Contenido

• Pasos
• Parte 1 de 4: Identificación del TOC a través de pensamientos y acciones
• Parte 2 de 4: Identificación de OCPD en el monitoreo de relaciones
• Parte 3 de 4: Identificación de OCPD mediante la observación del trabajo
• Parte 4 de 4: Comprensión de OCPD
• Consejos

Todo el mundo afronta los negocios de la forma que más le convenga. Sin embargo, a veces comienza a interponerse en el camino de otros.Y aunque la mayoría de las personas pueden encontrar un lenguaje común, estar de acuerdo y hacer algo para no interferir con nadie, a veces esto es imposible, especialmente si una persona simplemente no puede comenzar a hacer algo de manera diferente a como solía hacerlo, creyendo que está obligado a actuar y nada más. Para comprender exactamente si esto puede ser causado por pequeños problemas o por TOC (trastorno obsesivo-compulsivo de la personalidad), lea este artículo.

Pasos

Parte 1 de 4: Identificación del TOC a través de pensamientos y acciones

1. 1 Tenga en cuenta que a las personas con TOC les encanta acumular cosas. Una persona así puede olvidarse de la necesidad de tirar cosas, puede comenzar a recolectar incluso lo que prácticamente no tiene valor, o incluso basura completamente inútil. Sus acciones se basan en la convicción de que no hay cosas inútiles. Diga, "será útil más adelante" y "no pide una acción".
   • ¿Sobras de comida? ¿Recetas? ¿Cucharas de plástico? Baterías Si a una persona se le ocurre una razón por la que algo será útil, no se deshará de él.
2. 2 Además, las personas con TOC suelen ser tacañas. Creen que si guarda el artículo para el futuro, entonces pueden evitar gastar en el futuro; después de todo, ¡ya no tendrán que comprar lo que tienen ahora! Al mismo tiempo, el artículo puede ser absolutamente inútil: un volante, una servilleta, un periódico, una pizarra, una botella de plástico vacía, ropa vieja, una lata ...
   • Estas personas pueden almacenar alimentos en el refrigerador durante semanas o incluso meses, y todo esto se debe a que esas personas odian tirar algo, considerándolo una pérdida de dinero.
3. 3 Las personas con TOC a menudo lo posponen para un día lluvioso. En su opinión, el inicio de una emergencia, una situación de emergencia no se puede predecir, pero puede prepararse para ello con anticipación. Estas personas siguen la regla de "preparar su trineo en el verano", y el proceso de preparación para todo tipo de dificultades financieras puede alejarlos de la idea de gastar al menos 10 rublos en, digamos, un artículo de necesidad básica.
   • Esto también significa que esas personas ni siquiera pueden pensar en dar dinero a alguien, incluso si lo necesita. Además, los que padecen TOC también desalientan a otros (generalmente familiares). Estas personas son extremadamente ... ahorrativas en asuntos financieros.
   • Las personas que padecen TOC valoran mucho sus "tesoros" y toman muy negativamente cualquier indicio de que todo esto es basura, cuyo lugar está en el basurero. Las personas con TOC están realmente sorprendidas por la incapacidad de los demás para ver el valor de la basura en las montañas.
4. 4 Sepa que las personas con TOC deben sentirse efectivas en todo momento. Valoran el perfeccionismo, respetan la disciplina y respetan las reglas, directrices y leyes. Las personas con TOC pasan mucho tiempo planificando ... pero, por desgracia, cuando llega el momento X, invariablemente fracasan.
   • Estas personas pueden estar atentas a los detalles, y su deseo de ser perfectos en todo les hace intentar tomar la situación bajo control personal. Las personas con TOC pueden imponer su control sobre los demás, incluso sobre aquellos que se resisten. Las personas con TOC creen firmemente que el cumplimiento estricto de las reglas es la norma, y ​​cualquier desviación de esta norma conducirá al hecho de que el resultado del trabajo estará lejos de ser perfecto.
