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• Pasos
• Consejo

La heroína es una sustancia ilegal en el grupo del opio altamente adictivo. Los consumidores de heroína desarrollan tolerancia rápidamente, por lo que es fácil sufrir una sobredosis con consecuencias fatales. La abstinencia repentina de la adicción a la heroína también puede causar efectos secundarios potencialmente mortales. Ayudar a una persona a superar la adicción a la heroína puede ser extremadamente difícil. Sin embargo, el apoyo social es un factor clave en la recuperación y usted puede ayudar. Como amigo, familiar o colega de adictos a las drogas, es importante que conozca todos los diferentes aspectos de la adicción a la heroína para que pueda ser plenamente consciente de las mentiras. en frente de. Solo entonces podrá sentir empatía y apoyar a un adicto que necesita determinación para recuperarse.

Pasos

Parte 1 de 3: Enfrentarse a los adictos

1. 

   
   
   Elija sus palabras al hablar. Aunque la adicción a las drogas es una enfermedad y un problema de salud mental, lamentablemente también es una gran vergüenza para la sociedad. Mucha gente usa un lenguaje degradante de los adictos, como llamarlos "adictos", "fumadores", "sucios" o algo así. Palabras como esas aumentan la vergüenza que rodea a la adicción y no ayudan a su ser querido. La adicción es un fenómeno extremadamente complejo y no está completamente bajo el control del adicto. No juzgues a una persona por su trastorno.
   • Utilice siempre palabras como "dependiente de sustancias" en lugar de "adicto".
   • Cuando hable con adictos, siempre mencione su estado de adicción con palabras. tener pero no palabras estaba. Por ejemplo, decir "Me preocupa que las cosas te estén haciendo daño" es correcto, pero "Me preocupa que seas un adicto a las drogas" no es apropiado.
   • Evite el uso de palabras como "limpio" para uso libre de drogas y "sucio" para uso de drogas. Palabras como esa enfatizan la vergüenza y aumentan la vergüenza de su ser querido por su adicción, y esto puede llevarlo a consumir más.

2. 

   
   
   Busque ayuda externa. Un consejero de adicción a las drogas puede ayudarlo a usted oa su familia a considerar opciones para lidiar con la adicción. Los consejeros son terceros objetivos y tienen poca participación personal con los de adentro, por lo que tienen una voz externa muy necesaria y razonable. Además, los consejeros están capacitados para brindar empatía, apoyo y aliento al paciente, lo cual es difícil para los cercanos a los adictos responder debido a la ansiedad y al estar estrechamente relacionado con nivel que no es fácil de tener un vistazo completo, incluido usted mismo. Trate de encontrar un consejero en su área o considere consultar con su médico de atención primaria.
   • Alternativamente, si encuentra que la terapia no es adecuada para usted, puede asistir a las reuniones de Nar-Anon que ayudan a la familia y amigos del adicto.
   • Los terapeutas de abuso de drogas también pueden enseñar cómo ayudar a los pacientes. Debe estar preparado para proporcionar detalles sobre la frecuencia y la cantidad de heroína que toma la persona, si está tomando otras drogas, cuánto tiempo lleva la adicción, síntomas y patrones de comportamiento. etc….
   • Para obtener información general sobre la adicción a las drogas, consulte la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias o el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas.

3. 

   
   
   Acércate directamente a los adictos. Trate de hablar sobre sus preocupaciones sobre el uso de drogas. Asegúrese de que la persona no esté usando drogas en su conversación; Si la persona está tomando o ha tomado drogas recientemente, espere a que hable y vuelva a intentarlo más tarde. Evite regañar, enseñar, "ir a clase" y decir declaraciones dogmáticas; En su lugar, solo hable de sus preocupaciones.
   • Tenga pruebas de sus comportamientos problemáticos disponibles para preocuparse. Cite eventos que ocurrieron, como "Cuando canceló nuestro plan la semana pasada ..." en lugar de decir "Siempre rompió su promesa". Utilice declaraciones que estén sujetas al "yo", como "lo siento" o "me preocupa", ya que son menos reprochables y no ponen a su ser querido a la defensiva.
   • Enfatizar el efecto de la adicción a la heroína en lo que más le importa, ya sea su carrera, amigos, hijos, etc. Esto puede ayudar a la persona a darse cuenta de que sus acciones no solo afectan sí mismos.
   • También puede organizar una intervención, un proceso especialmente guiado en el que los adictos a la heroína se encuentran con amigos, familiares, empleadores, etc. La intervención es útil, ya que lo es. Los adictos pueden asociar las adicciones con problemas en sus vidas. El noventa por ciento de las intervenciones realizadas por profesionales capacitados han dado como resultado que los adictos estén listos para recibir ayuda. Comuníquese con el Consejo Nacional sobre Dependencia del Alcohol y las Drogas (NCADD) local para obtener más orientación.

