Contenido

• Pasos
• Consejo
• Advertencia

¿Le molesta escuchar silbidos, viento o murmullos en sus oídos? Entonces estás sufriendo de tinnitus. El tinnitus es un problema común, con aproximadamente 50 millones de adultos estadounidenses. A la mayoría de las personas solo les molesta el tinnitus, pero algunas personas pueden experimentar trastornos del sueño, lo que dificulta la concentración y el trabajo. Si no se trata, el tinnitus puede causar estrés psicológico y afectar negativamente su trabajo y sus relaciones personales. Afortunadamente, muchos casos de tinnitus se pueden curar. Sin embargo, para hacer esto, primero debe averiguar la causa del tinnitus.

Pasos

Método 1 de 2: descubre las causas del tinnitus

1. 

   Piense en los estímulos ambientales. Los factores ambientales son los efectos de nuestro entorno sobre nosotros. La exposición prolongada al ruido es la causa más común de acúfenos. La exposición prolongada a ruidos fuertes continuos, como música amplificada, disparos, operaciones de aviones y máquinas, etc., daña los diminutos pelos de la cóclea que funcionan para enviar. impulsos al nervio auditivo cada vez que se detecta una onda de sonido. Cuando estos pelos están doblados o rotos, envían impulsos al nervio auditivo aunque no se detectan ondas sonoras. Luego, el cerebro interpreta estos impulsos eléctricos en sonidos que llamamos tinnitus.
   • Las personas con mayor riesgo de desarrollar tinnitus relacionado con su carrera son los carpinteros, los trabajadores de la carretera, los pilotos, los músicos y los constructores de jardines y parques. La probabilidad de desarrollar tinnitus también aumenta en personas que trabajan con equipos ruidosos o que se exponen con frecuencia a música alta.
   • La exposición a un ruido repentino y extremadamente fuerte también puede causar tinnitus. El tinnitus, por ejemplo, es una de las enfermedades más comunes en el personal del servicio militar que ha escuchado explosiones de bombas.

2. 

   
   
   Evaluar las posibles causas del estilo de vida y las condiciones de salud. El tinnitus tiene muchas causas diferentes, incluida la edad, los malos hábitos de vida y los cambios hormonales.
   • El tinnitus puede desarrollarse como resultado del proceso de envejecimiento natural. Con la edad, el deterioro de la función coclear empeora la exposición al ruido en el ambiente.
   • Fumar cigarrillos o beber bebidas que contengan alcohol y cafeína puede desencadenar tinnitus. Además, si no se manejan adecuadamente, el estrés y la fatiga pueden acumularse y provocar tinnitus.
   • Aunque no hay evidencia directa que lo respalde, muchas experiencias muestran que los cambios en los niveles hormonales en las mujeres pueden causar tinnitus. Los cambios hormonales a menudo ocurren durante el embarazo, la menopausia y al tomar la terapia de reemplazo hormonal.

3. 

   
   
   Piense si tiene problemas de oído. Un canal auditivo bloqueado puede cambiar la forma en que el sonido viaja a las células sensibles al sonido en la cóclea y causar tinnitus. La obstrucción en el canal auditivo puede ser el resultado de cerumen, infecciones del oído, sinusitis y mastoiditis (infección del hueso mastoideo detrás de la oreja). Esta condición cambia la capacidad de los sonidos para pasar a través del oído medio e interno, estimulando el tinnitus.
   • El síndrome de Meniere puede causar zumbidos en los oídos o escuchar un sonido apagado. Se trata de un trastorno inexplicable que afecta al oído interno y provoca mareos, tinnitus, pérdida de audición y sensación de presión en el oído. Por lo general, esto solo ocurre en un oído y puede desencadenar ataques durante períodos prolongados o después de varios días.
   • La esclerosis del oído es un trastorno hereditario causado por el crecimiento excesivo de los huesos del oído medio, que conduce a la pérdida de audición. Esto dificulta que el sonido llegue al oído interno. Las mujeres de raza blanca y de mediana edad tienen generalmente un mayor riesgo de desarrollar orejas endurecidas.
   • En casos más raros, el tinnitus puede ser causado por un tumor benigno en el nervio auditivo, el nervio que transmite el sonido al cerebro y es interpretado por el cerebro. Este tumor, llamado neuroma acústico, se desarrolla en el nervio craneal que conecta el cerebro con el oído interno y causa tinnitus en un oído. Estos tumores rara vez son malignos, pero pueden crecer bastante, por lo que es mejor buscar tratamiento cuando el tumor es pequeño.

