Cómo lidiar con tu estatura en la adolescencia

Autor: Ellen Moore
Fecha De Creación: 11 Enero 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
Anonim
Cómo mejorar la comunicación con tus hijos adolescentes. Patricia Ramírez, psicóloga
Video: Cómo mejorar la comunicación con tus hijos adolescentes. Patricia Ramírez, psicóloga

Contenido

Entonces, eres una adolescente alta, y ser más alta que todas las personas que te rodean a veces no es fácil. Sin embargo, alto o bajo es una de esas cosas en la vida sobre las que realmente no puedes hacer nada. Para llegar a un acuerdo con su estatura, debe aceptarse a sí mismo por lo que es. Disfruta siendo alto, porque llegará el día en que te conviene, e incluso todos estos niños que se burlan de ti todos los días están realmente celosos. En algún momento de tu vida, es posible que te encuentres más alto que alguien que te gusta ... Pero no te preocupes, las niñas llegan a la pubertad antes que los niños, que generalmente crecen de manera espectacular, pero más tarde.

Pasos

  1. 1 Sé optimista. Considérate afortunado de ser alto. Hay muchas chicas debajo de ti a las que les encantaría ser más altas. Algunas personas son realmente bajas debido a su enanismo. La altura es un símbolo de buena salud y siempre se le informará al respecto. Mira a las mujeres que miden 173 cm o más: Cindy Crawford, Miranda Carr, Baty Prinslow, Angelina Jolie, Kendall Jenner, Naomi Campbell, Maria Carrie, Tyra Wanks, Adriana Lima y Heidi Klam. Estas son algunas de las mujeres más bellas del mundo. La gente los ama. Y todos son altos.
  2. 2 Piense en los beneficios. Puede alcanzar picos que mucha gente no verá. Tu altura natural puede ser beneficiosa en muchos deportes, como el baloncesto. Eres físicamente más rápido y más fuerte. Tienes una gran oportunidad de hacer carrera como modelo. También es muy probable que parezca mayor que sus compañeros, lo cual es una gran ventaja en su adolescencia, especialmente cuando se trata de determinar la edad. La gente tiende a mostrar más respeto por aquellos que son más altos y, además, ¡las personas altas reciben más salarios!
  3. 3 Piense en las desventajas. ¿Qué te disgusta de ser alto? Sí, a menudo te golpeas la cabeza contra algo. Tus compañeros de clase pueden reírse de ti porque están celosos. Pero, en realidad, ser alto no es tan malo como parece. Además, una vez que tus amigos lleguen a la pubertad, la diferencia de altura disminuirá.
  4. 4 Acéptese a sí mismo por lo que es. Si aún no lo ha hecho, acepte que es usted. Simplemente puede decir: "Soy quien soy". Cuando diga estas cinco palabras, piense en las cualidades que estar orgulloso de... Tal vez no te guste ser alto, pero tal vez seas muy inteligente o sepas escuchar. Si no puede recordar sus cualidades positivas, entonces necesita trabajar en la autoestima.
  5. 5 Acepta que eres alto. Una vez que comienzas a aceptarte a ti mismo, aceptas que eres alto. ¿Cómo? Dado que eres quien eres y eres alto, entonces aceptas ambas declaraciones. Para reforzar esta creencia, dígase a sí mismo: "Acepto que soy alto" y dígalo con sinceridad. No hagas esto hasta que realmente reconozcas este hecho. Esta comprensión puede llevar algún tiempo, pero eventualmente podrá hacerlo.
  6. 6 No se preocupe por eso. Siéntete orgulloso del hecho de que no eres el niño más bajo. Si tiene 14 años aproximadamente, pronto dejará de crecer y no será tan alto como otros que dejarán de crecer más tarde en la adolescencia. Incluso si al final serás más alto que tus compañeros, recuerda que en tu vida a menudo encontrarás personas más altas que tú.
  7. 7 Practica deportes en los que tengas la ventaja de ser alto. ¿Alguna vez has pensado que cuanto más alto estás, menos distancia necesitas para nadar en la piscina? ¿Qué tal atrapar un rebote en el baloncesto, entonces, cómo puedes saltar más alto que tus compañeros? Considere la posibilidad de practicar uno de los siguientes deportes: baloncesto, netball, ciclismo, carrera, voleibol, etc.

Consejos

  • Eres lo que piensas de ti mismo. Eres alta y hermosa. Créalo y los demás no lo dudarán.
  • Recuerda que las personas altas son hermosas.
  • ¡No te encorves! Esto sucede porque estás hablando con tanta gente que está debajo de ti, o lo haces porque quieres aparecer debajo de ti. ¡No es necesario! Solo te hace parecer tímido y también te da la impresión de que tienes miedo de ti mismo, lo que te convierte en un objetivo para el acoso.
  • Sea usted mismo, sea amable con todos. La gente se ve obligada a fijarse en ti si eres alto, así que úsalo a tu favor y haz amigos.
  • Si tus amigos se burlan de que seas alto, diles que se detengan. Si no es así, entonces no son verdaderos amigos. Encontrar nuevos amigos.
  • Recuerda que lo alto es elegante.
  • Comprenda que la mayoría de las personas no prestan demasiada atención a la altura, tenga confianza. La gente notará una personalidad hermosa y fuerte; ¡nadie prestará atención al hecho de que estás demasiado seco!
  • Algunos profesores no podrán entender lo que es ser alto y sufrir el ridículo de sus compañeros. Debido a que usted es alto, es posible que no simpatice con usted tanto como alguien que es bajo y con sobrepeso es objeto de burlas. Explique que es igual de doloroso y desagradable, y que no puede evitar doler.
  • Recuerde que muy pronto muchos lo alcanzarán y estarán aproximadamente a la misma altura que usted.
  • De todos modos, puedes doblar un poco las rodillas con seguridad, ¡pero no demasiado! De hecho, es mejor para las articulaciones de las piernas (rodillas) doblar un poco las rodillas que mantener las piernas completamente rectas.
  • Dicen que ser alto es tener gracia. Puede ser elegante, pero si no lo es, puede inscribirse en lecciones de ballet. ¡Haz cualquier cosa para ponerte elegante!
  • Quizás usar zapatos planos en lugar de tacones te hará sentir más cómodo.
  • Compre artículos en línea que coincidan con la altura. Pocas tiendas tienen pantalones de más de 89 cm.
  • Es posible que no puedas ponerte a la última moda, ¡pero eso no significa que no puedas sentirte bien con la ropa que te queda bien!
  • Acostúmbrate al hecho de que algunos jeans no vienen en tallas altas. Las tiendas solo pueden realizar promociones para colecciones grandes en tamaños altos. El surtido de pantalones también está limitado en colores: negro, marrón y gris.

Advertencias

  • Si no se siente cómodo con su altura, los zapatos de tacón alto solo lo harán sentir más incómodo. Sin embargo, quizás recuerdes que los tacones son una gran opción para ocasiones especiales. Te hacen aún más hermosa, si tan solo pudieras mantener alta tu confianza en ti mismo. Ser alto es una de las mejores cosas del mundo.