Autor:
Peter Berry
Fecha De Creación:
18 Mes De Julio 2021
Fecha De Actualización:
1 Mes De Julio 2024
Contenido
La candidiasis Candida es una infección causada por el hongo Candida albicans. La enfermedad puede afectar la boca, la vagina, la piel, el estómago y el tracto urinario. La mayoría de las mujeres contraerán una candidiasis vaginal una vez en su vida, y la mayoría de las pacientes con VIH / SIDA contraerán Candida. La candidiasis oral (candidiasis oral) es una enfermedad común en bebés, ancianos y personas con sistemas inmunológicos debilitados.
Pasos
Método 1 de 4: tomar medicamentos tradicionales
Identifica los síntomas. Su riesgo de una candidiasis vaginal aumenta si toma antibióticos, está embarazada, tiene sobrepeso, tiene diabetes o tiene un sistema inmunológico débil. Los síntomas de una candidiasis incluyen:
- Picazón, irritación, dolor y sensación de ardor en la vagina.
- La secreción es blanca, grumosa y tiene olor.
- Erupciones en la piel, parches y ampollas en el área de la ingle
Pregúntele a su médico. Consulte a su médico si sospecha que tiene una infección por hongos, tiene los primeros síntomas de una infección por hongos o tiene otros síntomas. Su médico puede tomar una muestra para analizarla, como una prueba de frotis vaginal, una tomografía computarizada o una prueba de heces en caso de infección generalizada. Si tiene infecciones frecuentes por hongos, su médico puede realizar pruebas para detectar inmunidad debilitada u otras enfermedades. Puede contraer una candidiasis complicada si:- Presenta signos y síntomas graves, como enrojecimiento intenso, hinchazón y picazón que provocan desgarros, grietas o úlceras.
- Infección por hongos recurrente: más de 4 veces al año.
- Infección causada por un hongo distinto de Candida albicans.
- Embarazada.
- Tiene diabetes.
- Tomar ciertos medicamentos, por ejemplo, el VIH.
Usa una crema antimicótica. Su médico puede recetarle un medicamento antimicótico para ayudar a curar una infección por hongos o recomendar medicamentos de venta libre. Las infecciones por hongos en realidad son causadas por hongos, por lo que las cremas antimicóticas de venta libre son uno de los tratamientos más populares.- Consulte a su médico si los síntomas no mejoran después de 3-4 días de tomar el medicamento.
- NO tome medicamentos de venta libre para mujeres embarazadas o que tengan candidiasis recurrente. En este caso, debe consultar a su médico para recibir tratamiento.
- Asegúrese de usar una crema antimicótica especializada para tratar una candidiasis. Otras cremas antimicóticas pueden contener una fórmula que no debe usarse alrededor de la vagina.
- La crema de venta libre se usa durante 1 a 7 días. Siga las instrucciones del paquete sobre la frecuencia con la que debe usar la crema.
Compra un supositorio vaginal. Al igual que las cremas antimicóticas, los supositorios vaginales de venta libre se utilizan para tratar las infecciones por hongos al entrar en contacto directo con el hongo que causa la enfermedad. La composición de cada medicamento puede variar ligeramente, pero generalmente contiene un antimicótico como clotrimazol, butoconazol, miconazol o tioconazol.- Los supositorios vaginales de venta libre también se pueden usar durante 1 a 7 días. Lea atentamente las instrucciones que vienen con el medicamento para saber con qué frecuencia usarlo y cómo solicitarlo correctamente.
- Los supositorios vaginales suelen ser cónicos, en forma de varilla o en forma de cuña y se insertan directamente en la vagina.
Toma medicamentos de venta libre. También se usan tabletas de venta libre, pero no son tan populares como los medicamentos tópicos y no son efectivas contra las infecciones graves por hongos. Debe consultar con su médico antes de tomar un nuevo medicamento, ya que algunos medicamentos pueden tener efectos secundarios cuando se toman con otros medicamentos, hierbas o suplementos.
- Lea atentamente la etiqueta del paquete para determinar la dosis correcta y la frecuencia de administración. El curso del tratamiento con píldoras de venta libre generalmente toma de 1 a 7 días.
- Estas píldoras contienen un ingrediente antimicótico que es seguro tomar por vía oral.
- Evite la sobredosis de antibióticos, ya que esto destruirá los probióticos que ayudan a controlar la Candida.
