Contenido

• Pasos
• Consejo
• Advertencia

No se rasque la erupción, use ropa holgada. Limpie la piel con agua fría y jabón, luego aplique loción, pomada o crema de hidrocortisona. Considere usar un tratamiento natural o un baño de avena. Siempre use agua fría y sepa cuándo visitar a su médico.

Pasos

Método 1 de 4: evite el contacto con la erupción

1. 

   No se rasque la erupción. El acto de rascarse solo estimula el picor y prolonga la duración de la reacción alérgica, provocando incluso que la erupción se extienda. Por tanto, no toque ni rasque la erupción.
   • Si no puede resistir la picazón, use guantes mientras esté en casa. O, si lo encuentra inconveniente, mantenga las uñas cortas. En general, se debe hacer cualquier cosa para ayudar a retrasar la necesidad de rascarse.

2. 

   
   
   Elige ropa holgada. Vestirse demasiado apretado puede frotar contra la erupción y causar más irritación. Use ropa holgada o, si es posible, ropa que no cubra el sarpullido, como pantalones cortos o una camiseta.
   • La humedad y el calor a veces pueden irritar el sarpullido, así que use un material ligero de secado rápido como el algodón.
   • Si los síntomas son graves, la ropa mojada puede ayudar. Por ejemplo, puede encontrar una camisa de algodón suave como una camiseta de manga larga o un pantalón, sumergirla en agua fría, exprimir el agua y ponérsela. Use ropa holgada sobre ropa mojada.

3. 

   
   
   Evite participar en actividades que causen irritación de la piel.. Durante el período de la erupción, deben evitarse las actividades que causen sudoración y contacto innecesario con la piel.
   • La mayoría de los deportes de contacto como el fútbol, ​​el rugby y el hockey deben evitarse, ya que es difícil evitar tocar e irritar aún más la piel.
   • Aún puede participar en ejercicios como aeróbicos, natación y levantamiento de pesas. Sin embargo, la sudoración puede irritar la piel de la erupción, por lo que si hace ejercicio, elija un conjunto de ejercicios que se seque rápidamente y no exponga demasiado a la erupción.
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Método 2 de 4: aplique jabón y loción

1. 

   
   
   Lávese la piel inmediatamente con agua fría y jabón. Si la erupción es causada por el contacto externo con el alérgeno, lave el alérgeno de su piel para reducir la gravedad de la reacción.
   • Evite el uso de jabones que contengan laurel sulfato de sodio, ya que esta sustancia química a menudo provoca una reacción alérgica.
   • Elija un lavado suave y sin fragancia como Dove, Aveeno, Cetaphil o Shur-clens.

2. 

   Use lociones o ungüentos. Muchas lociones y ungüentos están disponibles sin receta en las farmacias. Estos productos brindan un alivio inmediato de los síntomas de picazón o ardor. Puedes probar:
   • Loción de calamina (crema tópica de calamina), aplique según sea necesario o según las indicaciones.Tenga cuidado de no dejar la loción en la piel durante demasiado tiempo para evitar irritar el sarpullido.
   • La crema de aloe vera se aplica 2-3 veces al día hasta que la erupción comience a sanar.

3. 

   Prueba la crema de hidrocortisona. La crema de hidrocortisona está disponible en la mayoría de las farmacias sin receta y puede ayudar temporalmente a reducir las erupciones cutáneas causadas por alérgenos.
   • La crema de hidrocortisona suave (0.5 o 1%) generalmente se aplica de 1 a 4 veces al día hasta que la piel comienza a sanar.
   • La crema de hidrocortisona está disponible en forma de ungüento, loción, espuma, líquido, gel, aerosol y paño húmedo. Puede elegir la crema en la forma que desee y seguir las instrucciones en la etiqueta del producto.
     • Los ungüentos suelen tener un mejor efecto calmante sobre la piel irritada. Las lociones pueden ser irritantes y se usan mejor para áreas extensas de la erupción.

4. 

   Usa remedios naturales. En algunos casos, las lociones y cremas de venta libre pueden irritar aún más la piel. Si es así, debes probar tratamientos naturales.
   • La arcilla puede ayudar a enfriarlo, reduciendo así la sensación de picazón. Debes usar arcilla pura y sin tratar. Mezcle la arcilla en un recipiente o taza de agua hasta que forme una mezcla suave y espesa. Luego, aplíquelo en las áreas que pican o están irritadas. Espera a que la arcilla se seque y luego quítala. Si se despega y siente irritación de la piel, humedezca la arcilla y límpiela suavemente con un paño suave y húmedo.
   • El vinagre de sidra de manzana tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas que pueden ayudar a aliviar la picazón. Frote unas gotas de vinagre de sidra de manzana con una bola de algodón o una toallita y aplíquelo en el área afectada.
   • Las hojas de menta o de menta pueden proporcionar un enfriamiento inmediato y reducir la irritación de la piel. Puede hacer puré de hojas de menta para aplicar directamente sobre la piel.
   • Las hojas de menta o de menta pueden proporcionar un enfriamiento inmediato y reducir la irritación de la piel. Puede hacer puré de hojas de menta para aplicar directamente sobre la piel.

