Contenido

• Pasos
• Consejo
• Advertencia

No podemos hacer que el tiempo pase más rápido. Por supuesto, cuando alguien dice que quiere que el día pase más rápido es porque siente que el tiempo pasa más lento de lo habitual. La situación es incómoda, pero de hecho, hay muchas formas en las que puede estar ocupado y hacer que el día pase más rápido, sin importar en qué situación se encuentre.

Pasos

Parte 1 de 5: Haz que la mañana pase más rápido

1. 

   Duerma bien. A veces, a la gente le gusta mucho dormir por la mañana. Sea lo que sea lo que quieras que el día pase más rápido por cualquier motivo, presionar el botón de repetición y dormir un poco más te dará un poco de satisfacción. Dormir hasta tarde es la forma más eficaz de hacer que el día pase más rápido. Si ya está en la cama y quiere que las mañanas pasen rápido, probablemente sea mejor no hacer nada.

2. 

   
   
   Toma una ducha larga. El baño es una de las actividades más placenteras del día. La mayoría de la gente trata de ducharse lo más rápido posible, pero si está libre, tómelo más despacio. Sienta el agua tibia y la comodidad que brinda en ese momento.

3. 

   
   
   Lea el periódico de la mañana. Sentarse cómodamente junto a un café en la cocina parece un mito, especialmente cuando la gente tiene prisa por salir de casa para ir a la escuela o al trabajo, pero a medida que disminuya la velocidad para disfrutarlo, encontrará que pasa el tiempo. extrañamente más rápido.

4. 

   
   
   Ve temprano al trabajo o la escuela. Es posible que tenga un tiempo establecido para salir de casa e ir a la escuela, trabajar o ir a algún lado. Si es así, intente salir de casa de 10 a 15 minutos antes de lo habitual. Su cerebro tiende a dividir los recuerdos en "capítulos", y salir temprano de la casa hará que ese "capítulo" parezca pasar más rápido. Si no tiene que salir temprano de la casa, probablemente disfrutará de mucho tiempo temprano en el día para preparar todo. anuncio

Parte 2 de 5: Matar el tiempo en el trabajo

1. 

   Continúe haciendo el trabajo que está postergando. Aunque la cantidad de trabajo dependerá de su título y de dónde trabaje, es posible que aún tenga mucho trabajo en el que empezar a trabajar y se olvide del tiempo. Haga las cosas que está postergando, ya sea un proyecto en progreso o respondiendo a un correo electrónico. Sus objetivos ya están establecidos y debería sentirse menos estresado una vez que los trabaje.
   • Busy es tu mayor aliado para ahorrar tiempo libre. Por lo tanto, debe hacer todo lo posible para prestar toda su atención a la tarea en cuestión.
   • Hacer ejercicio puede no ser divertido, pero cuando se mantiene ocupado, el tiempo pasa más rápido.

2. 

   Inicie un nuevo proyecto. El trabajo del proyecto siempre estará ocupado y los períodos en los que el trabajo sea lento serán perfectos para comenzar un nuevo trabajo. Organizar nuevos proyectos siempre parecerá interesante al principio. En cuanto a su lugar de trabajo, hay algo que puede hacer para mejorar el entorno laboral.
   • Forma equipo con personas que puedan brindar una experiencia social agradable si eres bisexual y disfrutas interactuando con colegas.
   • Si no puede comenzar algo por su cuenta, pregúntele a su jefe si hay alguna tarea nueva que pueda hacer. Ocupado hará que el tiempo pase más rápido y también será considerado un empleado diligente sin tener que pedir terminar el trabajo.

3. 

   Escuchando música. Esta es una excelente manera de relajarse en cualquier situación laboral.La música te animará un poco y hará que te aburras menos en el trabajo.

4. 

   Tome descansos regulares. Si el trabajo pasa lentamente y no puede hacer que el tiempo pase más rápido, tomar descansos regulares lo relajará y su conciencia del tiempo corregirá. Ve a comprar café. Ir al baño. Sin embargo, estas actividades provocarán una baja productividad y depender demasiado de ellas tendrá el efecto contrario.
   • Tomar descansos frecuentes lo distraerá del trabajo, pero si mata el tiempo, el mayor beneficio que obtendrá será la relajación. Por supuesto, no logrará un buen desempeño en el trabajo si tiene miedo de quedarse atrás de sus colegas.

