Contenido

• Pasos
• Parte 1 de 2: Tratamiento del eccema
• Parte 2 de 2: Prevención de brotes posteriores de eccema.
• Consejos
• Advertencias

Millones de personas en todo el mundo sufren de eccema. Si le preocupan los síntomas de la piel seca y escamosa, uno de los métodos a continuación puede ayudarlo a determinar su diagnóstico. Este artículo describe varias estrategias para tratar el eccema; Si está interesado en las medicinas naturales, lea el artículo Cómo tratar el eccema de forma natural.

Pasos

Parte 1 de 2: Tratamiento del eccema

1. 1 Usa un humectante. Reduce la picazón, el enrojecimiento y la probabilidad de infección. Una crema hidratante, preferiblemente con ingredientes naturales y sin fragancia, es tu mejor amiga. Úselo varias veces al día para mantener su piel seca.
   • Aplique una crema hidratante después del baño o la ducha para atrapar la humedad dentro de la piel.
   • Antes de bañarse, aplique un humectante (como una crema a base de agua o un ungüento emulsionante como Aquaphor o Vaseline) en su cuerpo y lávese suavemente con o sin jabón. Esto ayudará a evitar que la piel se seque excesivamente. Para evitar la irritación, elimine la humedad de la piel acariciándola ligeramente en lugar de limpiarla.
2. 2 Usa compresas frías. Aplique bolsas de hielo o compresas frías en las áreas propensas al eccema para aliviar la picazón. Si sufre de eccema, que produce mucha comezón, tome una toallita limpia, sumérjala en agua fría y aplíquela en la piel. Una compresa húmeda puede ayudar a aliviar la picazón.
3. 3 Use hidrocortisona (1%) para aliviar la picazón. La hidrocortisona es un agente antipruriginoso eficaz y de uso común disponible en forma de cremas, geles y aerosoles. Según los estudios, el 80% de los encuestados dijeron que su eccema o dermatitis respondieron bien a la hidrocortisona, mientras que mostraron una dinámica positiva.
   • Si usa hidrocortisona de venta libre, aplíquela de 2 a 3 veces al día durante 7 días. Si después de 7 días no hay mejoría o alivio de la picazón, deje de usar el medicamento y consulte a su médico.
   • La dosis de esteroides en los medicamentos de venta libre es pequeña y segura, pero la hidrocortisona es un esteroide.Úselo solo después de leer las instrucciones en el paquete o según lo recomiende su médico.
4. 4 Evite rascarse. Córtate las uñas para reducir al mínimo el daño de la piel. Debe intentar rascarse lo menos posible la piel afectada por el eccema.
5. 5 Venda su eccema. Cubra el eccema con vendajes o gasa antes de acostarse. Muy a menudo, las personas inconscientemente se rascan el eccema en un sueño y, al despertar, descubren un enrojecimiento severo de la piel.
6. 6 Cambie su dieta. Algunos casos de eccema son causados ​​por alérgenos alimentarios o por la falta de ciertos nutrientes en la dieta. Beba mucha agua para hidratar su piel y trate de no comer muchos lácteos, soja, maní y gluten, ya que estos se asocian con los casos más complicados de eccema.
   • Consuma más salmón, nueces, aguacate y aceite de coco para mantener una piel sana y aliviar los síntomas del eccema.
   • Tome vitaminas A y D, y aceite de pescado si no puede obtener suficientes vitaminas de su dieta.
7. 7 Si su eccema no se cura o sus síntomas empeoran, comuníquese con su médico. Su médico le recomendará una estrategia basada únicamente en su afección y le recetará medicamentos que solo se pueden comprar con receta médica. Estos son algunos medicamentos que su médico puede recetarle:
   • Corticosteroides sistémicos. Son más eficaces que la hidrocortisona simple disponible sin receta. Estos corticosteroides se usan para tratar casos difíciles o muy graves de eccema y vienen en forma de tabletas, lociones o inyecciones.
   • Inmunosupresores locales (MFA). Los MFA se utilizan para tratar casos de eccema de leves a muy graves. No son esteroides, pero son efectivos para reducir la inflamación. Los medicamentos MFA incluyen Elidel y Protopic, que son bastante efectivos, pero, como señaló la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU., Es probable que aumenten el riesgo de cáncer de piel y linfoma no Hodgkin.
   • Antibióticos Debido a que el eccema produce comezón, las personas con la enfermedad suelen ser propensas a las infecciones bacterianas por rascarse y dañar la piel. El médico puede recetar antibióticos para ayudar al cuerpo del paciente a combatir la infección bacteriana.
   • Humidificadores de recuperación de barrera. Los humectantes con función reparadora de barrera ayudan a la piel a retener el agua, reduciendo así la sequedad, el picor y el enrojecimiento. Vienen en medicamentos recetados y de venta libre.

