Contenido

• Pasos
• Método 1 de 5: Prevención del daño solar
• Método 2 de 5: mantener la cara limpia
• Método 3 de 5: mascarillas faciales y cuidado
• Método 4 de 5: mantener una piel sana
• Método 5 de 5: Aplicar maquillaje
• Advertencias
• Consejos

Para nuestros rostros quisquillosos, una piel suave y sin imperfecciones puede parecer imposible, pero se puede arreglar fácilmente. ¡Tu búsqueda del cuero de porcelana perfecto ha terminado! Simplemente siga los sencillos pasos a continuación.

Pasos

Método 1 de 5: Prevención del daño solar

1. 1 Protege tu piel del sol. Incluso en tiempo nublado, los rayos ultravioleta A y B (UVA y UVB) pasan directamente a través de las nubes. La exposición dañina a los rayos UV puede dañar su cutis de porcelana y causar manchas oscuras, pecas, signos tempranos de envejecimiento y aumentar su riesgo de cáncer de piel.
   • Usar protector solar. Busque uno que diga "amplio espectro", que significa tanto protección UVA como UVB, y asegúrese de que tenga un factor de protección solar (SPF) de al menos 30.
   • Aplícalo cada dos horas si planeas estar bajo el sol durante mucho tiempo.
   • Si vas a nadar, trata de aplicarte protector solar al menos media hora antes para que se absorba bien en tu piel antes de nadar y no se disuelva simplemente en el agua. Recuerda volver a aplicar cuando salgas del agua.
2. 2 Evite la luz solar por completo. Aunque el protector solar protege contra muchos daños, debe mantenerse alejado de él por completo para asegurarse de proteger su piel de la decoloración del sol. Puede parecer imposible en momentos cuando estás afuera, pero hay muchas formas de esconderte.
   • Busque sombra siempre que sea posible. Busque un dosel, una sombrilla o un banco debajo de un árbol, o quédese en casa hasta que se ponga el sol. El sol es más agresivo entre las 10 am y las 2 pm.
   • En los días soleados, es posible que la sombra no sea suficiente, por lo que debe usar un sombrero o un paraguas.

Método 2 de 5: mantener la cara limpia

1. 1 Encuentra el limpiador adecuado para tu rostro. Cada persona tiene problemas cutáneos individuales. Para algunos es aceitoso, para algunos es seco, para algunos es propenso a puntos negros, en otros es blanco. La limpieza regular de su piel depende de sus problemas específicos.
   • Los limpiadores se pueden comprar en cualquier farmacia o tienda de belleza. Las lavadoras compradas en tiendas tienden a tener problemas específicos. Encuentre un limpiador que se adapte a las necesidades de su piel, o un par de ellos que funcionen juntos de manera efectiva. Los limpiadores faciales pueden ser exfoliantes, tónicos, astringentes o toallitas.
   • La piel sensible requiere limpiadores suaves; los exfoliantes están prohibidos. El uso de exfoliantes en la piel irritada exacerbará aún más la irritación y evitará la cicatrización.
   • Si tu piel es sensible a ciertos limpiadores o tu acné es severo, debes consultar a un dermatólogo. Él puede recetarle algo o sugerirle un par de limpiadores que funcionan bien para esos síntomas.
   • También puede limpiar su rostro con bicarbonato de sodio disolviéndolo en agua, luego masajeándolo en su piel y enjuagando. Ayuda a destapar los poros profundamente y es significativamente menos costoso que la mayoría de los limpiadores faciales.
     
     
2. 2 Limpia tu piel con regularidad. Debes limpiar tu piel dos veces al día, por la mañana y por la noche.No limpiar con regularidad puede obstruir sus poros.
   • Limpiarte la cara con demasiada frecuencia puede resecarla. Use humectantes para la limpieza regular.
   • Sea consistente con su limpiador. Si está alternando demasiados productos, cada uno de los cuales intenta hacer algo, intente agregar un cepillo limpiador facial eléctrico para una exfoliación intensiva a su rutina. Estos cepillos son los mejores para pieles más duras. Si su piel es sensible, intente usar ajustes suaves para evitar irritarla más.
3. 3 Lave y cambie las fundas de sus almohadas con frecuencia.