4. 

   
   
   Evite quedar atrapado en sus emociones. Cuando sepa que su ser querido es adicto a las drogas, su primera reacción puede ser persuadir a la persona para que deje de hacerlo amenazándola, rogándole o suplicando. Esas acciones no funcionarán: la heroína tiene un impacto tan poderoso en la vida del adicto que no puede dejar de usarla solo por su deseo. Los usuarios de heroína solo dejarán de hacerlo cuando estén listos. Es fácil caer en la intimidación al esperar que los adictos dejen de consumir drogas, pero eso no es realmente posible, no les ayuda a detener el comportamiento y abordar la causa que los llevó a la heroína.
   • Recuerde que dejar que las emociones lo abrumen puede tener el efecto contrario y solo hacer que el adicto se sienta culpable, y luego se hundirá más en el abuso de drogas.
   • A veces, hay adictos desde hace mucho tiempo que han llegado al "punto final" (el punto más bajo en la vida de una persona marcado por la desesperación y la confusión sobre el futuro, o un evento importante que ocurre como un arresto). luego decide desintoxicarte. Sin embargo, la mayoría de los adictos no necesitan llegar al fondo para pedir ayuda.

5. 

   
   
   Ajustar la apertura de la conversación. La forma de hablar con un adicto depende de su relación con esa persona. ¿Son familiares, amigos cercanos o colegas? Considere escribir con anticipación cómo le gustaría iniciar la conversación para prepararse. Aquí hay algunas sugerencias "introductorias" que pueden ayudarlo a acercarse a la persona de manera apropiada:
   • Ayudar a los miembros de la familia - "Mamá, sabes que te amo tanto, y digo que esto es por mi amor por ti. Recientemente ha habido momentos en los que pareces distraída y todos saben que estás drogado. . Incluso olvidé mi día de graduación la semana pasada. Te extraño, te extraño, toda la familia te ama. ¿Puedes sentarte y hablar de esto? "
   • Ayuda a tu mejor amigo - "Sabes, Quynh, hemos estado muy unidos desde la infancia, te considero hermanas.Sé que te pasan muchas cosas, pero veo que cancelas muchos de nuestros planes, llegas tarde y estás aletargado. Parece que no se lleva bien con su familia como antes. Estoy muy preocupado por ti. Me preocupo por ti y me gustaría hablarte más sobre esto ".
   • Ayudar a los compañeros - "Huy, eres uno de los mejores en esta oficina, pero últimamente te has perdido muchas cosas. Justo esta semana no pude presentar un informe por tu falta de participación. Por lo general, sé que está consumiendo drogas, quiero que sepa que si está en problemas, estoy dispuesto a ayudarlo. Usted es un buen empleado de la empresa y no quiero que esto afecte su trabajo. chico".

6. 

   
   
   Sugerir tratamiento inmediato. Una vez que haya expresado sus inquietudes, analice la cuestión de buscar ayuda y tratamiento. La promesa de reducir o detener el comportamiento problemático no es suficiente; Se requieren habilidades de tratamiento, apoyo y afrontamiento para superar la adicción. Explique en qué tratamiento ha estado pensando. Al igual que con otras enfermedades crónicas, la desintoxicación debe iniciarse lo antes posible.
   • Infórmese antes de hacer una recomendación sobre un plan o centro de tratamiento. Hay muchas formas de tratamiento y un alto costo no significa una alta efectividad. Por lo general, el tratamiento depende de qué tan grave o leve sea la adicción. Por supuesto, también debe pensar en los costos, pero también considerar otros factores como el tipo de tratamiento (tratamiento grupal, tratamiento individual, combinación, medicación, etc.), instalaciones. calidad (ambulatorio, hospitalizado, etc.) y ambiente sexual (común tanto para hombres como para mujeres o por separado).
   • En la mayoría de los casos, se necesitan programas de rehabilitación para pacientes ambulatorios o hospitalizados para desintoxicarse. Por lo general, se requiere una receta para ayudar a los adictos a desintoxicarse de manera segura. Luego, los investigadores encontraron que el programa de 12 pasos es una forma efectiva y económica de mantenerse alejado de las drogas y el alcohol.
   • Tenga en cuenta que la mayoría de los adictos a las drogas, especialmente los adictos caros como la heroína, no podrán pagar su propio tratamiento por sí mismos, por lo que es posible que deba ayudarlos con esto. Hay varios centros de tratamiento financiados por el gobierno en los Estados Unidos a través de la Administración de Abuso de Drogas y Servicios de Salud Mental (SAMHSA).

