Autor:
Randy Alexander
Fecha De Creación:
27 Abril 2021
Fecha De Actualización:
1 Mes De Julio 2024
Contenido
El sangrado nasal, también conocido como hemorragia nasal, es una afección médica común que puede continuar en forma de brotes. Esto sucede cuando la cavidad nasal está dolorida o seca. El daño a los pequeños vasos sanguíneos de la cavidad nasal provoca sangrado. La mayoría de las hemorragias nasales se originan en los vasos sanguíneos del tabique nasal, el tejido medio interno que separa las cavidades nasales. Las hemorragias nasales ocurren con frecuencia en pacientes con alergias nasales, sinusitis, presión arterial alta o trastornos sanguíneos. Si conoce la causa y el tratamiento de una hemorragia nasal, tendrá más experiencia para curar esta enfermedad.
Pasos
Método 1 de 3: Obtenga primeros auxilios mientras sangra la nariz
Ajusta tu postura corporal. Si su afección no le preocupa, puede administrar primeros auxilios en casa para detener el sangrado de la nariz. Para comenzar, siéntese lentamente, ya que esto lo ayudará a relajarse en lugar de pararse. Incline la cabeza ligeramente hacia adelante para que la sangre de la nariz se seque automáticamente.
- Puede ponerse una toalla debajo de la nariz para absorber la sangre.
- No se acueste sobre su estómago, ya que esto hará que la sangre baje por el área de la garganta y lo haga tragar.
Aprieta tu nariz. Use su dedo índice y pulgar para agarrar la parte inferior de su nariz de modo que las fosas nasales estén completamente bloqueadas. Estos primeros auxilios aplicarán fuerza directa al área donde los vasos sanguíneos están dañados. Este se considera un método eficaz para ayudar a que los vasos sanguíneos de la nariz se coagulen y detengan el sangrado. Apriete la nariz durante 10 minutos y luego suelte.- Si el sangrado continúa, siga presionando su nariz con fuerza durante los próximos 10 minutos.
- Al dar primeros auxilios con este método, respire activamente por la boca.
Enfriar y enfriar el cuerpo. Bajar la temperatura corporal ayudará a reducir el flujo sanguíneo a la nariz. Para hacer esto, debe mantener algunos cubitos de hielo en la boca. Esto ayudará a su cuerpo a bajar la temperatura más rápidamente de lo que enfriaría el exterior de la nariz. Además, el cuerpo mantendrá esta temperatura durante más tiempo.- Este método se considera más eficaz que una compresa fría en el puente de la nariz. Según un estudio de salud reciente, las compresas frías en la nariz realmente no brindan los resultados esperados.
- Puedes chupar un palito de helado para ver el mismo resultado.
Utilice un spray descongestionante. Si le sangra la nariz pero no es frecuente y no tiene problemas de presión arterial alta, pruebe con un aerosol descongestionante. Este medicamento contraerá los vasos sanguíneos de la cavidad nasal. Para usar este medicamento, debe preparar una bola de algodón limpia o un vendaje de gasa, luego poner alrededor de 1 a 2 gotas del aerosol sobre él. Inserte una bola de algodón en las fosas nasales, siga apretando la nariz y después de 10 minutos, verifique si la nariz todavía tiene hemorragias nasales.- Si el sangrado se ha detenido, aún debe dejar el hisopo de algodón o la gasa en su lugar durante una hora porque aún puede sangrar por la nariz.
- El uso regular de aerosoles nasales (cada 3 a 4 días) puede causar adicción y congestión nasal.
- Por lo tanto, este aerosol solo debe usarse mientras las hemorragias nasales aún fluyen, incluso si ha estado apretándose la nariz durante unos 10 minutos.
Limpia tu nariz y descansa. Una vez que las hemorragias nasales hayan cesado, enjuague el área alrededor de la nariz con agua tibia. Después de limpiarte la cara, tómate un descanso. Esto ayudará a prevenir más hemorragias nasales.
- Debe acostarse boca abajo cuando se relaje.
