Contenido

• Pasos
• Método 1 de 4: obtención de simetría mediante enmascaramiento
• Método 2 de 4: crea senos simétricos con almohadillas
• Método 3 de 4: Cambiar el tamaño de los senos mediante la alimentación
• Método 4 de 4: Cambiar el tamaño de los senos con cirugía
• Consejos
• Advertencias

Los senos de diferentes tamaños son problemas sorprendentemente comunes. Más de la mitad de las mujeres tienen un seno más grande que el otro. Lea los siguientes consejos si se siente incómoda con diferentes tamaños de senos y desea que sean simétricos.

Pasos

Método 1 de 4: obtención de simetría mediante enmascaramiento

1. 1 Coloca tu cabello sobre tu hombro hasta la parte más pequeña de tu pecho. Si tienes el pelo largo, úsalo como mascarilla en menos de la mitad de tus senos. Esto crea una especie de "almohada" que hace que parezca que ambos senos son del mismo tamaño.
2. 2 Use ropa asimétrica. La asimetría es una táctica ideal para ocultar desniveles. Funcionará de manera similar al cabello de los hombros. En una blusa asimétrica, la mitad izquierda de la prenda difiere en corte de la derecha. Puede ser un cuello o un dobladillo, en el que un lado es más largo que el otro. Encuentra una blusa asimétrica que te guste. La asimetría ayudará a equilibrar las irregularidades de sus senos.
3. 3 Use un sostén deportivo y una blusa ajustada para ayudar a suavizar los movimientos de sus senos. Un sostén deportivo y una blusa ajustada apretarán y sostendrán sus senos ligeramente hacia abajo. De esta forma puede minimizar cualquier desnivel visible. Lo mejor es elegir un sostén deportivo que se ajuste perfectamente a sus senos más grandes. Esto permitirá apoyarla mejor.
4. 4 Cambia tu pose. Cuanto más distante está el objeto, más pequeño parece, y cuanto más cerca está, más grande parece. Cambiar su postura ayudará a que sus senos se vean iguales. Este método funciona independientemente de si se encuentra en un lugar público o completamente desnudo en este momento.
   • En una multitud de personas, trate de mantener la mayoría de sus senos lo más lejos posible de ellos en todo momento. Si está sentado o de pie, en este caso, puede girar para que el hombro del costado de su pecho más pequeño se acerque más al interlocutor.
   • En las fotografías, debes tomar las mismas poses y poner tu mano sobre tu muslo, que se encuentra a mayor distancia del lente.

Método 2 de 4: crea senos simétricos con almohadillas

1. 1 Ponte un sujetador con relleno. Este método corregirá la situación solo si tiene una ligera diferencia de tamaño. Los sujetadores de copa vienen en sujetadores moldeadores, moldeadores y acolchados, todos los cuales mantienen la forma natural de sus senos, haciendo que parezcan del mismo tamaño. Para un efecto máximo, compre un sostén que se ajuste a sus senos más grandes.
   • Dado que hay varios tipos de sujetadores, elija uno que se adapte a la forma de sus senos. La opción más popular es un sostén con relleno, pero es posible que no funcione para usted según la forma de sus senos. Dado que las almohadillas del mismo tamaño están cosidas en el sostén, usarlo solo puede agravar el problema, haciendo que los senos sean aún más grandes, mientras se mantiene la desproporción.
   • Si tiene una ligera diferencia de tamaño, los sostenes moldeadores y contorneados pueden ser la mejor opción, ya que dan forma y sostienen sus senos, a diferencia de un sostén con relleno, que solo lo hace más voluminoso.
2. 2 Use un sostén con almohadillas removibles. Puede hacer que sus senos sean simétricos con un sostén con almohadillas extraíbles. Esta puede ser una excelente opción para usted, ya que le permite dejar o quitar la almohadilla de un lado. Puede dejar la almohada en la copa del pecho más pequeño y retirarla de la copa para la más grande si es necesario.
3. 3 Elija las almohadillas que mejor se adapten a sus necesidades. Existen diferentes tipos de almohadillas que están hechas de silicona, espuma, agua y gel, según el tamaño de sus senos y su sensación. Coloque una cinta adhesiva de doble cara entre la taza y la almohadilla para evitar que se resbale.
   • Las almohadillas de silicona, agua y gel son más pesadas que las de tela o espuma. Si la diferencia en el tamaño de los senos es pequeña, intente usar almohadillas de espuma o tela.
   • Si un seno es significativamente más grande que el otro, no lo agrande más con almohadillas pesadas. Es posible que el tamaño parezca ser el mismo visualmente, pero un seno será mucho más pesado que el otro.
   • Compra almohadillas especiales de silicona para la playa si vas a nadar.
4. 4 Solicite una confección de sujetador individual. Esta es una opción cara para solucionar el problema de los diferentes tamaños de los senos, pero muy eficaz. Puedes ir más allá del sujetador habitual de la tienda. El corte, la tela y la talla del sujetador se adaptarán perfectamente a sus parámetros. Para ahorrar un poco, puede elegir las almohadillas del tamaño correcto y coserlas en su sostén.
5. 5 Consiga un sostén especial después de su mastectomía. Si se ha sometido a una mastectomía, es decir, la extracción de un seno u otras operaciones quirúrgicas en él, un sostén especial le brindará la comodidad necesaria e incluso restaurará visualmente el fragmento extraído al tamaño deseado. Debido a la posible sensibilidad de los senos, este sujetador está cosido con bolsillos interiores especiales, en los que puedes insertar almohadillas o prótesis para darle a tus senos la forma deseada sin apretarlos.

