Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: medicación
• Método 2 de 3: cambia tu estilo de vida
• Método 3 de 3: Remedios herbales no probados

Una úlcera de estómago daña el revestimiento del estómago, el esófago o la parte superior del intestino delgado, también llamada duodeno. Los síntomas más comunes de una úlcera de estómago incluyen dolor abdominal. El dolor puede ser leve o severo, agudo o crónico. Puede causar problemas graves y molestias temporales. El dolor de la úlcera de estómago se puede aliviar con varios métodos.

Atención:la información de este artículo es solo para fines informativos. Antes de usar cualquier método, consulte a su médico.

Pasos

Método 1 de 3: medicación

1. 1 Reconoce los síntomas de una úlcera de estómago. Diferentes personas pueden experimentar diferentes síntomas. Si le preocupa que pueda tener una úlcera de estómago, consulte a un médico que pueda hacer un diagnóstico confiable. Una úlcera de estómago se acompaña de los siguientes síntomas:
   • dolor ardiente en el centro del abdomen, justo debajo de las costillas. El dolor puede empeorar después de comer o desaparecer después de ciertos tipos de alimentos;
   • náuseas, vómitos e hinchazón. Las náuseas y los vómitos son síntomas más raros que indican problemas graves. En este caso, busque atención médica inmediata.
2. 2 Trate las úlceras de estómago con medicamentos recetados. Si su médico le diagnostica una úlcera de estómago, le recetará el tratamiento adecuado. Hay varios tipos diferentes de medicamentos que se pueden recetar para las úlceras de estómago.
   • Los inhibidores de la bomba de protones son medicamentos poderosos que reducen la producción de ácido gástrico y ayudan a aliviar el dolor de las úlceras de estómago.
   • Si la úlcera de estómago es causada por una bacteria. Helicobacter pylori (lat. bacteria en espiral que vive en el píloro), generalmente se trata con antibióticos.
   • Los bloqueadores de los receptores de histamina H2 también ayudan a reducir la acidez del estómago.
3. 3 Toma analgésicos que no irriten tu estómago. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) de venta libre dañan la pared del estómago y pueden causar úlceras. El paracetamol no tiene este efecto secundario. Si necesita aliviar el dolor, tome paracetamol.
   • Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides incluyen ibuprofeno (Motrin, Advil), aspirina (Bayer), naproxeno (Aleve, Naproxin), ketorolaco (Toradol) y oxaprozina (Daipro). Además, los compuestos antiinflamatorios no toroidales forman parte de fármacos complejos como Alka-Seltzer y los hipnóticos.
4. 4 Toma antiácidos. Los antiácidos de venta libre pueden ayudar a aliviar el dolor de la úlcera de estómago. Neutralizan los jugos gástricos. Los antiácidos están disponibles en forma de soluciones y tabletas.
   • Los antiácidos comunes que no requieren receta médica incluyen hidróxido de magnesio (leche de magnesia), bicarbonato de sodio (Alka-Seltzer), carbonato de calcio (Salmon Pharma, Vitrum), hidróxido de aluminio, hidróxido de magnesio (Maalox, Milanta).
5. 5 Si experimenta síntomas de advertencia, comuníquese con su médico de inmediato. Aunque estos casos no siempre requieren atención médica urgente, debe comunicarse con su médico de inmediato o, si esto no es posible, acudir a una sala de emergencias. Estos incluyen sangrado de una úlcera, infección o perforación de la pared del estómago. En este caso, el dolor abdominal se acompaña de los siguientes síntomas:
   • calor;
   • Dolor agudo;
   • náuseas o vómitos persistentes;
   • diarrea durante 2-3 días;
   • estreñimiento persistente que dura más de 2-3 días;
   • sangre en sus heces (heces rojas, negras o alquitranadas);
   • vómitos de sangre o "posos de café";
   • alta sensibilidad del abdomen;
   • ictericia: coloración amarillenta de la piel y el blanco de los ojos;
   • hinchazón o distensión notable.