5. 5 Para las personas con TOC, las emociones son una frase vacía. Expresar emociones es un signo de debilidad y las personas débiles son incapaces de asumir la carga de la responsabilidad por los demás (es decir, en otras palabras, no son adecuadas para el papel de controladores) y, cuando se trata de cuestiones morales y éticas, puede mostrar una debilidad inapropiada ... En realidad, así es como ven el mundo las personas con TOC. En consecuencia, intentan permanecer lo menos emocionados posible.
   • Sin embargo, no son ajenos a la excitación, a veces incluso dolorosa. Tienen que lidiar con el estrés, que es el eterno compañero de la búsqueda de la excelencia. Además, es extremadamente importante que las personas con TOC mantengan su reputación. Por eso, la mejor opción para que se muestre como una persona fuerte y que controla sus propias emociones es comportarse como una persona grosera, desalmada y sin emociones.
6. 6 Observe lo importante que es la cuestión moral para las personas con TOC. Moralidad, ética, lo correcto y lo incorrecto: este es casi el significado de la vida para una persona con TOC. Las personas con TOC están extremadamente preocupadas por hacer siempre (desde su punto de vista) lo correcto, constantemente piensan en las reglas que nunca deben ser violadas, ya que este tipo de actos a sus ojos es la más alta manifestación de inmoralidad.
7. 7 Preste atención a cómo toman decisiones las personas con TOC. La indecisión es un sello distintivo de los pacientes con TOC. Intentan posponer, posponer, retrasar la toma de cualquier decisión, porque es increíblemente difícil para ellos tomar una decisión, ya que hay tanto que tener en cuenta, tanto que calcular ... Las personas con TOC también son extremadamente reacias a tomar Decisiones espontáneas e impulsivas, que se explica por el perfeccionismo.
   • Para tomar una decisión, las personas con TOC necesitan todos los detalles, incluso los más pequeños, incluso los que son casi irrelevantes. Esta no es una cuestión de autoestima, así es como se manifiesta el TOC, evitando que las personas tomen decisiones sobre la marcha; después de todo, primero las reglas y regulaciones, y solo luego todo lo demás ...
   • Además, las personas con TOC se mueven por el deseo de tomar decisiones perfectas, para lo cual tratan de encontrar toda la información posible. La decisión en sí misma puede ser bastante insignificante, sin importancia. Sin embargo, sopesar los pros y los contras puede llevar un tiempo invaluable porque las personas con TOC simplemente no pueden tomar decisiones rápidamente. ¡Deben hacer todo lo posible para tomar una decisión que no ensombrezca su preciosa reputación! Lamentablemente, con este enfoque, la decisión tomada pierde su relevancia y se vuelve, en general, innecesaria.
8. 8 Las personas con TOC nunca se equivocan. A las personas con TOC no les gustan los que dudan de ellos, que no les creen, que disputan sus acciones, ideas, creencias. Las personas con TOC siempre tienen la razón, bueno, eso creen, y cualquiera que piense de manera diferente debería saber que las personas con TOC son ... bueno, ya entiendes la idea. Aquellas personas que no aceptan su "autoridad" y no se comprometen a obedecer, las personas con TOC las consideran no responsables y no dispuestas a trabajar juntas.
   • Las personas con TOC ni siquiera piensan en adoptar algún tipo de posición neutral que se adapte a la mayoría. Para esas personas, solo hay un camino: el suyo. Todas las demás personas parecen estar más bajas, y las personas con TOC comunican su punto de vista a estos mismos otros con una franqueza aterradora.

