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• Pasos
• Advertencia

Los labios agrietados son a menudo inevitables y no se pueden mejorar rápidamente. Para la mayoría de las personas, evitar que los labios se sequen es el mejor tratamiento. Como para todos los demás, los labios agrietados son inevitables. Es un síntoma a largo plazo y un efecto secundario irreversible. Los labios agrietados se pueden curar (y prevenir) con agua y bálsamo labial. En caso de labios muy secos y prolongados, consulte a su médico para obtener más consejos.

Pasos

Parte 1 de 2: Tratamiento de labios agrietados

1. 

   Aplica bálsamo labial. Elija un bálsamo labial de cera de abejas incoloro e inodoro o un bálsamo labial con protector solar. El bálsamo labial protege tus labios del clima, así que no olvides aplicarlo en días soleados o ventosos. El bálsamo labial también cura las grietas en los labios y es antiinflamatorio. Aplique bálsamo labial antes de salir, después de comer o en cualquier momento en que sienta que se lava.
   • Evite el uso de bálsamo labial perfumado si tiene el hábito de lamerse los labios. Elija un bálsamo labial protector solar sin sabor.
   • Evite el uso de bálsamo labial, ya que el uso frecuente de los dedos puede producir bacterias que pueden afectar las grietas en los labios.
   • Envuelva un chal o use una máscara para proteger los labios en los días ventosos para evitar una mayor irritación, ayudando a curar los labios.

2. 

   
   
   No pelar la piel seca. Rascarse, pelarse la piel seca de los labios y morderse los labios son difíciles de controlar, pero afectarán negativamente la capacidad de curación de sus labios. La exfoliación seca puede dañar y sangrar los labios, ralentizar o inflamar los labios. Además, también experimenta dolor al hacerse daño en los labios.
   • ¡No exfolies tus labios agrietados! La piel de los labios debe tratarse suavemente para que sane. Exfoliar hará que los labios se inflamen.

3. 

   
   
   Suministrar agua para curar los labios. La deshidratación es una causa común de labios agrietados. Beba mucha agua y aplique crema hidratante en los labios. Puede curar los labios levemente secos en unas pocas horas bebiendo agua. Los casos más graves tardan más: beba agua con cada comida, antes y después de hacer ejercicio y siempre que tenga sed.
   • La deshidratación suele ocurrir en invierno. Evite calentar con calentadores secos y en su lugar use humidificadores de aire si es posible.

4. 

   
   
   Ver un doctor. Si sus labios se ponen rojos, doloridos e hinchados, sus labios pueden estar inflamados. La inflamación de los labios a menudo es causada por irritación o infección. Sus labios se agrietarán cuando estén demasiado secos y las bacterias pueden entrar en la grieta y causar queilitis. En este caso, su médico puede recetarle un antibiótico o antimicótico para aplicar hasta que desaparezca la inflamación. Lamerse los labios también es una causa común de queilitis, especialmente en los niños.
   • La queilitis puede ser un síntoma de dermatitis de contacto. Si tiene una erupción, consulte a su médico para diagnosticar una posible dermatitis de contacto.
   • La inflamación de los labios puede ser dolorosa y duradera.
   • Además, ciertos medicamentos, cremas y suplementos orales pueden aumentar el riesgo de desarrollar queilitis. Los más comunes son los retinoides. Otros incluyen litio, vitamina A en dosis altas, d-penicilamina, isoniazida, fenotiazina, agentes quimioterapéuticos busulfán y actinomicina.
   • Los labios agrietados son un síntoma de muchas enfermedades, incluidas las relacionadas con el sistema inmunológico (como el lupus, la enfermedad de Crohn), la enfermedad de la tiroides y la psoriasis.
   • Las personas con síndrome de Down suelen tener los labios agrietados.
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Parte 2 de 2: Prevención de los labios agrietados

1. 

   No te lames los labios. Inconscientemente te lamerás los labios para hidratarlos cuando se sientan secos. Sin embargo, lamerse los labios tiene un efecto negativo porque elimina los aceites naturales de los labios, deshidratando y agrietando los labios.Si comienza a lamerse los labios, aplique bálsamo labial. Cuando no pueda dejar de lamerse los labios, consulte a su médico y pida consejo sobre cómo tratarlo. Lamerse los labios, morderse los labios y hacer pucheros con regularidad pueden ser síntomas de muchos trastornos, como el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y la concentración conductual repetida (BFRB).
   • Aplique bálsamo labial con regularidad para recordarle que no debe lamerse los labios, morderse los labios o morderse los labios. Elija un bálsamo labial protector solar sin sabor.
   • Los niños de 7 a 15 años tienen más probabilidades de desarrollar queilitis causada por lamerse los labios con frecuencia.

2. 

   Respira por la nariz. Respirar por la boca puede deshidratar los labios. Si tiende a respirar por la boca, practique el hábito de respirar por la nariz. Siéntese quieto durante unos minutos cada día e inhale por la nariz y exhale por la boca. Alternativamente, puede usar un parche de agrandamiento nasal mientras duerme para aumentar el tamaño de las alas.

3. 

   Evite los alérgenos. Evite los colorantes y alérgenos orales. Incluso una reacción alérgica leve o una reacción a un alimento puede provocar la resequedad de los labios. Si no le han diagnosticado una alergia pero tiene otros síntomas como problemas digestivos o enrojecimiento junto con labios secos, consulte a su médico. Si no puede diagnosticar el problema, puede buscar una derivación a un alergólogo.
   • Mira los ingredientes del bálsamo labial. Evite el uso de ingredientes que causen alergias, como los productos rojos.
   • Algunas personas son alérgicas al ácido para-aminobenzoico que se encuentra en los productos de protección solar para los labios. Si encuentra la garganta hinchada o le falta el aire, deje de usar bálsamo labial y vaya al hospital.

4. 

   Cuidando e hidratando los labios. ¿Cómo proteger los labios de las grietas? Tenga cuidado como si tuviera los labios agrietados. Beba agua con cada comida, mantenga un vaso de agua al lado para beber cuando tenga sed. Aplique loción cuando esté al aire libre o cuando el calentador esté encendido. Envuelva su cara en una toalla para cubrirse la cara en un día frío y ventoso y use protector solar para los labios en un día caluroso.
   • A menos que desee deshacerse del hábito de lamerse los labios, no es necesario que use bálsamo labial todos los días. Pero recuerde aplicarlo en un día soleado o ventoso si no desea aplicarlo regularmente.
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Advertencia

• Si nota que sus labios están inflamados o sangran de manera anormal, debe consultar a su médico de inmediato.