Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: despedirse por un tiempo
• Método 2 de 3: decir adiós durante mucho tiempo
• Método 3 de 3: Decir adiós para siempre
• Consejos

A menudo es difícil saber cómo y cuándo despedirse, incluso en situaciones informales. Pero decir adiós de una manera elocuente, discreta y apropiada es una habilidad que te ayudará a mantener tu relación y dejar que las personas sepan que les estás prestando atención. Esto es mucho más fácil de lo que parece a veces. Siga leyendo para aprender cómo reconocer las oportunidades y anticipar las necesidades de los demás cuando se vaya.

Pasos

Método 1 de 3: despedirse por un tiempo

1. 1 Sepa cuándo irse. Cuando estás en una fiesta o reunión, o incluso hablando con alguien cara a cara, puede ser difícil escapar.Aprender a reconocer cuándo irse hará que sea mucho más fácil decir adiós por un momento.
   • Preste atención cuando la multitud comience a disminuir. Si más de la mitad de las personas se han ido, esta puede ser una buena oportunidad para que usted también se vaya. Encuentra al dueño oa tus amigos, saluda a todos los demás y vete.
   • Vete cuando quieras. No tienes que esperar una señal. Si está listo para irse a casa o está listo para terminar la conversación, diga: "Bueno, me iré, ¡hasta luego!".
2. 2 Cuida tu lenguaje corporal. El abuso de la hospitalidad es grosero, pero a menudo puede ser difícil saber cuándo irse. A la gente no le gusta decirles abiertamente cuándo es el momento de que los invitados se vayan, así que trate de estar atento a las señales.
   • Si el anfitrión empieza a limpiar un poco o abandona la conversación, recoja a sus amigos o sus pertenencias y salga. Si alguien comienza a mirar su reloj o parece inquieto, entonces es hora de irse también.
3. 3 Acepta verte de nuevo. Incluso la frase "Te veré mañana en la escuela" o "No puedo esperar a nuestra próxima reunión en Navidad" hace que la despedida sea fácil y te hace esperar la próxima reunión. Si no se han puesto de acuerdo sobre cuándo se verán la próxima vez, el adiós es una gran oportunidad para hacerlo. Incluso solo decir "Hasta pronto" ya implica eso.
   • Acuerde reunirse para tomar un café o almorzar si eso hace que sea más fácil despedirse, pero no se comprometa a hacer algo que no desee. Está bien irse también.
4. 4 Di la verdad. Puede ser muy tentador pensar en una “buena excusa” cuando esté listo para partir. Pero esto no es en absoluto necesario. Si quiere irse, simplemente diga: "Me voy, nos vemos más tarde". No es necesario inventar nada más complicado. Si quieres terminar la conversación, la frase “Hablemos más tarde” también es suficiente.

Método 2 de 3: decir adiós durante mucho tiempo

1. 1 Planifique un buen momento para hablar antes de irse. Si alguien que conoces va al extranjero durante varios años o va a estudiar a algún lugar lejano, entonces planificar el viaje puede ser un momento estresante y agitado para esa persona. Establezca una hora y un lugar específicos para reunirse y despedirse. Además, priorice sus despedidas si se va. No hagas planes para despedirte de alguien que realmente te importa, olvidándote de vernos por eso, para despedirte de alguien verdaderamente querido.
   • Elija un lugar agradable, tal vez durante el almuerzo, caminando por su calle favorita o haciendo algo juntos que ambos siempre hayan disfrutado.
2. 2 Hable de las cosas buenas que sucedieron. Enumere historias divertidas, recuerde momentos felices. Profundice en el pasado: recuerde lo que hicieron juntos, lo que sucedió durante su amistad, el tiempo que pasaron juntos, tal vez incluso su conocido.
   • No empieces a despedirte de inmediato. Descubra la actitud de la persona hacia su partida. Si una persona no está muy contenta con este viaje, no es necesario que pregunte por él todo el tiempo. Si una persona está ansiosa por este viaje, entonces no hay necesidad de agotarlo todo el tiempo con la forma en que todos lo extrañarán. Si tus amigos están celosos de tu oportunidad de trabajar en Francia, entonces no debes presumir de ello todo el tiempo.
3. 3 Sea abierto y amistoso. Es importante establecer la posición de la relación. Si desea mantenerse en contacto, avísele a la persona. Intercambio de teléfonos y direcciones de residencia, correo electrónico.
   • Si solicita una dirección de correo electrónico o un número de teléfono, puede consolar a la persona, porque aún puede comunicarse, pero sea extremadamente honesto. Si no tiene la intención de mantenerse en contacto, no solicite datos de contacto. Un amigo que se vaya puede cuestionar su sinceridad.
   • Asegúrese de que todos los miembros de su familia estén al tanto de su ubicación y situación, y de conocer su situación antes de que se vayan.Es muy importante no dejar atrás la impresión de que simplemente estás desapareciendo o desapareciendo.
4. 4 Cuando sea el momento de irse, mantenga sus despedidas breves y sinceras. A muchas personas no les gustan las despedidas largas y prolongadas, pero haz la tuya personal. Si necesita expresar sentimientos difíciles, considere escribirlos para que la persona adecuada los lea más tarde. Vive, deja que todo sea fácil y divertido. Dales un abrazo, diles lo que necesitas y deséales un feliz viaje. No abuses de las palabras.
   • Si te vas por un largo período de tiempo y no puedes llevarte todo contigo, entonces entregar tus pertenencias a personas importantes será un buen gesto y fortalecerá la relación. Haz que tu compañero de banda toque tu vieja guitarra mientras estás fuera, o dale a tu hermano un libro especial para que te recuerde.
5. 5 Seguir adelante. Manténgase conectado si estaba planeando permanecer conectado. Chatea en Skype o envía postales divertidas. Si gradualmente pierde el contacto con un amigo o un ser querido con quien sinceramente le gustaría no perderlo, haga un esfuerzo adicional. Si cree que su amigo está demasiado ocupado, trate de no enojarse. Que todo siga su curso.
   • Sea realista acerca de sus expectativas de comunicación. Un amigo que sale a estudiar hará nuevos amigos y es posible que no tenga tiempo para hablar contigo por teléfono todas las semanas como antes.

