Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: Uso de medicamentos y remedios caseros
• Método 2 de 3: cuidado del vello facial
• Método 3 de 3: cambios en el estilo de vida para un mejor crecimiento del cabello
• Consejos
• Advertencias

Las barbas espesas y los hermosos bigotes son populares, pero desafortunadamente algunos hombres tienen un crecimiento del vello facial más lento que otros. El crecimiento del cabello se debe en gran parte a la herencia, por lo que no hay muchas formas de acelerarlo. Ciertos medicamentos y remedios caseros pueden ayudar con el crecimiento lento o desigual del cabello.Si no puede presumir de un vello facial grueso, lávese el cabello con frecuencia y cuídelo adecuadamente para que se vea más lleno. Además, trate de llevar un estilo de vida más saludable; esto también ayuda a acelerar un poco el crecimiento del cabello. Si bien no hay garantía de que este o aquel remedio lo ayude, los esfuerzos constantes a menudo conducirán al resultado deseado.

Pasos

Método 1 de 3: Uso de medicamentos y remedios caseros

1. 1 Hable con su médico sobre los medicamentos si desea estimular el crecimiento del cabello. Para la calvicie, a menudo se usa finasterida ("Proscar", "Penester"). Aunque este medicamento no está destinado a mejorar el crecimiento del vello facial, algunos creen que es eficaz, especialmente cuando se combina con minoxidil (generolona). Si su médico aprueba este tratamiento, tome una pequeña tableta una vez al día. Si eso no funciona, podría valer la pena probar otros remedios.
   • Los medicamentos como la finasterida actúan reduciendo la producción de la hormona dihidrotestosterona (DHT), que inhibe el crecimiento del cabello. Una disminución de la DHT generalmente conduce a un aumento de los niveles de testosterona, lo que acelera el crecimiento del cabello.
   • Por ejemplo, Latisse se aplica con una brocha en las pestañas para acelerar su crecimiento, y algunos lo encuentran efectivo también para barbas y bigotes.
   • El medicamento "Latisse" es bastante caro, además, es bastante difícil comprarlo en Rusia, así que busque otros cosméticos que contengan los mismos componentes: bimatoprost y prostaglandina (por ejemplo, "Bimatan"). Utilice el cepillo suministrado para aplicar el producto en su rostro.
2. 2 En caso de problemas con los niveles hormonales, inscríbase en la terapia con testosterona. Los médicos determinan la deficiencia hormonal mediante un análisis de sangre especial. Si su cuerpo no produce suficiente testosterona, el vello facial crecerá de forma lenta y desigual. Los problemas hormonales pueden surgir por muchas razones, incluida la edad, las lesiones o la herencia. Para hacer frente a estos, su médico puede recetarle inyecciones u otros remedios que puede utilizar en casa.
   • Por ejemplo, su médico puede recomendarle que use un parche, tome una pastilla o se frote un gel en la cara todos los días.
   • Los síntomas de la deficiencia de testosterona incluyen fatiga, debilidad muscular y pérdida de masa muscular.
   • A veces, la terapia hormonal solo da resultados después de un año, aunque a menudo se necesita mucho menos tiempo para acelerar el crecimiento del cabello.
3. 3 Aplicar a la cara "Minoxidil"si desea utilizar un producto de venta libre. Minoxidil o Regaine es una espuma para el cabello segura que se puede comprar sin receta y usar en casa. Viene sin receta. Simplemente aplíquelo en su cara y déjelo actuar durante aproximadamente 4 horas. Haga esto dos veces al día para estimular los folículos pilosos.
   • Observe la dosis recomendada. Aplicar sobre la piel aproximadamente un mililitro a la vez.
   • Consulte con su médico si tiene alguna pregunta o experimenta efectos secundarios inusuales.
4. 4 Como remedio natural, masaje diluido aceites esenciales. El aceite de eucalipto se usa a menudo para estimular los folículos pilosos, aunque otros aceites son útiles. Por ejemplo, intente usar aceite de menta, coco o almendras. Agregue unas gotas de aceite a un recipiente con agua o aceite base y frote sobre la piel. Use este remedio incluso después de que su cabello haya comenzado a crecer normalmente para mantenerlo saludable.
   • Después de aplicar el aceite esencial, déjelo en la piel hasta por 20 minutos y luego lávelo con agua.
   • Asegúrese de diluir el aceite esencial antes de aplicarlo en su piel. Por ejemplo, mezcle 1 parte de aceite con 4 partes de agua. También puede utilizar limpiadores y humectantes que contengan aceites esenciales.
5. 5 Mezcle aceite de amla con hojas de mostaza como otro remedio natural. Se cree que el aceite de amla, que se obtiene de la grosella espinosa india, promueve el crecimiento del cabello. Intente mezclar una taza (60 ml) de aceite con 3 cucharadas (45 ml) de hojas de mostaza. Revuelva bien para formar una pasta, luego masajee la piel como si fuera un aceite esencial. Lave la pasta después de 20 minutos.
   • Guarde la pasta sobrante en el refrigerador durante 2-3 días. Guárdelo en un recipiente bien cerrado.
   • También puedes aplicar el aceite solo en tu piel si no tienes hojas de mostaza, sin embargo, una mezcla de pasta y hojas es más efectiva.
6. 6 Mezcle canela molida con jugo de lima para estimular el crecimiento del cabello. Coloque aproximadamente 2 cucharadas (13-14 gramos) de canela molida en un tazón. Agregue 2 cucharadas (30 ml) de jugo de limón y revuelva para formar una pasta. Aplica la pasta en tu rostro y déjala actuar durante 20 minutos. Haga esto dos veces por semana para acelerar el crecimiento del cabello.
   • Lave la pasta inmediatamente si siente irritación en la piel.

