Autor:
Lewis Jackson
Fecha De Creación:
10 Mayo 2021
Fecha De Actualización:
25 Junio 2024
Contenido
Si quieres divertirte, debes convertir en un hábito tener la mentalidad adecuada y aprovechar cada oportunidad para encontrar la alegría. Si te sientes cómodo y no te importa ser tonto, puedes divertirte en todas partes, ya sea en una fiesta o en medio de una reunión. Si quieres saber cómo divertirte mucho solo o pasar un buen rato con otros, comienza con el Paso 1 a continuación y encontrarás tu propio camino. Sin embargo, en caso de que desee buscar un consejo específico, aún puede consultar las secciones enumeradas en el tema a continuación.
Pasos
Método 1 de 4: Diviértete solo
Encuentra un nuevo pasatiempo o pasión. Es posible que no se divierta tanto como esperaba porque siente que tiene que hacer el mismo trabajo todos los días. Encontrar un nuevo pasatiempo puede ser una excelente manera de hacer que su rutina sea más agradable, mejorar sus nuevas habilidades y darle algo que esperar en la vida cotidiana. Cuando encuentre un nuevo pasatiempo, se verá obligado a tomarse un tiempo, lo que lo ayudará a reducir el estrés y a abrirse a divertirse en la vida.
- Explore sus propias habilidades artísticas. Aprenda a dibujar, dibujar o disparar profesionalmente. La fotografía cambiará su visión del mundo y hará que su vida diaria sea más agradable.
- Intenta ser un escritor. Escribe un poema, una obra de teatro o una novela corta y disfrútalo. No es necesario convertirse en un escritor famoso como Hemingway o Steinbeck para sentirse feliz y satisfecho.
- Elige un nuevo deporte. Prueba a correr, nadar o hacer Power Yoga. Independientemente del deporte que elija, comprométase a practicarlo al menos una vez a la semana para saber que lo ha estado pasando muy bien solo.
- Aprende nuevas habilidades. Mejorar una nueva habilidad siempre es divertido, ya sea que elija aprender a tejer, hablar japonés o arreglar un automóvil.
Escuchando música. En general, la música ayuda a reducir el estrés y eliminar el mal humor. Escuche su música favorita cuando esté estresado, luego conviértalo en parte de su vida, como un hábito.- Vea el estrés como una "pista" que le recuerda que debe dar vida a la música.
- El estrés (señal) lleva a escuchar música (hábito), lo que a su vez ayuda a mejorar el estado de ánimo.
Pensamiento positivo. Tener una mentalidad positiva es una excelente manera de convertir en nuevos trabajos viejos y aburridos, abriendo así la puerta a más alegría. Su vida se alegrará: sus tareas diarias, amigos y objetivos se volverán más atractivos a medida que aprenda a comprender lo mejor en todas las situaciones. Así que deja de obsesionarte con las pequeñas cosas que te hacen equivocar y piensa de manera más positiva:- Reconoce las cosas por las que debes estar agradecido. Haz una lista de todas las cosas que amas de la vida y las personas que te rodean. Esto te hará sentir más positivo al comienzo del día.
- Piense en los mejores resultados posibles, en lugar de lo peor que podría suceder. Siempre que te preocupes por lo peor que podría pasar, lucha contra estos pensamientos negativos con una mentalidad más positiva.
- Evite quejarse o quejarse. Quejarse por un tiempo está bien, pero si sigues quejándote de las pequeñas cosas que te hicieron tomar las decisiones equivocadas, estás destruyendo tu propia alegría, así como los momentos felices de todos los demás. alrededor.
Sal de la zona de confort. Otra forma de ser feliz solo es salir de tu zona de confort. En lugar de hacer lo mismo todos los días, intente hacer algo inesperado que nunca pensó que haría, sin importar lo loco o locura que fuera.- Inmersos en la naturaleza. Si usted es el tipo de persona que anda por la casa, reserve una tarde para dar un paseo o incluso una caminata.Te sorprenderá lo agradable que eres.
- Vea una película que crea que no le gustará. No importa cuán tonto pueda ser esto, seguramente lo pasará bien si esto es algo completamente nuevo.
- Compre alimentos que tengan recetas que nunca antes haya probado. Estará asombrado y encantado con esta nueva delicia de degustación.
Reduzca el estrés en su vida. No será feliz si se siente estresado por los pequeños problemas que están sucediendo. Si te preocupa cuándo terminarás el trabajo o estás caminando de un lado a otro como un cadáver sin sueño, nunca te divertirás. Aquí hay algunas formas de reducir el estrés y vivir vidas más felices:
- Relajarse. Tómate un tiempo para meditar, practicar yoga o salir a caminar y pensar en el futuro.
