Contenido

• Pasos
• Consejo

Si tu instinto te dice que tu amistad con alguien está mal, probablemente estés tratando con un mal amigo. Presta atención a cómo te sientes después de estar con este amigo. Pregúntese si son dignos de confianza, si lo apoyan y si son amables con usted. De lo contrario, es posible que deba hablar con ellos y decidir si continuar con la amistad. ¡Recuerde que es posible terminar una relación poco saludable y cansarlo!

Pasos

Método 1 de 2: evaluar una amistad

1. 

   Recuerda cómo respondió tu amigo cuando le confiaste tu felicidad. A un mal amigo le encantará charlar sobre sí mismo sin perder tiempo escuchándote. Observe la frecuencia con la que lo interrumpen o responden contándose a sí mismos y sus historias.
   • Un buen amigo te preguntará sobre ti y tu vida al comienzo de la conversación. Una verdadera amistad es recíproca, lo que significa que ambos se comparten y reciben aliento del otro.
   • ¡Quizás ese amigo tampoco se dio cuenta de que estaban actuando inadvertidamente! Intente recordarle suavemente si esto vuelve a suceder la próxima vez. Podrías decir algo como "Tenía muchas ganas de contarte mi historia la semana pasada, pero creo que quieres hablar de otras cosas", mira cómo responden.

2. 

   
   
   Pregúntese si cree que esa persona lo mantiene en secreto. Si a menudo eres reacio a contarle a tu amigo una historia secreta por miedo a que te hablen, entonces esta es una señal de que el amigo no es digno de confianza y hay algo dentro te dices que tengas cuidado Preste atención a lo que hacen con sus secretos: ¿los mantienen en privado o se lo dejan saber a los demás?
   • También preste atención a cómo este amigo habla de sus otros amigos. ¿Te cuentan todos los secretos de los demás? Si no pueden mantenerlo en secreto o les gusta chismorrear sobre otras personas, es probable que hagan lo mismo detrás de tu amigo.

3. 

   
   
   Reconoce a tus amigos que se aprovechan de ti o solo juegan contigo cuando es conveniente. Un buen amigo saldrá contigo solo porque le gustas. Un mal amigo a menudo intentará encontrar algún beneficio al estar contigo. Observe las siguientes señales que usa un amigo:
   • Salga con amigos solo cuando necesiten que los lleven a algún lugar.
   • Una y otra vez te piden prestado dinero cada vez que sales a jugar, pero nunca pagas.
   • Pide que les mientas a sus padres y que lo escondas cuando hacen algo.
   • Esté solo a su lado cuando esté con otras personas.
   • Salir con amigos porque sus otros planes fueron cancelados.
   • Obligarlo a hacer cosas que no quiere hacer.

4. 

   
   
   Espere ánimo en lugar de juicio si son amigos de verdad. Además de la sinceridad, un buen amigo siempre te apoyará y esperará tu éxito. Un mal amigo indagará en los errores del pasado, te hará dudar de ti mismo y te juzgará cada vez que te esfuerces por hacer algo nuevo o diferente.
   • Por ejemplo, cuando escuchas que quieres hacer una audición para un equipo de voleibol, tu amigo dice: "¿De verdad lo crees? Si no tiene una buena figura pero su altura es modesta, ¿cómo puede ser reclutado? Esta no es una actitud de apoyo. Un buen amigo te animará e incluso se ofrecerá a ayudarte a practicar para prepararte para la audición.

5. 

   Presta atención a la reacción de este amigo cuando te sucede algo bueno. Si tu amigo está pasivamente celoso, enojado o agresivo, hay algo triste en su corazón. Un buen amigo te felicitará y podrá anular tus sentimientos para apoyarte.
   • Los buenos amigos también pueden estar celosos, ¡es una parte natural del ser humano! Pero si no pueden dejar de lado este sentimiento y están felices por ti, esto es una señal de que tu "amigo" no es la mejor persona para compartir las buenas noticias.
   • Del mismo modo, si tu amigo te está señalando los aspectos negativos de una situación cuando recibes las buenas noticias, entonces te está haciendo infeliz intencionalmente.

   Prueba esto: La próxima vez, cuando ese amigo tenga una reacción de perplejidad a tus bromas, dile "Al oírte decir eso, siento que no estás feliz por mí", luego cállate y espera a ver cómo responden. Pueden reconocer su mala actitud y disculparse contigo.

6. 

   Piense si se siente importante cuando su amigo tiene pareja. Naturalmente, cuando empieces a salir, la gente tendrá menos tiempo para pasar con amigos, pero si son amigos, ustedes dos seguirán siendo cercanos. Si sientes que este amigo comienza a desmoronarse cada vez que te enamoras y te ignora, entonces él o ella no sabe cómo equilibrar las cosas entre las cosas importantes y las relaciones.
   • Por otro lado, presta atención a cómo reacciona tu amigo cuando tienes pareja. ¿Te dan espacio para cultivar el amor o están celosos y se aferran a ti? ¿Están tratando de hacerte sentir culpable y pasar más tiempo con ellos?

7. 

   Tenga cuidado con quién es o interfiera en su vida personal. Aunque los amigos cercanos siempre se compadecen entre sí en asuntos privados, no es saludable pedir detalles o interferir profundamente en todos los aspectos de la vida de un amigo. Tal vez este amigo esté celoso o quiera controlarte. Si no respetan tus límites y decisiones, se enojan cuando pasas tiempo en otras actividades sin ellos o cuando tienes otros amigos, esa es una señal de advertencia.
   • Recuerde que las verdaderas amistades necesitan tiempo para desarrollarse. Si un nuevo amigo insiste en saber todo sobre ti de inmediato para acercarte a él, da un paso atrás.