Parte 2 de 4: Identificación de OCPD en el monitoreo de relaciones

1. 1 Sepa cómo la necesidad de ser necesitado afecta las relaciones en las que están involucradas las personas con TOC. La naturaleza del TOC es tal que las personas que padecen esta condición no pueden dejar de imponer su forma de pensar a los demás. Incluso la idea de que tal comportamiento pueda asustar a otras personas y causar una ruptura en la relación, por desgracia, no podrá obligar a una persona con TOC a dejar de hacer esto. Las personas con TOC no sienten culpa ni vergüenza cuando van demasiado lejos con la vigilancia, el control, la enseñanza constante y la intervención en su vida personal, y por el orden y la perfección en todo.
   • Se enojan, enojan o abruman si otras personas no los escuchan y no los ayudan a tomar el control de la persona con TOC y hacer que todo sea perfecto.
2. 2 Tenga en cuenta que la vida personal y las relaciones de los pacientes con TOC tienden a ser caóticas. En primer lugar, esto puede deberse al hecho de que estas personas pasan la mayor parte del día en el trabajo y, por cierto, esta es su elección personal. En consecuencia, casi no queda tiempo para el resto del tiempo, y si lo hace, entonces este tiempo se dedica a perfeccionar.
   • Si una persona con TOC de repente dedica su tiempo libre a un pasatiempo o, digamos, a un juego deportivo, no se sorprenda. Una persona así no lo hace por diversión, sino por el bien de alcanzar la perfección. Además, las personas con TOCP esperan el mismo comportamiento de los demás y, por lo tanto, se sorprenden mucho cuando hacen algo no para mejorar, sino simplemente por placer.
     • Por supuesto, este comportamiento es muy bueno para los demás y puede causar no solo un día arruinado, sino también una relación arruinada.
3. 3 Tenga en cuenta que las personas con TOC no intentan entablar relaciones a largo plazo, incluidas las amistades. Para ellos, parece una pérdida de un tiempo precioso que puede (y debe) gastar en lograr la perfección. Una fijación, que alcanza el grado de obsesión, por la perfección, las reglas y el orden, sirve literalmente como garantía de que las personas no se demoren con los pacientes con TOC.
   • Además, las personas con TOC tienen dificultades para expresar sus sentimientos y emociones. Es realmente difícil para ellos demostrar afecto, amor, solo sentimientos cálidos, incluso si en el fondo aman profundamente a una persona. Por desgracia, el TOC les impide expresar sus sentimientos o confesarlos.