Método 3 de 4: Cambiar el tamaño de los senos mediante la alimentación

1. 1 Determina por qué un seno es más grande que el otro. Los senos a menudo pueden llegar a tener diferentes tamaños durante la lactancia debido al hecho de que una parte del seno produce más leche que la otra. Si esto le sucedió, primero debe averiguar el motivo antes de comenzar a usar diferentes métodos de alimentación. Inicialmente, debe asegurarse de no tener que preocuparse y no es necesario consultar a un médico o pediatra.
   • El factor biológico puede ser una de las razones. Es posible que tenga más conductos lácteos y alvéolos en una parte del seno. Tus senos están formados por alvéolos, por lo que tus senos producen leche. Los conductos lácteos y los alvéolos más productivos producen más leche, lo que hace que sus senos se agranden. La forma de los pezones también puede variar, por lo que su bebé puede preferir un seno sobre el otro.
   • Si su bebé gravita hacia un seno, asegúrese de que no se deba a su lesión o enfermedad. El niño puede tener una infección de oído o algo más. Si su hijo acaba de recibir una vacuna, es posible que sienta dolor en el lugar de la inyección. Además, si el pecho se infecta, el sabor de la leche puede cambiar y el bebé puede rechazarla por completo.
   • Quizás prefieras alimentar a tu bebé con un solo pecho, ofreciéndole consciente o inconscientemente el que es más grande.
   • Como resultado de una cirugía o hematomas en la mama, la cantidad de leche puede disminuir, lo que provocará una disminución de su tamaño.
2. 2 Al comienzo de la alimentación, es necesario darle al bebé un pecho más pequeño. Siga esta regla, ya que los bebés toman el primer pecho con más fuerza y ​​comen más al principio. Esto la estimulará a producir más leche.
3. 3 Amamantar a los senos más pequeños con más frecuencia que a los más grandes. Trate de que su bebé coma más a menudo del seno más pequeño. Cuanta más leche le extraiga el bebé, más leche producirá. Después de 3-5 días, notará cómo estos senos aumentarán de tamaño, como resultado de lo cual su busto se volverá simétrico. Una vez que haya logrado el resultado deseado, puede ofrecer al bebé ambos senos a la vez.
4. 4 Utilice un extractor de leche para estimular el aumento de la producción de leche. Si a su bebé le resulta difícil tomar senos más pequeños o prefiere senos más grandes, use un extractor de leche que puede estimular la producción de más leche. Después de alimentar a su bebé, use un extractor de leche en el seno más pequeño durante 5 a 10 minutos para estimular la producción de leche.
   • Hay muchos tipos diferentes de extracción y no todos funcionan bien. Hable con su especialista en lactancia, obstetra o médico para que le aconseje un buen extractor de leche.
5. 5 Anime a su bebé a comer del pecho más pequeño. Hay varias formas de enseñar a un bebé a amamantar, incluso si no le interesa.
   • Puede probar varias posturas diferentes mientras se alimenta.
   • Amamante en un área libre de distracciones, como una habitación tranquila y oscura.
   • Intente apretar sus senos con las manos para aumentar el flujo de leche. Mientras su bebé está comiendo, colóquelo boca abajo y apriete su pecho con las manos. Preste atención a los reflejos de succión de su bebé e intente seguir el ritmo. También puede usar los dedos para presionar la parte superior del pecho, justo debajo de la clavícula, y luego deslizar la mano hacia el pezón. Este movimiento aumentará el flujo de leche al pezón.
   • Intente amamantar a su bebé mientras está medio dormido y no llora.

