Contenido

• Pasos
• Método 1 de 2: antes de la entrevista
• Método 2 de 2: durante la entrevista
• Consejos
• Advertencias
• Qué necesitas

¡Qué lástima! ¿Ayer te olvidaste del hecho de que hoy tienes que ir a una entrevista de trabajo, y no tan débilmente manoseado por el cuello? ¿Qué, y tu cabeza se está partiendo? ¿Y el estómago en sí no es el tuyo? ¿Y los ojos son como el fuego del infierno? Y es mejor no recordar la frescura del aliento, ¿verdad? Si todavía necesita un trabajo, entonces necesita hacer algo al respecto, y en un cinco fuerte. Pasar una entrevista con resaca es una misión, pero aún así, son reales si sabes qué hacer.

Pasos

Método 1 de 2: antes de la entrevista

1. 1 Beba una bebida con electrolitos lo antes posible. Esto ayudará a aliviar los síntomas de la deshidratación que a menudo acompañan a la resaca.
   • Durante la descomposición del alcohol, el cuerpo produce el llamado. ácido láctico y otras sustancias que interfieren con la absorción de azúcar (glucosa) y electrolitos. Las bebidas deportivas serán útiles.
   • El café, por supuesto, lo vigorizará, pero la deshidratación solo empeorará y el estómago puede malestar. Trate de evitar el café.
2. 2 Toma una pastilla. Digamos un analgésico de venta libre sin acetaminofeno, como aspirina o ibuprofeno. Y llévese un par de pastillas, por si acaso la entrevista se prolonga.
   • El alcohol interfiere con la descomposición del acetaminofén en el hígado, por lo que tomarlo con resaca puede estar plagado de problemas hepáticos.
3. 3 Toma un desayuno contra la resaca. Un sándwich de tocino (con tostadas tostadas) y un tazón de caldo funcionarán.
   • El pan tostado es un aumento del azúcar en la sangre, el carbón (en la parte quemada) ayudará a filtrar todo lo que hay en el estómago, como el carbón activado. Es por esta característica que los estómagos de las víctimas de intoxicación por alcohol se lavan con una solución de carbón.
   • La proteína del tocino se descompondrá en aminoácidos, lo que ayudará a reponer el equilibrio de los neurotransmisores afectados por la bebida.
   • El caldo restablecerá el equilibrio de sal y potasio.
4. 4 Aplicar gotas de rojeces en los ojos. Bastará con un par de gotas de la solución. Siga las instrucciones y tenga en cuenta que las gotas comenzarán a hacer efecto en aproximadamente media hora.
5. 5 Ponte en orden. ¡Lávate, peina tu cabello, porque tu apariencia (y olor) debe estar en la cima! Lávate bien para quitarte los olores de ese bar donde ayer fuiste de juerga.
6. 6 Cubra las bolsas debajo de los ojos con corrector. En tal situación, los cosméticos son adecuados incluso para hombres, ocultando bolsas debajo de los ojos.
7. 7 Revisa todo antes de salir. Pídale a un amigo o cónyuge que le dé una mirada más antes de irse. Pregunte cómo es y obtenga una respuesta honesta. Si escucha que se ve poco profesional o descuidado, tome medidas.
8. 8 Practique cómo responderá las preguntas. Es posible que tu cerebro aún no esté funcionando a plena capacidad, así que trata de responder y comentar con la suficiente claridad, y más aún, no balbucees para tapar tu dolor de cabeza de ayer.
9. 9 Ser puntual. Ya sea que tenga resaca o no, ser puntual en su entrevista de trabajo es ... un buen comienzo. Si llega tarde, no solo se formará una mala primera impresión de sí mismo, sino que también le dará al entrevistador una razón para evaluarlo más de cerca. Entiendes, será bastante natural estar interesado, pero qué te hizo llegar tarde ...
10. 10 Sepa cuándo reprogramar su entrevista. Puede que no quieras, pero es muy posible que lo arruines todo de forma irreparable si vienes a una entrevista. Será especialmente triste si vas a conseguir un nuevo puesto en una empresa en la que ya trabajas y en la que te conozco como inestable. Esto es lo que debería llevarlo a pensar en la necesidad de reprogramar su entrevista:
    • Sensación de que está a punto de vomitar. Bueno, piense por usted mismo: aquí le dio la mano a su futuro jefe potencial y luego vomitó sobre su escritorio. Si su estómago insinúa que no puede resistir, es mejor no arriesgarse.
    • El ayer no ha pasado sin dejar rastro en el plano físico. Los rastros de peleas, caídas y solo contusiones que no se pueden disfrazar no son algo con lo que acudir a una entrevista.
    • Sigues borracho. ¡No puedes venir a una entrevista bajo la marcha, no puedes, no puedes! No encontrarán nada gracioso en esto, le prestarán atención. No importa, incluso si eres la única persona en la Tierra que es adecuada para ese puesto, ¡no vengas borracho a una entrevista!
11. 11 Trae agua contigo. Beba mucha agua con anticipación y traiga una botella de agua. No hay nada reprensible en esto, querrás beber de esta o aquella manera, y si no te ofrecieron bebidas, entonces el agua de la botella te servirá fielmente.
    • Si esto suena poco profesional, no dude en pedir un vaso de agua durante la entrevista; es poco probable que lo rechacen.