5. 

   Ver redes sociales. Las personas están dispuestas a pasar horas actualizando la vida de otras personas, incluso si no tienen la intención de matar el tiempo. Las redes sociales son una gran herramienta para hacer que el tiempo pase más rápido mientras trabaja. No debe convertir este comportamiento en un hábito, ya que reducirá su productividad.
   • Por lo general, si confía demasiado en las distracciones en el trabajo, su día pasará más lentamente. Por lo tanto, la mejor manera de superar la jornada laboral rápidamente es dejarse atrapar por el trabajo.

   

   Lucy Yeh

   Coach de carrera y vida Lucy Yeh es directora de recursos humanos, reclutadora y coach de vida con licencia, con más de 20 años de experiencia. Con su experiencia como asesora de vida para el programa Mindfulness Stress Reduction (MBSR) en InsighLA, Lucy ha trabajado con niveles expertos para mejorar sus relaciones profesionales, personales y personales. experiencia, auto marketing y equilibrio de vida.

   

   Lucy Yeh
   Entrenador de carrera y vida

   Puede hacer que el día pase más rápido utilizando plataformas de redes sociales como Youtube. O puede estar ocupado creando una hoja de cálculo de Excel para organizar cosas como una lista de objetivos que desea lograr o una lista de regalos de cumpleaños y vacaciones. Además, intente pensar en un trabajo de medio tiempo o planificar unas vacaciones.

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Parte 3 de 5: Matar el tiempo libre

1. 

   Descansando. Mentir es una excelente manera de pasar el tiempo si está aburrido y puede tomar una siesta. Si realmente no tiene nada que hacer, irse a la cama ayudará a que su cuerpo se recupere y mejore. Puede que le resulte difícil conciliar el sueño al mediodía en comparación con la noche o temprano en la mañana mientras aún está en la cama, pero esta es la manera más rápida de pasar el tiempo si puede.
   • Además, cuando se despierte, se sentirá motivado para ser más productivo y dejar pasar el día.

2. 

   Lee un buen libro. Disfrutar de actividades de ocio es una excelente manera de pasar el tiempo y, a menudo, cuando nos divertimos, no nos importa el tiempo. Leer un libro que te guste te mantendrá alejado del tiempo e incluso desearías tener 24 horas más al día para leer más libros.
   • En este caso, la forma en que elijas el libro será muy importante. Un libro demasiado aburrido o malo tendrá el efecto contrario.

3. 

   Arrancando un programa de televisión. El "arado" de muchos episodios llevará mucho tiempo. Programas como "Juego de tronos" o "Vivir con tu suegra" pueden hacerte olvidar el tiempo. Si tienes un día libre y quieres que pase rápido, abre un programa de televisión y relájate. Si es un programa que te gusta, perderás el sentido del tiempo.

4. 

   Escribe artículos de wikiHow. Si eres un experto en algo, ¡quizás deberías escribir un artículo en wikiHow! Un tutorial detallado paso a paso sobre un tema que disfruta puede ser muy divertido y, al igual que otros proyectos de escritura, se encontrará alejándose de la planificación y la escritura. .
   • Si no le gusta escribir, tal vez debería buscar un tutorial sobre cualquier tema que le interese y aprender una nueva habilidad. Estudiar es una excelente manera de pasar el tiempo porque tu mente se ocupará y el tiempo se perderá.
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Parte 4 de 5: Hacer que la noche pase más rápido

1. 

   Ver una película. No hay nada como acurrucarse en una manta para ver una película después de un largo día. A menos que la película sea demasiado aburrida o que el espectador necesite ir al baño, por lo general la gente no presta atención a la hora mientras mira la película. En cambio, quedarían atrapados en lo que estaba sucediendo en la pantalla. Ver una película que le guste mientras cena o después de la cena puede ser una gran experiencia.
   • Puede acomodarse en un lugar cómodo como una hermosa cama o un cálido sofá. A medida que su cuerpo se relaje, será más probable que el tiempo pase más rápido.

2. 

   Intente cocinar la cena con una nueva receta. Cuando aprende algo nuevo, el tiempo parece pasar más rápido. Esto se debe a que tu mente está ocupada con una nueva tarea, por lo que ya no notarás el tiempo. Las nuevas recetas le darán a sus papilas gustativas una nueva experiencia y, si lo desea, puede volver a usarlas en otras ocasiones.
   • Por otro lado, algunos estudios muestran que el tiempo pasa más rápido cuando haces cosas familiares. Eso incluye recetas. Al final, necesitas estar inmerso alguna cosa.