Aplica crema anti-picor. Los medicamentos contra la picazón solo deben aplicarse alrededor de la vagina y no dentro. Las cremas vaginales se pueden combinar con corticosteroides suaves para reducir la inflamación y la picazón y, a menudo, se venden con herramientas que le ayudan a medir con precisión la cantidad de crema necesaria.
- Consulte a su médico antes de usar cremas de venta libre.
- Las cremas suelen ser más espesas que la loción, pero aún pueden correr, así que considere usar un tampón o una toalla sanitaria. No use tampones (tampones) ya que los tampones absorberán la crema y reducirán su efectividad.
- Las cremas contra la picazón no ayudan a tratar una candidiasis, pero pueden aliviar la picazón, la irritación y el malestar general asociado con una candidiasis. Se recomienda usar crema anti-picazón con supositorios vaginales, antimicóticos o tabletas orales.
- Use solo crema contra la picazón diseñada específicamente para el área vaginal. Otras cremas contra la picazón pueden alterar el equilibrio del pH vaginal y empeorar las infecciones por hongos.
Método 2 de 4: cambiar su dieta
Evite ciertos alimentos y bebidas. Hacer dieta ayudará a reducir la presencia de bacterias que causan infecciones por hongos. Los expertos recomiendan evitar el alcohol, los dulces y las bebidas que contienen edulcorantes artificiales, carbohidratos refinados y alimentos con alto contenido de levadura.
- Ciertos productos lácteos, incluidos el queso y la mantequilla, pueden contribuir a las infecciones por hongos. Sin embargo, aún se necesita más investigación.
- Si su nivel de azúcar en sangre es bajo o no está seguro de qué alimentos evitar, debe consultar con su médico o un dietista registrado para desarrollar la dieta adecuada.
Toma suplementos de vitamina C. La vitamina C, o ácido ascórbico, es un antioxidante natural importante para apoyar la función inmunológica. La vitamina C se puede tomar en forma de suplemento con la dosis recomendada de 500-1000 mg, dividida en 2-3 veces al día. Además, puedes incluir alimentos ricos en vitamina C en tu dieta diaria. Consulte a su médico antes de tomar suplementos de vitamina C si está tomando inmunosupresores o tiene un sistema inmunológico débil. Por otro lado, las fuentes naturales de vitamina C no tienen efectos secundarios y puedes considerar:
- Pimientos morrones rojos o verdes
- Frutas cítricas como naranjas, toronjas, limones o jugos de frutas cítricas no concentrados
- Espinaca (espinaca), brócoli y coles de Bruselas
- Fresas y frambuesa
- Tomate
- Mango, papaya y melón
Fortificado con vitamina E. La vitamina E es un antioxidante que estimula el sistema inmunológico y es eficaz en caso de una candidiasis causada por un sistema inmunológico débil. La dosis recomendada para adultos es de 15 mg al día. Los alimentos ricos en vitamina E incluyen:
- Aceite vegetal
- Almendra
- Perdido
- Avellana
- Semilla de girasol
- Espinacas
- Brócoli
Consuma alimentos ricos en ácidos grasos omega-3. Los ácidos grasos esenciales pueden ayudar a reducir la inflamación y la sensación de ardor en personas con candidiasis. Los expertos recomiendan una combinación de omega-6 (que se encuentra en el extracto de prímula) y omega-3 (que se encuentra en el aceite de pescado o el aceite de linaza). Agregue 2 cucharaditas de aceite por día o 1000-15000 mg en 2 dosis divididas por día. Los alimentos ricos en omega-3 incluyen:
- Huevo
- Frijoles pintos, soja y frijoles de ojos negros
- tofu
- Salmón salvaje y sardinas
- Nueces, almendras, semillas de chía y semillas de lino
- Aceite de canola, aceite de pescado y aceite de linaza
Toma un suplemento probiótico. Los probióticos son probióticos que se encuentran comúnmente en el revestimiento interno de los intestinos y el estómago, y funcionan como un factor antifúngico que ayuda a controlar la bacteria Candida, al mismo tiempo que estimula el sistema inmunológico. Algunos estudios sugieren que el yogur contiene levadura probiótica viva que puede ayudar a prevenir las infecciones por hongos. Algunas formas de potenciar los probióticos incluyen:
- Intente tomar suplementos probióticos a una tasa de 1-10 mil millones de Bifidobacterium, hasta 2 veces al día.
- Consulte con su médico antes de tomar probióticos si está tomando medicamentos inmunosupresores o antibióticos.
