Autor:
Lewis Jackson
Fecha De Creación:
9 Mayo 2021
Fecha De Actualización:
1 Mes De Julio 2024
Contenido
Las uñas de los pies gruesas pueden hacer que tenga miedo de mostrar sus pies. La causa más común de uñas de los pies gruesas es una infección por hongos, pero también puede ser la edad, un traumatismo u otras causas subyacentes, como la diabetes o la psoriasis. Afortunadamente, hay muchas causas de uñas gruesas que se pueden tratar.
Pasos
Método 1 de 3: recorta las uñas gruesas de forma segura
Remoje sus pies en agua tibia durante 10 minutos, luego séquelos bien. Antes de cortar las uñas de los pies gruesas, debe suavizarlas sumergiéndolas en agua tibia durante al menos 10 minutos. Después de remojar, séquese bien los pies, asegurándose de limpiar entre los dedos.
Córtate las uñas de los pies con un cortaúñas. Los cortaúñas se usan comúnmente para recortar uñas, pero no son lo suficientemente fuertes como para cortar uñas gruesas. Use cortaúñas en lugar de un cortaúñas. Los cortaúñas tienen mangos más largos y son más fáciles de agarrar que los cortaúñas convencionales, y están diseñados para cortar las uñas de los pies horizontalmente.
Corta cada pequeño corte horizontalmente. Los pequeños cortes ayudan a evitar que la uña se rompa y provoque un engrosamiento de la uña. Debe cortarse las uñas de los pies horizontalmente. No haga cortes circulares en las esquinas de la uña, ya que esto puede aumentar el riesgo de uñas encarnadas.
Tenga cuidado de no cortarse el dedo del pie, especialmente si tiene mala circulación sanguínea. Condiciones como la diabetes, que engrosan las uñas de los pies, también pueden causar un flujo sanguíneo deficiente. Esto conducirá a una disminución de la sensibilidad en el pie, lo que hará que no te des cuenta a tiempo cuando te cortas el dedo. Los cortes inadecuados pueden provocar infecciones y complicaciones peligrosas, así que tenga mucho cuidado al cortar las uñas de los pies.
Afile suavemente el borde de la uña con una lima de uñas o papel de lija. Después de cortarse la uña del pie, lime con cuidado la uña para alisar los bordes afilados para que no quede atrapada en los calcetines. anuncio
Método 2 de 3: trata las uñas de los pies gruesas
Consulte a un médico para averiguar por qué. Es difícil determinar la causa de la uña del pie gruesa si solo la ve con los ojos. Si nota que las uñas de sus pies se han vuelto gruesas o decoloradas, consulte a su médico. Su médico le preguntará sobre su estilo de vida y otros problemas de salud que pueda estar enfrentando. También es posible que le tomen una muestra de uña para enviar a un laboratorio para determinar si tiene una infección por hongos.
- La causa más común de uña gruesa es la onicomicosis.
- Las uñas de los pies gruesas también pueden deberse a daños repetidos. Esta condición ocurre con mayor frecuencia en atletas, pero también puede ser el resultado de usar zapatos inapropiados.
- Otras causas incluyen la edad y las condiciones médicas subyacentes, como la psoriasis y la diabetes.
Use un antimicótico recetado si la causa es una infección por hongos. Si tiene onicomicosis, su médico le recetará medicamentos antimicóticos. Viene en forma de crema, ungüento o medicamento. Su médico también puede recomendar un tratamiento con láser para matar el hongo.
- En el caso de infecciones fúngicas graves, es posible que el médico deba extraer la uña para tratar por completo el lecho ungueal subyacente.
Remoja tus pies en vinagre para tratar hongos en casa. Se cree que el pH del vinagre tiene un efecto fungicida sobre los hongos en las uñas de los pies. Mezcle cantidades iguales de vinagre con agua caliente en un recipiente y remoje sus pies hasta por 30 minutos a la vez.
Tratamiento de la psoriasis con esteroides. Si tiene psoriasis, un brote puede afectar las uñas de los pies y hacer que se pongan más gruesas. Si tiene brotes de psoriasis, su médico puede recetarle medicamentos esteroides para ayudar a reducir la inflamación. Se pueden usar medicamentos con esteroides orales, aunque las cremas con esteroides tópicos se usan con más frecuencia.
Lima el esmalte de uñas si la causa es la edad. Las uñas se vuelven más gruesas a medida que envejecemos. Aunque esto es una parte natural del envejecimiento, aún puede reducir el grosor de las uñas limando el esmalte de uñas con una lima de papel de lija. Si lo desea, puede acudir a salones de uñas para limarse las uñas.
Evite tocar o apretar el dedo del pie si la uña del pie se engrosa después de la lesión. Si la uña del pie es gruesa debido a una lesión, manténgala corta, use zapatos que le calcen y trate de evitar el impacto directo en la uña del pie. Si su carrera implica mucho ejercicio, como patinador artístico, futbolista o bailarín, sus pies a menudo sufrirán un gran impacto. Protéjase las uñas de los pies evitando patadas o cualquier otra presión directa sobre el dedo.
- Las uñas gruesas también pueden deberse a zapatos demasiado ajustados. Elija zapatos que le queden bien, especialmente cuando realice actividades extenuantes.
Método 3 de 3: evita las uñas gruesas
Seque sus pies después de bañarse o nadar. Trate de secarse bien los pies después de nadar o bañarse para mantenerlos saludables. Los pies mojados son más susceptibles a las infecciones por hongos.
Elija zapatos que le queden bien y sean transpirables. Los zapatos ajustados pueden engrosar las uñas de los pies, así que asegúrese de usar zapatos que le queden bien y no apriete los dedos. Además, también debe elegir zapatos que sean transpirables cuando los pies puedan "respirar". Esto ayudará a prevenir el crecimiento de hongos.
Use calcetines limpios todos los días. Los calcetines nuevos y limpios mantienen los pies secos, así que use calcetines nuevos todos los días. Si sus pies están sudorosos o mojados, es posible que deba cambiarse los calcetines con más frecuencia.
Use chanclas en los baños públicos y alrededor de la piscina. A los hongos les gustan los lugares cálidos y húmedos, por lo que es más probable que los consigas en baños públicos o piscinas. Proteja sus pies usando sandalias o sandalias de plástico cuando visite estos lugares. anuncio