5. 

   Toma un baño de avena. Las propiedades antiinflamatorias de la avena ayudan a calmar la piel irritada y con picazón. Tomar un baño de avena puede ayudar a aliviar o aliviar los síntomas del sarpullido. Llene un baño con agua tibia o fría, luego agregue media taza de avena. Sumérjase en el baño durante 15-20 minutos.
   • Idealmente, use avena coloidal o avena molida hasta obtener un polvo fino. La avena se disuelve fácilmente y se limpia fácilmente después del baño. Si no tiene avena disponible, puede usar una licuadora para hacer puré usted mismo la avena normal. O puede poner la avena en una bolsa de tela de muselina o gasa y ponerla en el agua.
   • En algunos casos, añadir unas gotas de aceite de oliva virgen extra al agua del baño también ayuda porque tiene propiedades hidratantes naturales. Si desea utilizar aceite de oliva, tenga cuidado al moverse en el baño, ya que es muy resbaladizo.

6. 

   Usa agua fría. A veces, la solución más simple será la mejor. Puede remojar un paño suave en agua fría y aplicarlo en el área afectada 2-3 veces al día durante 15-30 minutos. El agua fría puede ayudar a aliviar la picazón y reducir la hinchazón. anuncio

Método 3 de 4: buscar ayuda médica profesional

1. 

   Tenga cuidado con las reacciones alérgicas graves. Debe consultar a su médico de inmediato si hay alguna reacción que no sea irritación de la piel. Algunos de los signos que sugieren que necesita una intervención médica incluyen:
   • La erupción se extiende a una amplia variedad en el cuerpo.
   • La erupción empeora en lugar de mejorar con el tiempo y con el tratamiento en el hogar.
   • La erupción dura más de 1-2 semanas.
   • Signos de infección, incluidos signos de aumento del enrojecimiento o hinchazón y drenaje de pus

2. 

   Pregúntele a su médico acerca de la crema tópica con corticosteroides. Los corticosteroides son un grupo de medicamentos que ayudan a tratar muchas enfermedades. Derivados de la hormona corticosteroide natural de las glándulas suprarrenales, los corticosteroides tienen un efecto antiinflamatorio y se convierten en un excelente producto para combatir las reacciones alérgicas. Las cremas con corticosteroides (comúnmente utilizadas para tratar las erupciones cutáneas) son muchas cremas con esteroides tópicos que se aplican directamente en el área afectada. Pregúntele a su médico qué crema de corticosteroides es adecuada para usted.
   • Aplique la crema solo en el área afectada, con la frecuencia y el lugar correctos según las indicaciones de su médico. Por lo general, debe aplicar la crema 1-2 veces al día. Use menos crema y pregúntele a su médico sobre la cantidad de crema que debe usar. Los efectos secundarios (raros) a menudo ocurren por el uso inadecuado de la crema.
   • Muchas personas están preocupadas por las cremas con corticosteroides debido al factor esteroide, pero esto es infundado. Los esteroides tópicos son muy seguros si se usan correctamente, si no se usan durante mucho tiempo, y la dependencia de la crema como otros esteroides es rara.

3. 

   Pruebe con pastillas o inyecciones de cortisona. En casos raros, si la erupción no desaparece con las cremas con corticosteroides, su médico puede recetarle pastillas o inyecciones de cortisona para reducir la erupción. Tome corticosteroides orales de acuerdo con las instrucciones de su médico si se lo recetaron.
   • Si está tomando medicamentos o suplementos anticoagulantes, su médico puede recomendarle que evite tomar medicamentos / suplementos antes de recibir inyecciones de cortisona.
   • Cuando reciba inyecciones de cortisona, es posible que deba cambiar la bata de su paciente, dependiendo de dónde se encuentre la erupción. Se limpiará el área alrededor del lugar de la inyección y se rociará la aguja con antiséptico. Es posible que sienta presión cuando se inserta la aguja y se bombea el medicamento.
   • En algunos casos, habrá enrojecimiento o calor en el pecho o la cara después de la inyección. Es probable que su médico le pida que proteja la piel alrededor del lugar de la inyección durante 1-2 días, aplique una compresa de hielo según sea necesario para aliviar el dolor y esté alerta a los síntomas de infección como dolor, enrojecimiento e hinchazón.

4. 