4. 

   
   
   Determina si tienes algún problema relacionado con el tinnitus. Las enfermedades del sistema circulatorio como la hipertensión arterial, las malformaciones vasculares, la diabetes, las enfermedades cardíacas, la anemia, la aterosclerosis y la enfermedad de las arterias coronarias también afectan la circulación sanguínea a los órganos del músculo. cuerpo, incluido el suministro de oxígeno a las células del oído medio e interno. La disminución del suministro de sangre y oxígeno puede dañar estas células y aumentar el riesgo de desarrollar tinnitus.
   • Las personas con trastorno de la articulación temporomandibular tienen un mayor riesgo de tinnitus. Existen varias teorías que explican por qué la articulación temporal (ATM) afecta al tinnitus. Los músculos masticadores están muy cerca de los músculos del oído medio y pueden afectar la audición. Puede haber una asociación directa entre los ligamentos de la mandíbula y uno de los huesos del oído medio. O el nervio de la ATM tiene alguna conexión con una parte del cerebro involucrada en la audición.
   • Las lesiones en la cabeza o el cuello también pueden afectar el oído interno o los nervios responsables de la audición o la función auditiva del cerebro. Estas lesiones generalmente solo causan zumbidos en un oído.
   • Los tumores cerebrales pueden afectar la parte del cerebro que interpreta los sonidos. Estos pueden causar zumbidos en uno o ambos oídos.

5. 

   Considere los medicamentos que está tomando. La medicación es otro factor que puede causar tinnitus. Algunos medicamentos pueden dañar el oído, también conocido como "envenenamiento del oído". Si está tomando medicamentos, vuelva a leer la hoja de instrucciones o pregunte a su farmacéutico sobre los efectos secundarios del tinnitus. Por lo general, un médico puede recetar diferentes medicamentos del mismo grupo para tratar la afección sin causar tinnitus.
   • Hay más de 200 medicamentos diferentes cuyos efectos secundarios son el tinnitus, que incluyen aspirina, algunos antibióticos, medicamentos antiinflamatorios, sedantes, antidepresivos y antipalúdicos. Los medicamentos contra el cáncer y los diuréticos también se encuentran en la lista de medicamentos que causan tinnitus.
   • Los antibióticos comúnmente asociados con el tinnitus incluyen vancomicina, ciprofloxacina, doxiciclina, gentamicina, eritromicina, tetraciclina y tobramicina.
   • Por lo general, cuanto mayor es la dosis utilizada, más graves son los síntomas. En la mayoría de los casos, los síntomas desaparecen una vez que se suspende el medicamento.

6. 

   También sepa que el tinnitus puede ocurrir sin una causa. Aunque no existe ninguna afección médica u otros estímulos, algunas personas aún experimentan tinnitus de causa desconocida. La mayoría de estos casos no son muy graves. Sin embargo, si no se trata, el tinnitus puede causar fatiga, depresión, ansiedad y pérdida de la memoria. anuncio

Método 2 de 2: diagnosticar el tinnitus

1. 

   Comprende qué es el tinnitus. El tinnitus no es una enfermedad, sino un síntoma de otros problemas o problemas médicos, desde pérdida auditiva en la vejez hasta trastornos del sistema circulatorio. El tratamiento se basará en la causa subyacente del tinnitus, por lo que es importante encontrar la causa de este fenómeno. El tinnitus puede ser primario o secundario. El tinnitus primario ocurre cuando no hay otra causa conocida que no sea el problema de audición, mientras que el tinnitus secundario es un síntoma de otra afección. Determinar qué tipo de tinnitus tiene ayudará a aumentar la probabilidad de que el tratamiento sea exitoso.
   • El tinnitus se puede clasificar en dos categorías. El primer tipo, tinnitus objetivo, también conocido como tinnitus pulsátil, representa solo el 5% de los casos. En este caso, el zumbido también se puede escuchar a través del receptor o cuando está cerca. Este tipo de tinnitus se asocia con trastornos vasculares o trastornos musculares de la cabeza o el cuello, como tumores cerebrales, anomalías en la estructura del cerebro y, a menudo, se sincroniza con la frecuencia cardíaca. El segundo tipo de tinnitus es el tinnitus subjetivo, lo que significa que solo las personas con tinnitus pueden oír. Este tipo de tinnitus es más común y representa el 95% de los casos. Este es un síntoma de muchos trastornos del oído diferentes y se ha informado en más del 80% de los casos de pérdida auditiva neurosensorial.
   • Con sonidos de la misma intensidad o tono, el tinnitus puede afectar a las personas de manera diferente. La gravedad del tinnitus puede deberse a la reacción de la persona al tinnitus.