7. 

   
   
   Muestre a la persona su amor, su ayuda y su apoyo. No importa cómo reaccionen ante la confrontación, hágales saber que usted está ahí para ellos y listo para ayudar cuando lo necesiten.
   • Si el adicto está de acuerdo con el tratamiento, prepárese para, por ejemplo, llamar a Narcóticos Anónimos (una organización local sin fines de lucro que ayuda a los adictos a las drogas) para conocer los horarios de reuniones en el área. También puede hablar con alguien en un centro de tratamiento cercano sobre un lugar que esté disponible para contactar. Haz saber a los adictos que los vas a acompañar al centro, a las reuniones o al encuentro con una persona específica a la que refieras.
   • Los adictos pueden reaccionar enojados, indignados o fríos. La negación es también uno de los síntomas de la adicción a las drogas. No lo tome como un insulto personal y una reacción similar, sino afirme que está tratando de ayudarlos.

8. 

   
   
   Esté preparado para una situación en la que el adicto rechace el tratamiento. Los adictos pueden pensar que no necesitan su ayuda. No crea que ha fallado; Al menos ha inculcado un pensamiento sobre la recuperación en la mente del adicto. Sin embargo, si rechazan el tratamiento, debe preparar su próximo plan.
   • ¿Qué harás cuando la persona se niegue? Las cosas que se pueden hacer pueden incluir cortar las finanzas y otros recursos (para no facilitar más el uso de drogas) o incluso pedirles que salgan de la casa (especialmente si tiene otros amigos o miembros de la familia en riesgo de ser influenciados por adictos).
   • No es fácil para un ser querido irse cuando es adicto a las drogas. Sin embargo, manténgase en contacto y hágales saber que siempre que reconsideren y acuerden el tratamiento, su puerta siempre estará abierta. Recuerde que está ayudando a tratarlos. A veces tenemos que soportar el dolor de un amigo o familiar para ayudarles a hacer el bien. No hay sentencia amor por el látigoPorque no es una forma agradable de ayudar a los demás, pero puede salvar la vida de una persona.

9. 

   
   
   Aclara lo que dices. Debe tener cuidado con su comportamiento y su actitud hacia alguien que está luchando contra la adicción. Sea coherente y exprese lo que dice; No haga promesas ni amenazas directas. Por ejemplo, la promesa de "ayudar con todas las posibilidades" puede interpretarse de muchas formas diferentes. ¿Está tratando de decirles que los ayuden a encontrar una filial local de Narcóticos Anónimos (NA) o que les den dinero (que los adictos pueden usar para comprar drogas)? Debes tener claras tus intenciones para evitar malos entendidos. Lo mismo ocurre con la amenaza de consecuencias. Cuando diga que serán desalojados la próxima vez que los descubran consumiendo drogas, esté preparado para hacer exactamente eso.
   • Mantente fiel a lo que dices: este es el principio más importante porque le muestra al adicto que eres digno de confianza y que tus palabras tienen valor. Si ha prometido hacer algo a cambio del comportamiento de la persona, hágalo. Si no pueden hacer lo que te piden, no les des eso. Una vez que dé una advertencia, tome medidas si no escuchan.
   • Generar y mantener la confianza es de suma importancia. Evite comportamientos desconfiados como gritar, "ir a clase", hacer promesas o hacer falsas amenazas.
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Parte 2 de 3: Apoyo social durante la recuperación

1. 