Método 2 de 3: cuidado del vello facial

1. 1 No se afeite el vello facial para que crezca libremente. Contrariamente a la creencia popular, el afeitado no hace que el cabello crezca más rápido ni más grueso. La mejor manera de dejarse crecer la barba o el bigote rápidamente es dejarlo solo. Después de afeitarse, volverá a quedarse sin nada. Deje que su cabello crezca libremente durante al menos 4 semanas.
   • Tenga en cuenta que el cabello humano crece a diferentes velocidades. Es posible que después de la etapa inicial, sientas que tu cabello crece mucho más rápido.
   • Sentirá picazón al principio, pero no se afeite el cabello recién crecido. En su lugar, lávelos y péinelos y use un acondicionador para el cabello con jojoba o aceite de argán.
2. 2 Lávate la cara hasta dos veces al día para mantenerla limpia. El aceite, la suciedad y las células muertas de la piel crean una capa gruesa a través de la cual los pelos que vuelven a crecer intentan abrirse paso. Para quitarse esta capa, lávese la cara con agua tibia y un detergente suave. Puedes hacer esto mientras te duchas. El vello facial limpio se ve más suave y espeso. También puede ayudar si el vello facial crece demasiado lento.
   • Trate de lavarse la cara por la mañana después de despertarse y por la noche antes de acostarse. Es mejor usar un limpiador facial suave disponible en el mercado en lugar de un jabón común, que puede ser demasiado abrasivo e irritar la piel.
   • Considere exfoliar su rostro dos veces por semana para ayudar a eliminar las células muertas de la piel.
3. 3 Después de lavarse la cara, aplíquese una crema hidratante en la cara. Frote una crema hidratante suave por toda la piel para humectarla por completo. Aplicar sobre la piel mientras aún está húmedo. Los buenos humectantes mantienen la piel y el cabello sanos y protegen contra la irritación. Esto mejorará la condición del cabello en tu cara y eliminará la suciedad que está obstaculizando su crecimiento.
   • Un buen humectante será beneficioso incluso después de que le crezca el vello facial. Continúe usándolo para prevenir la inflamación y la formación de acné.
   • Intente usar un humectante natural con un aceite esencial (como eucalipto). Entre otras cosas, los aceites esenciales promueven el crecimiento del vello facial.
4. 4 Peina tu cabello después de lavarlo e hidratarlo. Utilice un cepillo suave para barba, como un cepillo de cerdas de jabalí. Peina tu cabello por la mañana. Como resultado, se verán más gruesos. También te ayudará a cubrir áreas con poco pelo.
   • Preste atención y elimine los vellos encarnados y otras imperfecciones. Por ejemplo, sáquese un cabello encarnado con unas pinzas y luego cepíllese la barba.
5. 5 Córtate la barba y el bigote para que se vean bonitos y a la moda. Navegue a través de imágenes de barbas y bigotes en diferentes estilos y elija el que más le convenga.Hay muchos estilos diferentes, incluidos los de cabello corto o escaso. El corte de pelo correcto ayudará a ocultar las imperfecciones, así que considere buscar el consejo de un estilista profesional.
   • Por ejemplo, puede cepillar áreas densamente crecidas para que cubran áreas con cabello menos denso. Si no ha tenido tiempo de dejarse crecer el cabello, intente cortárselo corto o rastrojo.
   • Haga un plan para dejarse crecer la barba y el bigote y cúmplalo para que la línea del cabello luzca gruesa incluso después de recortarla.
   ASESORAMIENTO DEL ESPECIALISTA