Método 2 de 3: prevenir las hemorragias nasales a largo plazo
Debe ser suave con la nariz. Las actividades personales también pueden provocar hemorragias nasales, por lo que algunas de las siguientes precauciones lo ayudarán a mantenerse alejado en el futuro. Evite hurgarse la nariz, ya que esto puede dañar los vasos sanguíneos sensibles dentro de la nariz. Además, hurgarse la nariz interrumpe el coágulo de sangre que cubre los vasos sanguíneos dañados y provoca más hemorragias nasales. Cuando estornude, mantenga la boca abierta para evitar que el aire salga por la nariz.
- Mantenga el área dentro de la cavidad nasal húmeda frotando suavemente una capa de grasa o gel seguro dentro de los conductos nasales con un hisopo de algodón dos veces al día.
- Suénese la nariz suavemente y trabaje de fosa nasal a fosa nasal.
- Debe recortar las uñas de su hijo para evitar que la hemorragia nasal empeore.
Invierte en un humidificador. Para agregar más humedad al ambiente en el que vive, considere comprar un humidificador. Por supuesto, puede poner esto en casa o en el trabajo para hacer frente a los períodos de sequía, especialmente en invierno.
- Si no tiene un humidificador, coloque una lata de metal rociada con niebla en un calentador para aumentar la humedad del aire.
Absorbe más fibra. El estreñimiento es la razón que dificulta la evacuación intestinal y las heces se agrupan, lo que conduce a hemorragias nasales porque los vasos sanguíneos se estiran. Esta enfermedad puede incluso aumentar la presión arterial en un latido del corazón y desalojar el coágulo de sangre, haciendo que la hemorragia nasal sea mayor. El estreñimiento se puede prevenir comiendo alimentos ricos en fibra y aumentando la cantidad de agua en el cuerpo.
Comer mucha fibra ayudará a ablandar las heces. Durante la defecación, no intente forzar porque esta acción aumentará la presión de la arteria cerebral, aumentando así el riesgo de rotura de vasos sanguíneos sensibles dentro de la cavidad nasal.
- Comer entre 6 y 12 ciruelas pasas secas al día se considera un método más eficaz que el suplemento de fibra que se encuentra en las verduras. Y también puede usar esto para prevenir el estreñimiento.
- Di no a las comidas picantes y picantes. Las altas temperaturas dilatan los vasos sanguíneos y provocan hemorragias nasales.
Use un aerosol nasal de solución salina. Este aerosol se puede usar varias veces al día para mantener la nariz húmeda. Además, no son adictivos porque la sal es el único ingrediente que contiene este medicamento. Si no quiere gastar dinero en ellos, hágalo usted mismo.
- Para empezar, prepare un recipiente muy limpio. Tome 3 cucharadas llenas de sal sin yoduro con una cucharadita de bicarbonato de sodio en polvo. Mezcle estos dos ingredientes juntos. Luego tome una cucharada de la mezcla de harina y agregue aproximadamente 240 mililitros de agua tibia destilada o hirviendo a la mezcla. Disolver.
Consuma más alimentos que contengan flavonoides. Los flavonoides son un grupo de compuestos naturales que se encuentran comúnmente en la familia de los cítricos y que mejoran la fragilidad capilar. Por lo tanto, debe considerar aumentar la absorción de cítricos en el cuerpo. Otros alimentos ricos en flavonoides incluyen el perejil, las cebollas, los arándanos y otras bayas, el té negro, el té verde, el té oolong, los plátanos, todos los cítricos y el Ginkgo biloba (ginkgo biloba). ), vino, espino amarillo y chocolate negro (con cacao hasta un 70% o más).
- No debe tomar suplementos de flavonoides, como pastillas de ginkgo, pastillas de quercetina, extracto de semilla de uva y pastillas de extracto de linaza porque aumentan los niveles de flavonoides e incluso causan toxicidad.
Método 3 de 3: Comprenda mejor las hemorragias nasales
Tenga en cuenta que existen muchas formas de hemorragias nasales. Y estos patrones dependen de qué parte de la nariz esté sangrando. Las hemorragias nasales pueden estar en el área frente a la nariz. O puede experimentar sangrado dentro de la cavidad nasal. No hay ninguna razón especial para que se produzca una hemorragia nasal de forma natural.
