Cómo tratar las quemaduras por frío: 13 pasos (con foto) - Consejos

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Las quemaduras por frío ocurren cuando la piel está expuesta a una exposición prolongada a temperaturas frías. Las partes que se queman con mayor frecuencia son los dedos de las manos, los pies, la nariz, las orejas, las mejillas y el mentón; En casos graves, se puede extirpar el área afectada. La mayoría de las quemaduras por frío solo afectan la capa de la piel (congelación), pero en casos graves, el tejido muerto se disemina profundamente y debe manejarse de manera sofisticada. Las quemaduras por frío requieren una atención médica cuidadosa para limitar el daño y reducir el riesgo de daños mayores.

Pasos

Parte 1 de 3: Determinación de la gravedad

Determine el fenómeno de congelación. La congelación no es lo mismo que una quemadura por frío, pero puede provocar quemaduras por frío. Los cristales de hielo se forman en la superficie de la piel sin penetrar en los tejidos, como es el caso de las quemaduras por frío. Los vasos sanguíneos de la piel se contraen, lo que hace que la piel se ponga pálida o roja. Es posible que se sienta entumecido, agudo y como si tuviera hormigas o agujas en el área afectada. Sin embargo, la piel reacciona normalmente sin adormecerse severamente cuando la presiona hacia abajo, mientras mantiene una textura natural. Los síntomas desaparecen cuando la piel se vuelve a calentar.
- La congelación de la piel puede afectar a los niños más rápidamente que a los adultos. El entumecimiento de la piel generalmente afecta los extremos del cuerpo como las orejas, la nariz, los dedos de las manos, los pies y las mejillas.
- La congelación es una indicación de que las condiciones climáticas fueron suficientes para causar quemaduras por frío si se expone por más tiempo.
Determinar el estado de las quemaduras frías superficiales. Aunque puede que no se sienta "superficial", la razón se llama quemadura fría superficial porque el daño en este caso se puede superar. Esto es más grave que la congelación con entumecimiento, una coloración blanca o gris amarillenta con manchas rojas, dolor o ardor, un poco de rigidez o hinchazón.
- En caso de quemaduras superficiales por frío, la pérdida de tejido es menos probable. Algunas personas con quemaduras superficiales por frío pueden desarrollar ampollas llenas de líquido en 24 horas. Estas ampollas suelen aparecer en los extremos del área afectada pero no causan pérdida de tejido.
Identifica quemaduras graves por frío. Las quemaduras graves por frío son la forma más peligrosa de quemaduras por frío. En el caso de quemaduras graves por frío, la piel se vuelve pálida, anormalmente gruesa y rígida, con entumecimiento / pérdida de sensibilidad en el área afectada. Algunas quemaduras graves por frío desarrollarán ampollas en la piel, posiblemente con sangre en el interior, o signos de gangrena (piel muerta gris / negra).
- La forma más grave de quemaduras por frío se disemina profundamente a los músculos y huesos y puede dañar la piel y los tejidos. El riesgo de pérdida de tejido en este caso es muy alto.
Sal del frío y busca tratamiento lo antes posible. Si es posible, vaya al hospital o sala de emergencias dentro de dos horasNo debe auto-tratarse las quemaduras por frío. Si no puede salir del frío, no intente volver a calentar la zona afectada si está en peligro de volver a congelarse. El ciclo de congelación-descongelación y luego volver a congelar y descongelar hace más daño que la congelación sostenida.
- Si no puede acceder a la atención médica en dos horas, puede iniciar un autotratamiento. Los tres casos (congelación, resfriado superficial y resfriado severo) recibieron el mismo tratamiento básico para el "tratamiento de campo" (fuera del hospital).
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Parte 2 de 3: Calentar el área afectada