- Relaja tu cuerpo. Simplemente dedicar 30 minutos a hacer ejercicio al día o ir al spa 1 o 2 veces por semana definitivamente te ayudará a aliviar el estrés.
- Tómate un tiempo para divertirte. No importa lo estresante que se sienta, incluya "buenos momentos" en su agenda cada semana (mucho mejor cada día). Solo tomarse el tiempo para divertirse durante unas horas a la semana puede mejorar enormemente su estado de ánimo.
- Dormir lo suficiente. Acostarse y despertarse a la misma hora todos los días definitivamente mejorará su energía y lo ayudará a sentir que es más capaz de abordar más tareas.
Método 2 de 4: Diviértete con los demás
Encuentra una nueva actividad y hazla con tus amigos. Si está jugando con un grupo de amigos y probando cosas nuevas juntos, seguramente se divertirá mucho en la vida. Encontrar compañeros y descubrir cosas nuevas juntos te hará feliz, pase lo que pase. Aquí hay algunas actividades interesantes para probar:
- Únete a los deportes de equipo. Ya sea que esté en un partido de voleibol grupal o simplemente jugando bádminton con dos amigos, lo pasará inolvidable.
- Actividades culturales. Vaya a un teatro, museo o concierto con amigos y disfrute del buen tiempo que tiene.
- Organiza una fiesta temática. Otra excelente manera de divertirse es organizar una fiesta con amigos, ya sea una fiesta de maquillaje o una fiesta temática de asesinos misteriosos.
- Descubra un nuevo restaurante. Dirígete a un restaurante nuevo para probar tu comida o aprovechar las ofertas especiales en horario estelar y disfrutar de tu conversación.
- Cocinar juntos. Invite a algunos amigos cercanos y cocine un plato elaborado juntos, u hornee algunos pasteles de postre juntos.
Bailando. Bailar con tus amigos siempre es un buen momento, no importa lo loco o inseguro que se sienta. Puedes bailar en fiestas en casa, en un club con algunos mejores amigos o simplemente bailar en medio de la calle con tu mejor amigo si de repente te sientes bien. Sacudir tu cuerpo o incluso clamar la melodía de alguna canción tonta seguramente te hará sentir bien.
- Si realmente te encanta bailar, tomar una clase de salsa, cardio hip hop o cualquier otro baile hará tu vida más emocionante.
Elija sabiamente a su amigo. Parte de ser feliz es comunicarse con personas que aportan alegría a su vida diaria. Si sales con personas que tienen pensamientos negativos o que siempre están tristes sin ningún motivo, puede ser difícil ser feliz con los demás. Aquí le mostramos cómo jugar con amigos que mantienen su vida emocionada:
- Pasa el rato con amigos de mente abierta y aventureros. Siempre encontrarán alegría, incluso en los lugares más inesperados.
- Salir con amigos que siempre te hacen reír. Cuando sonríe, se sentirá bien, sin importar dónde se encuentre.
- Hazte amigo de personas positivas. Las personas positivas siempre están interesadas en la vida y seguramente serán más interesantes que las personas negativas y lloronas.
Rie mas. Una de las mejores formas de divertirse es reír más. Otros pueden ayudarte con esto, ya sea que te rías de sus viejos chistes o porque te encuentras en una situación de medio risa con tus amigos. Aquí hay algunas formas de divertirse más riendo más:
- Mira algo divertido con tus amigos. Lleva a tus amigos al cine y mira una comedia, o mira un monólogo de comedia para divertirse juntos.
- Jugar juegos de mesa. El ajedrez es un juego que definitivamente te hará reír cuando juegues con tus amigos.
- Juega a las charadas. Este juego tradicional siempre tuvo el comienzo de un alboroto.
- No tengas miedo de ser tonto. Cuando juegues con tus amigos, puedes usar tu peine para hacer un micrófono para cantar, vestirte con tus atuendos más glamorosos o bailar como un payaso. Deja ir la vergüenza o la timidez y serás feliz después.
Aventuras. Otra forma de divertirse con los demás es emprender una aventura. Esto significa que puede hacer un viaje por carretera durante unas horas, reservar unas vacaciones o simplemente explorar un parque local o un lugar emblemático que nunca antes había visto. ver.
- Los recorridos en automóvil son una excelente manera de divertirse. Solo trae tu dulce, música pop y balada, y un mapa, y pasarás un momento memorable en poco tiempo.
