Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: Conozca a su nuevo novio
• Método 2 de 3: Fortalecimiento de las relaciones
• Método 3 de 3: Cómo olvidar a tu exnovio
• Consejos

A veces, los sentimientos por un ex novio permanecen incluso cuando comenzamos una nueva relación. Si sigues amando en secreto (o abiertamente) a tu ex, puede ser difícil desarrollar simpatía por tu nuevo novio. Sea decidido y de mente abierta para hacer que la nueva relación sea agradable incluso cuando tenga esos sentimientos.

Pasos

Método 1 de 3: Conozca a su nuevo novio

1. 1 Esfuérzate por crear un vínculo con tu novio. El camino más corto hacia la simpatía es conocer al chico lo mejor posible. Hay algunas cosas que ya sabes y aprecias (de lo contrario no habrías empezado a salir), pero seguro que todavía quedan muchas cosas por conocer. Trate de averiguar sobre los intereses, pasatiempos y peculiaridades de su pareja para que pueda sentir simpatía por él a pesar de sus sentimientos por su ex.
   • Busque un terreno común. Por ejemplo, puede descubrir que no solo disfrutan viendo dibujos animados juntos, sino que también adoran las mismas imágenes clásicas.
   • Aprende de un chico. Puede que sea muy bueno dibujando y siempre has querido mejorar tus habilidades.
   • Trate de descubrir qué lo hace sonreír y reír, qué lo frustra, lo asusta, lo inspira y lo que sueña.
2. 2 Admita que no es perfecto. El nuevo cometerá errores, pero no se apresure a reprocharle cada error. No utilices los pequeños problemas como excusa para la falta de simpatía. Si no hay nada "criminal" en las acciones del tipo, recompénselo con un crédito de confianza.
   • Ni una sola persona en el mundo se ajusta a tu idea del chico perfecto.
   • Está bien si aún no conoce tus preferencias. Las nuevas relaciones toman tiempo.
   • Si tu novio comete un error, no digas que actúa como tu ex (o que tu ex ha resuelto esos problemas de inmediato). Tales palabras pueden ofender y enojar al chico.
3. 3 Muestra respeto. Es difícil sentir simpatía por alguien a quien no respetas. Todo comienza con respeto. Empiece a apreciar a su chico como persona, considere su opinión y agradézcale por su preocupación. Demuestre que él es importante para usted, incluso si se encuentra en público sin su novio.
   • El respeto también se trata de hablar raramente de tu ex y no demostrar que los sentimientos por él siguen vivos.
   • Muestre respeto por su novio y su nueva relación. Demuestre que valora a su nuevo novio y no solo trate de olvidar a su ex, pasar tiempo juntos y acercarse.
4. 4 No compares a los chicos. Comparar socios actuales y anteriores es malo por varias razones. En primer lugar, porque, a modo de comparación, hay que recordar a su exnovio. Recuerda a menudo. Además, el chico actual necesita ser amado por quien es, y no por diferencias o similitudes con su ex.
   • No se sienta abrumado por cómo le va mejor al chico nuevo o cómo se parece a su ex.
   • No importa en qué era mejor el exnovio. Así que solo fortalecerás tus sentimientos por él y no te enamorarás de una nueva pareja.

Método 2 de 3: Fortalecimiento de las relaciones

1. 1 Confíe en que lo logrará. Si considera que la nueva relación no tiene futuro, entonces sus esfuerzos serán insuficientes y no surgirá simpatía. La fe y la confianza en una nueva relación afectan la forma en que percibe una situación. Olvidar a tu ex es más fácil si te entregas por completo a una nueva relación.
   • Enumere las razones que fortalecen su confianza.
   • Habla con tu novio sobre los pasos conjuntos que te ayudarán a crear un vínculo y fortalecer tu relación.
2. 2 No tengas miedo de lo nuevo. No tienes que repetir todo lo que hiciste con tu ex. Recuerde que ahora está en una relación nueva y diferente. No es necesario repetir el viejo escenario con el nuevo. Todas las nuevas acciones, hábitos y tradiciones te ayudarán a acercarte, te permitirán sentir simpatía a pesar de los viejos sentimientos.
   • Si has desayunado con tu ex los miércoles y viernes, intenta cenar con tu nuevo novio los fines de semana.
   • Si llamaste a tu exnovio "Favorito", entonces llama a tu nueva pareja "Conejito", "Querido" o algo más.
3. 3 Habla de tu ex. No es necesario tener largas conversaciones sobre lo maravilloso que era, y especialmente mencionar que todavía lo amas. Explique brevemente por qué su relación no funcionó. Las personas se conocen a través de la conversación. Además, descubrirás por qué rompiste con tu ex, lo que te permitirá sentir simpatía por tu nueva pareja.
   • Dime brevemente quién era, cuánto tiempo te conociste, por qué rompiste.
   • Se honesto. No le arrojes barro a tu ex si no se lo merece, pero tampoco lo elogies. Sea honesto acerca de su ex y su relación con él.
   • Una conversación así es suficiente. No aburras al nuevo novio con historias sobre tu ex.
   • Si necesita hablarlo, es mejor hablar con un amigo o un psicólogo.