8. 

   Tenga cuidado con los amigos que pretenden manipularlo con generosos regalos. A todo el mundo le gusta recibir regalos, pero a veces los malos amigos utilizan su "generosidad" como una forma de atarte y sentirte "agradecido". Si te sientes presionado para jugar con alguien, cerrar los ojos ante el mal comportamiento o recompensarlo con algo más, esta es una señal de que algo anda mal con esta amistad.
   • Presta especial atención a esos amigos que a menudo te hacen grandes regalos después de una discusión o un desacuerdo contigo. Están tratando de distraerte y hacerte olvidar el problema real y complacerte en lugar de resolverlo.

9. 

   Reflexiona sobre cómo te sientes después de estar con tu amigo. ¿Se siente cansado o enérgico? ¿Estás deseando volver a verlos? ¿Evita hablar con ellos? Tus respuestas pueden decir mucho sobre lo que realmente sientes por este amigo. Escuche su intuición: ¡a menudo le informa sobre cosas que quizás no se haya dado cuenta solo con la mente!
   • Las cosas que normalmente les dices a los demás sobre el amigo son otra pista. Si siempre se queja de ellos, incluso si solo quiere quejarse, es una señal de que algo anda mal.
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Método 2 de 2: establece límites saludables

1. 

   Habla con tu amigo cuando actúe de forma mezquina, te juzgue o se aproveche de ti. No hay nada de malo en hablar por ti mismo y pedir amabilidad, especialmente si es alguien a quien consideras un amigo. Puedes decir algo como “Siento que simplemente pasas el rato conmigo cuando necesito que lo lleve a algún lado. Me hace sentir que me utilizan ”o“ Realmente aprecio nuestra amistad, pero siento que solo te preocupas por tu nuevo novio. ¿Podemos pasar más tiempo divertido juntos? "
   • La forma en que una persona reacciona al escuchar que usted comparte sus sentimientos le dirá mucho sobre su personalidad. Un amigo sincero se disculpará y corregirá. Las personas que solo piensan en sí mismas encontrarán formas de culparte por su comportamiento.
   • Se necesita valor para defenderse, por lo que es natural si está preocupado.

2. 

   Di "no" cuando te pidan que hagas algo que no quieres hacer. Los buenos amigos tendrán que respetar tus límites, incluso si no entienden o no están de acuerdo. No intentarán obligarte a hacer cosas que te incomoden y no se enojarán cuando te niegues.
   • Por ejemplo, cuando dices que no te gusta aprovechar la ausencia de tus padres para hacer una fiesta en casa, tu amigo debe respetar esto y no tratar de hacerte sentir culpable, pero por favor.
   • Sea cortés cuando se niegue y recuerde que esto no lo convierte en un mal amigo. También puedes explicar por qué te conocen mejor.

3. 

   Habla con franqueza con tu amigo sobre cómo te sientes. Si encuentra que su relación de amistad con alguien está desequilibrada, dígale directamente para mejorar su amistad. Hágale saber a su amigo que lo valora y por qué quiere hablar.
   • Evite utilizar frases como "tú siempre" o "tú nunca". Di algo con el tema de ti mismo, como "Siento que no quieres hablar conmigo porque no has respondido mis mensajes últimamente" o "Me siento triste porque hablas con alguien. Diferente de mí, haciéndome sentir incapaz de compartir nada contigo ”.

4. 

   Deje de contactar a su amigo si se pregunta qué hacer. No los ignore, use alguna excusa para explicar por qué no estará libre durante una semana o dos y luego regrese. Piense en cómo se siente después de algunas semanas de no ver a su amigo. Si se siente aliviado y cómodo, entonces tal vez esta amistad no le esté haciendo ningún bien.
   • No planifique activamente. No envíe mensajes de texto ni llame. Diga que tiene otros planes cuando le pidan que salga, pero recuerde ser sensible y no exagerar.
   • Puede decir que está ocupado trabajando en proyectos escolares, que tiene mucho trabajo en casa o que no se siente bien y necesita un descanso.

5. 

   Deja que la amistad se desvanezca si todo transcurre con naturalidad. Este no es necesariamente el final de la amistad, sino solo que los dos ya no son tan cercanos como solían ser. En lugar de aferrarse a esa amistad, concéntrese en encontrar nuevos amigos y disfrutar de nuevas experiencias.
   • Aún puedes ser amigable con la persona. En lugar de ignorarlos, salúdelos cortésmente cuando los veas y no hables con los demás sobre ellos. A menos que se encuentre en una situación peligrosa, no tiene que fingir que no existen.
   • Tal vez después de unos meses de no ser cercanos, tú y ese amigo restablecieron su amistad.

   Consejo: Es natural sentirse perdido cuando una amistad termina o cambia, pero cree que, con el tiempo, volverás a ser quien eras.

6. 

   Terminar la amistad si es una relación tóxica y tu amigo no cambiará. En lugar de alejarte lentamente de tu amigo, considera decirle por qué no estás jugando con él. Puedes reunirte con ellos para hablar o escribir cartas. Si elige escribir su carta, tenga en cuenta que su mensaje podría quedar expuesto o malinterpretado. Uno a uno sigue siendo lo mejor.
   • Trate de ser lo más directo y sencillo posible. Por ejemplo, podrías decir “No creo que debamos pasar el rato. Hay algo mal en nuestra amistad, así que será mejor que nos veamos menos ".
   • Espere a que respondan. Está bien que su amigo tenga ciertos sentimientos. Puedes mantener tu punto de vista mientras los escuchas y cerrar la conversación.
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Consejo

• Nunca chismees sobre ese amigo, no importa lo tentador que sea. Este comportamiento también te convertirá en un mal amigo.