Contenido

• Al paso
• Método 1 de 4: elige las adiciones
• Método 2 de 4: hacer sales de baño con sal marina
• Método 3 de 4: haz sales de baño con bicarbonato de sodio
• Método 4 de 4: hacer sales de baño de arcilla y bórax
• Consejos
• Advertencias

Las sales de baño son una gran adición a su régimen de relajación. Es un remedio maravilloso que elimina las células muertas de la piel, hidrata tu piel e incluso reduce el estrés. Mejor aún, es barato, fácil de hacer en casa para su propio uso o para regalar.

Al paso

Método 1 de 4: elige las adiciones

1. Busque las sales de baño adecuadas. Si bien cada sal de baño debe contener al menos sal de Epsom (también llamada sal inglesa o de Epsom), también puede agregar otras sales para que pueda variar la apariencia y las propiedades curativas de la sal de baño. Puede agregar sal marina si prefiere un grano más fino. Se puede agregar sal rosa del Himalaya para aumentar la cantidad de minerales en su mezcla de sal de baño.
2. Elija un aceite esencial. Aunque también puede hacer sales de baño inodoros, agregar aceite esencial crea una atmósfera maravillosamente aromática cuando se baña. Elija entre aromas florales, afrutados o amaderados para crear el ambiente.
   • Los aromas florales comunes incluyen lavanda, rosa, palo de rosa (si la rosa es demasiado cara) y geranio. Estos reducen el estrés, no son demasiado pesados ​​y te dan una sensación ligeramente agradable en el baño.
   • Los aromas más fuertes incluyen eucalipto, limón y menta. Estos te ayudan a mantenerte claro y nítido.
   • Puede mezclar diferentes aromas para crear su propio aroma único. Simplemente agregue unas gotas para mantener en proporción el contenido de perfume en su sal de baño.
3. Decide si agregar hierbas secas o flores a tus sales de baño. Puede optar por agregar hierbas secas o flores para crear un efecto visual y una fragancia adicional. Pruebe con hojas de romero, tomillo o menta picadas en trozos gruesos. O use rosas secas o pétalos de lavanda. Puede dejarlos enteros o molerlos en un procesador de alimentos antes de agregarlos a sus sales de baño.
4. Elige un color. Si bien no es necesario agregar color a las sales de baño, se verá profesional si agrega unas gotas de colorante para alimentos. Los tintes que son adecuados también se utilizan en alimentos y vienen en variedades naturales o artificiales. Están a la venta a través de Internet y en tiendas especializadas. Elija colores que combinen con sus aromas, como púrpura para lavanda o verde para eucalipto.

Método 2 de 4: hacer sales de baño con sal marina

1. Mezcla tus ingredientes. Necesita una taza de sal, una taza de sal de Epsom y una cucharadita. aceite esencial. Ahora también puede agregar las hierbas secas o los pétalos de flores.
2. Junta todos los ingredientes. Primero, combine los ingredientes de la sal y mézclelos. Luego agregue lentamente el aceite esencial. Asegúrate de que se distribuya bien y se mezcle bien para que toda la sal entre en contacto con el aceite.
3. Guarde las sales de baño. Mantenga las sales de baño en un frasco cerrado. Antes de usar, rocíe algunas cucharaditas en agua tibia del baño. Dale un momento para que se resuelva. ¡Disfrútala!

Método 3 de 4: haz sales de baño con bicarbonato de sodio

1. Mide los ingredientes. Necesitará una taza de sal de Epsom, una taza de bicarbonato de sodio (o bicarbonato de sodio, disponible en la tienda de comestibles o farmacia, no confunda esto con soda de lavado), dos cucharaditas de glicerina líquida y aceite esencial. Agregar hierbas o flores secas crea un efecto hermoso y fragante.
2. Mezcla los ingredientes. Comience mezclando la sal de Epsom y el bicarbonato de sodio. Luego agrega la glicerina. Mezclar bien esto. Use unas gotas de aceite esencial y asegúrese de que se mezcle bien con los demás ingredientes.
3. Guarde el producto que ya está listo. Vierta la mezcla de sal de baño en un frasco que pueda cerrar con una tapa y guárdelo después de su uso. Cuando lo use, agregue algunas cucharaditas al agua de su baño y disfrute de su piel suave después de usar esta sal de baño.

Método 4 de 4: hacer sales de baño de arcilla y bórax

1. Mide los ingredientes. Use dos tazas de sal de Epsom, dos tazas de bórax (disponible en las principales tiendas de comestibles y en Internet), ½ taza de polvo de arcilla de caolín (disponible en Internet) y aceite esencial. La arcilla de caolín y el bórax juntos suavizan tanto el agua como la piel. También proporcionan relajación muscular y reducen la tensión en general.
2. Combina los ingredientes. Combine los ingredientes en un tazón grande y revuelva bien. Agregue lentamente el aceite esencial y asegúrese de que sea absorbido por toda la mezcla.
3. Guarda las sales de baño. Mantenga las sales de baño que ya están terminadas en una caja grande sellada con tapa después de su uso. Espolvorea algunas cucharaditas en el agua de tu baño y siente que tu estrés desaparece. ¡Disfrútala!

Consejos

• Los aditivos aromatizantes que se utilizan en los alimentos, como el extracto de menta, son adecuados para hacer que la sal de baño huela muy bien.
• Si está pensando en regalar la sal de baño, podría ser útil agregar una cucharada para quitar la sal del frasco e incluir una tarjeta que indique cómo usar la sal de baño: mezcle dos cucharaditas en un baño tibio.
• Intente agregar las sales de baño justo antes de bañarse. Si pone la sal de baño demasiado pronto, el calor del agua puede hacer que el aroma de los aceites esenciales se evapore.
• Ya sea que quieras usar la sal de baño para ti o regalarla, déjala en el tazón durante la noche para que se seque por completo. Si no lo hace, la mezcla se volverá muy dura y difícil de sacar del frasco. Después de que la mezcla haya reposado durante la noche, puede revolver fácilmente la sal de baño en el tazón para mezclar y triturar los grumos duros.

Advertencias

• En el baño, la sal de baño puede aglutinarse debido a la humedad. Use su cuchara para triturar los grumos antes de usar las sales de baño o agite la botella con frecuencia.
• Las mujeres que están embarazadas, especialmente en su tercer término, no deben usar sales de baño. Tampoco las personas con hipertensión arterial o hinchazón.
• No use demasiado aceite esencial, ya que puede irritar su piel.
• Tenga cuidado al usar aceites que pueden irritar la piel como limón, bálsamo de limón, menta y pino.
• Si le molestan las sales de baño con muchos grumos, puede considerar dejar la glicerina. La glicerina hidrata la piel pero también atrae la humedad, por lo que el resultado puede ser sales de baño duras como una piedra.