Cómo desarrollar habilidades psicológicas

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Pasos
Consejos
Advertencias

Algunos creen que todos los humanos tienen habilidades psíquicas especiales. Algunos de nosotros tenemos tales habilidades naturales más desarrolladas que otros, al igual que alguien tiene mucho éxito en la música o las matemáticas. Como todas las demás habilidades, las habilidades psíquicas se pueden entrenar y mejorar. Con la ayuda de los siguientes ejercicios, podrá desarrollar las habilidades subconscientes que le da la naturaleza.

Pasos

1 Meditar. Experimente con diferentes técnicas y encuentre la que mejor se adapte a sus necesidades. Come comida saludable. Recuerde, no existe una forma correcta o incorrecta de meditar. Lo único que importa es que puedas relajarte y concentrarte. Cuanto más practiques la meditación, más sentirás la existencia de tu energía espiritual interior. Es el vínculo con tu ser espiritual, que está asociado con la intuición y el presentimiento. Fortalecer este vínculo ayudará a aumentar sus habilidades psíquicas. La meditación es un proceso extremadamente importante para el desarrollo de la energía espiritual. Muchas dificultades en la vida se pueden superar con la ayuda de la meditación. Por ejemplo, si su hijo es lento para aprender a leer, enséñele a meditar y todo irá bien de inmediato. Puede sonar extraño, pero la meditación realmente ayuda.
2 Intente interactuar con el mundo exterior tanto como sea posible. Antes de levantarse de la cama por la mañana, intente acostarse durante unos minutos sin abrir los ojos. Trate de captar tantas imágenes visuales, sonidos y olores como pueda antes de abrir los ojos.Realizar este ejercicio durante varias semanas ayudará a desarrollar significativamente su intuición y mejorará su percepción del mundo que lo rodea.
3 Escuchar. El proceso de escucha es muy importante para desarrollar un mayor nivel de espiritualidad. Algún tiempo después del inicio de estos entrenamientos, comenzará a notar un aumento en el nivel general de percepción espiritual del mundo, lo que, en consecuencia, desarrollará su intuición.
4 Preste atención a los sentimientos y pensamientos aleatorios. Ten siempre un diario a mano y trata de anotar todos esos pensamientos que parecen venir de la nada. Con el tiempo, notarás cómo comienzan a ordenar. Los pensamientos que antes parecían aleatorios e incoherentes comenzarán a tomar forma en ideas reconocibles y razonamientos coherentes.
5 Escribe tus sueños en un diario. Si hace los ejercicios anteriores todo el tiempo, encontrará que se vuelve más fácil desencadenar sueños una y otra vez. Unos minutos después de despertarte con los ojos cerrados te ayudarán a recordar tus sueños con más facilidad y con mayor detalle que saltar de la cama al instante. Intente configurar su alarma de 10 a 15 minutos antes de la hora normal de despertarse. Tómate un tiempo para recordar tus sueños y tomar notas en tu diario.
6 Usa el poder del silencio y la soledad. Los procesos de pensamiento son más fáciles lejos del ajetreo y el bullicio, especialmente cuando se trata del desarrollo de la estabilidad mental interna y la concentración. Pase tiempo rodeado de los sonidos naturales de la naturaleza: el canto de los pájaros, el sonido del agua que fluye, una cascada, etc. Este sonido de fondo natural es bien conocido por su capacidad para desarrollar la intuición y las habilidades psíquicas. Pero lo más importante: ¡mantente siempre abierto a cosas nuevas!

Consejos

También es útil escuchar tu voz interior, para darle la capacidad de controlar tus acciones. Cada uno al menos una vez escuchó esta voz a través del flujo de sus propios pensamientos, cuando nos indicó qué es bueno y qué es malo. Por lo general, lo descuidamos y luego nos arrepentimos, porque si lo hubiéramos escuchado, habríamos actuado de manera diferente. La voz interior es como una guía espiritual. Es una herramienta muy poderosa si sabes cómo usarla correctamente.
El ejercicio más simple descrito anteriormente puede producir resultados significativos si se realiza con regularidad. Es solo una de las muchas técnicas que puede utilizar para ampliar su comprensión de sus habilidades psíquicas. Hay muchas otras formas y métodos. Al buscar información adicional sobre el desarrollo de habilidades psíquicas, es muy importante tener cuidado con cualquier método que afirme que las habilidades psíquicas se desarrollan bajo la influencia de fuerzas externas. O que los procesos mentales son algo más que las habilidades humanas naturales.
Un buen truco mental que te ayudará a conseguir tus objetivos es la sensibilidad especial, que se consigue mediante la autohipnosis.
¡Inténtelo una y otra vez! Si se frustra fácilmente por el fracaso, entonces el desarrollo mental no es para usted. La motivación y la perseverancia son extremadamente importantes para lograr resultados.
Puede que le resulte útil una grabadora de voz. Guárdelo en su mesita de noche para que, en ocasiones, registre inmediatamente sus impresiones de sueño, incluso cuando todavía está medio dormido.
A veces, sólo el darse cuenta de que alguien es capaz de "hacer" le puede dar fuerza para actuar. Recuerde que esto es solo un estímulo temporal causado por su percepción subconsciente de un evento real.
La próxima vez que se encuentre en la piscina, intente predecir de qué género será la próxima persona que descienda del tobogán. La aplicación práctica de las habilidades psíquicas también contribuye a su desarrollo.

Advertencias

La mayoría de las personas no apoyan mucho hablar sobre habilidades o experiencias psíquicas.
La mayoría de la gente no puede o no quiere tomar en serio la idea de la capacidad psíquica.
El efecto del desarrollo de las habilidades psíquicas es difícil de comprender y comprender. Incluso puede hacerse daño inadvertidamente si se excede. Sin embargo, trate de estar al tanto de lo que le está sucediendo.
La ciencia convencional está a punto de aceptar la credibilidad de la investigación científica en el estudio de la conciencia humana y la parapsicología. Es decir, se ha obtenido evidencia de la existencia de fenómenos mentales como la telepatía, la visión remota, la clarividencia, la preconciencia, la curación, la psicoquinesia, la capacidad de determinar la enfermedad de una persona por su apariencia. Sin embargo, la mayoría de la gente no está al tanto de los resultados de estos estudios, y una parte significativa de la población tiene una visión pseudoescéptica (mientras que los escépticos reales tratan de encontrar la mayor cantidad de información posible, los pseudoescépticos no se molestarán y atraerán inmediatamente una conclusion).