Contenido

• Al paso
• Método 1 de 2: Aloe vera y jugo de cítricos
• Método 2 de 2: jugo de aloe vera con miel
• Consejos
• Advertencias
• Artículos de primera necesidad

Se sabe que el jugo de aloe vera es beneficioso para desintoxicar el cuerpo y la sangre. Puede ser útil para personas con problemas de estómago, como úlceras de estómago o síndrome del intestino irritable. Hacer su propio jugo de aloe vera puede ser efectivo si se prepara correctamente. Siguiendo esta útil guía, puede aprender cómo preparar jugo de aloe vera en casa de manera segura y aprovechar sus beneficios saludables.

Al paso

Método 1 de 2: Aloe vera y jugo de cítricos

1. Rompa algunas hojas de una planta de Aloe Barbadensis Miller.
2. Tome un cuchillo de esgrima y pele y deseche con cuidado la piel de las hojas de la planta.
3. Raspe la capa amarilla justo debajo de la piel con un cuchillo afilado y deséchela también.
   • La capa amarilla también se puede quitar enjuagando suavemente el Aloe vera en una solución de 1 cucharada (15 ml) de vinagre de vino blanco y 1 taza (200 ml) de agua.
   • Una vez que se haya eliminado toda la cáscara y la capa amarilla, todo lo que debe quedar es gel transparente de aloe vera.
4. Continúe pelando la cáscara exterior y retire la capa amarilla de cada hoja hasta que tenga aproximadamente 2 cucharadas (30 ml) de gel transparente de aloe vera.
5. Ponga inmediatamente las 2 cucharadas (30 ml) de gel transparente de Aloe vera en una licuadora.
6. Agregue 1 taza (200 ml) de jugo de cítricos, como jugo de naranja o pomelo.
7. Licúa el jugo hasta que quede suave.

Método 2 de 2: jugo de aloe vera con miel

1. Reúna sus ingredientes. Necesitas:
   • 200 gramos de Aloe vera Barbadensis
   • 200 gramos de miel
   • Un chorrito de alcohol
2. Tome las hojas de Aloe vera Barbadensis. Retire los extremos y deje toda la piel verde. Córtalo en trozos pequeños. Pon los trozos en la licuadora.
3. Mézclalo con la miel.
4. Revuelva bien. Ponlo en una jarra de vidrio.
5. Agrega un chorrito de alcohol. Esto le dará a la mezcla algo de picante.
6. Beba una cucharada en ayunas tres veces al día. Haga esto durante 10 días, deténgase durante 10 días y luego vuelva a hacerlo.

Consejos

• El jugo de Aloe vera tiene las mismas propiedades antibacterianas por las que es conocido el gel de Aloe vera.
• El jugo de aloe vera se puede tomar dos veces al día para obtener beneficios óptimos para la salud. Puede extraer suficiente gel de sus plantas para 2 porciones. Sin embargo, asegúrese de agregar inmediatamente el gel a 1 taza (200 ml) de jugo de cítricos y guárdelo en el refrigerador hasta que esté listo para beber.
• Tomado a diario, el jugo de aloe vera puede ayudarlo a lograr una mayor sensación de bienestar, más energía y un peso corporal saludable.
• Hacer jugo de aloe vera usted mismo asegura que no se hayan agregado aditivos ni conservantes nocivos para la salud, especialmente si está tomando una planta de Aloe Barbadensis Miller que usted mismo ha cultivado.
• El Aloe Barbadensis Miller es la única planta de Aloe vera que produce el gel correcto para hacer jugo de Aloe vera.

Advertencias

• Asegúrese de usar el gel de Aloe vera inmediatamente después de quitar las hojas. Se oxidará en minutos y comenzará a perder algunos de sus valiosos nutrientes.
• Es importante eliminar toda la capa amarilla debajo de la piel de la planta de Aloe vera. Si se come esta capa, puede causar malestar estomacal y diarrea.

Artículos de primera necesidad

1. Planta de Aloe Barbadensis Miller
2. 1 cucharada (15 ml) de vinagre blanco (opcional)
3. 1 taza (200 ml) de agua (opcional)
4. 1 taza (200 ml) de jugo de cítricos

• Cuchillo afilado
• Licuadora
• Fruta cítrica (ejemplo: naranja, limón)