Parte 3 de 4: Identificación de OCPD mediante la observación del trabajo

1. 1 Tenga en cuenta que es muy difícil trabajar con las personas con TOC. ¿Impresionarlos con la calidad de su trabajo? ¿Dejarlos contentos con la calidad de tu trabajo? ¡Qué eres, esto es fantástico! Son adictos al trabajo clásicos, pero trabajar con ellos sigue siendo un tormento.
   • Las personas con TOC pasan mucho tiempo en el trabajo, pero no son buenos ejemplos a seguir. Por desgracia, las personas con TOC simplemente no pueden servir como este tipo de ejemplo para colegas o subordinados. Las personas con TOC están más orientadas a las tareas que a las tareas. Equilibrar las tareas y las relaciones no es para el fondo, y las personas con TOC a menudo no logran que las personas obedezcan ... de la forma en que lo ven.
2. 2 Sin embargo, desde un punto de vista técnico, los que padecen TOC son excelentes trabajadores. No hay duda de que quienes por casualidad trabajaron junto con una persona que sufre de TOC probablemente no tendrán una buena opinión de él ... pero los jefes, a su vez, por el contrario, estarán encantados de conseguir tal empleado. Esto se debe a que las personas con TOC se ven a sí mismas como empleados leales y confiables que no le temen al trabajo. Para ellos, después de todo, esta es la norma, el problema es que las personas con TOC esperan lo mismo de los demás.
   • Creen que sirven de buen ejemplo para los demás, los motivan e inspiran, pero en realidad, ay, todo está lejos de esto. Las personas con TOC son perfeccionistas que luchan por la excelencia y el orden en todo lo que tocan y enfrentan. Pero para quien tiene que trabajar con una persona que sufre de TOC, no parece un ansia de perfeccionismo, sino presión.
   • Una persona con TOC siente que sus intenciones, acciones y dedicación a los objetivos de la empresa se percibe como presión solo porque la gente quiere salirse de responsabilidad. Para las personas con TOC, solo importa la empresa y sus objetivos, y las personas ... las personas son solo un medio para lograr estos objetivos y, por lo tanto, deben hacer solo lo que es mejor para los intereses de la empresa.
3. 3 Sepa que las personas con TOC son menos importantes para las personas con TOC que el proceso de trabajo. De hecho, no les importan los empleados en absoluto, las relaciones interpersonales para las personas con TOC son una frase vacía. Las personas con TOC no encontrarán nada reprobable en interferir con la vida personal de los empleados, no darles espacio personal. Por ejemplo, si un empleado quiere renunciar por alguna razón personal, entonces el gerente que sufre de TOC no encontrará simpatía por esto. Bien puede haber una situación en la que no firmen la carta de renuncia, explicando que “no es lo suficientemente convincente”.
   • Lo que es peor, esas personas ni siquiera piensan que su estilo de gestión pueda ser incorrecto, por lo que se ven a sí mismos como casi estándares en todo. Si tal actitud molesta a alguien, entonces esas personas simplemente se declaran no confiables, que no trabajan por el bien de la empresa.
4. 4 Las personas con TOC pueden interferir con el trabajo de otros empleados. La persona con TOC no confía en los demás, no cree que puedan hacer bien el trabajo. La convicción se instaló en su cabeza de que la única forma de hacer todo correctamente la conoce solo él.Además, una persona con TOC está firmemente convencida de que solo él puede hacer todo bien. Por lo tanto, trata de controlar a todos y todo, tratando de obligarlos a hacer lo que él haría. Para él, en este asunto, un compromiso es impensable.
   • Un empleado así está constantemente retrasado debido a su deseo de hacer todo a la perfección. La idea de confiar a las personas para que hagan su trabajo de una manera que sea conveniente para ellos no es cómoda para él, ¡cometerán errores! La idea de que el trabajo se pueda delegar en alguien también le es ajena, porque "si quieres hacerlo bien, hazlo tú mismo". Todo su comportamiento sugiere que no confía en los demás profesionalmente.
5. 5 Las personas con TOC a menudo tienen problemas con los plazos. El deseo de hacer todo perfectamente, lamentablemente, a menudo interfiere con hacer todo a tiempo, lo cual es malo tanto para la empresa como para el empleado con TOC. Además, no se olvide de la dificultad para tomar decisiones que tienen las personas con TOCP.
   • Lamentablemente, con el tiempo, el comportamiento de las personas con TOC solo conduce al hecho de que se encuentran aisladas, sin mencionar la aparición de varios trastornos mentales. El comportamiento y la percepción de las personas con TOC complica el proceso de trabajo, los subordinados de una persona con TOC parecen cada vez menos dispuestos a trabajar con él, seguirlo, obedecerlo. Y cuando las personas con TOC no son apoyadas por nadie, se vuelven aún más obstinadas en su deseo de demostrarles a todos que solo su camino y visión son los únicos posibles y correctos. Esto, lamentablemente, solo conduce a una alienación aún mayor.
6. 6 Comprenda por qué las personas con TOC no pueden equilibrar el trabajo y la vida. Todo porque para ellos en la vida no hay nada más que trabajo. Las personas con TOC no pueden construir relaciones profundas y duraderas, incluidas las amistades, ya que pasan la mayor parte de su vida en el trabajo. Además, las personas con TOC simplemente no sienten la necesidad de entablar tales relaciones. Y esto, renunciar al tiempo libre, los amigos y la vida fuera de la oficina, es su propia elección.
   • Dado que la flexibilidad no es inherente a las personas con TOC, y no perciben en absoluto las opiniones y pensamientos de los demás, no enfrentan problemas con la elección entre el trabajo y las relaciones. Para una persona con TOC, son sus acciones las que se ven como la esencia del perfeccionismo y, en consecuencia, así es como todos los demás deberían actuar. Si estos otros por alguna razón no comprenden su propio bien y son tercos ... bueno, ¡no son tan importantes! De hecho, esa es toda la lógica.

