Contenido

• Pasos
• Parte 1 de 2: Tratamiento
• Parte 2 de 2: Prevención
• Consejos
• Advertencias
• Qué necesitas

La delicada piel de las manos tiene muchos "enemigos". Las heladas, el viento, los productos químicos que usamos a menudo en la vida diaria, actúan contra nosotros y nuestra piel. Lea este artículo para aprender a suavizar y suavizar las manos.

Pasos

Parte 1 de 2: Tratamiento

1. 1 Hidrata tus manos. Use loción para mantener sus manos suaves y tiernas. Encuentre una loción que se adapte a todas las necesidades de su piel.
   • Hidrata tus manos después de cada lavado de manos. Mantenga pequeños frascos de loción en diferentes lugares de su hogar para que siempre estén a mano.
   • Busque lociones que contengan manteca de karité, vitaminas B y retinol. Gracias a estos ingredientes, tus manos estarán suaves durante mucho tiempo.
   • Los aceites minerales y la lanolina retienen la humedad en la piel. Las lociones con ácido láctico y urea calman y protegen la piel de las manos. La glicerina y la dimeticona hidratan la piel, y el ácido hialurónico, como ninguna otra sustancia, es responsable de retener la humedad en la piel.
2. 2 Usa aceites naturales. Si no desea comprar loción, puede utilizar aceites naturales. Frote el aceite de la misma manera que lo haría con una loción normal. Los aceites naturales son una gran alternativa a las lociones caras. Los siguientes aceites naturales se utilizan en la cocina, así como en el cuidado de la piel, las uñas y el cabello:
   • Aceite de aguacate
   • Aceite de almendras
   • Aceite de aloe vera
   • Aceite de coco
   • Mantequilla de cocoa
   • Aceite de girasol
   • Aceite de oliva
3. 3 Haz tu propio exfoliante de azúcar. Un exfoliante suele ser una loción humectante con partículas finas que exfolian las células muertas. Puede comprar un exfoliante para manos en muchas tiendas y farmacias, o hacer el suyo en casa:
   • Combine unas cucharadas de azúcar blanca con aceite de oliva o de coco para formar una pasta. Frote la pasta resultante en sus manos durante dos minutos. Enjuague con agua tibia. Tus manos se volverán mucho más suaves.
   • Puede agregar unas gotas de aceite de menta o lavanda. Tendrás un exfoliante agradablemente perfumado. Si no quiere usar azúcar, use cera de abejas rallada y sal.
4. 4 Realice tratamientos de hidratación profunda cada dos semanas durante los períodos fríos. Cuando baja la temperatura, la piel sufre mucho. Cuando experimente manos secas, como temperaturas frías en invierno, puede intentar combatir el problema en casa. Para hacer esto, necesitará un par de calcetines limpios. Esta es una forma bastante simple y efectiva:
   • Calienta en el microondas un par de calcetines limpios durante 15 segundos y aplica generosamente tu loción favorita en tus manos. No se frote la piel con loción.
   • Ponte los calcetines en las manos. Espere de 10 a 20 minutos.Quítese los calcetines y frote la loción restante en su piel.
   • También puede dejar los calcetines puestos durante la noche si tiene problemas con la piel muy seca. Si bien esto puede parecer extraño a primera vista, los calcetines serán más fáciles de limpiar que los guantes.
5. 5 Usa una crema hidratante intensa. Si sus manos están muy secas y agrietadas de vez en cuando, será difícil para usted lidiar con el problema usando solo loción para manos. Use Hand Salve Healing Cream o un producto similar. Es una crema similar a un gel que se usa para tratar la piel muy seca. Frote la crema durante unos días hasta que la piel esté suave y bien hidratada.
6. 6 Toma suplementos humectantes. Estudios recientes han demostrado que los suplementos de borraja y lino tienen efectos beneficiosos sobre la salud de la piel. Se vuelve suave y terso. Puede obtener estas sustancias a través de una dieta equilibrada. Sin embargo, si su piel está muy seca, entonces la linaza, el aceite de borraja o el aceite de onagra pueden ayudarlo a resolver este problema.
7. 7 No use vaselina ni jugo de limón. Muchas personas usan estos remedios cuando intentan curar la piel seca. Sin embargo, rehúse utilizar estos fondos en favor de otros más útiles y efectivos.
   • La vaselina actúa como barrera: no se absorbe como una crema y te permite retener la humedad. Si bien la vaselina retiene la humedad, no es un tratamiento eficaz para la piel seca.
   • Si bien algunos afirman que el jugo de limón es un buen suavizante para la piel, el ácido cítrico que contiene puede actuar como irritante. No aplique jugo de limón en su cara antes de salir al sol. Esto podría provocar quemaduras.

Parte 2 de 2: Prevención

1. 1 Use un jabón de manos suave y natural. Si bien es muy importante lavarse las manos con la mayor frecuencia posible, los productos utilizados pueden resecar mucho la piel. Prefiere los jabones con ingredientes humectantes. Por ejemplo, puede comprar jabón con aceite de jojoba o aceite de oliva. El uso de tales productos tiene un efecto beneficioso sobre el estado de la piel de las manos.
   • Evite el uso de desinfectantes para manos a base de alcohol o glicerina, que resecan la piel severamente.
   • Usa geles de ducha humectantes. Mantenga sus manos suaves y suaves mientras usa estos productos.
2. 2 No se lave las manos con agua demasiado caliente. El agua muy caliente puede quemarle y secarle las manos. Si sus manos se ponen demasiado rojas, es probable que el agua que está usando esté demasiado caliente.
3. 3 Use guantes cuando lave los platos. Los detergentes para lavavajillas tienen un efecto negativo en la piel de las manos. Cuando lave los platos, especialmente en invierno, use guantes para mantener las manos secas.
4. 4 Usar guantes. Si suele estar al aire libre, haga todo lo posible por mantener la piel hidratada incluso en estas condiciones. En otoño e invierno, use guantes para protegerse las manos del viento.
5. 5 Aplica protector solar. Sus manos también están expuestas a la luz solar como el resto de su cuerpo. Dado que pocas personas usan guantes en verano, el protector solar puede ser una buena alternativa.
   • Elija una crema con un alto nivel de protección. Si va a estar al aire libre, elija una crema con un índice de protección de al menos 20.
6. 6 Beber mucho líquido. Si no obtiene suficiente agua, su piel estará seca. La salud de la piel depende directamente de una dieta equilibrada. Beba al menos 8 vasos o unos dos litros de agua todos los días.
   • El alcohol deshidrata el cuerpo y reseca la piel. Evite beber demasiado alcohol si desea que su piel esté suave e hidratada.

Consejos

• Siga los pasos anteriores en todo momento. De lo contrario, la piel de las manos estará seca.
• Frote un trozo de aguacate en sus manos. El aguacate hidrata y suaviza perfectamente la piel.

Advertencias

• Considere la probabilidad de desarrollar alergias y las necesidades especiales de su piel (por ejemplo, piel sensible). Pruebe la loción en un área pequeña de la piel antes de aplicarla en todo el brazo. Si nota irritación en la piel, no use el producto de su elección.

Qué necesitas

• Jabón hidratante
• Agua tibia
• Loción
• Azúcar y aceite de oliva o exfoliante comprado en la tienda
• Crema hidratante profunda (opcional)
• Crema para el tratamiento de la piel seca de manos.
• Par de calcetines
• Guantes
• Protector solar