   No facilites ese comportamiento. Rompe el ciclo de dependencia de ti y tu apoyo que alimenta involuntariamente la adicción. A esto se le llama "condicionamiento negativo". Aprenda a decir "no" y comprométase a hacerlo; Este es quizás uno de los factores más importantes para ayudar a un adicto a cambiar. También tenga en cuenta que lo más probable es que los adictos no reaccionen positivamente cuando se niegue a darles algo, ya que están acostumbrados a tener todo lo que necesitan.
   • Si el adicto es un miembro de la familia o un amigo cercano, necesita consideraciones financieras especiales. Piense si está dispuesto a prestarles dinero. A muchas personas no les gusta prestar dinero sabiendo que el dinero se utilizará para comprar drogas, pero otras lo ven como una forma de ayudar a los adictos a no cometer delitos o meterse en problemas si son arrestados. Tome una decisión sobre este tema y hágalo bien. Si no desea prestar dinero, asegúrese de informarle a la persona por qué y no vacile. Si está dispuesto a prestarles dinero, pídales que escriban una nota de débito cada vez que haga un préstamo y deje en claro que reclamará todas las deudas impagas. Si la persona no cumple tu palabra, no le prestes dinero.
   • Además, no facilite la conducta ni trate de acompañarlos participando también en el consumo de drogas. Mantenerse a salvo debe ser lo primero y más importante.

2. 

   No hay excusas para los adictos. Evite encubrir o defender su comportamiento o asumir la responsabilidad de sí mismos (ya sea en el trabajo o en la familia). Al hacer esto, ayuda a mantener a la persona alejada de las consecuencias negativas de su comportamiento. Los adictos deben saber que las cosas que hacen tienen consecuencias negativas.

3. 

   Prepárese para lidiar con la recaída. Muy pocos adictos a la heroína han podido desintoxicarse y desintoxicarse con éxito en su primer intento. Si su ser querido vuelve a recaer, no pierda la confianza y reaccione de forma exagerada, como romper o echarlo de la casa. Recuerde que la mayoría de los adictos recaen algunas veces antes de recuperarse. Incluso después de que los adictos pasan la fase de abstinencia, la recuperación no es algo seguro, ya que la desintoxicación implica muchos problemas, no solo deshacerse de la dependencia física de la heroína.
   • La adicción a la heroína no se trata solo de sustancias físicas. Una persona que intenta dejar la heroína también tiene que lidiar con los aspectos mentales y los desencadenantes que la llevaron al consumo de drogas en primer lugar.Incluso después de que los síntomas de abstinencia desaparecieron, la adicción permaneció en su mente, lo que los llevó a volver a consumir drogas. Como tal, el proceso de desintoxicación debe incluir lidiar con problemas potenciales para descartar verdaderamente la posibilidad de una recaída.
   • Si (o cuando) la persona recae, no lo tome como un insulto personal, sino ofrezca su apoyo nuevamente.

4. 

   Muestre simpatía y paciencia. Sea comprensivo y trate de no sospechar siempre; Entienda que superar una adicción a la heroína es arduo y debe ser comprensivo con sus esfuerzos. En lugar de quejarse cuando se tropiece en el camino hacia un descanso de las drogas o cuando intentan controlar la mayoría de sus movimientos, bríndeles comprensión y comprensión. Es muy práctico animar a la persona a trabajar más duro para combatir la adicción.
   • Recuerde que el proceso de recuperación no es una línea recta del punto A al punto B. Habrá muchos altibajos. No le preguntes repetidamente a la persona si todavía "se aferra a sí misma" ni le indiques que no repita las ofensas. Si regaña constantemente, los adictos ya no confiarán en usted ni se sentirán cómodos con usted y pueden ocultarle todo.

5. 

   Participar activamente en la consolidación del proceso de recuperación. A medida que la persona progresa, necesita elogios y aliento, viéndolo como un hito en su camino hacia la recuperación (después de una semana o 30 días de alerta). Esto también se conoce como "facilitador", simplemente comportamiento que fomenta el cambio en los adictos a las drogas.
   • Facilite la recuperación y el cambio continuos diciéndole a la persona que la ama y que cree en su progreso.

6. 