Parte 2 de 2: Prevención de brotes posteriores de eccema.

1. 1 Hágase la prueba de alergias. Las pruebas de alergia pueden determinar si un irritante o un factor está causando la afección de su piel. Esto le dará información sobre qué alimentos, lociones, etc. debería ser evitado.
   • Las pruebas de alergia deben incluir una reacción a ambos tipos de ácaros del polvo, todos los alimentos, árboles y pastos. Estos son alérgenos muy comunes, especialmente los ácaros del polvo.
   • Hágase la prueba de alergias alimentarias y ambientales. Se pueden aprobar tanto individualmente como en combinación, según la decisión del médico. Pregunte sobre esto por separado para estar seguro.
2. 2 Cambia la temperatura del agua de la ducha. Toma una ducha tibia. El agua caliente seca la piel más que el agua tibia o fría. Si su piel se enrojece después de un baño o una ducha, debe bajar la temperatura del agua.
3. 3 Preste atención a las condiciones climáticas. Tenga cuidado con los cambios bruscos de temperatura o humedad. Evite la sudoración excesiva y el sobrecalentamiento, ya que esto puede aumentar la probabilidad de una exacerbación de la enfermedad.
4. 4 Evitar el estrés. Durante los períodos de estrés, la inflamación de la piel se agrava, que es el mecanismo de su protección contra el daño.Trate de simplificar su vida, manejar la ansiedad y reducir la probabilidad de situaciones estresantes.
5. 5 Use telas suaves. Evite las telas gruesas como la lana. Use telas ligeras y transpirables (como algodón). Recuerde lavar su ropa antes de ponerse ropa nueva. Esto es para suavizar la tela y eliminar posibles irritantes.
6. 6 Use un jabón suave. Evite el uso de detergentes fuertes y otros irritantes de la piel. Los jabones exfoliantes y los disolventes pueden exacerbar fácilmente el eccema. Compre jabones de tocador y de lavandería, así como detergentes marcados como "para pieles sensibles".
7. 7 Evite los factores desencadenantes ambientales. Con los resultados de su prueba de alergia listos, utilícelos para eliminar la influencia de los factores que agravan su eccema. Si es necesario, camine por la casa y elimine las plantas herbáceas productoras de polen a las que reacciona su piel.

Consejos

• Recuerde, el eccema no se puede curar de la noche a la mañana. Para algunas personas desaparece, para otras permanece. Sin embargo, en la mayoría de los casos, el eccema mejora con la edad.
• Pruebe varias opciones de tratamiento para ver cuál funciona mejor para su piel.

Advertencias

• No aplique humectante sobre la piel irritada, solo empeorará la irritación. Use una crema hidratante para pieles secas y una crema espesa para pieles irritadas.
• Si el área donde se aplicó la pomada se hornea u hormiguea, ¡deje de usar la pomada! Su "eccema" puede ser una condición médica, así que busque el consejo de un dermatólogo. Mejor exagerar que no hacerlo.
• No tome esteroides (tópicos u orales) si no los necesita; el uso prolongado de esteroides puede causar efectos adversos como adelgazamiento de la piel.
• No intente ocultar su eccema con maquillaje. Esto está permitido solo si el eccema está localizado, pero incluso en este caso, debe usar cosméticos hechos con ingredientes naturales sin perfume, que no provocarán enrojecimiento de la piel.