Contenido

• Pasos
• Método 1 de 2: Obtenga más información sobre la esquizofrenia
• Método 2 de 2: mantener una conversación
• Consejos
• Advertencias

La esquizofrenia es un trastorno cerebral grave que puede afectar significativamente la capacidad de pensamiento y la salud de la persona afectada. Las personas con esquizofrenia pueden escuchar voces, pueden estar emocionalmente perturbadas, a veces es difícil hablar con ellas y, a menudo, no tienen sentido. Independientemente, hay pasos que puede tomar para mejorar la calidad de su conversación con alguien con esquizofrenia.

Pasos

Método 1 de 2: Obtenga más información sobre la esquizofrenia

1. 1 Aprenda a reconocer los síntomas de la esquizofrenia. Algunos síntomas de la esquizofrenia son más fáciles de notar que otros, pero al identificar los síntomas que no son visibles a primera vista, tiene una mejor comprensión de lo que está pasando la persona con la que está hablando. Los signos de esquizofrenia pueden incluir:
   • Expresiones irracionales de sospecha.
   • Miedos inusuales o extraños, como el miedo a que alguien pueda dañar a alguien con esquizofrenia.
   • Signos de alucinaciones o cambios en la percepción de los sentidos, por ejemplo, visual, gustativo, olfativo, auditivo o sensaciones que otras personas en la misma situación, al mismo tiempo y en el mismo lugar, no sienten.
   • Trastornos del habla y la escritura. Comparación errónea de hechos que no están relacionados entre sí. Conclusiones que no se correlacionan con los hechos.
   • Síntomas “negativos” (es decir, cambios en el comportamiento o procesos de pensamiento típicos) como falta de emoción (a veces llamada anhedonia), falta de contacto visual, falta de expresiones faciales, falta de higiene o aislamiento social.
   • Adorno inusual de uno mismo, por ejemplo, ropa extraordinaria de manera inapropiada (la manga o la pernera del pantalón se remanga sin motivo, colores incongruentes, etc.).
   • Movimientos inapropiados, como posturas extrañas o movimientos excesivos / repetitivos sin sentido, como desabrocharse y apretar constantemente un giro.
2. 2 Compare los síntomas con el trastorno de personalidad esquizoide. El trastorno esquizoide de la personalidad es un trastorno del espectro esquizofrénico, y ambas afecciones se caracterizan por la dificultad para expresar emociones o establecer conexiones sociales; sin embargo, existen algunas diferencias visibles. La persona con trastorno esquizoide de la personalidad no pierde el sentido de la realidad y no tiene alucinaciones ni paranoia prolongada, su habla es normal y fácil de comunicarse.Una persona con trastorno esquizoide de la personalidad desarrolla y expresa un deseo de soledad, tiene poco o ningún deseo sexual y puede confundirse con las interacciones sociales normales.
   • Aunque esta condición se conoce como un trastorno del espectro esquizofrénico, es no esquizofrenia, por lo que las interacciones descritas aquí para comunicarse con una persona con esquizofrenia no son adecuadas para comunicarse con alguien con trastorno esquizoide de la personalidad.
3. 3 No asuma que está tratando con una persona con esquizofrenia. Incluso si una persona desarrolla síntomas de esquizofrenia, no asuma automáticamente que tiene esquizofrenia. No quiere equivocarse asumiendo la presencia o ausencia de esquizofrenia.
   • Si no está seguro, pregunte a los conocidos o familiares de la persona.
   • Hágalo con tacto y diga algo como: "Quiero asegurarme de no hacer o decir algo incorrecto, así que me gustaría aclarar: ¿esta persona tiene un trastorno mental, como esquizofrenia? Estoy equivocado. Acabo de notar algunos síntomas y me gustaría tratar a esta persona con el debido respeto ".
4. 4 Trate a la persona con empatía y comprensión. Si se entera de los síntomas de la esquizofrenia, intente ponerse en el lugar de la persona que padece este trastorno debilitante. Comprender la condición de una persona, empática, sensorial o mentalmente, es clave para una relación exitosa, ya que ayuda a ser menos crítico, más paciente y también brinda la capacidad de sentir mejor las necesidades de la otra persona.
   • Si bien es difícil imaginar algunos de los síntomas de la esquizofrenia, aún puede imaginar lo que significa no controlar su propia mente y tal vez ni siquiera darse cuenta de la pérdida de control o no comprender completamente la realidad.