Parte 4 de 4: Comprensión de OCPD

1. 1 En realidad, ¿qué es OCPD? El TOC, también conocido como trastorno anancástico de la personalidad, es un trastorno de la personalidad en el que se producen durante mucho tiempo patrones inadecuados de pensamiento y comportamiento, así como experiencias que van más allá de diferentes situaciones y tienen un impacto significativo en la vida del paciente.
   • En el caso del TOC, existe un deseo de poder y control sobre el propio entorno. Estos síntomas deben incluir un patrón de comportamiento dominado por el deseo de orden, perfeccionismo, control interpersonal y psicológico.
     • El precio de dicho control es la eficiencia, la apertura y la flexibilidad, ya que la persona con TOC demuestra un alto nivel de intransigencia, que muchas veces le impide realizar sus tareas.
2. 2 Diferencia entre TOC y trastorno obsesivo compulsivo Es importante conocer la diferencia entre estas dos patologías de la psique completamente diferentes.
   • La palabra "obsesivo" indica que todos los pensamientos y sentimientos de una persona están dedicados a una idea permanente. Por ejemplo, esa idea puede ser la limpieza, la seguridad o cualquier otra cosa que sea esencial para una persona.
   • La palabra "compulsivo" significa que hay una ejecución repetitiva de una acción que no produce placer ni beneficio. A menudo, todas las acciones se realizan solo para pasar el elemento "obsesivo". Por ejemplo, una persona obsesionada con la idea de la limpieza puede lavarse las manos constantemente.Una persona obsesionada con la idea de la seguridad puede comprobar constantemente si la puerta está cerrada, porque teme que, si no vuelve a comprobar la puerta, alguien le entre.
   • El trastorno obsesivo compulsivo es un trastorno de ansiedad asociado con una obsesión obsesiva que se puede tratar repitiendo una acción una y otra vez. Aquí es donde pasa la frontera entre estas dos patologías.
3. 3 Criterios diagnósticos para TOC. Para ser diagnosticado con OCPD, una persona debe tener cuatro o más de los siguientes síntomas que aparecen en diferentes situaciones e interfieren con la vida del individuo.
   • Una persona está obsesionada con los detalles, las reglas, las listas, el orden, la organización o los horarios hasta el punto de perder gran parte del significado de la tarea en cuestión.
   • Una persona se esfuerza por el perfeccionismo, lo que interfiere con el cumplimiento de la tarea (por ejemplo, cuando una persona no puede completar un proyecto solo porque no cumple con sus propias expectativas y requisitos sobreestimados).
   • Una persona es extremadamente dedicada al trabajo, sacrificando el tiempo libre y la amistad por él (por supuesto, no se tienen en cuenta las situaciones económicas difíciles en las que es necesario trabajar para no morir de hambre).
   • Una persona es extremadamente exigente y absolutamente carente de flexibilidad se relaciona con cuestiones de moralidad, ética y valores (las cuestiones relacionadas con la identificación cultural y religiosa tampoco se tienen en cuenta).
   • Una persona no puede tirar cosas viejas e inútiles, incluso aquellas que no tienen ningún valor sentimental para él.
   • Una persona se niega a transferir su trabajo a otros o trabajar con otros si no están de acuerdo en actuar de acuerdo con su forma de hacer las cosas.
   • Una persona gasta el dinero con extrema moderación, considerándolo como un objeto que necesita acumularnos en caso de problemas futuros.
   • La persona muestra signos de extrema terquedad e incluso obstinación.
4. 4 Criterios diagnósticos del trastorno anancástico. En este caso, una persona debería tener tres o más síntomas de la siguiente lista.
   • La persona sufre de dudas y precauciones excesivas.
   • Una persona está obsesionada con los detalles, las reglas, las listas, el orden, la organización o los horarios.
   • Una persona se esfuerza por el perfeccionismo, lo que interfiere con la tarea.
   • La persona es extremadamente dedicada al trabajo, sacrificando el tiempo libre y la amistad por ello.
   • Una persona sufre de pedantería excesiva y adherencia a las normas sociales.
   • La persona muestra signos de extrema terquedad e incluso obstinación.
   • Una persona muestra una persistencia irrazonable, exigiendo que la gente haga lo que él hace, o muestra una renuencia irrazonable a dejar que otros hagan algo.
   • La persona sufre de pensamientos e impulsos persistentes y no deseados.

Consejos

• ¡Solo un especialista calificado y nadie más puede hacer diagnósticos!
• Quizás conoces a una persona que puede tener suficientes síntomas como para sospechar que tiene una patología u otra. Sin embargo, esto aún no es una garantía de la presencia de patología.
• Este artículo es solo una guía general con la que puede comprender si necesita buscar ayuda calificada en un caso particular.
• La OMS y la Asociación Estadounidense de Psicología están trabajando en dos definiciones separadas de patología que, sin embargo, deben estudiarse conjuntamente.