Método 2 de 3: cambia tu estilo de vida

1. 1 Identifique los factores que están causando que el dolor empeore. Primero, determine si algún desencadenante, como alimentos o bebidas, está causando el dolor que empeora su dolor abdominal. Si identifica estos factores desencadenantes, intente evitarlos más tarde.
   • Puede registrar los alimentos y bebidas que lo empeoran. Comience con factores comunes como alimentos picantes, alimentos con alto contenido de ácido, alcohol, cafeína y alimentos grasos. Agregue a esta lista los alimentos y bebidas que le están causando problemas digestivos. Simplemente escriba todo lo que come y observe cómo se siente durante una hora después de comer. Si no se siente bien después de comer, elimine este alimento de su dieta.
2. 2 Cambie su dieta. Una dieta saludable rica en frutas, verduras y cereales integrales puede ayudar a reducir la irritación y el dolor de estómago. La mayoría de las frutas y verduras (a excepción de los cítricos y los tomates) y los cereales integrales no irritan el estómago. Además, los alimentos ricos en vitaminas pueden ayudar a promover la salud y curar las úlceras de estómago.
   • Abstenerse de tomar café y bebidas alcohólicas.
   • Comer más fibra, rica en frutas y verduras, ayudará a prevenir la formación de nuevas úlceras y a curar las existentes.
   • Para las úlceras de estómago, los alimentos ricos en probióticos son beneficiosos. Estos son yogur, chucrut, chocolate negro, encurtidos, leche de soja.
   • Intente eliminar la leche de vaca de su dieta. Quizás esto alivie un poco el dolor.
   • Como resultado, hará una lista de los alimentos que empeoran el dolor. Elimine estos alimentos de su dieta para aliviar rápidamente el dolor de úlcera de estómago.
3. 3 Limite el tamaño de las porciones. Una forma de aliviar el dolor de la úlcera de estómago es reducir el tamaño de las porciones que consume de una vez. Esto ayudará a reducir el estrés en el estómago, reducirá la concentración de ácido gástrico y aliviará el dolor abdominal.
4. 4 No coma antes de acostarse. Evite comer 2-3 horas antes de acostarse. Esto reducirá el riesgo de reflujo ácido hacia el esófago mientras duerme.
5. 5 Use ropa holgada. Otra forma de aliviar el dolor de la úlcera de estómago es usar ropa holgada que no restrinja el área del estómago. Esto evitará una presión adicional en el área del estómago y la irritación de la úlcera.
6. 6 Deja de fumar. Dejar de fumar lo hará sentir mejor. Fumar es muy dañino: entre otras cosas, aumenta la acidez del estómago y aumenta el dolor abdominal. Dejar esta adicción le ayudará a sobrellevar la acidez de su estómago y aliviar el dolor.
7. 7 Si el dolor persiste, consulte a su médico. Si el autotratamiento, los medicamentos recetados por su médico y los cambios en el estilo de vida no le han ayudado a aliviar su dolor, debe volver a ver a su médico. El médico buscará otras causas o complicaciones que puedan estar causando su dolor de estómago.

