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• Pasos
• Consejos

Muchos cónyuges se pelean todas las noches. Muchas personas solo quieren huir y encontrar una vida mejor en otro lugar. Pero, cuantas más disputas, más esfuerzos debes hacer para encontrar sentimientos pasados ​​por tu amado. A menudo, uno de los cónyuges se desanima y experimenta sentimientos de desesperación asociados con el matrimonio.

Pasos

1. 1 Debes querer mejorar tu relación.
2. 2 Piense en lo que le hizo enamorarse de su cónyuge al principio de su relación. Si ambos han cambiado y lo que le gustó de su elegido ha desaparecido, entonces observe las cualidades a las que todavía está apegado. Ambos (o uno de los cónyuges) a menudo se vuelven complacientes en sus acciones y no cumplen con sus obligaciones mutuas. Muchas personas casadas creen erróneamente que después del matrimonio no hay necesidad de hacer ningún esfuerzo. Por ejemplo: "Mi esposa (mi esposo) ya conoce mis sentimientos, me casé con ella (me casé con él), ¿no es así?" Pero un matrimonio exitoso, equivalente al noviazgo y los primeros encuentros, obliga a los cónyuges a mostrar atención, amabilidad, hacer un esfuerzo y cuidarse mutuamente.
3. 3 Sea honesto con su cónyuge. Hágale saber cómo se siente, qué piensa. Quizás su elegido se moleste por sus pensamientos de que el fuego de los sentimientos se apaga. Pero es mejor que el (los) amado (s) se enteren de esto y ofrezcan, a su vez, una mano amiga. Una mirada madura a la situación de ambos socios ayudará a superar los sentimientos difíciles y a formar un plan de acción que ambos acuerden seguir.
4. 4 Charle, charle y charle de nuevo. No hay necesidad de culpar, no hay necesidad de intimidar, no hay necesidad de encontrar fallas en las pequeñas cosas. Acciones como una cuña romperán cualquier vínculo, incluso el más fuerte. Posponga la conversación hasta que pueda hablar sobre el conflicto. Inicie la comunicación. En su situación, es inapropiado actuar pasivamente. No asumir la responsabilidad de mantener el matrimonio solo exacerbará los sentimientos negativos de una pareja que ya está sufriendo.
5. 5 Si tiene sentimientos por otra persona, debe aclararle a usted mismo, a su cónyuge y a la otra persona por qué tiene estos sentimientos. Si eres realmente infeliz en tu matrimonio, eso es una cosa, hay muchos como tú. Pero si le gustan las cualidades de la otra persona que le faltan a su cónyuge, y aún ama a su cónyuge, insinúele o dígale amablemente lo que le gustaría que hiciera o cómo actuar.
6. 6 Intenta cambiar de pareja e inspirarte a desarrollar tus mejores cualidades. Sin embargo, debes tener paciencia y crecer con tu pareja.
7. 7 Cuando esté solo consigo mismo, piense en su pareja. Recuerda las primeras reuniones y trata de darte cuenta de que (en muchos sentidos) sigue siendo la misma persona, es solo que el tiempo ha embotado tus sentimientos.
8. 8 Finalmente, pregúntese y responda honestamente: "¿Todavía amo a mi cónyuge?" Si la respuesta es sí, haga todo lo posible por reavivar sus sentimientos.
9. 9 Sé honesto con tus sentimientos y con tu pareja, porque si dices que amas, pero tus acciones lo contradicen, entonces tu pareja pensará que solo estás jugando con sus sentimientos para llamar la atención. Será deshonesto de tu parte, provocará desconfianza en ti y, por supuesto, obligará a tu pareja a encerrarse en sí mismo. Recuerda por qué lo amabas y qué te enamoró cuando te conociste.

Consejos

• No hagas nada a espaldas de tu pareja.
• Su pareja debe reflejar su condición, no entrar en pánico por el problema que está teniendo.
• Cuando necesite relajarse después del trabajo, descanse en un lugar tranquilo y piense en el día anterior, y solo entonces cuéntele a su pareja sobre el día anterior.
• La meditación siempre es relajante.
• El aroma del aceite de lavanda en su almohada ayudará a aliviar el estrés.
• Diga siempre la verdad, pero recuerde que a veces una mentira inocente puede ser más apropiada.