Método 2 de 2: mantener una conversación

1. 1 Habla más despacio, pero no con condescendencia. Recuerde que la persona puede escuchar ruidos o voces en el fondo de su conversación, lo que dificulta su comprensión. Es importante hablar con claridad, calma y bastante tranquilidad, ya que la persona puede estar nerviosa debido a las voces constantes.
   • Estas voces pueden criticarlo mientras habla.
2. 2 No te olvides del delirio. Los estados delirantes ocurren en 4 de cada 5 personas con esquizofrenia, así que tenga en cuenta que cuando habla con ellos, la persona puede desarrollar delirios, como delirios de que usted o una organización está controlando la mente de una persona con esquizofrenia, o puede aparecer para él en forma de ángel de Dios o muchas otras opciones, de hecho.
   • Aprenda sobre ciertos estados delirantes para tener una idea de qué información es mejor filtrar en sus conversaciones.
   • No te olvides de la megalomanía. Recuerde que está hablando con una persona que puede considerarse una persona famosa, una persona autorizada o la persona elegida.
   • Esté de acuerdo con la mayor frecuencia posible en la conversación, pero no se exceda con halagos y cumplidos cursis.
3. 3 Nunca hables como si la persona no estuviera allí. No lo aísle, incluso si tiene una alucinación prolongada. Por lo general, la comprensión de lo que está sucediendo permanece, al igual que el resentimiento por la forma de su conversación ignorante.
   • Si necesita hablar con alguien más sobre alguien con esquizofrenia, hable de manera apropiada o en privado.
4. 4 Charle con otras personas que conocen a la persona con esquizofrenia. Puede averiguar cómo comunicarse mejor con esta persona en particular hablando con un amigo, familiar o tutor (si está disponible). Hay ciertas preguntas que querrá hacerles, por ejemplo:
   • ¿Esta persona tiene un estado de hostilidad?
   • ¿Hubo letargo?
   • ¿Hay alguna alucinación especial que deba tener en cuenta?
   • ¿Existen respuestas específicas a situaciones en las que podría encontrarme con esta persona?
5. 5 Crea un plan de contingencia. Considere cómo saldrá de la habitación si la conversación va en la dirección equivocada o si su seguridad está en juego.
   • Considere de antemano cómo puede sacar suavemente a la persona de su ira o paranoia. Quizás haya algo que pueda hacer para que la persona se sienta mejor. Si, por ejemplo, la persona piensa que el gobierno lo está mirando, sugiera cubrir las ventanas con papel de aluminio para mantenerse a salvo de los dispositivos de escaneo.
6. 6 Esté preparado para aceptar cosas inusuales. Mantenga la calma y no reaccione. Es más probable que una persona con esquizofrenia se comporte y se comunique de manera diferente que una persona sana. No hay necesidad de reírse de una persona, burlarse de ella o burlarse de ella si hace algo sin sentido o ilógico. Si siente que está en peligro, llame a la policía.
   • Si imagina lo que significa vivir con tal trastorno, se dará cuenta de que no tiene nada de gracioso.
7. 7 Manténgalo con medicación constante. Para una persona que sufre de esquizofrenia, es común intentar dejar la medicación. Sin embargo, es muy importante que tome su medicación de forma continua. Si la persona dice que quiere dejar de tomar su medicación, usted puede:
   • Sugiera consultar primero a su médico antes de tomar una decisión tan seria.
   • Recuérdeles que si una persona se siente mejor, lo más probable es que se deba a la medicación, pero que el bienestar a largo plazo requiere medicación a largo plazo.
8. 8 No apoyes el delirio. Si la persona desarrolla paranoia y siente que estás conspirando contra ella, evita demasiado contacto visual, ya que esto puede aumentar la paranoia.
   • Si una persona piensa que está escribiendo algo sobre él, no debe escribir mensajes en su presencia.
   • Si piensa que estás robando, no te quedes solo en una habitación o casa durante mucho tiempo.

Consejos

• Ken Steele tiene un excelente libro llamado The Day The Voices Silenced (Ken Steele: El día que las voces se detuvieron). Este libro lo ayudará a comprender por lo que pasan las personas con esta afección y cómo cambia el mundo para ellas después de la recuperación.
• Visite a una persona con esquizofrenia y deje que su conversación no sea diferente de la que tendría con una persona sana, independientemente del estado mental actual del paciente.
• No sea condescendiente y no use palabras o frases que se usan comúnmente en conversaciones con niños. Un adulto con esquizofrenia es un adulto.
• No asuma automáticamente que la persona será agresiva o amenazante. La gran mayoría de las personas con esquizofrenia y otras psicosis no son más agresivas que la gente común.
• No actúes como si sus síntomas te molestaran.

Advertencias

• La esquizofrenia se ha relacionado con altas tasas de suicidio en comparación con las tasas en la población general. Si cree que la persona con la que está hablando está considerando suicidarse, es importante que se comunique de inmediato con los servicios de emergencia o la línea directa para obtener ayuda.
• Si llama a los servicios de emergencia, asegúrese de mencionar el trastorno mental de la persona para que sepa a qué se enfrenta.
• Recuerde estar seguro si una persona con esquizofrenia tiene alucinaciones. Recuerde que esta es una enfermedad que puede causar paranoia y delirio, e incluso si la persona parece completamente amigable, pueden ocurrir arrebatos emocionales inesperados.