   Siempre presente durante la recuperación de la adicción. Cuando los adictos reciben tratamiento, ya sea en un centro de rehabilitación, viendo a un terapeuta o asistiendo a reuniones, mantenga una participación activa en su tratamiento. Persuadirlos para que obtengan ayuda y tratamiento es solo la primera etapa de la recuperación. Su ser querido todavía necesita apoyo mientras trata de tratar y superar la adicción. Hágale saber a la persona que confía en ella y que se recuperará a largo plazo.
   • Una forma de mantener el interés es intentar asistir a sesiones de terapia o reuniones que permitan la asistencia de invitados de adictos. Esto también puede ayudarlo a obtener más empatía y comprensión a medida que aprende sobre la adicción a la heroína y sus efectos en las personas.
   • Pregunte sobre la recuperación de la persona. Sin embargo, en lugar de preguntar en forma de pregunta-respuesta o interrogatorio ("¿Fuiste a la reunión hoy?", "¿Hablaste con el médico hoy?", Etc.), piensa preguntas abiertas para que la persona pueda decir lo que quiere decir (por ejemplo, “¿Cómo se reunieron hoy?” y “¿Qué cosas nuevas aprendió sobre usted mismo durante el tratamiento? Esto hace ").
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Parte 3 de 3: Comprender la adicción a la heroína

1. 

   Comprende qué es la heroína. La heroína es un narcótico que pertenece al grupo de los opiáceos, analgésicos. (analgésicos), extraído de amapolasPapaver somniferum). Se sabe que esta planta es el analgésico más eficaz en 7.000 años. Por lo general, se vende como un polvo blanco o marrón "mezclado" con azúcar, polvo, leche en polvo o un liofilizado, la heroína se puede usar en una variedad de formas, incluso por vía intravenosa, aspirada e inhalada.
   • Fumar heroína se ha vuelto popular desde la década de 1990 debido a las preocupaciones sobre la transmisión del VIH al compartir agujas. Fumar es también el principal uso de heroína en Asia y África.

2. 

   
   
   Aprenda sobre los efectos adictivos de la heroína. La heroína causa adicción principalmente al estimular los receptores mu-opioides (MOR, similar a los receptores de endorfinas y serotonina que inducen la felicidad) en el cerebro. Bajo la acción de la heroína, las regiones del cerebro y los neurotransmisores crean una sensación de "refresco", alivian el dolor y el cuerpo se vuelve dependiente. Estas reacciones cuando se combinan harán que el usuario pierda el control y la adicción a la droga. Además de su poderoso efecto analgésico, la heroína también debilita el sistema nervioso central, reduce la frecuencia cardíaca y respiratoria y frena la tos.
   • Inmediatamente después de su uso, la heroína atravesará la barrera hematoencefálica. Aquí la heroína se convierte en morfina y luego se une a los receptores opioides. Los consumidores de heroína informan de un "impulso" o una oleada de letargo. La intensidad del impulso depende de la cantidad de droga cargada y de la rapidez con la que la droga ingresa al cerebro y se une a los receptores. La heroína es especialmente adictiva porque entra rápidamente al cerebro y se une a sus receptores. El impacto ocurre casi de inmediato. El usuario puede sentir náuseas al principio, pero luego una sensación de paz y calidez se extiende por el cuerpo y todo dolor o dolor parece disiparse.
   • "Alto" continuará hasta que desaparezca el efecto del fármaco, generalmente de 6 a 8 horas después de eso. Los consumidores de heroína tendrán que empezar a pensar en dónde conseguir el medicamento o cómo ganar dinero para el próximo uso antes de que aparezcan los síntomas de falta de medicamento.
   • Sepa que los consumidores de heroína pueden hablar y pensar con claridad. Incluso en dosis lo suficientemente altas como para producir euforia, el usuario no cambió mucho en la acción coordinada, sensorial o intelectual. En dosis más altas, el usuario cae en un estado de ensueño, medio despierto y medio dormido. La pupila se encoge ("alfiler de la pupila"), los ojos entrecerrados. Este fenómeno se llama "soñar despierto", "sueño" o "sueño de opio".

3. 

   
   
   Comprenda que la heroína causa adicción rápidamente. En aproximadamente una semana, los usuarios pueden desarrollar dependencia a la heroína. Si bien es posible que algunas personas solo consuman heroína ocasionalmente, la mayoría de las personas tienen un estado de ánimo extraño cuando la consumen y es difícil para ellos no volver a encontrar ese sentimiento.
   • Se ha observado que solo se necesitan tres días consecutivos para que un usuario se vuelva adicto para consumir heroína, y tenga en cuenta que existen diversos grados de adicción y síntomas de abstinencia. La mayoría de las personas no notan síntomas leves de abstinencia después de un corto período de tiempo y pueden asumir que solo se sienten cansadas, gripe, etc.
   • Dos problemas asociados con la adicción son el tiempo de uso y la cantidad promedio de morfina en el cuerpo. Sin embargo, por lo general las personas se vuelven adictas después de una o dos semanas de tomar heroína diariamente. Después de este tiempo, la suspensión de la heroína provocará síntomas de abstinencia notorios.
   • Una vez adicto, encontrar y usar heroína se convertirá en el objetivo principal del adicto.