- Consuma 250 ml de yogur natural sin azúcar todos los días para ayudar a reducir las infecciones por hongos.
- Puede comprar un supositorio vaginal probiótico para ayudar a restablecer el equilibrio de bacterias en la vagina.
Método 3 de 4: usa remedios caseros
Come mucho ajo. El ajo es famoso por sus propiedades antibacterianas y antifúngicas porque contiene el ingrediente natural alicina. Debe comer 1 diente de ajo crudo por día o agregar 2-3 dientes de ajo machacados a su plato. Para los suplementos dietéticos, puede complementar el equivalente a 1 diente de ajo por día o 1 tableta con 4000-5000 mg de alicina.
- El ajo puede interactuar con varios medicamentos, incluidos los medicamentos contra el VIH. El ajo también aumenta el riesgo de hemorragia en personas con sistemas inmunitarios débiles, personas que toman anticoagulantes, personas que han sufrido un traumatismo o una cirugía. Debe consultar a su médico antes de usar ajo o suplementos de ajo.
Toma extracto de manzanilla de equinácea. La equinácea es una hierba antioxidante y antiviral que estimula la función inmunológica, reduce la inflamación y restaura el equilibrio hormonal. La equinácea también es muy útil cuando se usa en combinación con Econazol, un agente antifúngico que se usa en el tratamiento de las infecciones por hongos, para reducir la incidencia de infecciones recurrentes por hongos. La investigación muestra que complementar con 2-9 ml de extracto de manzanilla de equinácea o 1 taza de té de equinácea por día puede ayudar a controlar las infecciones por hongos causadas por la bacteria Candida.
- Para preparar el té, simplemente remoje 1-2 g de raíz de equinácea seca o extracto en agua tibia durante unos 5 minutos. Colar y beber.
- La equinácea puede interactuar con muchos medicamentos, por lo que es importante consultar a su médico antes de tomarla.
- Algunas personas experimentarán efectos secundarios como dolor abdominal, náuseas, mareos y sequedad ocular. No tome Echinacea con el estómago vacío.
- No tome equinácea en caso de esclerosis múltiple, tuberculosis, trastorno del tejido conectivo, leucemia, diabetes, VIH / SIDA, enfermedad autoinmune o trastorno hepático.
Prueba un baño de aceite de árbol de té. El aceite de árbol de té es famoso por sus propiedades antivirales y antifúngicas. La investigación sugiere que el aceite de árbol de té puede ser eficaz para tratar las infecciones vaginales por hongos. Sin embargo, no aplique aceites esenciales directamente sobre la vagina. En su lugar, intente tomar un baño de aceite de árbol de té.
- Ponga de 10 a 15 gotas de aceite esencial en el baño y déjelo en remojo durante unos 15 minutos. Repite este proceso 2-3 veces por semana. Esto ayudará a controlar la candidiasis y evitará que regrese.
Método 4 de 4: prevenir las infecciones por hongos
Higiene personal limpia. Puede prevenir las infecciones por hongos recurrentes y futuras infecciones por hongos manteniendo el área vaginal seca y limpia. Algunos consejos de higiene para ayudarlo a evitar las infecciones por hongos:
- No use jabón en el área vaginal. Lave la vagina únicamente con agua tibia.
- Siempre limpie de adelante hacia atrás después de usar el baño.
- Evite el uso de productos como perfumes, aerosoles femeninos y polvos vaginales.
- Cambie los tampones, las copas menstruales y los hisopos de algodón cada 2 a 4 horas.
Use ropa cómoda. Evite usar ropa ajustada, como mallas, leggings o mallas. Esta ropa puede irritar y empeorar los síntomas de una candidiasis. Además, evite usar ropa mojada o para hacer ejercicio durante largos períodos de tiempo. Lave la ropa húmeda y sudada después de cada uso.
- Use ropa interior o medias de algodón en lugar de seda o nailon, ya que la seda y el nailon pueden aumentar la sudoración vaginal y causar irritación.
Evite las duchas vaginales. Mucha gente piensa que las duchas vaginales pueden ayudar a limpiar la vagina. Sin embargo, las duchas vaginales solo empeorarán la candidiasis. Las duchas vaginales pueden alterar el equilibrio natural del pH en la vagina, irritando y dañando la piel y las membranas mucosas (ya sea que use productos a base de hierbas o medicamentos). Las duchas vaginales también aumentan el riesgo de infecciones vaginales, enfermedad inflamatoria pélvica y complicaciones durante el embarazo. anuncio