2. 

   Reconoce los síntomas del tinnitus. El tinnitus a menudo se describe como un silbido en el oído, pero también puede ser un zumbido, un silbido, un rugido o un clic. Los tonos y tonos varían de persona a persona, y los sonidos están sujetos a cambios. Los ruidos se pueden escuchar en un oído o en ambos oídos, un factor distintivo importante para el diagnóstico. Además del tinnitus en los oídos, también pueden aparecer otros síntomas como mareos o aturdimiento, dolor de cabeza y / o dolor de cuello, dolor de oído, dolor de mandíbula (o síntomas de la articulación temporomandibular).
   • Algunas personas tienen pérdida auditiva, mientras que otras no tienen dificultad para oír. Esta diferencia también es un factor importante para el diagnóstico.
   • Algunas personas también se vuelven demasiado sensibles a la frecuencia y al volumen de los sonidos, una condición llamada hiperacusia. La enfermedad está estrechamente relacionada con el tinnitus y los pacientes pueden experimentar ambos al mismo tiempo.
   • Los efectos secundarios del tinnitus incluyen dificultad para dormir, depresión, ansiedad, problemas en el hogar y en el trabajo y deterioro del estado de ánimo.

3. 

   Considere las causas potenciales y los eventos recientes. Piense en lo que está sucediendo en su vida y examine situaciones o situaciones que puedan causar tinnitus. En preparación para el diagnóstico y el tratamiento, debe llevar un registro de sus síntomas y cualquier otra información que pueda ser relevante para los síntomas. Por ejemplo, tome nota si:
   • Exposición a ruidos fuertes
   • Tiene sinusitis, infecciones de oído o mastitis (o tiene inflamación crónica).
   • Está tomando o ha tomado recientemente los medicamentos mencionados anteriormente.
   • Diagnosticado con enfermedades del sistema circulatorio.
   • Tiene diabetes
   • Tiene un trastorno de la articulación temporal
   • Tiene una lesión en la cabeza o el cuello.
   • Hay un trastorno genético, esclerosis del oído.
   • Es mujer y recientemente ha experimentado cambios en los niveles hormonales, como embarazo, menopausia o inicio / interrupción de la terapia de reemplazo hormonal.

4. 

   Consulte a su médico. Su médico estudiará cuidadosamente su historial para determinar si está expuesto al medio ambiente o la enfermedad subyacente que podría causar tinnitus. El tratamiento del tinnitus dependerá de la causa subyacente de la enfermedad.
   • Si está tomando un medicamento relacionado con el tinnitus, es posible que deba hablar con su médico sobre el cambio de medicamento.
   • Vuelva a ejercitar su nervio auditivo si tiene pérdida auditiva.
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Consejo

• Aunque la pérdida de audición está relacionada, el tinnitus no significa que tenga pérdida de audición y la pérdida de audición no causa tinnitus.

Advertencia

• Algunas causas del tinnitus no se pueden curar por completo y, en algunos casos, el tinnitus causado por medicamentos, los efectos secundarios del tinnitus se pueden compensar con sus efectos terapéuticos. En este caso, debe aprender a lidiar con los zumbidos o zumbidos en sus oídos.
• No ignore los signos de activación del tinnitus. Como ocurre con muchos otros síntomas, un chirrido o zumbido en el oído puede ser una señal de advertencia. Tu cuerpo te dice que algo anda mal.