Método 3 de 5: mascarillas faciales y cuidado

1. 1 Aplique mascarillas faciales para mantener su piel con un aspecto juvenil y suave. Se pueden adquirir en cualquier tienda de belleza o spa.
   • Por lo general, puede dejar la mascarilla en el rostro durante quince minutos, a menos que se indique lo contrario.
   • Para quitarlo, lávate la cara con una toallita (¡no con los dedos!) En agua tibia y, finalmente, enjuaga con agua fría.
2. 2 También puedes hacer tu mascarilla en casa usando los siguientes ingredientes.Las máscaras caseras no solo son más asequibles sino también más efectivas. Contienen ingredientes naturales y frescos que menos entran en conflicto con los limpiadores, que incluyen:
   • Tomate: Retire las semillas y tritúrelo en un puré. Aplícalo por todo el rostro y déjalo actuar durante quince minutos para ayudar a tu piel a absorber antioxidantes, vitaminas y nutrientes. Ideal para hidratar la piel seca y combatir el acné. Agrega jugo de limón y azúcar para exfoliar y quitar los puntos negros.
   • Aguacate: Puede usarse solo o combinado con miel y limón. Los aguacates son ricos en vitaminas A y E, antioxidantes y aceites que ayudan a que la piel se mantenga elástica y tersa.
   • Papaya: similar al aguacate en consistencia; intente mezclar con crema o yogur.
   • Calabaza: como la papaya, la calabaza es un gran humectante. Intente mezclarlo con crema y miel.
   • Piña: Ilumina y suaviza la piel mezclando piña con miel hasta que quede suave y aplicándola en el rostro.
   • Fresa: Mezcle la pulpa de fresa con miel o crema o yogur para lograr la consistencia deseada. Las fresas no solo hidratan la piel, sino que también ayudan a prevenir y aliviar las quemaduras solares.
   • Plátano: Alisa y suaviza la piel. Contiene potasio, que ayuda a combatir las ojeras. Mejor combinado con miel y limón. Te sugiero que uses un plátano muy maduro; es mucho más fácil aplastarlo.
   • Limón: El limón se usa a menudo por sus propiedades limpiadoras. Funciona como tónico o astringente.
   • Chocolate: El cacao en polvo se puede mezclar con cualquier cosa: yogur, miel, leche e incluso arcilla. Sus nutrientes y antioxidantes ayudan a combatir los signos del envejecimiento.
   • Clara de huevo: Las mascarillas de clara de huevo mezcladas con un poco de leche y miel son muy efectivas contra el acné. Es mejor dejar algo de espacio alrededor de los ojos y la boca, ya que la mascarilla de clara de huevo tensa la piel a medida que se seca.
   • Leche: La leche se puede usar en combinación con otros ingredientes para hacer una mascarilla, o sola, solo para limpiar tu rostro. Sumerja una bola de algodón en la leche y masajee suavemente su rostro. Así, junto con la limpieza, tu piel recibirá hidratación y nutrición. La leche también ayudará a igualar el tono de tu piel y lograr el color de porcelana que deseas. La reina Isabel y Cleopatra de Inglaterra tomaron baños de leche para lograr una tez luminosa y radiante. La leche contiene vitaminas A y D, que suavizan la piel.
   • La miel, el yogur y la avena se usan comúnmente en combinación con otros ingredientes.

Método 4 de 5: mantener una piel sana

1. 1 Beber abundante agua. Nuestros cuerpos necesitan una circulación constante de agua. La piel, como cualquier otro órgano, necesita agua para limpiarse de toxinas dañinas.Beber agua también ayuda a prevenir la piel seca.
2. 2 Bebe té blanco. El té blanco es rico en antioxidantes y se puede agregar a cualquier otro tipo de té sin afectar el sabor. Intente agregar té blanco a su rutina diaria.
3. 3 Come bien. Asegúrese de que su dieta satisfaga todas las necesidades de su piel y de que obtenga todas las vitaminas y nutrientes que necesita. Evite comer alimentos grasos, especialmente si ya tiene la piel grasa.
4. 4 Trate de no tocarse la cara con los dedos a toda costa.
   • Si tiene flequillo o cabello en los ojos, probablemente querrá quitárselos. Trate de no tocarse la cara con los dedos. La frente puede volverse grasosa e irritada si se toca.
   • Si usa anteojos, es probable que se irriten los lugares donde los anteojos tocan su piel. El sudor que se frota en tu piel entra en tus poros y cada vez que te tocas la cara para ajustarte las gafas, lo haces grasoso. Si usa anteojos, es posible que deba lavarse la cara con más frecuencia.
   • No raspe ni pele las costras. Así, pueden dejar cicatrices o manchas oscuras.

Método 5 de 5: Aplicar maquillaje

1. 1 La mejor solución es encontrar un polvo facial compacto que sea más claro en tu piel, pero no demasiado.
2. 2 Tome un cepillo redondo y corto y, con movimientos circulares, páselo por las mejillas y luego por la barbilla, la frente y la nariz.
3. 3 Tome un cepillo más pequeño, preferiblemente un cepillo inclinado (uno que tenga pelos más cortos en un lado que en el otro, por lo que parece una cuña) y use el mismo polvo para combinar los lugares donde ya lo ha aplicado.
4. 4 Encuentra un rubor que le dé a tus mejillas y nariz un color rosa melocotón, pero que no se note demasiado. Asegúrese de que se vea natural y liviano.
5. 5 Usa la primera brocha para aplicar el rubor en tus mejillas con un movimiento circular. No exagere.
6. 6 Toma un segundo cepillo (en ángulo) y aplica un ligero rubor en tus pómulos, terminando en el lado opuesto a tus ojos. Esto hará que tu rostro luzca más delgado y elegante.
7. 7 No se recomienda usar el rubor en personas que tienen las mejillas rojas o pequeñas manchas rojas y puntos negros. Oculte el enrojecimiento tanto como pueda con polvo. Lo más probable es que no puedas ocultar todo y que quede una apariencia de rubor ligero y natural en tus mejillas.

Advertencias

• El maquillaje básico y la tonificación facial dejan marcas en tus poros, así que si usas maquillaje, asegúrate de limpiarte bien el rostro por la noche. ¡Nunca dejes tu maquillaje durante la noche! Lo lamentarás por la mañana.
• Si tiene la piel sensible, evite los exfoliantes y use limpiadores suaves para evitar agravar la irritación.
• Evite la tentación de reventar granos, raspar imperfecciones o tocarse la cara.
• Los alimentos grasos dan lugar a una piel grasa.

Consejos

• ¡Beber abundante agua! El agua es la clave para mantener tu rostro terso.
• Mantenga su maquillaje ligero y natural. No querrás ver que tienes residuos de polvo en tu cara. Frótalo bien en la línea del cabello.
• Si se golpea la frente o sus gafas le rozan la piel, intente encontrar algunas toallitas limpiadoras que pueda tener a mano durante todo el día para evitar la obstrucción de los poros.
• ¡Bebe té blanco! ¡El té blanco es rico en antioxidantes y también limpia y rejuvenece la piel!