Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: Cuídate
• Método 2 de 3: Encuentra formas de ser útil
• Método 3 de 3: Comprenda la situación
• Consejos

Después de que a una persona se le diagnostica cáncer, puede parecerle que la vida ha perdido todo sentido. Un diagnóstico decepcionante puede ser un verdadero shock, tanto para una persona enferma como para sus seres queridos. En tal situación, es bastante natural experimentar emociones emocionales profundas, irritación e ira. Con el tiempo, a medida que sus emociones disminuyan, es probable que comience a hacer todo lo posible para ayudar a su amigo. Créeme, mucho depende de ti. Puede mostrar preocupación por su amigo con sus palabras y acciones. Esta es una situación difícil en la vida, pero hay muchas cosas que puedes hacer para ayudar a tu amigo.

Pasos

Método 1 de 3: Cuídate

1. 1 Se un buen oyente. Una de las mejores formas de apoyar a un amigo es asegurarle que está listo para escucharlo. Dígale a su amigo que comprende que no quiere hablar de su enfermedad. Sin embargo, si él quiere hablar, siempre estarás ahí. No creas que tu amigo ya lo sabe. Siempre es bueno saber que hay personas que están listas para apoyarte cuando lo necesites.
   • Sea un oyente activo. No se limite a escuchar, sino que participe activamente en la conversación. Demuestre con gestos y expresiones faciales que está interesado en lo que dice su ser querido. Mantenga el contacto visual, asiente con la cabeza y use su expresión facial para demostrar que le importa lo que le suceda a su ser querido.
   • Hacer preguntas. No interrumpas a tu amigo. Cuando hace una pausa, puede hacer preguntas, demostrando que está interesado en lo que está diciendo. Puede preguntar: "¿Irás al hospital tres veces por semana? ¿Los procedimientos se realizarán a la misma hora cada vez o el médico cambiará la hora de los procedimientos?"
2. 2 Trate de comprender cómo se siente su ser querido. Aceptar que tiene cáncer es muy difícil. Dígale a su amigo que comprende que está experimentando una tormenta de emociones y sentimientos. No descuide las emociones de su ser querido.
   • Tu amigo puede decirte que tiene miedo. A menudo, muchas personas dicen en respuesta a estas palabras: "No te preocupes, todo saldrá bien". No subestimes los sentimientos de tu amigo, incluso si lo haces con las mejores intenciones.
   • Reconozca sus sentimientos parafraseando sus palabras. Por ejemplo, podría decir: "Le escuché decir que tiene miedo de no poder ver cómo crecerán sus hijos, y no sabrá cómo será su vida. Creo que esto da mucho miedo". ¿Puedo ayudarle?"
3. 3 Reserva suficiente tiempo para tu amigo. Sea flexible al planificar actividades conjuntas. Lo más probable es que su amigo necesite apoyo adicional. Su ser querido definitivamente debe saber que usted siempre está listo para ayudar cuando lo necesite. Sin embargo, no te excedas, recuerda que todo es bueno con moderación. Como regla general, las personas enfermas se cansan rápidamente. Por lo tanto, sus visitas deben ser breves pero frecuentes.
   • Compórtate como lo has hecho antes. Asegúrese de que su relación siga siendo la misma. La salud del amigo ha cambiado, pero sigue siendo una persona con los mismos rasgos de carácter. Por ejemplo, si ha estado bromeando y bromeando mucho antes, no debe dejar de hacerlo.
   • Haz lo que a ambos les gustaba hacer antes. Es posible que hayan disfrutado yendo al cine juntos los fines de semana antes. Y aunque no puede volver a hacerlo ahora, tome unas palomitas de maíz y visite a un amigo para ver juntos su película favorita.
4. 4 Brindar apoyo moral. Es natural que se sienta muy molesto por la enfermedad de su amigo. Llorar juntos. Hágale saber a su amigo que usted también está muy molesto por lo sucedido. Sin embargo, no debe limitarse a las lágrimas. Recuerda que tu objetivo es apoyar a tu amigo.
   • Discute temas positivos. Por supuesto, no deberías desempeñar el papel de tratar de animar a un amigo. Sin embargo, puedes contarle cómo van las cosas en tu trabajo o cómo fue tu primera cita.