Método 3 de 3: Decir adiós para siempre

1. 1 Dile adiós ahora. Retrasar la visita a un ser querido en el hospital siempre será un error. El mismo error que esperar los últimos días antes de que tu amigo abandone el país para siempre. No pierdas la oportunidad de despedirte y alegrar sus últimos momentos. Morir solo en un hospital es horrible. Esté allí y diga lo que sea necesario decir. Pase el mayor tiempo posible con su ser querido. Esté con él y apóyelo.
   • A menudo, una persona moribunda quiere escuchar y se sentirá muy reconfortada por uno de los cuatro mensajes especiales: "Te amo", "Te perdono", "Por favor, perdóname" o "Gracias". Si alguno de estos le parece apropiado, asegúrese de incluirlo en su despedida.
2. 2 Haz lo que creas necesario. A menudo tenemos la impresión de que la muerte o algún otro adiós “para siempre” debe ser oscuro y sombrío. Pero sigue el ejemplo del que se va. Tu tarea es estar ahí y calmarte si es necesario. Si la risa es deseable o parece natural, ríase.
3. 3 Di la verdad de forma selectiva. Puede ser difícil saber cuán honesto se puede ser con una persona moribunda. Si está visitando a un ex cónyuge o hermana con quien no ha tenido una relación cercana, es posible que haya tensión tratando de aflorar, o emociones difíciles no resueltas en el pasado. El hospital no sería el mejor lugar para dejar salir todo y expresar tu rencor a tu padre por su ausencia.
   • Si siente que la verdad lastimará a la persona moribunda, sea consciente de esto y cambie de tema. Diga: "No tiene que preocuparse por esto" y cambie el tema.
   • Es posible que desee ser demasiado optimista y decir: “No, todavía hay una posibilidad. No te rindas ”si tu ser querido te dice“ Me estoy muriendo ”. No se obsesione con algo de lo que ninguno de los dos esté seguro. Cambia el tema a "¿Cómo te sientes hoy?" o tranquilice a la persona diciéndole: "Te ves genial hoy".
4. 4 Seguir hablando. Siempre hable en voz baja e identifíquese como la persona que habla. Incluso si no está seguro de ser escuchado, diga lo que necesita decir. El proceso de despedirse de la muerte funciona en ambos sentidos: asegúrese de que no se arrepentirá de no haber dicho "Te amo" la última vez. Incluso si no está seguro de que la persona lo escuche, dígalo y lo sabrá.
5. 5 Estar. Física y emocionalmente, esté ahí.Puede ser difícil no darle demasiada importancia al momento: "¿Es la última vez que dice 'Te amo'?" Cada momento puede ser estresante y emocionante. Pero salga de sus propios pensamientos e intente, tanto como sea posible, experimentar estos minutos como son, como tiempo con un ser querido.
   • A menudo, la persona moribunda tiene cierto control sobre el momento real de la muerte y esperará la soledad para mantener a sus seres cercanos a salvo del dolor que puedan experimentar. Asimismo, muchos familiares se comprometen a estar ahí “hasta el final”. Sea consciente de esto y trate de no poner demasiado énfasis en el momento exacto de la muerte. Dile adiós cuando te parezca oportuno.

Consejos

• Recuerda que está bien llorar.
• Sería prudente considerar que, aunque el mundo se ha abierto ante ti para darte la oportunidad de empezar de nuevo, aún puedes estar conectado con el lugar de donde vienes.
• Si está perdiendo a un ser querido, especialmente si es un miembro de la familia, no debe intentar no pensar en él. Hable sobre esta persona con otras personas que lo conocieron y lo amaron; comparta historias divertidas, recuerdos, hábitos y citas.
• Si la persona “desaparece” pero todavía aparece a la vista de vez en cuando, pero no se conecta contigo, no te culpes. A veces, las personas necesitan mucho espacio personal para resolver sus problemas internos sin dejarse arrastrar por el pasado; deje a esa persona en paz y algún día regresará.
• Decir adiós a veces es mucho más difícil cuando miras la separación desde tu propia perspectiva. Si prefiere ver la eliminación de una persona de su vida como algo insoportable, entonces está arrojando una carga pesada sobre la persona que se va, obligándola a tratar de consolar su pérdida siempre que tenga la oportunidad de hacerlo.