya escrito o dicho.
• No se convierta inmediatamente en budista. Ingrese a nuestra cultura gradualmente, tan lentamente como desee; puede sentirse abrumado.