Autor:
Eric Farmer
Fecha De Creación:
8 Marcha 2021
Fecha De Actualización:
1 Mes De Julio 2024
![Lentejas rojas con verduras | Receta vegana REAL FOOD](https://i.ytimg.com/vi/dRh-taLcbCY/hqdefault.jpg)
Contenido
1 Coloca las lentejas rojas picadas en un colador o colador con agujeros finos y perforados. Se sabe que estas lentejas tienen mucha basura, así que límpialas a fondo. Enjuague con agua corriente y elimine todos los residuos grandes visibles.![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
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- agregar a sopas y guisos;
- agregar a las verduras o al curry;
- hazle una chaqueta.
Método 2 de 3: Curry de lentejas rojas
1 Lava las lentejas. Colóquelo en un colador y enjuague bien.
2 Caliente el aceite en una cacerola grande. Ponlo a fuego medio y deja que el aceite se caliente por completo.
3 Agrega el jengibre y el ajo. Cocine durante unos dos minutos, hasta que estén tiernos.
4 Agrega curry en polvo.
5 Agrega las papas y las zanahorias. Continúe cocinando por otros 5 minutos.
6 Agregue las lentejas, el caldo, la sal y la pimienta y revuelva.
7 Lleve la mezcla a ebullición, luego reduzca el fuego a fuego lento. Revuelva de vez en cuando.
8 Cocina el curry durante 20 minutos. El plato está listo cuando las lentejas y las verduras estén blandas.
9 Sirve el curry. Va bien con trozos de lima, naan o arroz.
Método 3 de 3: Dal de lentejas rojas
1 Lava las lentejas. Colóquelo en un colador y lávelo con agua corriente durante 1-2 minutos.
2 Cocina las lentejas. Ponlo en una cacerola, después de agregarle 3 tazas de agua. Lleve el agua a ebullición, luego reduzca el fuego a fuego lento. Cocina las lentejas hasta que estén tiernas, lo que tomará unos 12 minutos.
3 Pela los tomates. Haga una incisión cruciforme en la parte superior. Ponga a hervir otra olla con agua, coloque los tomates en ella durante 30 segundos y luego retírelos.Una vez que se hayan enfriado un poco, agarra la piel cortada con los dedos y quítala.
4 Pica los tomates pelados.
5 Caliente el aceite en una cacerola grande. Ponlo a fuego medio y deja que el aceite se caliente por completo.
6 Prepara la cebolla. Cocine a fuego lento durante unos 5 minutos, hasta que esté transparente.
7 Agrega el ajo. Continúe cocinando por un minuto más.
8 Agregue cinco especias bengalíes y la cúrcuma y revuelva para combinar.
9 Agrega las lentejas hervidas. Viértelo directamente con agua. Cocine por otros 10 minutos.
10 Agregue los tomates y revuelva.
11 Pruebe la sopa y agregue condimentos según sea necesario.
12 Sirve la sopa con naan y gajos de lima.