3. 

   Ir a la cama temprano. Dormir es la forma más rápida de hacer que el tiempo pase más rápido. Nadie sabe nada sobre la hora en que se fueron a la cama. Acostarse temprano le dará más energía al día siguiente, y eso podría estar bien si su día no fue tan bueno.
   • Leer antes de acostarse. Si no le gusta la idea de acostarse temprano, lea un libro en pijama y quédese en la cama después de cepillarse los dientes. Puede quedarse dormido mientras lee o cuando está cansado y realmente quiere dormir. Deja de leer cuando lo necesites y apaga las luces para dormir.
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Parte 5 de 5: Otra forma de sentir el tiempo

1. 

   Piense por qué quiere que el tiempo pase más rápido. Las personas que quieren que el tiempo pase más rápido suelen estar en uno de los dos grupos siguientes. El primer grupo quería que el tiempo pasara más rápido mientras esperaba un evento. El segundo grupo está simplemente aburrido y no sabe cómo usar su tiempo de manera efectiva. Si quieres que el día pase más rápido y con buena motivación, es fácil de entender y vale la pena hacerlo. Si se siente aburrido, es posible que desee que el tiempo pase más rápido solo porque no le gusta hacer nada.
   • Si encuentras algo que te interesa (quizás gracias a las sugerencias de este artículo), dejarás de preocuparte por querer que el día pase más rápido.

2. 

   Cíñete a un horario. Los psicólogos que dan instrucciones para ralentizar el tiempo a menudo sugerirán salir de su zona de confort y experimentar con cosas nuevas. Por el contrario, si tiene la intención de hacer algo familiar, obtendrá el efecto contrario. El horario de trabajo es tu aliado. Tu mente sentirá que el tiempo pasa más rápido y se activará el "autocontrol" a medida que haces cosas familiares.

3. 

   Siempre ocupado. Acelerar el sentido del tiempo solo se puede hacer indirectamente. Ya sea que hagas algo nuevo o familiar, con quien sea que lo hagas, el sentido del tiempo dependerá de lo ocupado que estés. Cuando estás ocupado con algo, no importa lo trivial que sea, no te molestará el tiempo.

4. 

   Relajarse. Los estudios muestran que la región del tiempo en el cerebro se agita bajo estrés. Para combatir eso, asegúrese de descansar y relajarse. Esto también hará que sea más fácil concentrarse en las actividades.
   • Tales actividades incluyen el tratamiento de dolores de cabeza o migrañas. Las migrañas pueden hacer que incluso las experiencias más felices sean una prueba de resistencia.

5. 

   No mires el reloj. La mejor manera de hacerte sentir que el tiempo pasa más rápido es ignorarlo.Mirar el reloj te hará recordar exactamente cuánto tiempo ha pasado y estar más preocupado por él. Si realmente desea que el día pase lo más rápido posible, debe evitar mirar el reloj. No pienses en cuánto tiempo ha pasado. anuncio

Consejo

• Descarga un juego de arcade adictivo que disfrutes.
• Escribe un libro si tienes mucho tiempo. Puede escribir sobre experiencias pasadas o futuras.
• Siempre ocupado y suficientemente optimista. Una buena actitud lo ayudará a sentirse más interesado en las actividades, lo que significa que será más fácil concentrarse en ellas en lugar de concentrarse en la cantidad de tiempo que dedica a ellas.
• Si lee un libro grueso, es posible que sea al final de la tarde cuando termine de leerlo.
• El tiempo pasará naturalmente más rápido a medida que envejece. Por lo tanto, si bien puede temer la muerte, la vejez evitará que se preocupe por hacer que el tiempo pase más rápido.
• No mires el reloj porque te preocupará más el tiempo que lo que haces.

Advertencia

• No dejes pasar los días. Puede que el tiempo no sea de ningún valor para ti cuando intentas deliberadamente gastar tu tiempo libre, pero cada día que pasa debería ser un día precioso. En lugar de hacer que el tiempo pase más rápido, busque formas de agregar experiencias emocionantes a su tiempo. En los últimos momentos de tu vida, es posible que te arrepientas de haber querido hacer que el tiempo pase rápido.