Empiece a calentar la piel dañada. Tan pronto como note piel fría quemada en su cuerpo (que generalmente se encuentra en los dedos de las manos, los pies, las orejas y la nariz), debe tomar medidas para calentar esas partes. Coloque su dedo / mano debajo de su axila y coloque su mano enguantada seca en su cara, dedos de los pies u otras áreas afectadas de la piel para que se calienten. Quítese la ropa si se moja, ya que la ropa mojada evitará que su cuerpo aumente de temperatura.
Tome analgésicos si es necesario. Si la quemadura es superficial o grave, el proceso de calentamiento de la piel puede ser doloroso. Para evitar un daño mayor, tome un analgésico antiinflamatorio no esteroideo (AINE) como el ibuprofeno. Sin embargo, no tome aspirina porque puede tardar mucho en sanar. Utilizar de acuerdo con las instrucciones de dosificación del paquete.
Caliente el área quemada sumergiéndola en agua tibia. Llene una olla o recipiente con agua tibia a unos 40-42 grados centígrados. Una temperatura del agua de 40,5 grados centígrados se considera ideal. No exceda lo anterior ya que las temperaturas más altas pueden causar ampollas y quemaduras en la piel. Si tiene uno, mezcle un poco de jabón antibacteriano en el agua para prevenir infecciones. Remoje la piel afectada durante 15-30 minutos.
- Si no tiene un termómetro disponible, puede probar el calor del agua sumergiendo la piel no dañada, como las manos o los codos, en agua. El agua debe estar muy tibia, pero dentro de lo tolerable. Enfríe si el agua está demasiado caliente.
- Si es posible, usar agua en circulación será mejor que agua sin gas. Una bañera de hidromasaje es ideal, pero el agua corriente del grifo funciona igual de bien.
- No permita que el área afectada toque el borde del tazón o tazón. Esto puede dañar la piel.
- Caliente la piel durante no menos de 15-30 minutos. Una vez que la piel se haya descongelado, es posible que experimente un dolor intenso. Sin embargo, es importante seguir calentando la piel hasta que esté completamente descongelada. Si detiene el proceso de calentamiento demasiado pronto, puede sufrir más daños.
- En el caso de quemaduras graves por frío, es posible que deba calentar el área hasta por una hora.
No utilice una fuente de calor seco como una estufa, calentador o compresa caliente. Estas fuentes de calor son difíciles de controlar y no proporcionan un calor gradual para tratar las quemaduras por frío, que además pueden causar quemaduras.
- Recuerde que el área fría quemada estará adormecida y no podrá medir la temperatura. Las fuentes de calor seco no se pueden controlar con precisión.
Preste atención a la piel quemada por el frío. Una vez que la piel se haya calentado, es posible que sienta un hormigueo o una sensación de ardor. La piel dañada se volverá rosada o roja, a menudo con manchas y volverá a tener una textura / sensación normal.La piel no debe estar hinchada ni ampollada. Estos síntomas indican más daño y necesitan atención médica inmediata. Además, si el área de la piel no ha cambiado después de sumergirse en agua tibia durante varios minutos, es posible que haya habido una lesión grave que requiera atención médica.
- Tome fotografías del área afectada si es posible. Esto ayudará al médico a realizar un seguimiento del progreso de la afección y ver si la herida mejora con el tratamiento.
Evite daños mayores. Continúe buscando atención médica, pero se debe tener cuidado durante el proceso para que la quemadura por frío no empeore. No frotes ni frotes la zona afectada, evita el movimiento excesivo y vuelve a exponer la piel a temperaturas extremadamente frías.
- Una vez que la piel se haya calentado, déjela secar al aire o seque suavemente con una toalla limpia, pero no la frote.
- No vendar la herida usted mismo. No hay evidencia que respalde una quemadura por frío antes de recibir atención médica, además, interfiere con su movimiento.
- No masajee sobre la piel quemada por el frío. Esto puede causar más daño tisular.
- Eleve el área afectada para ayudar a reducir la hinchazón.
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Parte 3 de 3: tratamiento especializado

