Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: abordar la razón
• Método 2 de 3: remedios naturales
• Método 3 de 3: solución cosmética
• Consejos

Los círculos oscuros debajo de los ojos muestran la edad más que las arrugas o las canas. Sin embargo, puede reducir su apariencia y, a veces, incluso deshacerse de ellos por completo. Así es cómo.

Pasos

Método 1 de 3: abordar la razón

1. 1 Dormir lo suficiente. No está claro por qué la falta de sueño por la noche causa círculos oscuros debajo de los ojos, pero es probable que la piel se vuelva más pálida y se reduzca la circulación sanguínea. Lávese todo el maquillaje de ojos antes de acostarse. Si no lo hace, sus ojos se verán cansados ​​a medida que envejece.
   • Determina cuánto tiempo necesitas para dormir lo suficiente. (esto suele ser de 7 a 9 horas al día, pero puede variar según los síntomas individuales). Duerma lo suficiente en dos semanas y verá resultados.
   • El alcohol y las drogas son perjudiciales para la calidad de su sueño. Manténgase alejado de ellos para lograr el resultado deseado.
   • Bríndese vitaminas que promuevan un buen sueño. La falta de vitaminas y la falta de sueño son perjudiciales para las glándulas suprarrenales. Cuanto peor funcionan, menos vitamina B6 puede absorber. Cuanto menos esta vitamina consuma, peor funcionarán sus glándulas suprarrenales. Es un circulo vicioso. El sueño, la ingesta regular de vitaminas (si es necesario), el apoyo de calcio y magnesio de las verduras y suficientes minerales mantendrán su cuerpo funcionando bien.
2. 2 Trate las alergias. La presencia de alergias a menudo se manifiesta por decoloración debajo de los ojos. Si la alergia es la causa de su problema, debe deshacerse de los alérgenos. Las alergias estacionales (por ejemplo, a la floración) se tratan con éxito con medicamentos especiales.
   • Para otros tipos de alergias, la mejor manera es simplemente mantenerse alejado de aquello a lo que es alérgico. Si tiene ojeras o hinchazón persistentes, es posible que tenga una alergia latente a los productos químicos en el hogar o el trabajo. Consulte a un dermatólogo para determinar la fuente del problema. Las personas con alergias a menudo responden mal a la vitamina B6, ácido fólico, B12. Tomar un multivitamínico puede ayudar.
   • Intolerancia al gluten. Otro tipo común de alergia es la intolerancia al gluten.Se encuentra, por ejemplo, en la harina de trigo. También puede tener una dolencia abdominal. Vaya al médico, done sangre para detectar la enfermedad. Es importante recordar que la intolerancia al gluten no significa que tenga un trastorno abdominal.
3. 3 Elimina la congestión nasal. Puede provocar círculos debajo de los ojos, ya que las venas alrededor de la nariz están dilatadas.
4. 4 Comer bien. Consuma una dieta sana y equilibrada, tome vitaminas y beba mucha agua. Varios problemas cosméticos pueden atribuirse a la deficiencia de vitaminas. Las ojeras y las bolsas debajo de los ojos a menudo se asocian con una falta de vitamina K o antioxidantes inadecuados. Además, una deficiencia de B12 (generalmente asociada con anemia) puede provocar ojeras.
   • Coma muchas frutas y verduras, especialmente col rizada, espinacas y otras verduras. Tome vitaminas todos los días si es necesario. Beber mucho líquido.
   • Reduzca su consumo de sal. El exceso de sal hace que el cuerpo retenga agua en lugares inusuales y esto puede provocar hinchazón debajo de los ojos. Demasiada sal también puede afectar la circulación sanguínea y hacer que aparezcan vasos sanguíneos azules debajo de la piel.
5. 5 Dejar de fumar. Fumar causa problemas con los vasos sanguíneos. Esto no solo es una amenaza para la vida, sino también la razón de la aparición de vasos sanguíneos en la piel.
6. 6 Relajarse. La relajación puede ayudar a aliviar el estrés que le impide dormir y comer adecuadamente. La relajación adecuada mejorará la piel debajo de los ojos. La piel suele reflejar lo que sucede dentro de nosotros. Todas las dolencias emocionales y físicas se manifiestan en la piel, por lo que debe darse tiempo para relajarse.
7. 7 Acepta lo que no puedes cambiar. Desafortunadamente, hay razones que no se pueden abordar. Por ejemplo:
   • Pigmentación de la piel alterada. Esto puede provocar círculos oscuros debajo de los ojos.
   • Permanecer bajo el sol. Esto aumenta la producción de melanina.
   • Cambia con la edad. El envejecimiento cambia la piel, hace que las venas y los vasos sanguíneos sean más visibles, ya que la capa de grasa y colágeno desaparece con el tiempo.
   • Herencia. Determina si tus ojeras son hereditarias. Esto no significa que no pueda hacer nada contra ellos, pero debe estar preparado para el hecho de que no se garantiza un resultado exitoso.
   • Tus rasgos faciales. Las ojeras pueden ser sombras proyectadas por otras partes de tu rostro. No hay nada que pueda hacer aquí, a menos que use los cosméticos con prudencia.