Método 4 de 4: Cambiar el tamaño de los senos con cirugía

1. 1 Decida si está listo para la cirugía. Disfrazarse con sujetadores es solo una solución temporal al problema. Si la diferencia entre el tamaño de sus senos es muy significativa, entonces una solución temporal al problema claramente no es para usted, y si está realmente preocupada por tal desproporción, entonces la cirugía estética puede ser la única salida. Cirugía para cambiar el tamaño de sus senos es un paso muy serio. Es un procedimiento invasivo que puede resultar bastante doloroso y arriesgado. Consulte a un especialista si siente que realmente necesita una cirugía.
2. 2 Instale implantes. Hay muchas formas de reparar quirúrgicamente los senos. La implantación, también conocida como cirugía de aumento de senos, es una de ellas. El implante es una almohadilla de silicona llena de solución salina, otro líquido neutro o silicona, que se inserta en un bolsillo formado por el cirujano entre la glándula y el pecho. La elección entre un cojín líquido o de gel depende de las preferencias personales. Un implante líquido le dará al seno lo más natural posible, mientras que un implante de gel lo hará más firme.
3. 3 Reduce tus senos. También puede encoger sus senos si son demasiado grandes. La reducción de senos es el bombeo del exceso de grasa de uno o ambos senos. Es probable que el cirujano mueva sus pezones para que se adapten armoniosamente al nuevo tamaño de sus senos.
   • Si decide someterse a una cirugía, prepárese para que los tubos de drenaje sobresalgan de cada cavidad mamaria durante las próximas 48 horas para permitir que la sangre y el líquido salgan de la herida.
   • Tampoco podrá ir a trabajar por un tiempo hasta que sus senos hayan sanado. Debe dejar de fumar al menos un mes antes de la cirugía.
4. 4 Bombee grasa de otras partes de su cuerpo hacia sus senos más pequeños. El aumento de senos con grasa es similar al procedimiento de implantación. Pero los médicos usan su propia grasa en lugar de una almohadilla de silicona.
   • El cirujano realizará una liposucción para eliminar la cantidad necesaria de grasa de otras partes del cuerpo, como los muslos, las nalgas y el abdomen, y luego la inyectará en el seno más pequeño.
   • Recientemente, cada vez más mujeres eligen este método particular de aumento de senos, ya que hace que el busto sea lo más natural posible. Además, los médicos lo consideran una excelente alternativa a la implantación quirúrgica.
   • Desafortunadamente, este método tiene sus inconvenientes. Los resultados del procedimiento son temporales.Su cuerpo descompondrá la grasa y eventualmente sus senos volverán a su tamaño original.
   • La reintervención puede provocar la aparición de bultos calcificados, que tienden a convertirse en quistes. Debe tener suficiente exceso de grasa para que los médicos realicen la cirugía, por lo que es poco probable que un paciente demasiado delgado sea un candidato adecuado para dicho procedimiento.

Consejos

• Use almohadillas adicionales en su sostén para suavizar las irregularidades.
• Después de colocar las almohadillas en su sostén, deberá volver a apretar los tirantes para que le quede bien.
• Use cinta adhesiva para los sujetadores para evitar que las almohadillas se salgan del sujetador.
• Siempre iguale el tamaño de sus senos más grandes. Las almohadillas compensan el espacio en la copa del pecho más pequeño. Si el sostén es demasiado pequeño, los senos grandes se abultarán demasiado y esto no es nada atractivo.
• Los implantes salinos se consideran más seguros que los implantes de silicona si está considerando la implantación quirúrgica.
• La cirugía estética es una forma arriesgada y permanente de aumento de senos, por lo que debe pensarlo detenidamente antes de tomar esa decisión.
• Verifique cuidadosamente la reputación del cirujano que ha elegido para la operación.

Advertencias

• La cirugía de mama puede provocar cicatrices, lo que afecta la sensibilidad y el flujo sanguíneo a los pezones, y la capacidad de continuar amamantando.
• Los riesgos de los implantes incluyen: rotura, fuga o desplazamiento de los implantes.
• Si se someterá a una cirugía de bombeo de grasa, recuerde que después de la liposucción, puede desarrollar cicatrices, hematomas y piel flácida. Este procedimiento también puede provocar la calcificación de los bultos y la formación de un quiste.
• Es posible que deba someterse a cirugías de mama repetidas si la intervención inicial no ha funcionado.