Continuar el tratamiento médico. Su médico trata diferentes tipos de quemaduras por frío, según la gravedad de la quemadura por frío. La hidroterapia es el tratamiento más común, sin embargo los casos extremadamente graves requieren cirugía. Si tiene una quemadura grave por frío, su médico puede limitar el área a extirpar, pero esta decisión solo se toma después de 1 a 3 meses, una vez que se ha determinado la extensión del daño tisular.
- El médico se asegurará de calentar y evaluar adecuadamente los "tejidos que no pueden sobrevivir" o los tejidos que no pueden sanar. Cuando su tratamiento esté completo y esté listo para salir del hospital o la sala de emergencias, su médico vendará el área de la lesión y le aconsejará sobre las precauciones que debe tomar cuando se recupere. Esto puede variar según la gravedad de la quemadura por frío.
- Si tiene una quemadura grave por frío, su médico puede recomendar una derivación a un departamento de quemados para recibir tratamiento.
- Necesitará una visita de seguimiento dentro de 1 a 2 días después de salir del hospital o la sala de emergencias en caso de resfriados moderados a severos. Los casos muy graves deben volver a examinarse en 10 días a 2-3 semanas.
Hable con su médico sobre la atención posterior al tratamiento. Las quemaduras por frío dañan la piel, lo que aumenta el riesgo de daño una vez que comienza la curación. Puede experimentar dolor e inflamación a medida que se recupera. Descanse lo suficiente y hable con su médico sobre lo siguiente:
- Aplica aloe. Los estudios demuestran que la crema de aloe vera pura aplicada a la piel dañada puede ayudar a prevenir un mayor daño de la piel y ayudar a que los tejidos sanen.
- Cuida las ampollas. Su piel puede hincharse a medida que se recupera. No pinche ni rompa estas ampollas. Pregúntele a su médico cómo tratar las ampollas hasta que se rompan solas.
- Control de dolor. Su médico puede recetarle ibuprofeno para ayudar a aliviar el dolor y la inflamación. Debe tomar el medicamento de acuerdo con las instrucciones.
- Prevenir infección. Su médico puede recetarle antibióticos, especialmente en casos graves. Es importante seguir el curso correcto de tratamiento prescrito por su médico.
- Cómo mover. Si tiene una quemadura fría en el pie o en los dedos de los pies, evite caminar con los pies mientras espera a que la herida sane. Caminar sobre un área fría quemada puede causar más daños. Hable con su médico sobre el uso de silla de ruedas u otras opciones.
Protege la zona afectada del frío. Para garantizar una curación completa y evitar daños mayores, debe evitar la exposición a temperaturas frías durante 6 a 12 meses.
- Como precaución contra futuros resfriados, debe limitar el tiempo al aire libre cuando hace mucho frío, especialmente cuando hace viento o hay humedad.
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Consejo

Si tiene hipotermia, primero debe tratarla. La hipotermia es una caída de temperatura peligrosamente baja en el cuerpo. Esto puede ser fatal, por lo que siempre debe tratarse antes de tratar una quemadura por frío.
Prevención de quemaduras por frío:
- Use guantes sin costuras en lugar de guantes.
- Use capas de ropa fina en lugar de una o dos capas gruesas de ropa.
- Mantenga la ropa seca, especialmente los calcetines y los guantes.
- Asegúrese de envolver al bebé en varias capas y llevarlo adentro cada hora para que se caliente. Los niños pequeños son más susceptibles a las quemaduras por frío porque pierden calor más rápido que los adultos.
- Asegúrese de que los zapatos / botas no le queden demasiado apretados.
- Use un gorro de esquí o una máscara que pueda proteger su nariz y oídos.
- Busque refugio durante un huracán.

Advertencia

Una vez calentadas las quemaduras frías de las extremidades, es fundamental no dejar que se vuelvan a congelar. La congelación puede provocar daños irreversibles.
No caliente la zona afectada con calor seco directo como fuego (de cualquier tipo), bolsa de agua caliente o almohadilla térmica, ya que no sentirá el calor. La piel dañada se quemará fácilmente.
Las manos entumecidas no sentirán el calor en el agua, así que pídale a otra persona que revise el agua para evitar quemaduras.
No fume ni beba alcohol mientras se recupera; ambos interfieren con la circulación sanguínea.
No use el área afectada una vez que se haya calentado hasta que haya sanado. De lo contrario, puede resultar más herido.
Los niños pequeños se ven afectados por el frío más rápido que los adultos. Observe a los niños cuando están al aire libre cuando hace frío.
En climas extremadamente fríos, las quemaduras por frío pueden ocurrir en tan solo 5 minutos.