- Explore el mar o el bosque. Tendrás divertidas actividades al aire libre con un grupo de amigos que siempre están dispuestos a participar en todas las actividades.
- Únase a las emocionantes vacaciones. Haga planes para ir a Da Lat, Nha Trang, Phan Thiet o cualquier lugar que desee, y disfrute de la sensación de ser un turista y tomar medidas un poco fuera del camino.
Método 3 de 4: Diviértete en el trabajo
Construye relaciones más sólidas. Una de las razones por las que no está contento en el trabajo es que no se está abriendo activamente con nadie aquí. Cambie eso trabajando para aprender más sobre compañeros de trabajo y gerentes y trate de ser más social, haga preguntas y disfrute de su tiempo con ellos.
- Dedique tiempo a conocer a sus compañeros de trabajo hablando sobre su familia e intereses.
- No cierre la puerta de la habitación durante todo el día mientras trabaja. En lugar de estar ocupado, tu presencia atraerá a más personas para que quieran hablar contigo. Únase a la charla informal en el vestíbulo.
- Salir a almorzar con un colega es una excelente manera de hablar y conocerse mejor.
- No dejes que toda la relación entre en el horario comercial. Si pasa el rato con algunos de sus compañeros de trabajo, ofrézcales café o agua después del trabajo.
Haz que el espacio de trabajo sea más interesante. Te divertirás más en el trabajo al hacer que el lugar de trabajo sea más animado. Aunque solo tiene el poder de personalizar su propio lugar de trabajo, hay algunas cosas que puede hacer para que el entorno de trabajo sea más atractivo.
- Decorar. Si puede, quédese con un cartel divertido o simplemente traiga un jarrón colorido y ponga algunas flores en él.
- Trae algunos bocadillos. Hornee galletas saladas o traiga papas fritas y ensalada de aguacate y vea cómo la gente las disfruta con un humor alegre y amigable.
- Haga que su lugar de trabajo sea interesante. En tu escritorio, cuelga un calendario divertido y algunas fotos que te hagan sonreír cada vez que mires. De esta forma, siempre estarás feliz en el trabajo.
Reúnanse después del trabajo. Si quieres divertirte en el trabajo, trata de divertirte con tus compañeros de trabajo, incluso después de que terminen las horas. Puede hacerlo organizando las comidas en grupos aproximadamente 1 hora a la semana o cada dos meses, o simplemente pidiendo a algunos compañeros de trabajo cercanos que cenen juntos de vez en cuando.
- Si está de fiesta, invite a algunos de sus compañeros de empresa. Crea una fiesta con un ambiente vibrante.
- Usted y sus colegas pueden convertirse en voluntarios juntos. Te sentirás feliz haciendo un buen trabajo.
Descansos. Si quieres divertirte en el trabajo, no pases 12 horas al día en tu escritorio, incluso si eso significa que estarás en casa un poco antes. Tomar al menos un descanso cada hora lo ayudará a recargar su mente y cuerpo y lo ayudará a sentirse lleno de energía y a mantener su estado de ánimo feliz durante la jornada laboral.
- Afuera para comer. El almuerzo fuera del trabajo, ya sea solo o con un compañero de trabajo, te dará un descanso a corto plazo y te hará más interesado en el trabajo.
- Sé gentil. Incluso cuando esté en la oficina todo el día, camine al menos de 10 a 15 minutos, ya sea caminando afuera o alrededor del lugar de trabajo.
- Intente usar las escaleras en lugar de tomar el ascensor si es posible. Esto le dará una pausa de movimiento rápida.
- Cambiar de trabajo. Cambie tareas como organizar documentos, hacer llamadas telefónicas y enviar correos electrónicos, y encontrará que cada trabajo tiene su propia diversión.
Juega un juego mientras trabajas. Tu productividad es prácticamente ininterrumpida si pasas algún tiempo jugando minijuegos. Incluso jugar con polvos para pulir o resortes de arcoíris en la mesa hace que su día de trabajo sea agradable.
- Si su oficina favorece la comodidad natural, lanzar una pelota Nerf alrededor de su colega es muy divertido.
- Si tiene su propia oficina, cuelgue el aro de baloncesto en la puerta y lance la pelota en la canasta de vez en cuando. Esto hará que su jornada laboral sea más animada.
Método 4 de 4: Diviértete en la escuela
Respeta a los profesores. Te divertirás mucho en la escuela si ves a los maestros como personas que necesitan ser respetadas y honradas porque se lo merecen. Si realmente te gusta tu maestro, estarás más emocionado con su clase y te divertirás más en la escuela.