4. 

   
   
   Comprenda cómo dejar de fumar. Al ayudar a un adicto a la heroína a dejar de fumar, es importante conocer las manifestaciones y síntomas reales. La falta de medicación ocurre unas horas después de tomar la droga, cuando los efectos de la droga comienzan a desaparecer y la heroína se descompone en la sangre. Los síntomas de deficiencia de heroína u otros opioides son extremadamente desagradables y, aunque no son letales ni dañan permanentemente, pueden ser fatales para una adicta embarazada. Estos síntomas incluyen irritabilidad, dolor muscular y óseo, alteraciones del sueño, diarrea, vómitos, resfriado y piernas inquietas.
   • Para nuevos adictos: después de la última dosis, los consumidores habituales de heroína experimentarán síntomas leves de abstinencia en 4-8 horas. Estos síntomas empeorarán hasta que alcancen un pico en el segundo día sin medicación. Ese fue el peor día, después del cual los síntomas deberían desaparecer desde el tercer día en adelante. Estos síntomas agudos mejorarán significativamente el día cinco y generalmente se resolverán en siete o diez días.
   • Para adictos a largo plazo: Después de un período de abstinencia aguda (consideradas como las primeras 12 horas sin consumir heroína), habrá "síndrome de abstinencia prolongada" o "PAWS" (síndrome de abstinencia aguda). puede continuar durante 32 semanas a partir de entonces. Los síntomas durante este tiempo incluyen: inquietud; trastornos del sueño; presión arterial y pulso anormales; pupilas dilatadas; siento frio; confundir; cambio de sentimientos y personalidad; ansia de drogas
   • Por lo general, la parte más difícil del proceso de desintoxicación no es deshacerse del calmante, sino mantenerse alejado de las drogas. Esto requiere un cambio de estilo de vida completo.Encontrar nuevos amigos, mantenerse alejado de los traficantes de drogas y encontrar actividades para reducir el aburrimiento y reducir la cantidad de tiempo que puede tomar medicamentos es todo lo que necesita hacer si quiere vivir una vida libre de drogas.

5. 

   
   
   Sepa que la lucha contra la adicción no es fácil. Esta es una lucha larga, que necesita voluntad y resistencia para lograr el cambio. Aunque pueden volver a estar sobrios, los que solían ser adictos a la heroína siempre se han enfrentado a la terrible tentación de las drogas. La vida puede ser difícil de cambiar por completo, ya que combatir la adicción también significa cambiar hábitos y aspectos de la vida, como lugares de interés o relaciones sociales. Incluso las actividades "normales", como ver televisión, son completamente diferentes cuando las personas no consumen drogas. Esa es la razón por la que muchas personas abandonan su adicción pero luego recaen.
   • También debe tener en cuenta que muchas personas usan heroína para huir o lidiar con problemas personales como abuso o violencia en el pasado, baja autoestima, depresión y muchos más. Los adictos a la heroína han luchado por dejar de fumar y luego todavía enfrentan problemas en los que han recurrido a las drogas para huir y ahora tienen que lidiar con terribles antojos.
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Consejo

• No olvide que muchos adictos a la heroína eventualmente dejan de tomar la droga y no hay límite para el tiempo que un usuario puede ser adicto.
• Los usuarios de heroína dejarán de tomarlos cuando estén listos, sin importar lo que haga o les diga. Tendrán que detenerse solos. Los adictos tendrán que experimentar sentirse muy cansados, aburridos y deprimidos.
• Considere buscar ayuda para usted mismo cuando un ser querido o amigo sea adicto a la heroína. Al-Anon y Nar-Anon (ni AA ni NA son organizaciones de drogadictos) son organizaciones para amigos y familiares de drogadictos. Las reuniones de estas organizaciones pueden ayudarlo a mantener los límites y brindar apoyo mientras trata con adictos.
• Establezca un límite en la cantidad de tiempo que debe pasar con un adicto y hágalo. También es una pérdida de tiempo. Si es un niño y tiene la suerte de pagar el tratamiento, ayúdelo. Pero la decisión final aún les pertenece. No podemos esperar demasiado.