Método 3 de 3: Cómo olvidar a tu exnovio

1. 1 Acepta que se acabó. La mejor manera de seguir adelante es admitir que la relación con tu expareja terminó. Si sigues esperando que algún día vuelvan a estar juntos, entonces es mejor olvidarse de eso. Tu relación terminó y tu novio se convirtió en expareja. Debes aceptar esto para poder concentrarte en tu nueva relación.
   • No pienses en tu ex como en una pareja. Se fue. Mejor no pensar en él en absoluto.
   • Escribe en un diario o habla con un amigo sobre cómo terminó la relación. Utilice el tiempo pasado para enfatizar la integridad y dar razones.
   • Siempre que piense en su ex, recuerde por qué está feliz por el final de la relación. Si es necesario, haga una lista de dichos motivos.
2. 2 No olvide las razones de la ruptura. A veces, cuando amamos a una persona, extrañamos u “olvidamos” las razones por las que decidimos separarnos de él. Solo recordamos los buenos y olvidamos los malos momentos. Piensa abiertamente en las razones de tu ruptura para que puedas entender la situación y entender por qué el nuevo novio es la mejor opción para ti.
   • ¿Tu exnovio estaba enojado, te mintió o te engañó? ¿No lograste encontrar un idioma común?
   • ¿Se ha ido con otra chica o te ha dejado sin motivo? ¿Quizás tu acto fue la razón?
   • Escríbete una carta y haz una lista de todas las razones por las que tu expareja fue una mala pareja para ti. Vuelva a leer esta carta según sea necesario.
3. 3 Evalúa qué tan preparado estás para una nueva relación. Si no estás interesado en una nueva relación y los pensamientos sobre tu exnovio te persiguen, evalúa si estás listo para salir con otro ahora. Entonces, a veces es mejor estar solo para ordenar tus sentimientos y no forzarte a ser amable con el chico nuevo.
   • Piénselo: estoy saliendo con él porque realmente me gusta, ¿o es algo más? ¿Estoy tratando de vengarme de mi ex o ponerlo celoso? ¿Quizás es importante para mí estar en una relación y no estar solo?
   • Admite que si sientes algo por tu ex, es posible que no estés preparado para una nueva relación. En este caso, es mejor no apresurarse a entablar una nueva relación, sino entenderse a sí mismo y recuperarse.
   • Pase tiempo con amigos y seres queridos, persiga metas personales y desarrolle la autoestima tratando de olvidar a su ex.
4. 4 No salgas con tu ex. Si no hay una necesidad urgente, es mejor no comunicarse con su ex, especialmente constantemente. Mantenerse en contacto hará que le resulte más difícil seguir adelante y dejar ir los sentimientos por él. Tu comunicación seguramente se interpondrá en el camino de tu relación con tu nuevo novio.
   • No es necesario llamar, escribir mensajes y cartas, visitar. Está bien.
   • Puede bloquear temporalmente a su ex en las redes sociales para evitar toparse con sus publicaciones en su servicio de noticias y resistir la tentación de dejar su comentario.
   • Si tiene que comunicarse, mantenga las conversaciones al mínimo y no discuta las relaciones pasadas.
5. 5 Aprende a ver a tu ex desde una nueva perspectiva. Algunas relaciones terminan por razones muy obvias: trampa, falta de respeto, abuso. Pero a veces la razón no es tan clara. Por ejemplo, se amaban, pero aspiraban a objetivos diferentes, uno de los socios quería mudarse a otra ciudad. En tal situación, dejar ir a una persona es más difícil. El chico podría ser simplemente una persona maravillosa y merecer tu amor, pero no es completamente adecuado para ti. ¿Cómo se puede olvidar a una persona así? Piense en sus sentimientos como el amor por un amigo basado en la admiración versus el amor romántico con el que soñaba. Comprenda que ese amor (sentimiento amistoso, cuidado, respeto) está en el orden de las cosas, no interfiere con los sentimientos románticos por una nueva pareja.
6. 6 Recuerde, el tiempo cura. Con el tiempo, recordarás cada vez menos tu relación pasada y, posteriormente, el amor por tu exnovio se esfumará. Esto puede llevar semanas, meses o incluso un año. Sea paciente y confíe en el tiempo.

Consejos

• Regala o deshazte de las cosas que te recuerden a tu ex.
• Concéntrese en las cualidades positivas de la nueva pareja, pero no pierda de vista ninguna señal de advertencia (peleas constantes o trampas).