   Hágase una prueba de alergia. Si las reacciones alérgicas son frecuentes o graves, su médico puede ordenar una prueba de alergia. Las pruebas ayudan a determinar qué está causando la reacción alérgica, lo que facilita evitar este factor y evitar más alergias. Hay 3 tipos de pruebas de alergia: la prueba de punción, la prueba del parche cutáneo y la prueba del endodermo.
   • La prueba de punción es el proceso de colocar una pequeña cantidad de un alérgeno en la piel, generalmente en el brazo, la parte superior de la espalda o el cuello. Se tira de la piel para llevar el alérgeno a la superficie de la piel. Luego, el médico observará los signos de la reacción. Los resultados suelen aparecer después de 15 a 20 minutos y pueden analizarse para detectar múltiples alérgenos al mismo tiempo.
   • La prueba del parche cutáneo es el proceso de aplicar múltiples alérgenos en un área de la piel (generalmente la espalda). Luego, esta área se cubre con un vendaje. Las reacciones alérgicas se evaluarán a los pocos días de la aplicación de la piel.
   • Una prueba de endodermo es el proceso de introducir una pequeña cantidad de alérgeno potencial en la piel. Luego, el médico buscará signos de una reacción. Esta prueba se usa a menudo para encontrar signos de un alérgeno grave como el veneno de abeja o la penicilina.
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Método 4 de 4: búsqueda de soluciones permanentes

1. 

   Determine la causa de la reacción alérgica. Una prueba de alergia puede ayudar a identificar el alérgeno, pero puede que no sea necesaria. Debe revisar las actividades pre-alérgicas y ver si algo se destaca. Por ejemplo, la hiedra o el roble venenoso son un irritante común y, si estás de campamento o de excursión, pueden ser la causa de alergias. O si es nuevo en un producto para la piel, el cabello, las uñas o las lociones, podrían ser la causa de la alergia.
   • Pídale a su médico una lista de productos que a menudo contienen sustancias que debe evitar.

2. 

   Identifique los elementos en el interior que pueden causar irritación de la piel. La mayoría de nosotros estamos ocupados y es difícil controlar cada ingrediente en cada producto de limpieza para el hogar o producto de cuidado personal. Tenga en cuenta que muchos productos químicos en los artículos domésticos pueden causar irritación de la piel. Debe comenzar a revisar los muebles de cocina y baño, prestando especial atención a los productos que a menudo causan reacciones alérgicas. Si un producto es claramente rico en químicos, es mejor desecharlo y buscar un producto más natural. Ten cuidado con ::
   • Jabón, especialmente lavavajillas
   • Jabón, especialmente lavavajillas
   • Toallas de papel y detergente para ropa
   • Ropa, especialmente ropa hecha de tejidos crudos como lana
   • Látex (resina de caucho)
   • Fragancias como perfumes y aerosoles para la piel
   • Crema para el rostro
   • Níquel, que se encuentra en joyería, correas de reloj y cremalleras
   • Protector solar

3. 

   Use humectantes o productos de protección para la piel. Dependiendo de su trabajo, puede ser difícil evitar o identificar todos los irritantes potenciales. Por lo tanto, para evitar una reacción alérgica, debe usar humectantes para la piel y productos protectores.
   • Use humectantes como lociones naturales que contengan ingredientes como glicerina, ácido hialurónico y propilenglicol. Estos ingredientes ayudan a prolongar el efecto hidratante. Un buen humectante puede mantener la piel sana para contrarrestar una reacción alérgica.
   • La cera hidratante de vaselina (disponible en la mayoría de los supermercados) puede ayudar a crear una capa protectora para la piel, reduciendo el contacto entre la piel y los irritantes. Además, debe aplicar cera humectante sobre la piel seca y agrietada por la noche para ayudar a que la piel sane. Cualquier herida abierta puede aumentar el riesgo de que el alérgeno afecte la piel.
   • El uso de guantes de goma gruesos al trabajar con productos químicos o detergentes puede ayudar a reducir el riesgo de contacto directo con la piel, reduciendo así las reacciones alérgicas. En casa, debe comprar un par de guantes de goma para usar y comprar sandalias de goma para usar al limpiar la cocina y el baño.
   • Si ha estado expuesto al alérgeno (identificado o sospechado), debe actuar rápidamente. Elimine el alérgeno de su cuerpo lo más rápido posible. Lave la piel expuesta con jabón y agua tibia.
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Consejo

• Si eres propenso a las alergias, es mejor llevar contigo humectantes, crema de aloe vera y loción de calamina en todo momento. Trate la reacción alérgica lo más rápido posible.
• Lavarse la piel es un paso importante, pero los jabones químicos pueden empeorar las alergias. Debes elegir jabones naturales con menos ingredientes porque son menos dañinos para la piel.
• Muchos ingredientes a base de hierbas, como la grasa de pistacho, prometen ayudar a reducir las alergias cutáneas, pero de hecho, no están aprobados por la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. (FDA) y tampoco funcionan. Es mejor usar ingredientes que hayan sido probados y se haya comprobado que funcionan como ungüentos y lociones.

Advertencia

• Muchas reacciones alérgicas cutáneas no son graves y se curan por sí solas con el tiempo. Sin embargo, debe consultar a su médico de inmediato si tiene signos de fiebre, escalofríos, visión borrosa, tos o sibilancias, dificultad para respirar, hinchazón de los labios, lengua, extremidades o urticaria. Eso podría ser un signo de una reacción alérgica grave y debe abordarse rápidamente.