   

   Marlon rivas

   
   
   Peluquero profesional Marlon Rivas es peluquero y propietario de MGX Professional Men’s Grooming, una barbería en el área de la bahía de San Francisco. También es el fundador de Busystyle.com, un servicio de programación en línea para peluquerías y salones de belleza. Tiene más de 15 años de experiencia como peluquero masculino y gerente comercial de peluquería.

   Marlon rivas
   Peluquería de caballeros profesional

   Deje la barba larga en la línea de la mandíbula y debajo del mentón. Luego córtelo más corto más cerca de la línea del cabello y defina los bordes con precisión. Esto hará que la barba se vea más poblada y tu rostro se verá más delgado.

Método 3 de 3: cambios en el estilo de vida para un mejor crecimiento del cabello

1. 1 Siga una dieta saludable para obtener los nutrientes que necesita su cabello. Una nutrición adecuada ayudará a promover un crecimiento uniforme del cabello. En lugar de alimentos procesados, coma pescado, huevos, carnes magras y otras fuentes de proteínas. Combine esto con frutas y verduras en cada comida.
   • Las fuentes de proteínas, incluidas la carne y los huevos, contienen zinc, aceite y grasa, que son esenciales para el crecimiento del cabello. Estas sustancias son requeridas por todo el cuerpo y, si faltan, el cabello no crecerá normalmente.
   • Otros alimentos, como frutas y verduras, contienen vitaminas para ayudar a promover el crecimiento del cabello. Por ejemplo, la vitamina B es muy útil. También se requieren las vitaminas A, C y E.
2. 2 Beba suficiente agua para mantenerse hidratado durante todo el día. El cuerpo necesita agua, incluso para el crecimiento del cabello. Beba unos 2 litros de agua al día. Incluso la deshidratación leve detiene el crecimiento del cabello e incluso puede provocar su caída. Mantener el equilibrio hídrico puede acelerar el crecimiento del cabello.
   • Reemplace sus bebidas habituales con agua corriente. Lleve consigo una botella de agua para saciar su sed a tiempo.
   • Los jugos de frutas y refrescos que contienen azúcar no son muy saludables y pueden retardar el crecimiento del cabello.
3. 3 Haga ejercicio con regularidad para estimular el flujo sanguíneo a los folículos pilosos. El ejercicio tiene muchos beneficios, el principal es la mejora de la circulación sanguínea. Trate de hacer ejercicio de 3 a 4 veces a la semana y concéntrese en el ejercicio aeróbico que eleve su frecuencia cardíaca. La sangre fresca entrega más nutrientes a los folículos pilosos y, por lo tanto, acelera el crecimiento del cabello. Puede caminar, correr en una cinta, jugar un deporte o hacer algún otro ejercicio.
   • Incluso el ejercicio ligero a moderado, como caminar a paso ligero durante 30 minutos, promueve el crecimiento del cabello.
   • El ejercicio también alivia eficazmente el estrés. Sin embargo, no se exceda. El exceso de trabajo puede aumentar el estrés e incluso provocar lesiones que deben curarse.
4. 4 Encuentre formas de relajarse y aliviar el estrés. El estrés es una de las principales razones por las que el cabello no crece tan bien como debería. El estrés ralentiza el crecimiento de cabello nuevo, por lo que es necesario controlarlo para que la barba o el bigote crezcan más rápido. Reserve tiempo para actividades que disfrute, como reunirse con amigos, jugar o escuchar música. Intente meditar y caminar también.