- Sé amable. Saluda a tu maestro antes de entrar al aula y dile que los saludo cuando los veas en el pasillo.
- Tómese el tiempo para conocerlos mejor. Tome la iniciativa de tener una conversación abierta con el maestro en su escritorio durante unos minutos antes de ingresar a clase.
- Muestre interés en el tema. Preste atención, haga y responda preguntas. Obtendrá una mejor comprensión de su profesor y la materia que está enseñando.
Diversion con amigos. Si quieres divertirte mucho en la escuela, tienes que divertirte con tus amigos en el momento adecuado. Si bien no debes interrumpir tus estudios saltándote la clase, puedes aprovechar al máximo tu tiempo de estudio divirtiéndote tanto como puedas con tus amigos.
- Diviértete con amigos en la cafetería. Disfrute de una conversación agradable con sus amigos y espere con ansias el momento de reunirse. No llegues tarde a un almuerzo compartido o pases todo el tiempo completando tu tarea para la próxima clase, o perderás el precioso vínculo.
- Charle con amigos mientras está parado en el armario o camine a la siguiente clase. Establezca un horario de caminata que le permita caminar a clase con su mejor amigo.
- Si vas temprano a la escuela, no te conviertas en un zombi. Chatea con tus amigos. Te sentirás más feliz y alerta con esta conversación.
Comprende el tema. Si bien puede que no le parezca convincente que realmente disfruta aprendiendo, realmente puede beneficiarse al mostrar su interés en aprender y tener la diversión adicional de ir a la escuela. Es difícil ser feliz si estás aburrido de la clase, no entiendes nada sobre el material o no tienes expectativas de lo que aprenderás ese día.
- Conviértete en un buen estudiante. Si haces bien tu tarea y estudias para los exámenes, te enamorarás de la asignatura. Estarás más interesado en ir a clase si realmente sabes lo que estás estudiando.
- Obtenga más información sobre sus materias favoritas después de la escuela. Aunque es posible que no pueda disfrutar de cada lección, si encuentra que está realmente interesado en la historia vietnamita o aprender francés, se divertirá más si dedica más tiempo a leer más sobre el tema. eso fuera de la escuela.
- Tómese el tiempo para intentar aprender cada tema. No se apresure a concluir que odia las matemáticas y que las matemáticas siempre serán el tema que odiará después de una mala clase de geometría; Cambie su forma de pensar después de aprender con cada nuevo maestro y dígase a sí mismo que cada materia siempre tiene al menos una cosa interesante, sin importar cuán difícil haya sido en el pasado.
Busque actividades extracurriculares interesantes. Una excelente manera de divertirse es participando en actividades extracurriculares que agregan risas a su día en la escuela. No debes unirte a un club o deporte solo porque crees que te ayudará a ingresar a la universidad, pero debes hacerlo porque estás realmente interesado en la actividad y quieres mejorar.
- Participa en un deporte. Elija un deporte que lo mantenga activo mientras se divierte. El deporte extracurricular no debería ser como una tortura.
- Únete al club. Elija un club que le ayude a explorar sus intereses, como periódicos escolares, anuarios o grupos de debate.
- Conozca a los miembros del club o del deporte. La mejor parte de las actividades extracurriculares son las conexiones que establecerá con las personas que lo rodean. Se beneficiará de hablar con ellos y establecer tantas conexiones como pueda.
Consejo
- Establezca un tiempo para viajar a un nuevo lugar y descubrir una nueva cultura.
- Elija actividades que coincidan con su personalidad. Si le encanta el aire libre, probablemente disfrutará de las caminatas en lugar de las compras.
- Intenta salir con amigos de vez en cuando.
- Pregúnteles a sus amigos, compañeros de trabajo y familiares qué suelen hacer para divertirse. Intenta seguirlos para ver si disfrutas lo mismo o no.
- Cultivar un pasatiempo cuando tienes tiempo libre es una excelente manera de divertirte, incluso cuando tienes una agenda ocupada.
- Chatear con amigos. Esto los hará felices a ambos.
- Consulte los horarios de clases en su centro comunitario, iglesia o universidad local.
- Diviértete con tu hermano o hermana. Esta es siempre una buena forma de conocerse mejor.
- Haz cosas que disfrutes.
- No dejes que tu día soleado sea aburrido por la lluvia de nadie.
Advertencia
- Si se siente deprimido, busque ayuda. Charle con amigos, familiares o consejeros.