Método 2 de 3: Encuentra formas de ser útil

1. 1 Pregunte qué puede hacer por un amigo. Pregúntale a tu amigo qué ayuda necesita. También puede preguntarle específicamente: "¿Es necesario que lo lleven al procedimiento de quimioterapia?" Esto ayudará a tu amigo a saber que estás dispuesto a ayudarlo, y no solo ofrecer ayuda por cortesía.
   • Si su amigo tiene hijos, invítelos a recogerlos un par de veces a la semana. Gracias a esto, tu amigo podrá relajarse y tú podrás divertirte con sus hijos.
2. 2 Ayuda con las tareas diarias. No es difícil para una persona sana hacer frente a las tareas diarias.Sin embargo, si a tu amigo le han diagnosticado cáncer, es posible que no le resulte fácil realizar sus actividades diarias. Ofrécete a ayudar, como ir a la oficina de correos o llevar cosas a la tintorería.
   • Como regla general, cuando una persona se enferma, tenemos el deseo de alimentarla tanto como sea posible. Desafortunadamente, los pacientes con cáncer no tienen apetito. En lugar de traer una amplia variedad de alimentos, invite a un amigo a ir de compras. Pídale que escriba una lista de alimentos según sus preferencias gustativas.
3. 3 Charle con la familia de su amigo. Recuerda que no solo es difícil para él ahora. El dolor también se apoderó de su familia. Si es apropiado, hable con su cónyuge, padres o hijos. Ofrézcales su ayuda y dígales que siempre está ahí.
   • Si tu amigo está casado, puedes decirle: "Sé que no es fácil para ti ahora. Si quieres relajarte con amigos, estoy listo para estar con tu esposa".
4. 4 Muestre interés por los hechos. Por ejemplo, puede encargarse de recaudar los fondos necesarios para el tratamiento. Hay muchas organizaciones que recaudan fondos para pacientes con cáncer. Encuentre una organización de este tipo en su área y regístrese en ella.
   • Una forma sencilla de apoyar a amigos o familiares es tomar una foto sin pelo. En realidad, puede afeitarse la cabeza o depilarse con un programa de computadora, tomar una foto y publicarla en las redes sociales. Gracias a esto, se puede recaudar dinero para investigar esta formidable dolencia. Será un gran apoyo para tu amigo, y además te unirá a su familia y amigos en la búsqueda del tratamiento adecuado.
   • Cada año se llevan a cabo diferentes eventos para recaudar fondos para la investigación del cáncer. Como parte de uno de estos eventos, se organiza un viaje de senderismo. Los participantes de la caminata deben caminar 100 km en tres días. El propósito del evento: recaudación de fondos para la investigación del cáncer. El evento está financiado por Susan G. Komen Breast Cancer Organization. Si decide asistir a un evento como este, use una camiseta con el nombre de su amigo para mostrar su apoyo.
   • Independientemente de la actividad que decida realizar, invite a otros a unirse a usted. Esto ayudará a su amigo a saber que usted hará todo lo posible para ayudarlo a sobrellevar la enfermedad.

Método 3 de 3: Comprenda la situación

1. 1 Conozca el diagnóstico. Cabe señalar que el cáncer es una enfermedad compleja, también porque puede manifestarse en forma de muchos síntomas diferentes. Para poder ayudar a un amigo, es necesario saber todo lo posible sobre su enfermedad. Si un amigo no quiere hablar contigo al respecto, haz tu propia investigación. Por ejemplo, puede consultar a su médico.
   • Habla correctamente sobre la enfermedad. Por ejemplo, el cáncer tiene varias etapas. Averigüe si la etapa del cáncer de su amigo es la primera (no invasiva) o la cuarta (invasiva y más peligrosa).
   • Si, en su opinión, es aconsejable, pregunte por la previsión. Ten mucho cuidado con tus palabras, pero si tu amigo está dispuesto a hablarte de esto, puedes preguntarle sobre el pronóstico de la enfermedad. Al hacer esto, demuestras tu interés en él y en su bienestar.
2. 2 Pregunte por los tratamientos. Una vez que haya reunido la información que necesita sobre la enfermedad de su amigo, puede conocer los tratamientos adecuados. El cáncer a menudo se trata con cirugía. En algunos casos, la quimioterapia se administra inicialmente. Si no comprende completamente de qué está hablando su amigo, hágale preguntas. Le complacerá que estés interesado en él.
   • Si un amigo necesita cirugía, ocúpese de los cuidados postoperatorios. Además, prometa que caminará y dará de comer a su perro. También tráigale revistas frescas y visítelo en el hospital.
   • Si su amigo está programado para quimioterapia, es posible que usted esté allí para el tratamiento.Lleve una baraja de cartas o descargue programas interesantes en su tableta. Esto ayudará a distraer a su amigo de procedimientos desagradables.
3. 3 Sepa qué esperar. El cáncer tiene un impacto negativo en el bienestar físico y emocional del paciente. Descubra lo que podría estar enfrentando su amigo. Saber esto le facilitará su apoyo.
   • Tenga en cuenta que la apariencia de su amigo puede cambiar. Por ejemplo, es posible que pierda peso o que se le caiga el cabello.
   • Además, puede experimentar debilidad severa. Sea paciente si su amigo quiere tomar una siesta mientras pasan tiempo juntos. Además, su memoria puede deteriorarse. Así que no se ofenda si olvida algunos de los detalles que mencionó anteriormente.
4. 4 Busca consejo. Este diagnóstico decepcionante puede ser un shock no solo para su amigo, sino también para usted. Consiga el apoyo de sus amigos para lidiar con las emociones negativas que está experimentando. Si conoce a alguien que ha estado en una situación similar, busque consejo. Esto le facilitará lidiar con sus sentimientos.
   • Habla con un psicólogo si te resulta difícil lidiar con tus sentimientos.
   • Siente pena por ti mismo. Se necesita mucha energía para apoyar a una persona con cáncer. Por lo tanto, reserve suficiente tiempo para usted y sus necesidades.

Consejos

• Tomar descansos. Incluso durante los períodos de aseo intensivo, tómese descansos para descansar. Durante este tiempo, es posible que alguien más esté con el paciente para que usted pueda distraerse y hacer algo más que mirar junto a la cama, debajo de la sala de quimioterapia o escuchar las preocupaciones durante todo el día. Estos descansos lo ayudarán a administrar mejor sus responsabilidades y brindarán la ayuda que necesita.
• No se limite a hablar de enfermedades. Charle sobre algo interesante para ambos. Trate de distraer al amigo enfermo de los pensamientos perturbadores.
• Habrá momentos en los que es probable que se sienta resentido, enojado y cansado. Esto es normal sentimientos en tal situación y no durarán mucho.