Método 3 de 3: Remedios herbales no probados

1. 1 Hable con su médico sobre los tratamientos a base de hierbas. Se utilizan muchas preparaciones a base de hierbas diferentes para aliviar el dolor en las úlceras de estómago. Consulte con su médico antes de usar estos remedios. Como regla general, son inofensivos, sin embargo, es mejor ir a lo seguro y asegurarse de que también estén a salvo en su caso.
   • La combinación de remedios a base de hierbas con los cambios en el estilo de vida mencionados anteriormente seguramente mejorará notablemente su condición.
   • Si los síntomas antiguos empeoran o aparecen nuevos, deje de tomar remedios herbales inmediatamente y consulte a su médico.
   • Si está embarazada, hable con su médico antes de tomar cualquiera de los remedios a base de hierbas que se enumeran a continuación.
2. 2 Bebe jugo de aloe vera. El aloe vera alivia la inflamación y neutraliza los jugos gástricos para ayudar a reducir el dolor. Para aliviar el dolor, puede beber 100 mililitros de jugo de aloe vera natural dos veces al día.
   • El aloe vera se vende en forma de pastilla y gel en las farmacias. Siga las instrucciones del paquete cuando tome este medicamento.
   • El aloe vera es un laxante, así que no exceda los 200-400 mililitros por día. No tome aloe vera para problemas intestinales crónicos como la enfermedad de Crohn, la colitis ulcerosa o el síndrome del intestino irritable.
3. 3 Bebe vinagre de sidra de manzana. Este método está diseñado para la reacción del cuerpo: el vinagre indica que se debe detener la producción de ácido. Mezcle una cucharada (15 ml) de vinagre de sidra de manzana con 200 ml de agua y beba esta mezcla una vez al día.
   • Beba vinagre en agua una vez al día y se sentirá mejor con el tiempo.
   • No es necesario utilizar vinagre natural, siempre que sea sidra de manzana. Otros tipos de vinagre son menos efectivos.
4. 4 Haz tu propia limonada. Prepara limonada, limada o una mezcla de ambos. Diluya unas cucharaditas de limón fresco y / o jugo de lima en una cantidad adecuada de agua. Agregue un poco de miel si lo desea. Beber antes, durante y después de las comidas.
   • Las frutas cítricas son ricas en ácido, por lo que pueden empeorar las úlceras de estómago. Sin embargo, una pequeña cantidad de jugo de cítricos diluido con agua puede ser beneficiosa. Por ejemplo, beber 200 mililitros de agua con una cucharada (15 mililitros) de jugo de limón 20 minutos antes de las comidas puede prevenir el dolor.
   • A través de un mecanismo de retroalimentación, el ácido en el jugo de limón y lima le indica al cuerpo que es hora de dejar de producir jugo gástrico.
5. 5 Come una manzana. Si le duele la úlcera de estómago, intente comer una manzana. La pectina en la cáscara de la manzana es un antiácido natural.
6. 6 Prepara infusiones de hierbas. Los tés de hierbas pueden ayudar a calmar el estómago y aliviar el dolor de las úlceras de estómago. Los tés hechos de jengibre, hinojo y manzanilla funcionan bien.
   • El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y calma el estómago. Además, el jengibre puede ayudar a aliviar las náuseas y los vómitos.Puede comprar bolsitas de té de jengibre o preparar té de jengibre fresco. Para hacer té de jengibre fresco, corte un trozo de raíz de jengibre para que haya suficiente para aproximadamente una cucharadita. Pica finamente el jengibre y añádelo al agua hirviendo. Hierva el agua durante cinco minutos, luego cuele y espere a que el té se enfríe. Beba té de jengibre durante todo el día, especialmente 20-30 minutos antes de las comidas.
   • El hinojo calma el estómago y reduce la acidez. Para hacer té, tome una cucharadita de semillas de hinojo y tritúrelas, luego vierta un vaso (250 ml) de agua hirviendo. Agrega miel al gusto. Beba 2-3 vasos de té al día unos 20 minutos antes de las comidas.
   • El té de manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a calmar el estómago y aliviar el dolor. Las bolsitas de té de manzanilla están disponibles en la farmacia.
   • Se cree que el té de jengibre es inofensivo para las mujeres embarazadas.
7. 7 Prueba los arándanos. Los arándanos inhiben el crecimiento de bacterias. Helicobacter pylori en el estomago. Puede agregar arándanos a una variedad de comidas, beber jugo de arándano o tomar extracto de arándano.
   • Los arándanos contienen ácido salicílico. No coma arándanos si es alérgico a la aspirina.
   • Los arándanos pueden interactuar con ciertos medicamentos, como Coumadin (warfarina). Consulte con su médico antes de tomar extracto de arándano.
8. 8 Toma la raíz de regaliz. El glicirricinato de raíz de regaliz es muy beneficioso para el estómago, ayuda a disminuir la acidez y a aliviar el dolor de las úlceras. Este medicamento se vende como tableta masticable. Puede llevar algún tiempo acostumbrarse al sabor peculiar de estos comprimidos.
   • Siga las instrucciones de uso. Generalmente, se recomienda tomar 2-3 comprimidos cada 4-6 horas.
9. 9 Utilice productos de corteza de olmo oxidado. Estos productos recubren el revestimiento del estómago y ayudan a aliviar la irritación. Tómelos como una solución de 60-80 ml o en forma de píldora. Observe las instrucciones de uso suministradas con las tabletas.
   • Los productos de corteza de olmo tienen efectos secundarios y no deben ser tomados por mujeres embarazadas o en período de lactancia.