Método 2 de 2: durante la entrevista

1. 1 Frescura de la menta. Antes de comenzar la entrevista, mastique algo que le dé a su aliento una frescura mentolada. Es posible que aún haya olor a alcohol en los pulmones, del cual es importante deshacerse.
   • ¡No mastique durante la entrevista! Aprovecha algo que se disuelve rápida y rápidamente tiene el efecto deseado.
2. 2 Acepte que su concentración estará por debajo del promedio en este momento. En consecuencia, haga todo lo posible por mantenerse concentrado y escuchar realmente las preguntas.
   • Si necesita un descanso para ordenar sus pensamientos, tómese un descanso. Esto es mucho mejor que llevar a cabo todo tipo de tonterías para llenar un silencio incómodo. A la gente le gustan las pausas pensativas, y las personas que las permiten son tomadas más en serio (que es lo que quieres).
3. 3 Mantente enfocado. Mire en algún lugar detrás de la cabeza de la persona donde pueda enfocar su atención.
   • Incluso si todo está un poco borroso, esta será una especie de zona segura para usted: parecerá estar concentrado en el entrevistado, aunque no tiene que mantener un contacto visual constante con él.
4. 4 Haz tu mejor esfuerzo para no preocuparte. Los nervios, el aburrimiento, el deseo de distraerse: todo esto es el camino hacia la agitación. Si tiene resaca, entonces toda esta trinidad estará en su cabeza, y tendrá un deseo, casi una tentación, de preocuparse para no quedarse dormido.
   • Haz algo para mantenerte concentrado: pellizca tu mano o con suavidad, casi imperceptiblemente, las rodillas una contra la otra. Lo principal es hacerlo todo para que el entrevistado no tenga dudas sobre tu cordura.
5. 5 Respira profundamente. Esto no solo lo relajará durante la entrevista, sino que también le proporcionará suficiente oxígeno para seguir adelante. Siéntese derecho y trate de no suspirar mientras exhala.

Consejos

• Si este problema ocurre con frecuencia, entonces quizás tengas un problema con el alcohol ...
• Considere usar algo que llame la atención: una bufanda, corbata o joyas, por ejemplo. Esto ayudará a distraer la atención de sus ojos rojos y evitará sospechas de que está ligeramente fuera de forma. Pero no exagere, especialmente si no tiene experiencia con él. Es poco probable que una corbata de elefante rosa te ayude.
• Si aún necesita reprogramar su entrevista, comuníquese con el entrevistado lo antes posible y dígale que está enfermo (técnicamente, esto no será una mentira). Pregunte si puede posponer la entrevista un par de días antes. Averigüe si hay una entrevista telefónica disponible. Si esta sigue siendo una entrevista de fase 1, puede incluso plantear la siguiente pregunta: "¿Cuál es la mejor manera de entrevistarme rápidamente por teléfono o de entrevistarme en persona y obtener una consulta completa de pacientes con gripe?" Lo más importante es que trate de no encontrarse con una entrevista en video.
• Aprenda de sus propios errores. Quizás ayer por la noche no estaba en sus planes, pero aún así, intente sacar conclusiones basadas en su propio bienestar ahora y la importancia del próximo evento, para que la próxima vez se niegue a beber en la víspera de la entrevista.
• Si ha estado bebiendo con compañeros de trabajo o emborrachándose en un almuerzo de trabajo con un cliente, debe tener mucho cuidado cuando vaya a una entrevista, y especialmente cuando se trata de explicar su estado actual. ¡Ten la misma versión para todos y ten en cuenta que los compañeros lo han visto todo!
• Por la mañana antes de la entrevista, el yoga u otros ejercicios similares pueden ayudarlo. Te calmarán y relajarán ... más o menos.

Advertencias

• Recuerde que una resaca afectará su capacidad para pensar, pensar rápidamente, sin mencionar su capacidad para desempeñarse bien en una entrevista. Debería tener mucho miedo de este escenario cuando se le pida que "contacte más tarde". Sin embargo, será aún peor si se difunden rumores sobre ti ...
• Use los zapatos a los que está acostumbrado. La mañana con resaca no es el momento adecuado para zapatos nuevos y poco cómodos. El dolor se sentirá aún más agudo, créame. Elija buenos zapatos viejos, que sean más cómodos para usted; lo principal es que no se olvide de limpiarlos.
• Recuerde, la mejor manera de evitar la resaca es no beber. ¡Aprende a negarte!

Qué necesitas

• Analgésicos.
• Más conocimientos sobre cómo lidiar con la resaca.
• Aspecto limpio y calzado cómodo.
• Todos los papeles necesarios: currículums, informes, documentos, certificados, diplomas, etc. ¡No olvides nada!
• Agua (mucha) y una botella de agua.
• Notas, si es necesario.