Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: la respuesta estándar corta
• Método 2 de 3: una respuesta de progresión de la conversación
• Método 3 de 3: aprenda a leer la situación correctamente

La pregunta "¿Cómo estás?" es una forma muy común de saludar y establecer contacto con el interlocutor. La respuesta a esta pregunta no es tan fácil como parece y no siempre está claro cuál es la mejor manera de responder. En situaciones profesionales o al conocer a una nueva persona, puede dar una respuesta corta y amable. Al interactuar con un amigo cercano o un familiar, puede responder con más detalle para iniciar una conversación profunda. Para que su respuesta sea relevante, considere ciertos factores basados ​​en su situación social.

Pasos

Método 1 de 3: la respuesta estándar corta

1. 1 Respuesta: "Está bien, gracias" o: "Estoy bien, gracias". Estas respuestas se pueden utilizar al comunicarse con un extraño. Por ejemplo, dile esto a alguien que conozcas en una fiesta o alguien que acabas de conocer en un ambiente relajado.
   • Estas respuestas también serán relevantes cuando se comunique en el trabajo, como con un colega, cliente o jefe.
2. 2 Si desea demostrar una actitud positiva y amistosa, responda: "No está mal" - o: "No me quejo". O aquí hay otras opciones: "No tan mal", - o: "Todo está bien". Estas respuestas son una buena forma de demostrar una actitud positiva hacia un colega, cliente, jefe o conocido.
3. 3 Si no se siente bien pero quiere ser cortés, diga: "Estoy bien gracias". El desarrollo de las acciones ya lo determinará el interlocutor: puede continuar la conversación o hacerle algunas preguntas más importantes.
   • Esta es una buena respuesta si no quiere mentir sobre cómo se siente, pero no busca ser demasiado sincero.
4. 4 Al responder, haga contacto visual con la persona. Incluso si solo quieres ser educado y esforzarte por una respuesta corta, sigue mirando a la otra persona a los ojos. Relájese, baje los brazos y gire el cuerpo hacia la persona para demostrarle un lenguaje corporal positivo. Esto permitirá que la otra persona se sienta más cómoda durante la conversación.
   • También puede sonreír o asentir con la cabeza para mostrar su amabilidad.

Método 2 de 3: una respuesta de progresión de la conversación

1. 1 Responde a tu mejor amigo, familiar o pareja en detalle. Lo más probable es que estés cerca de estas personas y confíes en ellas en un nivel íntimo. Cuénteles acerca de sus sentimientos de una manera más significativa y detallada.
   • También puede compartir sentimientos dolorosos con un colega o amigo con quien tenga una relación cercana.
2. 2 Expresa tus sentimientos. Respuesta: "A decir verdad, me siento ..." - o: "Ya sabes, yo estaba ...". Si se siente abrumado o está pasando por momentos difíciles, también vale la pena mencionarlo para que sus seres queridos puedan ayudarlo.
   • Por ejemplo, si últimamente no eres tú mismo o no te has sentido muy bien, podrías responder: “En realidad, últimamente he estado un poco deprimido.Creo que tengo problemas de estrés y ansiedad ".
   • Si está alegre y feliz, puede responder: “Sabes, me siento muy bien. Finalmente, tengo un trabajo que amo y ahora tengo mucha más confianza en mí mismo ".
3. 3 Proporcione información detallada a la pregunta del médico: "¿Como te sientes?" Hágales saber si se encuentra mal o si tiene algún problema de salud que le moleste, ya que esto le permitirá al médico prescribir el tratamiento adecuado.
   • En general, es importante responder honestamente no solo al médico, sino también a cualquier profesional de la salud, como una enfermera o un paramédico. Si no se siente bien, ellos deben saberlo para poder ayudarlo.
4. 4 Si no se siente bien, diga: "No estoy muy bien" o "No me siento bien". Esto le mostrará cómo hacerle saber honestamente a la persona que no se siente bien. Luego, puede hacerle más preguntas sobre su condición o expresar empatía.
   • Utilice esta respuesta únicamente si desea hablar sobre su enfermedad o dolencia. Por lo general, anima a la persona a buscar más información y tratar de hacer que usted se sienta mejor.
5. 5 Complete su respuesta con las palabras: "Gracias por preguntar". Hazle saber a la persona que valoras su pregunta y su disposición a escucharte. Esta es una buena manera de terminar su respuesta con una nota positiva, incluso si dice que no se siente bien o se queja de lo mal que van las cosas.
   • Puedes decir: "Aprecio que me hayas preguntado por mi bienestar, gracias" o: "Gracias por escuchar".
6. 6 Pregúntele a la otra persona cómo le va. Muéstrele a la persona que desea desarrollar la conversación preguntándole también cómo le está yendo.
   • Por ejemplo, podría decir: “Estoy bien, gracias por preguntar. ¿Cómo estás? ”- o:“ Está bien, gracias. ¿Y cómo estás?"
   • Quizás la persona simplemente asiente con la cabeza, diga: "Todo está bien" o: "Todo está bien", y luego continuará con sus asuntos. No se desanime, la pregunta es "¿cómo está usted?" a veces no se percibe como una invitación real a una conversación significativa.

Método 3 de 3: aprenda a leer la situación correctamente

1. 1 Considere su relación con la persona. Si está cerca de él o ya ha hablado de sus experiencias o sentimientos personales con él, probablemente tenga sentido dar una respuesta detallada. Si no está muy familiarizado con él, por ejemplo, solo trabajan juntos o se comunican a través de un amigo o familiar, probablemente debería responder breve y amablemente.
   • Además, puedes dar una respuesta detallada si quieres desarrollar tu relación con esta persona a un nivel más profundo y acercarte a él.
   • Tenga cuidado cuando se abra solo porque se siente incómodo, pero en realidad no está muy cerca de la otra persona.
2. 2 Preste atención a cuándo y dónde la persona está interesada en cómo le está yendo. Si pregunta esto en el trabajo en la cafetera, probablemente espera una respuesta corta y cortés que sea apropiada en un entorno de oficina. Si una persona pregunta sobre esto cuando está tomando una copa o cenando después del trabajo o la escuela, puede darle una respuesta más detallada y personal.
   • Si está en compañía de otras personas, sea breve y amable, ya que puede que no siempre sea apropiado dar una respuesta detallada o personal a quienes le rodean.
   • Generalmente, si está con amigos o familiares, está bien dar una respuesta detallada. Si está rodeado de compañeros de trabajo, amigos o figuras de autoridad, una respuesta cortés y corta puede ser más apropiada.
3. 3 Preste atención al lenguaje corporal de la persona. ¿Hace contacto visual contigo y se queda quieto con todo el cuerpo vuelto hacia ti? Por lo general, estos son signos de que la otra persona quiere conectarse contigo en un nivel más profundo y que está lista para comunicarse.
   • Si la persona no hace contacto visual, o simplemente te mira y pasa, probablemente no esté interesada en una conversación larga.En tal caso, debe responder rápida y brevemente para evitar vergüenza.