Encuentra la razón. Hay muchas causas de hemorragia nasal. Cuando se encuentre con esto, es importante comprender las razones por las que tiene una hemorragia nasal y encontrar formas de evitarla nuevamente en el futuro. Puede tener hemorragias nasales por daños causados por usted mismo y, sobre todo, como resultado de una picadura de nariz. Y este fenómeno es común en los niños. Otras causas pueden ser el abuso de drogas y drogas, como la cocaína, un trastorno de los vasos sanguíneos, un trastorno de la coagulación de la sangre y una colisión que daña la cabeza o la cara.
- Los factores ambientales, como la baja humedad más comúnmente en invierno, pueden causar irritación y sangrado de las mucosas. La incidencia de esta enfermedad a menudo aumenta a medida que el clima se vuelve más frío.
- La infección de la nariz y la cavidad nasal también es la causa de las hemorragias nasales. Además, las alergias irritan las membranas mucosas y provocan hemorragias nasales.
- En algunos casos especiales, la migraña en niños también se considera una causa.
- Las lesiones en la cara también dan lugar a la aparición de hemorragia nasal.
Evite determinadas situaciones. Si tiene una hemorragia nasal, es mejor mantenerse alejado de situaciones y efectos que empeoran la afección. Absolutamente no se recueste porque esta posición hará que la sangre fluya por su garganta fácilmente y le dé ganas de vomitar. También debe abstenerse de hablar y toser, ya que esto irritará el revestimiento nasal y provocará la reaparición de las hemorragias nasales.
- Si quiere estornudar mientras su nariz todavía está sangrando, trate de estornudar por la boca para evitar más dolor o más sangrado.
- No se suene la nariz ni se hurgue la nariz, especialmente si las hemorragias nasales han disminuido. Puede desalojar el coágulo de sangre y hacer que su nariz vuelva a sangrar.
Consulte a su médico. Hay algunos casos en los que debería consultar a un médico. Si el sangrado se vuelve severo, sangra mucho, dura más de 30 minutos y regresa con frecuencia, debe consultar a su médico. Considere la posibilidad de recibir tratamiento médico si se ve pálido, muestra signos de fatiga o se ve desorientado. Esto puede deberse a una grave pérdida de sangre.
- Si tiene problemas para respirar, especialmente cuando el flujo sanguíneo baja por la garganta, debe consultar a su médico. Esto puede provocar picazón en la garganta y tos. Si se deja durante mucho tiempo, puede aumentar el riesgo de infección e incluso la causa de enfermedades respiratorias.
- Consulte a un médico si el sangrado de la nariz es demasiado intenso.
- Consulte a su médico si tiene hemorragias nasales mientras toma un medicamento bloqueador de la sangre, como el anticoagulante warfarina, el agente antiplaquetario clopidogrel o aspirina diaria.
Consejo
- En la India, el ghee (suero de leche) a menudo se coloca dentro de la cavidad nasal y el sangrado se detiene de inmediato. Este tipo de suero de leche se puede encontrar en tiendas de comestibles o grandes supermercados.
- No debe fumar con hemorragia nasal. Fumar provoca picazón y sequedad de la cavidad nasal.
- No use crema desinfectante ya que algunas personas serán sensibles a la crema y empeorarán la rinitis. Solo los ungüentos antibióticos recetados por un médico pueden minimizar la infección.
- Mantenga la calma sin importar cuán severo sea el sangrado. Estar tranquilo evitará que actúes como un loco.
- ¡Recuerde aumentar la humedad, comer una dieta saludable y mantener las manos alejadas del área de la nariz!
- No entre en pánico si ve demasiado sangrado que le hace sentir que el sangrado es más de lo que realmente es. De hecho, eso incluye otros líquidos en la nariz. ¡Tenemos tantos vasos sanguíneos en la nariz!
- No actúes como un monstruo ni vayas por ahí. En cambio, respire por la boca y mantenga la calma. De esta manera, su frecuencia cardíaca disminuirá y reducirá el flujo sanguíneo.