Método 2 de 3: remedios naturales

1. 1 Usa tazas de pepino. Los pepinos se han utilizado durante mucho tiempo como un medio para reducir la hinchazón y darles un aspecto fresco. Coloque una taza por ojo, cubriendo el área de las ojeras. Repita el procedimiento todos los días. Mientras los pepinos están frente a tus ojos, acuéstate durante 10-15 minutos. Los ojos deben estar cerrados.
2. 2 Aplique diariamente bolsas de té frías o cubitos de hielo para reducir las ojeras. El tanino del té reduce la hinchazón y cambia el color de la piel debajo de los ojos. Acuéstese durante 10-15 minutos (preferiblemente por la mañana) con bolsitas sobre los ojos. Mantén tus ojos cerrados. Puede guardar las bolsitas de té en el refrigerador durante la noche.
3. 3 Prepara una solución salina. Tome dos tazas de agua hervida y ¼ de cucharadita de sal y / o 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio. Esta solución debe verterse en una fosa nasal y la cabeza debe inclinarse hacia un lado para que la solución fluya por la otra fosa nasal. Es mejor utilizar este método para la congestión nasal.
4. 4 Usa papas. Coloca una papa cruda en un procesador de alimentos y tritúrala. Coloque esta masa sobre sus ojos durante 30 minutos. Enjuague con agua tibia. Este método funciona muy bien para algunas personas.
5. 5 Prueba con una cuchara fría. Coloque la cuchara en el congelador durante 10-15 minutos. Sácalo y aplícalo en tus ojos hasta que se caliente.
6. 6 Aplica aceite de almendras a los círculos. Su contenido en vitamina E ayudará a neutralizar las ojeras y le dará a la piel un aspecto joven y radiante.
   • El aceite de almendras combate las ojeras gradualmente, pero puedes acelerar el proceso aplicándolo antes de acostarte para que dure toda la noche.
7. 7 Haz ejercicio y meditación con regularidad. Las ojeras pueden ocurrir si experimenta estrés en su vida diaria. Libere la tensión no deseada y las ojeras pueden desaparecer como resultado.

Método 3 de 3: solución cosmética

1. 1 Pruebe los cosméticos antes de usarlos. Pruébelo en un área pequeña de la piel antes de aplicar crema u otro producto en su cara. Ciertos productos cosméticos provocan alergias y empeoran las ojeras. Evite el uso de productos que irriten la piel o provoquen brotes o que piquen o lagrimeen los ojos.
2. 2 Aplicar crema de ojos con vitamina K y retinol. Las ojeras pueden aparecer por la falta de vitamina K. Estas cremas pueden ayudar a aliviar la hinchazón y resolver el problema del color de la piel alrededor de los ojos. El cuidado diario durante mucho tiempo dará resultados sorprendentes.
3. 3 Use un corrector o corrector de color melocotón o naranja para enmascarar los círculos. Elija un tono de 1 a 2 tonos más claro que su piel y aplíquelo con un movimiento hacia arriba con el dedo anular, agarrando la parte superior de los pómulos. Aplica la base encima.
   • Si tienes la piel clara, opta por un corrector de tono melocotón de claro a medio. Si la piel es más oscura, opta por un tono melocotón oscuro o naranja.
   • Si no estás usando una base, aplícala sobre un corrector de color melocotón / naranja que combine con tu tono de piel.

Consejos

• Beber agua. Siempre ayuda, especialmente cuando se trata de deshacerse de las ojeras. El agua también te ayudará a relajarte.
• Consuma una dieta saludable rica en vitaminas C, D y E.
• Asegúrese de no beber mucho por la noche. Esto puede causar hinchazón por la mañana.
• Concéntrese en la piel debajo de sus ojos. Recuerda que cualquier contacto con esta zona debe ser suave, ya que es una parte muy sensible.
• No se frote los ojos. A veces las alergias hacen que nos rasquemos los ojos, pero no siempre. También puede ser un hábito o una manifestación de nerviosismo. Independientemente de la razón, debe dejar de hacer esto, ya que daña la piel sensible y causa hinchazón y decoloración.
• Use anteojos oscuros para proteger sus ojos de la exposición al sol.