   • Tanto el estrés emocional como el físico pueden inhibir el sistema inmunológico, lo que puede hacer que los folículos pilosos entren en un estado latente.El cabello puede incluso caerse debido al estrés.
   • Es casi imposible deshacerse del estrés por completo, así que tome pequeñas medidas para limitar su impacto en su vida. Encuentre mejores formas de reducir sus niveles de estrés.
5. 5 Estimule los folículos pilosos con masajes faciales regulares. Aunque pueda parecer un poco fuera de lo común, un masaje suave es ideal para activar los folículos pilosos. Tómate un par de minutos al día para masajear. Empiece por la mandíbula inferior y suba por la cara. Aplicar una ligera presión y masajear la piel con movimientos circulares. El masaje regular puede acelerar el crecimiento del cabello.
   • Para obtener mejores resultados, masajee las áreas donde crece el cabello durante 10 a 15 minutos, hasta dos veces al día. También puede contactar a un masajista profesional para un masaje más profundo.
   • Masajear la piel mejora la circulación sanguínea en la piel, lo que conduce al crecimiento de un cabello más grueso y saludable. Además, el masaje es ideal para relajarse.
6. 6 Duerme de 7 a 9 horas por noche. Junto con el ejercicio, su cuerpo necesita un descanso adecuado para funcionar correctamente. Si tiene problemas para dormir lo suficiente, establezca una rutina para dormir. Cree un ambiente de sueño saludable que le permita relajarse al final del día. Esto ayudará a asegurar que su cabello crezca lo más rápido posible.
   • Durante el sueño, el cuerpo regenera las células y nutre los folículos pilosos con nutrientes. Además, el sueño normal promueve la producción de hormonas de crecimiento como la testosterona.
   • El sueño deficiente y de mala calidad conduce a un crecimiento desigual del vello facial. Además, puede provocar la caída del cabello.
7. 7 Deje de fumar para mejorar su salud en general. Incluso si reduce la cantidad de cigarrillos que fuma, puede tener efectos beneficiosos en sus sistemas circulatorio e inmunológico. Fumar causa un gran daño a su cuerpo, incluidos los folículos pilosos. Desafortunadamente, dejar de fumar no es una tarea fácil, requiere mucho esfuerzo y determinación. Puede reducir sus antojos de tabaco usando goma de mascar de nicotina o un parche.
   • La nicotina reduce la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes. Como resultado, los nutrientes necesarios para el crecimiento del cabello no llegan a los folículos pilosos, lo que ralentiza el crecimiento del cabello.
   • Entre otras cosas, la nicotina contrae los vasos sanguíneos, lo que altera la circulación sanguínea.

Consejos

• El crecimiento del vello facial requiere paciencia. Los buenos hábitos te ayudarán con esto, pero tu cabello aún tardará en volver a crecer.
• El crecimiento del vello facial está más fuertemente influenciado por la herencia. Si el vello facial de tu papá no creció bien, es probable que te encuentres con un problema similar.
• Para mantener tu vello facial limpio y hermoso, debes cuidarlo. Si tu cabello no crece de manera uniforme, péinalo y péinalo para cubrir las áreas problemáticas.

Advertencias

• Consulte a su médico antes de utilizar métodos y productos químicos. Muchos de estos remedios afectan a todo el cuerpo y pueden causar problemas si se consumen en exceso.